תכונות של הדיאטה( מוצרים שאינם מומלצים - III)

( מלח נתרן כלורי) מלח ממיס ויטמינים במהלך הבישול, במיוחד במהלך בישול ירקות.המלח ממיס את חילוף החומרים המינרלי, מה שמוביל לתצהיר מופרז של מלחי סידן במפרקים, וגם מגביר את הנטייה ליתר לחץ דם.הרכב מאוזן של הדיאטה צמח מכסה את הדרישה היומית של מלח שולחן.מלח בישול, בשלבים הראשונים של דיאטה, מוחלף על ידי ימית.בעתיד, אתה צריך להפסיק לחלוטין הוספת מלח לאוכל שלך.מוצרי חלב וחלב .מוצר טבעי להאכלת תינוקות עד 3 שנים הוא חלב.חלב מכיל חלבון מתבולל בקלות על ידי הגוף, אשר תורם לצמיחת הילד.אצל מבוגרים, חלבון זה מפריע לחילוף החומרים, במיוחד אצל אנשים מעל גיל 40.חלבון זה יש גם את המאפיין של הפחתת חסינות, וגם מוביל לירידה במשקל או להיפך עלייה במשקל מופרז.בגלל חלבון יש נטייה למחלות ויראליות.בנוסף לבני אדם, אף אחד היצורים החיים בתנאים טבעיים לא צורכים חלב.

אלכוהול , משקאות מעוררים מלאכותיים, קפה, תה, שוקולד וקקאו יכול להוביל לחשיפת יתר של מערכת העצבים.הם גם משבשים את תפקוד הכבד.השימוש במוצרים אלה כדי לתת רעננות וכוח במקום מנוחה טבעית, מזכיר את הצליפה של סוס מונע, אשר, תחת המכות של השוט, עשוי להיות מסוגל לעשות עוד כמה צעדים, אבל אז זה בהכרח ייפול על הרגליים.

למחלת דרכי העיכול יכולה לגרום מוצרים משומרים של , במיוחד מליח ומלוח.היוצא מן הכלל היחיד הוא מיצים טבעיים ללא computs ללא סוכר.

מזון חם וקרים , ובעיקר החלפה שלה, מקדם את הפיתוח של מחלות של מערכת העיכול ומוביל להרס של השיניים.שכיחות יותר הן מחלות כגון סרטן הקיבה, הוושט והשפה התחתונה באזורים שבהם אנשים רגילים לאכול מזון חם מאוד.המופע של אנגינה, סינוסיטיס, דלקת של מערכת הנשימה העליונה מוביל לצריכת מזון קר, בשל היחלשות של חסינות בשל הצריכה שלה.

מנקודת מבט קולינארית בתפריט היומי, השימוש של צמחי מרפא , המשמשים לטיפול במחלות רבות, אינו רצוי.צמחי מרפא מגרים את הריריות של אברי העיכול ואת הסימפונות, וגם להוביל לעירור מיותר של מערכת העצבים.Phytoncides נמצא בצמחים מרפא הרסנית microflora במעי הרגיל ולכן לתרום להתפתחות dysbiosis, וזה מסוכן במיוחד.יחד עם זאת, סינתזה של אנזימים, חומצות אמינו וויטמינים הדרושים לגוף הוא שיבשו.במקרים מסוימים, התפתחות של צומח פתוגני אפשרי, אשר בתנאים רגילים נהרס על ידי E. קולי ומיקרואורגניזמים אחרים.

ישנם מקרים ידועים שבהם אדם, למרות הפרעות חמורות בתזונה, מרגיש טוב ובאותה עת בריאותו נותרה שלמה.דוגמאות כאלה מראות לא את התלות של בריאות על איכות התזונה, אלא את הפוטנציאל הנסתר של גוף האדם, אשר מתנגד בתוקף את ההשפעה של גורמים תזונתיים שליליים.מקרים כאלה הם חריגים לכללים, אשר אומר כי רק על ידי התבוננות תזונה טבעית, נורמלית, אתה יכול להשיג אריכות ימים ולקבל בריאות טובה.

חומרים בשימוש:
Shilov VN, Mits'yo סמנכ"ל"מזון בריא"