רפיון העור של הבטן והרגליים: גורם, שיטות של חיסול.הדרכים הטובות ביותר כדי להיפטר flabbiness של העור של הבטן והרגליים לאחר הלידה, ירידה במשקל, עם שינויים בגיל

לקרוא את המאמר, תלמדו מדוע אתה עשוי לקבל את עור רפוי על הבטן והרגליים, ואיך מניעה וטיפול בבית כדי לעזור להתמודד עם בעיה זו.

אלסטי להחליק העור אומר של רצון ויכולת נשים לדאוג הגוף שלהם, עושה צעירים דמות ו אטרקטיבי.By לצערי , עם גיל תחת השפעה

טבעי מעבדת הגוף העור הגוף מאבד רעננות ו גמישות , יכול להופיע נפול , מקפל , גילויים צלוליט נוף רופסת.

מיוחד אכזבה לספק נשים המדינה העור ברגליים והבטן , כי זה באזורים אלה מהר לצבור מאגרי שומן ו נחלש טונוס שרירים .למה העור

הופך המדולדל?מבחינה חיצונית

אובדן גמישות העור לידי ביטוי אובדן החיבור שלה עם מסולק תחת שריריה , טופס נפול , rugosity , יובש , הטון אחידה.

סיבות

עור נפול הקשורים מצבו הכללי בריאות אורגניזם , נוכחות אלה או מחלות אחרות ואופן החיים . יכול רקע בסיסי השיא להפחית העור גמישות :

• הפרה דיאטה
• מהירה שינוי מסת הגוף
• גיל ושינוי הורמונלית המטבוליזם
• הפרה
• מספיק שרירים הטון
• טועה
• תורשתי הנטייה
• מלחיץ עומס
• מספיק או טיפול סדיררמת מנוע ופעילות גופנית

גיל שינוי העור

גיל שינוי דאגה לא רק העור הפנים , אבל ו כל הגוף . עם מעל הגוף העור שנים מאבד גמישות , תחת הורמונים פעולה עובר קולגן הפחתה ו ואלסטין ב רקמות - הוא מוביל כדי יובש ודילול העור כיסוי . גם העור משתפלת , עוברת תופעות יומי של כוחות הכבידה. בעיות גדולות הם נצפו בטן שדה , ישבן וירכי .עור רפוי

הבטן לאחר הלידה

עור רפוי

• ב נשים מתרחשת בתדירות הרבה יותר גבוהה , כך איך שנגרמו תהליכים הורמונליים בגוף וגורמים פיזיולוגיים משקל שינוי .הריון
• ולידה קרוב מאוד להיות התרחשות הגורם נפלו ו משוחרר בטן עור , כי נראה אסתטיים מאוד מסוגל הגורם חוויות ו מתחמים.בשנת ילד הציפיות זמן
• הבטן העור נמתח חזק, במיוחד , אם בעבר אישה שבריריות שונים לא היה חזק השרירים מפותחים העיתונות .לאחר
• סוגים נוצר נפול , להפוך מורגש מתיחה אחידות ועל , חלל מלא בהדרגה רקמת שומן .אחרי העור הקיסרי
• מרגיש יותר שינוי הגדול, כך איך צלקות הפנימי והחיצוני לשנות נוף הטבעי ו יכול לעשות אזור בטן סימטרי.

רפיון העור לאחר הרזיה

יש גברים העור רפוי הגוף הקשורים קרובות חדה לאבד משקל . מהירה הפחתה המונית הגוף ו מבנה הפחתה תת-עורית - שכבת שומן להוביל להיווצרות « עודף » השכבה העורית - הוא ציין על הבטן , הצדדים , בחזרה ו באזור הירכיים. יש נשים בעיות עור , הקשורים במשקל להופיע באזורים הבעיה העיקרית , ו גם סובל העור הפנים .

מספיק משקל הגוף - הקשורים תת תזונה העור רפוי

בילדים

יש ילדים סימנים כזה. שלילית אין מספיק משקל מוקדם גיל משפיע על ילד אורגניזם מסוגל כללי - מתרחשת חסינות הפחתה , שבור התבוללות חומרים תזונתיים ו ויטמינים , מחמיר התפקוד של האיברים הפנימיים ו מערכות פרנסה.כאשר זו מתרחשת דלדול תת-עורית - שומן שכבת בכל התחומים הגוף , העור הופך יבש , נפול , הולך ב מקפל .כפי

להסיר רפוי בבטן העור ב הביתה תנאים

ראשית , לשים לב כוח לתזונה .עבור העור התאוששות הדרושים כדי להבטיח אורגניזם הרוויה כל הויטמינים הכרחי ויסודות קורט . יותר כל העור שלך צריך ב « ויטמינים היופי » ו אימונים סדירים.

וידאו: כיצד להסיר את השומן בבטן לאחר הלידה בבית

ויטמינים לעור נפול

• ויטמין E - מספק הרוויה מלאה של חמצן בדם ו משחזר מערכת תפקוד מערכת החיסון.ויטמין C
• - מחזק קיר כלי הדם, מעודד ייצור קולגן , הכרחי יופי ו עור צעיר .ויטמין
• A - תורם למחלות זיהומיות ויראלי ו התנגדות הגוף חיזוק , אחראי התחדשות מהיר הדרמיס מבנה עדכון .

רופף לעור נשים

ספורט שוחים ו תרגילים בבריכה עם אלמנטים אקווה - אירובי - פשוט וחסכונית להציג לחזור חלקות העור ו גמישות . בית לך עזרה אמבטיה עם שמנים ארומטיים ( ורוד , זית , חוחובה , שקדים ), הידרו ו בניגוד מקלחת .השפעת מים שינוי טמפרטורה פתאומי לאפשר לעור להפעיל תהליכי התחדשות רקמות .

מסז מהבטן רופסת

מסז העור הבטן עוזר לחזק במחזור ותזונה רקמות . מסז טוב יותר לעשות מיד לאחר מים , נהלים באמצעות חיוני או ירק נפט נפול העור : כתום , ערער , חוחובה , אפרסק , זית, שקדים .

מסכות מהבטן רופסת

• כדי להרגיע את העור לאחר פעילות גופנית , לעשות שחזור מסכה .טרום לקחת מקלחת , עיסוי הבטן ב במשך כמה דקות , הוספת ב כרגיל ג'ל טבעי קפה טחון . ואחר כך לייבש בעזרת ו להחיל מסכה .עבור
• הכנה מסכות לקחת חימר שחור ( יכול לקנות ב מרקחת ), גם להתאים חימר כחול . מדולל אבקת חימר ב מים סכום קטן , להתחבר ב שברים שווה עם דבש טבעי , להוסיף W - 4 טיפות אתר שמן מתוק כתום או קינמון . החל על הבטן אזור על 40 - דקות 60 .
• להיפטר סימני מתיחה על הבטן יהיה המומיה.עבור 2 הזה - W טבליות צריך ההתאהבות ולמוסס הראשון ב כמות קטנה של מים , ואז לערבב עם שום קרם מזין .אתה יכול להוסיף מספר טיפות של שמן אתרי - אשוח , קלמנטינה , נענע , להיפטר לא נעימה מאוד ריח . קרם תנועות עיסוי ולשפשף אזור הבטן לאחר הנשמה , דרך שעה עודף בד רטוב.

כורכת מהבטן רופסת

שונים עוטפת לשפר את גמישות העור יכול לעשות ו בתנאים הביתה . כורכת לשפר העור turgor , להזין לחות , יש רעלים רכוש .עבור עוטפת מתאימה אצות ימיות או טבעי דבש , תה ירוק , קפה טחון שחור , קקאו - אבקת( מעורבת עם 1 חלמון).

תרגילים בטן רופסת

הפעלות רגיל עם הולה - חישוק ( התעמלות חישוק ) לחזק שרירים הבטן והירכיים , לחזק במחזור ועזרה התאוששות גמישות . לעילוי saggy בטן צריך לבחור תרגיל , שמטרתו על שרירים הכשרה העיתונות התחתונה:

1. בשנת עמדה שוכב על בחזרה , ישירה להרים , מחובר יחד רגל תחת זווית 90º ( 15 - פעמים 20 ).שכיבה על
2. בחזרה , להגיע עבור המרפק הזכות עזבו הברך בניגוד ( 15 - פעמים 20 ).ריצה על
3. במקום בתוך דקות 20 או ריצה על אוויר צח .כיצד להיפטר

מן עור נפול על הרגליים

רגליים ו , ב בפרט , הירך - אחד של ביותר בעיה אזורי הנשי הגוף , כך איך כאן פיקדונות גודש שומן מוביל כדי החינוך סדרים , המראה של צלוליטיס .כתוצאה מכך אתה לא יכול ללבוש חצאית קצרה או מכנסיים קצרים , ביישן סוג רגליהם על החוף .

צלוליט ועור רופס על

רגלי למניעה ולטיפול צלוליטיס צריך יסודי וסדיר טיפול עור. הידרציה ותזונה העור כיסוי לעזור לשמור על טריות , ו להפחית את סימני ההזדקנות .מיוחד

קוסמטיים אומר , המייצג מתחמי לשמירה hydrolipid איזון , ביעילות נאבק עם סטרימרים , למנוע צלקת היווצרות וחספוס העור .בנוסף , לא לשכוח צריכת מים מספקת - לא פחות 2 l ביום הכרחי עבור לחות והחלקת העור .

כורכת מן עור נפול הרגליים

כורכת

• הם טוב פירושו להילחם עם הרגליים עור נפול, עייפות ובצקת.כזה נהלים
• להרחיב נקבוביות , עזרה פיצול שומן ו תאים פעיל להתחדש העור משטח .כורכת
• יכול להיות חמים וקרים , מבחר יישום רכיבים תלוי ההעדפות שלך.
• הפופולרי ביותר הם עוטפת הפוך מבוסס אצות( מרקחת Laminaria ) או הוספת חרדל ודבש.שמן

ממנו לצנוח

ישנם סוגים רבים של שמנים לטיפול בגוף.עבור הזדקנות העור הוא ארגן מאוד מתאים ושמן זית.וכל זה כאשר הם מאוד dostpuny וקל לשימוש.

וידאו: שמן ארגן עבור הזדקנות העור תרגילים

מן עור נפול הרגליים

גופני עומס הרגליים צריך השרירים השימוש הירכיים , השוקיים ו הישבן. השבות השרירים עזרה הטון :

• סוסים על אופניים או כיתות על אופניים
• מהר הליכה או ריצה
• תרגילים עם סקוואט
• חבל עם עומס נוספים בידיים

כיצד להסיר הבטן והרגליים עור רפוי: טיפים וסקירות

במרפאות לקוסמטיקה לך להציע זמן נהלים למאבק עייףאוי , נפול עור יבש :

מזותרפיה

• - מתן microinjection חומרים פעילים בעייתי אזור
• RF - הרמת - הגוף מעגלים תיקון, מבוסס על גלי רדיו חשיפה שיטת
• גפ"מ - עיסוי - נהלים חומרה עיסוי ( ואקום - רולר lipomassage )

ניתוח פלסטיק נראה דואר רבים dinstvennym הדרך מהיר וקל לחזור איבד טופס .לא שווה לשכוח על סיבוכים אפשריים ו תקופת החלמה ממושכת לאחר התערבות כירורגית . מבצע מן נפול העור יכול להיות שנבחרו רק ב נוכחות סימנים רציניים :

• הפער שרירים בטן מדי חזק מתיחה או העור הירכיים והבטן
• הפרה עבודה

האיברים הפנימיים בכל המקרים ostralnyh נכונה תזונה , טיפולים קוסמטיים והפיזי הדרגשים הזנב בתמורה מסוגל לך יפה דמות , בטן שטוחה ו התהדק הרגליים .

וידאו: תרגילים עבור המשטח הפנימי של הירכיים