הקונספט של תסמונת קדם וסתית בנשים קשור לבריאות לקויה. עם הגישה של המחזור, זה באמת מידרדר, אך מספר וחומרת הסימפטומים קדם וסתית שונה. לדעת כמה נמשך PMS, קל יותר לכוון ולהכין את השינויים הקרובים, אך התזמון המדויק של ההתרחשות ומשך הזמן שלו כדי לחזות קשה. זה תלוי בגורמים וסיבות רבים. רובם קשורים מאפיינים נפשיים ופיסיים של אורגניזם.
תוכן
- איזה יום מחכה PMS
- כמה ימים זה נמשך
- למה הוא PMS
- תסמיני תסמונת
איזה יום מחכה PMS
וסת ו PMS ציינו חודשיים ורק לנשים אלה שהגיעו לבגרות מינית. בשנת סימפטומים ראשונים כמה הם נצפו עבור 2 ימים לפני הווסת, בעוד שאחרים - 10, במקרים נדירים, המשך הוא 14 ימים.
כדי לקבוע את המועד המדויק שבו PMS מתחיל, זה קל יותר עבור נשים עם מחזורים סדירים, כלומר, כאשר חודשים להתרחש במרווחי זמן קבועים. העובדה היא כי כל יום של המחזור החודשי מלווה בשינויים מסוימים אברי המין הנשיים. הידיעה על התכונות הרגולטורים שלב במחזוראתה יכול לחשב את מספר הימים לפני סימפטומי וסת מתחילים להופיע.
ראשית מגיעה הבשלת הביצית. עד תקופה זו נמשכת לפחות 14-16 ימים. באמצע מחזור הביצה משתחררת מן הזקיק. ואז מגיע השלב האחרון (השלישי), כאשר הגוף או מתכונן הריון, או להיפטר מכל העודף.
שינויים משמעותיים בגוף הנשי מתחיל בזמן הביוץ ואחרי זה. שלבי השני והשלישי של המחזור הם על 1-2 שבועות בממוצע. הוא נמצא בימים אלה המסומנים סימפטומים לא נוחים של PMS. האישה חשה ברע, חולשה, נעשית עצבנית.
הנורמה היא ביטוי של תסמונת קדם וסתית עבור 10 ימים לפני הווסת. אם התנאי מחמיר במהלך השבוע, זה לא קריטי. התחל PMS עבור 12-14 ימים חל על תנאים מסוכנים. כדי לברר למה אתה צריך לראות רופא נשים.
כמה ימים זה נמשך
משך שבועי של התסמונת לפני הווסת נחשב נורמלי. חלקם לא יודעים עד כמה נמשך PMS בנשים, כי הם לא מרגישים שום אי נוחות ואינם מכירים תסמינים קדם וסתית.
המשך תלוי לא רק על בריאות ומאפיינים פיסיולוגיים. במקרים שבהם בהעדר בעיות סימפטומים הגלויים של תסמונת קדם וסתית 10 ימים או יותר לפני תחילת הווסת.
זה יכול להיות בגלל גורמים חיצוניים: סביבה, סגנון חיים, תזונה, תנאים אקלימיים. גם את מצב הרוח ואת המזג של נשים יכול להשפיע על חומרת הסימפטומים ומשך תסמונת קדם וסתית.
PMS יכול להתחיל להתקיים בצורה חלשה וכבדה, אבל בכל מקרה יש צורך לשלוט מצבם ותמיד לשים לב למספר ימים ואת הסימפטומים. ממושכת (יותר מ 14 ימים) על ביטויים שליליים רבים ICP - סימן למחלה, וחריגות בגוף.
למה הוא PMS
הסיבות של PMS והפרעות בריאותיות אצל נשים הערבות במגרש החודשי. רובם מחוברים עם גורמים פנימיים:
- הפרת איזון מי מלח;
- את ההשפעות של משלוח הפלה קשה;
- הפרעות פסיכולוגיות;
- תגובות אלרגיות;
- חוסר ויטמינים;
- שיבושים במחזור החודשי;
- הרגלים והזנחה רעים של אורח חיים בריאים.
זאת הסיבה העיקרית תחילת ICP נחשבת לשינויים הורמונליים. עם השינוי המבני של שינויים הורמונליים קשורים כמעט כל הגוף אצל נשים בכל גיל.
לאחר הביוץ, איזון הורמונאלי מופר. באמצע המחזור יש ירידה ברמות האסטרוגן ועלייה בסך של פרוגסטרון, שהנו חשוב הריון ושמירה על המחזור. חוסר איזון זה של הורמונים בגוף לפני המחזור משפיע על המצב הפיזי וההתנהגות של נשים.
תסמיני תסמונת
תסמונת קדם וסתית - סט של תסמינים לא נעימים להיות השפעה שלילית על מצבו הגופני והנפשי. סימפטומים אופייניים של PMS לפני הווסת ניתן לחלק 2 קבוצות:
- פסיכולוגי: מתח, נטייה לבכי, דיכאון, עצבנות, תכוף מצבי רוח משתנים במהלך המחזור החודשי נוצה אותם, התקפי חרדה, תוקפנות, לפחדים לא הגיוניים.
- פיזיולוגיים: כאבי ראש, בחילות, בצקת, נפיחות ורגישות בחזה, גבוהות או לחץ מופחת, עלייה במשקל, כאב באזור הבטן, הלב חלציו, קוצר נשימה, בעיות ראייה, אובדן עניין במין, נמנום, החמרה של כרוני מחלות.
בשנת דליפה קלה מתרחש 3-5 תסמיני PMS. עם תחילת הווסת, הם. צורה חמורה המאופיינת גילויים רבים של התסמונת ואת המשך יותר מ 10-14 ימים לפני הווסת.
לפרטים נוספים על מהו הסימפטום קדם וסתית, את מושגי היסוד ואת הפרשנות של סימפטומים, אתה יכול לקרוא במאמר נפרד באתר שלנו.