לפני הופעתו של רגולציה היא לעתים קרובות אישה חווה הרבה אי נוחות. היא נעשית עצבנית, מרגישה עייפה. בנוסף, כאב בטן לפני המחזור. הבנתי מדוע זה כך, יוכלו לדכא את הכאב ולנהל חיים נורמליים, גם בזמן הווסת.
תוכן
- וסת כגורם מחלה חריפה בדרכי העיכול
- ייעוץ בנושאי תזונה במהלך הימים הקריטיים
- גורמים המשפיעים על המעיים
וסת כגורם מחלה חריפה בדרכי העיכול
נשים בדרך כלל לא מבינות למה כאב בטן בזמן הווסת. זה מוסבר בעיקר על ידי העובדה כי בואו של הרגולציה מגדילה את איבר הרבייה ומתחיל לדחוס במעי, ואת פי הטבעת ושלפוחית השתן. אז לפעמים האישה צופה ציסטיטיס, גזים, ו נפיחות בתקופת הקדם וסתית. יתר על כן, מחלות במערכת העיכול עלולות להחריף.
פתולוגיות אלה בודקים את סיבת הופעתם היא באיברים אחרים. לכן, לעתים קרובות יש כאבים בבטן על רקע של הפרעות הורמונליות ולהגדיל את הריכוז של פרוסטגלנדינים. במקרה זה, ייתכנו שלשולים.
אם אישה סובלת מכיב קיבה, המהווה את הגורם הסיבתי של חיידק הליקובקטר פילורי, במקרים בהם יש השפעה שלילית על מגרים ריריים מתחילים לגבור על הפעולה של גורמי הגנה, הפתולוגיה הוא כאב בטן מחריפה וצפו שלשול לפני הווסת.
ייעוץ בנושאי תזונה במהלך הימים הקריטיים
תחושת כאב בבטן לפני הווסת מופיעה לרוב בשל ארגון לא תקין של הדיאטה. עם האורגניזם רגולטור כניסתו רגיש לתופעות שליליות. לכן, לאחר השימוש במוצרים מסוימים זה סמן את הופעתה של כאב ואי נוחות בבטן.
תזונה מומלצת להתאים:
- מזער את השימוש מזונות עמילניים וממתקים, במיוחד שוקולד.
- אל תכלול לחלוטין מטוגן, שומן, מזון מעושן וכל מיני רטבים.
- לא שותה קפה ומשקאות מוגזים.
- סרב בזמנו של הדרים ואגוזי מלך.
במקרה של אי נוחות בולטת בבטן בזמן הווסת, נשים נוטות לנקוט את השימוש באלכוהול עם על מנת למנוע את הסימפטומים האלה, אבל כאב, למרות מודחק, אך רק לזמן מה, ואז לפעמים מגדיל.
במהלך התקנה לעקוב אחרי המלצות סטנדרטיות על דיאטה. תפריט מתאים גסטריטיס. מוצרים מבושלים מאודים יעזרו לחסל אי נוחות בבטן.
מומלץ לאכול מנות קטנות, כדי לא להיות עומס גדול על מערכת העיכול. המלצות ספציפיות גם להתקיים תזונה בזמן הווסת וכדי להתרחשותם, אשר ניתן למצוא במאמר נפרד באתר שלנו.
גורמים המשפיעים על המעיים
כדי לקבוע מדוע כאב בטן לפני המחזור, כדאי לשקול לא רק להציג היסטוריה של מחלות במערכת העיכול, מחריפה עם כניסתו של רגולציה, אלא גם מספר גורמים אחרים. הסיבות שגררו אחריהן את הופעת תסמינים אלו, ישנם אחרים.
אם המעי, הקיבה הכואבת החודשית, זה לא פסק סדרים במערכת ואברי המין והחלק של הלבלב. ביטויים הקליניים אלה נגרמים על ידי הלם פסיכו-רגשי חזק תזונה לא נכונה והרגלים רעים.
משיכת כאבי בטן מופעלת לעתים קרובות על ידי תהליכים דלקתיים מערכת המין והשתן, אשר ברוב המקרים אינם באים לידי ביטוי, אבל להפעיל לחץ על איברים סמוכים. לכן, ישנה הרגשה כי הכאב המעי.
כדי לזהות פתולוגיה במקרה זה יש צורך לבצע בדיקה מלאה.
עם כניסתו של יום קריטי, נשים בדרך כלל מרגישים תחושות לא נוח ולא נעים בבטן. הסיבות שעליהן הן מתרחשות, זה קורה הרבה. זיהוי שלהם הוא לא תמיד אפשרי. לכן, אם בבית חודשי בטן כואבת מאודמומלץ לפנות לייעוץ רפואי. לפני הביקור במרכז גינקולוגיות יכול להקל על המצב עם תזונה מיוחדת. תזונה נכונה יש השפעה חיובית על מערכת העיכול ומסייע למנוע אי נוחות.