מחזור וסת: איך לקרוא באינטרנט שולחן (מחשבון), עם חלק היום

תוכן

  1. מהו מחזור menstruatsionny
  2. למה זה חשוב להביא בחשבון את המחזור החודשי
  3. איך לספור את המחזור החודשי
  4. כיצד לחשב את משך מחזור menstruatsionnogo
  5. כאשר מחכים ביוץ
  6. דוגמא חישוב חיובית עבור ימי התעברות
  7. כיצד לחשב את הביוץ עם מחזור לא סדיר
  8. כיצד לחשב את משך החודש
  9. כיצד לחשב בית חודשי בלוח
  10. דוגמה כיצד לקרוא החודש הקלנדרי
  11. כאשר עזרת לוח השנה
  12. תוכניות מקוונות באינטרנט

מחזור חודשי רגיל (MC) - אינדיקטור חשוב של בריאות האישה. אם MC שסוטה או לא מתאים לסטנדרטים מקובלים, יש צורך לבקר רופא. הבעיה עשויה להתייחס לשני נערות ונשים בוגרות. כדי לא להבחין ולפעול כדי לפתור אותה, אתה חייב לדעת איך לספור את המחזור החודשי בצורה נכונה.

חשבתי את המחזור החודשי

מהו מחזור menstruatsionny

מנקודת מבט מדעי, ההגדרה של המחזור החודשי אצל נשים - מתרחשת בגוף, שינויים תקופתיים תחת השפעת ההורמונים. הם קובעים את האפשרות של תפיסה. תחילת המחזור החודשי - יום הופעת הווסת.
MC הכולל שלושה שלבים:

  • וסת;
  • פרוליפרטיביים;
  • פרשה.

שלב הדימום הווסתי הוא תהליך שהולך מן הרחם. דימום מתרחש בשל שכבת רירית רחם דחייה, בהעדר ההריון.

וסת כרוך בדחייה של שכבת רירית הרחם, זה הולך יחד עם הדם. לעתים קרובות יותר מאשר לא מלווה בכאב,

אי נוחות ומצב רוח משתנה נשים בשל הורמונלית משנות את הגוף.
משך שלב זה הוא היחיד עבור כל אישה, יכול להתקיים תקופה של בין 7 ל -20 ימים. עם זאת, השיעור הממוצע של כשבועיים.

ביוץ או שלב שגשוג - בתקופה שבה הכמות אסטרדיול להגדיל את גוף אישה. משך שלב זה נע בין 7 ל -11 ימים. זה מתייחס לתקופה בה הגדלת רמת האסטרוגן בפלסמת הדם. עיקר תפקידם של אסטרוגן הוא הגירוי של הרקמות של מערכת הרבייה הנשית. משימת אסטרוגן - לשחזר את שכבת רירית הרחם הנושרת, ולבנות אותו מחדש.

שלב פרשה - פער זה נשאר בין הביוץ ממש לפני תחילתו של דימום חדש. מאופיין היווצרות של הגופיף הצהוב. משך שלב זה הוא כ 12-15 ימים. בשלב זה, זה מוכן הקרום הרירי, מסגור הרחם להשתלה של הביצה. הגדלת הריכוז של פרוגסטרון, אשר יחד עם אסטרוגן מעורר הפרשה שופעת.

וסת מתחיל ב נערות בגילאי 12 עד 16 שנים. מישהו לוקח את כל כואב, ואחרים מזל לשאת את זה יותר חזק.

למה זה חשוב להביא בחשבון את המחזור החודשי

לשאלה זו יש מספר תשובות:

  1. יש צורך מנקודת מבט של היגיינה. אם אישה יודעת מה לגבי הזמן של המחזור החודשי, היא תדאג מראש עשויה להתחיל שלא תימצא במצב לא נוח.
  2. יש לחשב את המחזור בדיוק כאשר אישה מתכננת הריון.
  3. ידיעת MC שלך עוזרת לקבוע ימים בטוחים לקיום יחסי מין.
  4. אי חודשי, אשר עוקבת אחר האישה יכול לדבר על כל פרות בגוף.

איך לספור את המחזור החודשי

נשים רבות לתהות איך לחשב את זמן המחזור והחודש ספירת מחזור עם יום? למעשה, לא קשה לקבוע את הזמן, במיוחד אם וסת מתרחשת עם מחזוריויות זהות.

כיצד לחשב 1 היום של המחזור?

היום הראשון של המחזור יכול להיחשב היום הראשון של החודש. אם המחזור הגיע בלילה, היא נקודה הגיונית יותר בלוח השנה של יום המחרת.

איך לספור את יום ה -5 של המחזור החודשי?

ביום החמישי של המחזור אצל נשים בריאות - הוא התאריך של סוף החודש, אך לא סוף מחזור. אם הבריאות היא בסדר, וחודשים מעורערים, אפשר לחזות את מועד תום הווסת. חישוב פשוט: תספרו ממועד תחילת 5 ימים בווסת.

אבל בסופו של MC הוא היום האחרון לפני תהיה מהדורה חדשה.

מחשבון לחישוב מחזור חודשי באינטרנט:

כיצד לחשב את משך מחזור menstruatsionnogo

מנקודת המבט של גניקולוגיה, מחזור בריא אידיאלי נמשך כ 28 ימים. עם זאת, אם בתקופה שהיא מעט ארוך או קצר, זה לא סטייה מהנורמה המקובלת.

וגניקולוגיה לומר כי מחזור יכול להימשך בין 21 ל -35 ימים, ואם מצב כזה חודש חזר אחרי חודש הוא כבר זמן רב, כך - זה נורמלי עבור הנקבה גוף.

עם זאת, אם הפער בין הדימום הוא קטן מדי, או חודש אתה צריך לחכות חודשים, הוא פעמון על מנת להתמודד עם החישובים שלהם ישירות הגינקולוג.

כאשר מחכים ביוץ

נשים רבות הם אפילו לא מודעים למה זה יכול להתרחש מרווח מחזור הביוץ. עם זאת, השאלה הזו היא בהחלט שווה ללכת אם אתם מתכננים הריון.

ביוץ - תהליך שבו הביצית משתחררת מהשחלה והוא מודרך לתוך החצוצרה. זו מתרחשת כתוצאה מה נשבר זקיק בוגר. הביצה היא בתנוחה זו למשך זמן והוא מוכן לקבל זרע עבור התעברות.

תהליך זה אמור להתקיים באמצע מחזור הוקם של נשים. אם הזרע לא פגע הפריית הביצית לא קרה. הביצה מתה ויוצאת מהגוף על המחזור הבא.

עם זאת, חישוב בטוח ימים וימי ביוץ, לזכור כי חלק הזרע יכול להישאר פעיל עד 5 ימים. משמעות הדבר היא כי הביוץ עשוי להתעכב, כמו בתפיסה.

איך אתה יודע כי הביוץ התרחש? ישנם כמה סימנים עקיפים כי לומר על תהליך מסוים בגוף.

  1. פטורים מן הנרתיק הופך בשפע בטבע, כמו גם לרכוש עקביות צמיגה.
  2. אישה יכולה להגביר את החשק המיני בחדות.
  3. אם מודד את הטמפרטורה הבסיסית, במקרה של שחרור הביצית הוא מגדיל במעט.

דוגמא חישוב חיובית עבור ימי התעברות

תארו לעצמכם כי אורך מחזור של אישה הוא 28 ימים. ואז לבצע את החישוב הבא הוא הכרחי.
מתוך סכום זה, אתה צריך לקחת 18 ימים. מתברר המספר 10. ביום ה -10 התחיל זמן מתאים להתחלת הריון.

הבא, אתה צריך להחסיר 28 מ 10. מתברר המספר של היום האחרון, אשר הוא חיובי עבור התעברות. משמעות דבר היא כי אצל נשים מסוימות בעקבות 10 עד 18, המספר הוא זמן מתאים כדי הריון.

כיצד לחשב את הביוץ עם מחזור לא סדיר

אם המחזור של אישה הוא לא יציב, אז החישוב יש להוסיף את היום הראשון והאחרון של כמה יחידות כדי להגביר את התקופה.

כאשר מחזור יציב מומלץ למצוא את הגדול ואת הערך הקטן כדלקמן.

תארו לעצמכם כי משך חודש הוא 34 ימים. וגם את מחזור רשם הקצר היה על 22 ימים. 34 צריכים לקחת 10, 24 מתקבלות. קצר חייבים להיות מופחת 18 לתת 4. משמעות הדבר היא כי מספר 4 עד 24 חודשים ועדיין יכול להיות מופרות.

כיצד לחשב את משך החודש

כאשר מתכננים חופשה, אירוע, וכן הלאה. ד אישה רוצה לדעת כמה זה יימשך חודש.
יצוין כי משך המחזור הוא שונה עבור כל אישה. תחת משך נורמלי מבין חודשים מ 3 עד 7 ימים.

עם זאת, אם המחזורים שלך אינם משתלבים המספרים האלה הוא פחות מ 3 או יותר מ 10-14 ימים, המחזור לא סדיר יכול להיקרא. מומלץ לבדוק את הגוף על קיומן של הפרעות, מחלות או פתולוגיות.

חשוב! ספירת המשך, יש צורך לשים לב התחילה הקודמת ו לתאריכי סיום חודשי.

אלה נשים מזל שעדיין מגיע בקביעות. עם זאת, אם מחזור לא סדיר, ובמקרה זה מומלץ להתמקד האינדיקטורים כי היו שכיחים יותר שנת הקלנדרית האחרונה. אם השנה חודשית לקידום בהפרש של 38 ימים, לעתים קרובות יותר מאשר בתדירות חודשית של 28-30 ימים, מומלץ לקחת עבור שיעור קבוע של בין 35 ל 38.

כיצד לחשב בית חודשי בלוח

אם אתה לעתים רחוקות לבקר גינקולוג, אז במצב כזה זה מעודד לשמור לוחות שנה משלהם לדעת בכל עת כאשר משהו משתבש. נשים מאמינות בימים של המחזור כדי להזהיר על עצמך מפני הריונות לא רצויים.

כיצד לחשב את הביצועים של השיטה של ​​השנה?

  1. ראשית, לרכוש את לוח השנה הנפוצה ביותר עבור השנה הנוכחית. זה עוזר לך להיות מונחה על-פי הנתונים בחישוב המשך.
  2. זכור, בשלב מסוים שהתחלת החודש הקודם. לסמן אותו בהתאם בלוח שנה. זהו היום הראשון של המחזור.
  3. התאריך של הווסת הבאה הוא בסוף המחזור זה.

נשים רבות מבולבלות מאמינות כי המחזור מסתיים כאשר החודש סוף. זה לא כל כך.

דוגמה כיצד לקרוא החודש הקלנדרי

תארו לעצמכם כי הווסת החלה ב -22 בספטמבר. התקופה הבאה הגיעה ב -23 באוקטובר. משמעות הדבר היא כי האורך הכולל של הווסת שלך היה הנורמה 31.

בשלב הארוך על ידי השיטה הקלנדרית אישה הוא הודיע ​​על משך המחזור החודשי. וגם, אפשר לחשב כל שלב ביעילות.

כאשר עזרת לוח השנה

לעתים קרובות בעת תכנון הריון אצל נשים שיש בעיות. הם קשורים עם האפשרות להרות מסיבה זו או אחרת. לכן, רופאים מחליטים טיפול תרופתי. שמינה סמים חזקים שצריכים לשפר פוריות, כמו גם לעורר ביצית מופרית.

אחת התרופות הפופולריות ביותר בגניקולוגיה רוסיה - הוא Duphaston. מומלץ לקחת בין 16 ל 25 יום MC. אבל איך אתה יודע מתי לשתות את התרופה, כיצד לספור 16 עד 25 מחזור היום? אם היית לוחות שנה, אז בשבילך זה לא יהיה קשה.

החל ממועד תחילת הספירה לאחור המחזור האחרון בדיוק 16 ימים. רוזן דמוי אלה. וסת החל ב -2 באוקטובר. משמעות דבר היא כי 16 ימים ייפלו ב -17 באוקטובר. בשלב זה, אתה צריך לשתות את התרופה.

25 ימים על נשי לוח השנה ייפלו ל -26 באוקטובר. זה יהיה הרגע של לקחת את הגלולה האחרונה.

לא לדעת או מעקב התקופות שלך בלוח השנה, זה יהיה בלתי אפשרי לחשב בימים אלה.

לוחות שנה צריכות ואת האמא הצעירה, המחזור שאמור להתאושש לאחר הלידה. מישהו תהליך זה לוקח מספר חודשים, בעוד שאחרים, בעיקר בהנקה, יכול למתוח על פני שנים. החודש הראשון יהיה רזה באים טיפין טיפין. עם זאת, לאורך זמן הם יחזרו לשגרה.

אם אפילו כמה חודשים אחרי החודש הראשון הגיע אחרי מחזור הלידה לא יותאם, פנה לרופא.

תוכניות מקוונות באינטרנט

אתה יכול לענות על כמה שאלות מבחן, הצעות הבאות כדי לקרוא את המחזור החודשי באינטרנט ולשמור טבלאות מורכבות עצמם. וגם יש את האפשרות להוריד את האפליקציה לחישוב חודשי מהאינטרנט.

כרגע יש הרבה תוכניות למחשבים וטלפונים חכמים. המטרה העיקרית שלהם - כדי למלא מידע על ההתחלה ואת הסוף של החודש ולחשב את הנתונים שהוזנו.

לוח השנה של נשיםלוח השנה של נשים

Developer: בע"מ עיצוב פשוט
מחיר: חינם

play_google

הורדה

לוח השנה של נשיםתקופות מעקב לוח השנה שלי

Developer: ABISHKKING מוגבלת
מחיר: חינם

apps_apple

הורדה

התוכנית מציעה לנשים פונקציונליות נוספת בדמות נטילת הפתק, וסימנים שונים ומשונים. תוכניות אלה יעילות ביותר, שכן אין תשלומים נוספים הוא מייד לתת התוצאה של מתי ביוץ עשוי להתרחש ואשר הנם יחסית ימים בטוחים לקיום יחסי מין לא מוגנים.

מעבר ליישום, אתה תראה את היומן עבור החודש הנוכחי במתכונת שולחן, עם צבעים מיוחדים או סימנים יציינו את תאריך ההתחלה ואת הסוף של החודש, כמו גם את התאריך המשוער הבא.

כמו כן, התכנית יכולה להזכיר כמה ימים על תחילת הקרב של הרגולציה.

  • Oct 27, 2019
  • 44
  • 98