מחזור: למה הם נחוצים, מה הם, איך הם עוברים

המחזור החודשי הוא השינויים הרצופים במערכת הרבייה של האישה המתרחשים כתוצאה מהכנה להריון אפשרי. התהליך נקבע על ידי הטבע והוא תוצאה של תפקוד תקין של הגוף. הווסת אופיינית לנשים בתקופת הרבייה לפני גיל המעבר. כל הפרעה במחזור החודשי יכולה להיות סימן לשינויים פתולוגיים הדורשים התערבות רפואית.

מה שמות המחזור על פי המדע

ימים קריטיים אצל נשים יסמנו את תחילתו של מחזור חדש, שממנו נספרת התקופה הקדם-ביצית. מבחינה מדעית, דימום סדיר נקרא מחזור. בפרקטיקה הרפואית מצויים גם המונחים "רגולציה" ו"דימום נסיגה ", אך הם פחות נפוצים. המילה הנפוצה ביותר היא "מחזור".

למה אתה צריך מחזור

הווסת הנשית היא תהליך טבעי הדרוש להתחדשות תקופתית. הרחם, האיבר העיקרי של מערכת הרבייה של כל נערה, בונה מדי חודש שכבה של רירית הרחם, המהווה את הבסיס לעגן ביצית שעלולה להיות מופרית. באזור שטח התא שהתקבל מתפתח הריון.

אם ההפריה לא מתרחשת, הגוף דוחה את השכבה הנוצרת, מה שמוביל להופעת ימים קריטיים אצל נשים. המוח מכיל חלקיקים של רירית הרחם.

למה המחזור שלך

היום הראשון של המחזור החודשי מסומן בהפרדה של שכבת רירית הרחם מחלל הרחם, שנוצר בחודש הקודם. התהליך מלווה בטראומה בכלי הדם, וזו הסיבה להפרשות תקופתיות.

חָשׁוּב! הפרדת ה"שטיח "מאנדומטריום הכרחית כך שבמחזור הבא תהיה הכנה חוזרת ונשנית להריון אפשרי על ידי בניית שכבה חדשה בחלל הרחם.

מה קורה בתקופה שלך

כל התהליכים המתרחשים במהלך הווסת אצל בנות תלויים בתפקוד היציב של המערכת האנדוקרינית - היווצרות נכונה של הורמונים מסוימים. ההפרשה המדממת מכילה קרישי דם של שכבת רירית הרחם שנוצרה ברחם להתפתחות ביצית מופרית ולאחר מכן נדחתה בשל היעדר הריון. כמו כן, הווסת הרגילה מכילה תאי אפיתל.

דימום נסיגה גורם בדרך כלל להפרשות בצבע כהה שאינו מתקפל. בימים הראשונים של המחזור החודשי ניתן למצוא קרישי ריר - שרידי רירית הרחם. לקראת סוף הווסת נצפה רק דם, שכמותו יורדת בהדרגה.

אזהרה! חשוב להבחין בין מחזור לאיבוד דם. אם הכריות נמשכות שעתיים או יותר, אין לך מה לדאוג, זה נחשב לנורמה למחזור.

נפח הדם הממוצע שהגוף הנשי מאבד במהלך הווסת ליום הוא עד 80 מ"ל. כמות זו אינה מהווה איום על הבריאות והיא תקינה. הגוף יכול לפצות בקלות על אובדן דם בזמן הווסת על ידי שחרור תאים נוספים מהמחסן.

הכל על מחזור אצל נשים

תהליך ההתבגרות אצל בנות מתחיל בגיל תשע, אך אין זה אומר שהמחזור בתקופה זו הוא הנורמה. בעבר הגוף עובר מספר שלבי הכנה. לאחר מכן נקבע מחזור חודשי אישי.

כשהמחזור יגיע

לפני שהילדה מבצעת מחזור קבוע ברחם, הגוף עובר מספר שלבי הכנה:

1. הופעת שיער על הערווה ועל בתי השחי, ככלל, תהליך הגדילה מתחיל באזורים אלה של הגוף בו זמנית.
2. התפתחות בלוטת החלב, אצל בנות נוצר מאפיין מין משני - השד.
3. עצמות האגן הופכות רחבות יותר ביחס לשאר השלד.
4. Menarche מופיע - הווסת הראשונה. תקופות כאלה אינן יציבות, כאשר המחזור נוצר.

ניתן לצפות בצמיחת השד עד לצמיחת שיער השחי והערווה. התקופה מתחילת הגדלת החזה ועד הגמילה היא בדרך כלל 2-3 שנים. הגיל הממוצע למחזור הראשון אצל בנות נחשב ל -13 שנים. מחזור יכול להיות הנורמה בגיל 14-15 שנים.

חָשׁוּב! אם ילדה אינה מפתחת מאפיינים מיניים משניים, וגם אין לה תקופות בגיל 16, יש צורך להתייעץ עם רופא.

שישה חודשים לפני הופעת המחזור הראשון, כמות ההפרשות עולה, לבנה יותר, וזה הנורמה. חשוב שהם לא יגרמו לאי נוחות ואין להם ריח לא נעים.

עם גיל ההתבגרות המאוחר, הווסת יכולה להתחיל בגיל 14-15, הנחשב גם לנורמה בגינקולוגיה.

איך המחזור שלך

המחזור הרגיל אצל נשים הוא 21 עד 35 ימים. כל דבר החורג ממסגרת זו יכול להיחשב הכרח לביקור רופא נשים. בממוצע 28 ימים עוברים מהיום הראשון של המחזור החודשי לתחילת היום הבא.

משך המחזור הממוצע הוא 5-6 ימים. הפרשה בשפע עם קרישי רירית הרחם נצפתה בשלושת הימים הראשונים. בעתיד, כמות הדם במהלך הווסת יורדת.

איך נראית המחזור שלך?

הפרשה עקובה מדם במהלך הווסת היא בצבע עבה וכהה. המהלך התקין של התהליך הפיזיולוגי הוא הימצאות קרישי דם וגושים ריריים. תחילת דימום הגמילה יכולה להיחשב כהופעה של כתמים חומים או אדומים על התחתונים.

תקופת הווסת מלווה לעתים בכמה תסמינים:

• עייפות, אדישות;
• שינויים במצב הרוח;
• תיאבון מוגבר, חשק למתוקים;
• הפרעות במערכת העיכול;
• תחושות כואבות בבטן התחתונה;
• תחושה של בטן "מנופחת".

תשומת הלב! כאבים עזים במהלך הווסת הם לרוב תורשתיים ואינם הגורם לפתולוגיה.

מאיפה המחזור שלך?

הפרשות של דם וקרישים בשפע בזמן הווסת מתרחשת ישירות מהנרתיק. השפע המוגדל שלהם נצפה ביומיים הראשונים, שכן בתקופה זו משאירים שרידי רירית הרחם את חלל הרחם. הסכנה העיקרית היא שדימום פתולוגי מהנרתיק נלקח לעתים קרובות לתחילת "שלב" וסת חדש בשל הדמיון של התמונה הסימפטומטית. האחרונים, בניגוד למחזור החודשי, אינם מפסיקים את עוצמתם במשך 4-5 ימים.

מהן התקופות

המאפיין של מחזור חודשי תקין הוא שפע מתון של הפרשות ואורך תקני של התקופה. בהקשר זה, נהוג לחלק את החודשי בנפח הדם המופרש ומשך הרגולציה.

משך הדימום הממוצע הוא 5 עד 7 ימים.

תקופות ארוכות מדי יכולות להיגרם מהסיבות הבאות:

• כל הפרעה הורמונלית של המערכת האנדוקרינית;
• נוכחות של גידולים בחלל הרחם, לעתים קרובות פוליפים, שרירנים או גידולים ממאירים;
• קרישת דם לקויה;
• תהליכים פתולוגיים של איברי מערכת הרבייה;
• נוכחות של הריון חוץ רחמי;
• היפרפלזיה של חלל הרחם, כולל צוואר הרחם;
• לוקח כמה תרופות.

גם תקופת מחזור קצרה היא לא תמיד הנורמה.

סיבות להפחתת משך הווסת:

• תכונה פיזיולוגית מולדת;
• תהליכים דלקתיים באיברי האגן;
• מחסור בהורמונים, מחלות של המערכת האנדוקרינית;
• אנדומטריוזיס מאובחן;
• פגיעה בדפנות הרחם, הנובעת מניתוח או פתולוגיות במהלך הלידה.

תשומת הלב! משך תקנה לא סטנדרטי אפשרי בנוכחות משקל עודף או מחלות אוטואימוניות. במקרים מסוימים המחזור לא יגיע לכמה חודשים.

נפח הדם המשתחרר לאורך כל תקופת הווסת הוא כ -250 מ"ל. כמות זו נחשבת בטוחה לבריאות ונמצאת בטווח הנורמלי של גינקולוגיה. אתה יכול לקבוע באופן עצמאי את כמות אובדן הדם לפי תדירות החלפת מפיות סניטריות. אם זה נדרש יותר מפעם אחת כל שעתיים, הגיוני לדבר על תהליך פתולוגי.

תקופות כבדות מדי, הנקראות גם מנורגיה, יכולות להיגרם על ידי:

• פתולוגיה של איברי האגן;
• נוכחות של זיהומים של אטיולוגיה מין;
• תהליכים דלקתיים בנספחים הנגרמים כתוצאה מהיפותרמיה;
• כישלון בתהליך קרישת הדם;
• נוכחות של ניאופלזמות;
• הפרעה הורמונלית, הפרעה במערכת האנדוקרינית;
• אדנומיוזיס.

הפרשות דלות במהלך הווסת, הנקראות גם היפומנוריאה, יכולות להיגרם על ידי:

• לידה או הפלה לאחרונה;
• תת פעילות של בלוטת התריס, המתבטאת בתפקוד לקוי של בלוטת התריס;
• חוסר משקל לפי גיל, אנורקסיה, תזונה לקויה;
• שחלה פוליציסטית;
• הפרה של איברי מערכת הרבייה;
• עודף משקל, מה שמוביל לתקלה במערכת האנדוקרינית;
• עומס מוגבר, מתח;
• תחילת גיל המעבר;
• הניתוח האחרון, שלאחריו לגוף לא היה מספיק זמן להתאושש.

כל כמה זמן יש לבנות מחזור?

בדרך כלל, תקופות המחזור החודשי מחליפות אחת את השניה במרווחי זמן קבועים בחריגה של לא יותר מ 1-2 ימים. נקודת ההתחלה היא היום הראשון להופעת כתמים אדומים או חומים על התחתונים. למרות השם "וסת", בפרקטיקה הגינקולוגית המודרנית, השיעורים הבאים של דימום ברחם נחשבים מקובלים:

1. משך המחזור מהיום הראשון לוויסות ועד תחילת דימום הגמילה הבא הוא בין 21 ל -36 ימים.
2. משך השחרור במהלך הווסת הוא בין יומיים לשבעה ימים עם ירידה חובה במספרם לאחר היום השני.

המחזור הממוצע האידיאלי הוא תקופה של 28 יום, כאשר הווסת מתרחשת לא יותר מ 3-5 ימים עם איבוד דם כולל של 50-100 מ"ל.

תשומת הלב! היעדר מחזור כל 28 יום על רקע מתח אינו תמיד תוצאה של פתולוגיה. הרופא יכול לקבוע את הסיבה המדויקת לחוסר האיזון ההורמונלי במהלך הבדיקה.

כמה ימים לאחר תחילת הביוץ הווסת מתחילה

משך הזמן היציב ביותר של מחזור האישה הוא השלב הלוטאלי, זהו התקופה מהביוץ ועד תחילת הווסת. בממוצע, זה 14 ימים. אם מוקדם יותר הופיעו כתמים חומים על התחתונים, הגיוני לדבר על דימום בין הווסת, מה שעשוי להצביע על תהליכים פתולוגיים באיברי האגן.

משך השלב הלוטאלי הוא לרוב אינדיבידואלי, במיוחד אם הייתה ביוץ מאוחר. בממוצע, הווסת מתחילה 10-14 ימים לאחר שהזקיק עוזב את הביצית.

כיצד אמור להסתדר האישה באישה בריאה

מחזור השחלות-הווסת אצל אישה בריאה מאופיין בתכונות הבאות:

1. משך התקופה מהיום הראשון של המחזור החודשי ועד תחילת היום הבא הוא 28 ימים.
2. פריקה של שפע בינוני ביומיים הראשונים של הווסת, כמות הדם יורדת מהיום השלישי, הטוהר המוחלט מורגש לאחר החמישי.
3. בדם המופרש במהלך הווסת, עלולים להיווצר קרישי רירית הרחם והכללות קלות של ריר של תאי אפיתל.
4. צבע ההפרשה בימים קריטיים כהה מהדם הרגיל.
5. החלפת האטמים במהלך הווסת צריכה להתבצע לא יותר מפעם אחת כל 2-3 שעות.
6. לא אמור להיות נקודה בין המחזוריות.
7. אי הנוחות הכואבת היא בינונית, מתבטלת בקלות בעזרת תרופות נגד עוויתות קלות.

אזהרה! כאב חזק מדי בזמן הווסת עשוי להצביע על התפתחות אונקולוגיה.

מחזור אחרון

הווסת האחרונה מסמנת את תחילת תקופת גיל המעבר ומתרחשת בדרך כלל אצל נשים בגילאי 45-50 שנים, בגינקולוגיה מותרת חריגה קלה ממרווח זה עקב פיזיולוגיות תכונות.

גיל המעבר לפני גיל 45 נחשב מוקדם, לאחר 50, בהתאמה, מאוחר. ההפרשה האחרונה יכולה להיות שופעת למדי ולהיבדל לאורך זמן ארוך יחסית. כמו כן מציינים תקופות רזות לפני גיל המעבר.

מהו המחזור החודשי

בגניקולוגיה מחזור הווסת מובן כשינויים בגוף הנשי שהם סדירים. המשימה העיקרית של תהליכים אלה היא להבטיח את התפיסה האפשרית והתפתחות נוספת של העובר עד לרגע הלידה. הסוף הטבעי של "מעגלים" הווסתיים בחייה של אישה הוא תחילת גיל המעבר, תקופת גיל המעבר. זה נחשב לסוף גיל הפוריות.

המחזור החודשי בנשים מורכב משלושה שלבים, שכל אחד מהם מכיל תהליכים מסוימים של מבנה מחדש של הגוף. בפרקטיקה הגניקולוגית, תוכנית מיוחדת לימים מאומצת כבסיס, הקובעת בערך את משך הזמן.

השלב הראשון של המחזור החודשי: זקיק

השלב הראשוני של המחזור החודשי אצל נשים הוא זקיקי ביום, משך הזמן הוא עד 14 ימים. הספירה לאחור שלו מתחילה מהרגע בו מתחיל דימום הרחם. תקופה זו יכולה בדרך כלל להימשך בין יומיים לשבעה ימים, בהתאם לגיל, למאפיינים גנטיים ופיזיולוגיים. תחילת הווסת מאופיינת באי נוחות כואבת בבטן, חולשה כללית.

חָשׁוּב! הנפח הממוצע של הפרשות עקובות מדם במהלך הווסת ליום לא יעלה על 80 מ"ל.

המטרה העיקרית של שלב זה של המחזור החודשי היא להתחיל את תהליך הצמיחה הזקיקית, המספקת FSH (הורמון מגרה זקיקים). בתוך התא, יש ביצה לא בשלה מוקפת בנוזל. יתר על כן, קיימת "ברירה טבעית" בין הזקיקים - זו שמגיעה לראשונה לקוטר של 14 מ"מ נשארת להתפתחות, השאר נספגים.

השלב השני של המחזור החודשי: ביוץ

אמצע התקופה הוא שלב הביוץ, שבמהלכו כל כוחות מערכת הרבייה נזרקים אך ורק על התבגרות הביצית ומקדמים את תנועתה לאורך החצוצרה. הורמון הלוטייניזציה, המכונה גם הורמון פפטיד, מספק ייצור חומרים המחלישים את קליפת ה"ניצול "בשלב הקודם של הזקיק.

שלב הביוץ הוא התקופה האופטימלית להתעברות מוצלחת, שבמהלכה הביצית מופרית מזרע נכנס או מתמוססת לאחר ההבשלה.

שלב שלישי: לוטאלי

השלב האחרון של המחזור החודשי הוא השלב הלוטאלי. זהו השלב הארוך ביותר, שאורכו יכול להיות בין 12 ל -16 ימים. בשלב זה הזקיק ששחרר את הביצית הבשלה הופך לקורפוס לוטום, שתפקידו העיקרי הוא לייצר פרוגסטרון. ההורמון מכין את מערכת הרבייה של האישה להתעברות ולידה של ילד לאחר מכן.

אם לא מתרחשת הפריה של הביצית, גוף הגופה נעלם 10-12 ימים לאחר תום תקופת הביוץ.

השלב הלוטאלי מאופיין בסימפטומים הבאים:

• עלייה בטמפרטורה הבסיסית עד 37 מעלות צלזיוס;
• נפיחות של בלוטות החלב, הכאבים שלהן;
• עלייה בכמות הפרשות הנרתיק, הם יכולים לרכוש עקביות עבה יותר.

תשומת הלב! הפרשה בשלב הלוטאלי, למרות שפע שלה, לא אמורה להיות ריח לא נעים. האחרון הוא סימן לזיהומים במערכת הגניטורינארית.

התוצאה הטבעית של השלב הלוטאלי בהעדר התעברות היא תחילת הווסת.

שלבי מחזור והורמונים

במהלך כל המחזור של ילדה, ריכוז ההורמונים בדם משתנה, מה שמשפיע על בריאותה ומצבה הרגשי. לכל שלב יש מאפיינים משלו:

1. ימים 1-7. רמת האסטרוגן נמצאת בגבול התחתון, מה שמוביל לעייפות מתמדת על רקע חולשה במחזור החודשי. ביומיים הראשונים הווסת תהיה הנפוצה ביותר בשל ניתוק רירית הרחם הפעיל.
2. ימים 8-14. כמות הפרוגסטרון והאסטרוגן בדם עולה, והמרץ חוזר.
3. ימים 15-21. רמות הפרוגסטרון עולות, האסטרוגן יורד. במהלך תקופה זו מתרחשת ביוץ.
4. ימים 22-28. יש ירידה מהירה ברמות הטסטוסטרון, הפרוגסטרון והאסטרוגן בדם.

שלבי המחזור החודשי ביום

שלבי המחזור מרמזים על תהליכים מסוימים המתרחשים בגופה של כל אישה בגיל הפריון. בפרקטיקה הגניקולוגית, ישנם נתונים ממוצעים של אילו ימים בחשבון יש לייחס לתקופה מסוימת. מידע זה שימושי במיוחד עבור אותן בנות המתכננות להיכנס להריון על מנת "לתפוס" ביוץ.

מהו שלב 3 של המחזור

היום השלישי של "המעגל" מתייחס לתקופת הזקיקים ונופל באמצע המחזור החודשי. התסמינים העיקריים הם חרדה, שדיים נפוחים ועייפות עקב רמות אסטרוגן נמוכות. בשלב זה הווסת מבחינת כמות הדם המופרשת יכולה להסתיים.

מהו שלב 4 של המחזור

היום הרביעי הוא המשך השלב הזקיקי. במהלך תקופה זו, יש ירידה בתסמינים הלא נעימים האופייניים למחזור החודשי, מורגשת נחשול של כוח, כמות הדם המופרשת יורדת.

מהו השלב של היום החמישי למחזור

היום החמישי הוא אמצע השלב הזקיקי. תקופה זו מאופיינת בהשלמת דימום הווסת ותחילת שלב ההבשלה של הזקיק, ואחריו יציאתו מהשחלה. תהליך זה מעורר על ידי צמיחת ההורמונים פרוגסטרון ואסטרדיול.

הימצאותם של סימני מחזור לא משמעותיים ביום החמישי נחשבת לנורמה.

מהו השלב של היום ה -20 למחזור

התקופה מתייחסת לשלב הלוטאלי, המתאפיין בצמיחת פרוגסטרון עקב היווצרות של גוף גופית באתר הזקיק. עם זאת, יום 20 עשוי להיות מסומן גם על ידי ביוץ מושהה מעט, בהתאם למאפיינים הפיזיים של האישה.

מהו השלב של היום ה -21 למחזור

הדומיננטיות של הפרוגסטרון בדם ממשיכה. הגוף בדרך כלל נכנס לשלב הלוטאלי. מתחילת תקופה זו, בכפוף לתפיסה מוצלחת, אישה מרגישה רגועה ושלווה. פריחות בעור אפשריות עקב שינויים בריכוז ההורמונים בדם, כמו גם ירידה בחשק המיני. הגוף מכוון לפיכך להשתלת הביצית לשכבה חדשה של רירית הרחם ברחם, אם התרחשה הפריה.

מהו השלב של היום ה -22 למחזור

יום 22 מתייחס לשלב השני של השלב הלוטאלי. אם ההפריה של הביצית אינה מתרחשת, יתכן שיש ביטוי של חוסר יציבות רגשית, שינויים במצב הרוח, דיכאון. חלק מהבנות מבחינות בעצמן בתסמינים חיצוניים לא נעימים - כאבים בגב התחתון, רגישות מוגברת ואי נוחות באזור בלוטות החלב, נפיחות קשה בפנים ובגפיים. סימנים חריפים במיוחד לשלב הלוטאלי בן 22 הימים נצפים בתזונה לא נכונה.

שכבת רירית הרחם בתקופה זו מתעבה ככל האפשר, היא יכולה להגיע עד 14 מ"מ, ריכוז הפרוגסטרון בדם עולה במהירות.

תשומת הלב! סימפטומים לא נעימים של 22 ימים נעלמים בדרך כלל לאחר תחילת הווסת, אם התפיסה המתוכננת לא התרחשה.

מהו השלב של היום ה -23 למחזור

ביום ה -23 חלק מהנשים מציינות את תחילת המחזור. זה עשוי להצביע על כל תהליכים פתולוגיים בגוף, שבגללם קיצור משך השלב הלוטאלי מתקצר. בדרך כלל, תקופה זו היא השלב האחרון של האחרון. תסמינים לא נעימים בצורה של נפיחות בבלוטות החלב, רגישותם, אי נוחות כואבת במותן ובבטן התחתונה מגיעים לשיאם. האישה חושבת שהמחזור שלה עומד להתחיל. יש ירידה פעילה בריכוז הפרוגסטרון והטסטוסטרון בדם.

על רקע ירידה בכמות הורמוני הסטרואידים, ישנה הידרדרות באספקת הדם לשכבה החדשה של רירית הרחם, שנוצרה בתחילת המחזור. הדחייה שלו נצפית בהדרגה, ומסתיימת במחזור החודשי ובהתחלה של שלב זקיקי חדש.

סיכום

הווסת היא תהליך טבעי של תפקוד הגוף של אישה בריאה בגיל הפריון. ישנן נורמות מסוימות למשך המחזור, המספקות נוכחות של שלושה שלבי חובה הדרושים להריון ולידה של ילד לאחר מכן. סטיות חזקות מהתקנים שאומצו לתקנים חודשיים יכולות להיות התפתחות של פתולוגיות באיברי האגן ולדרוש התערבות רפואית מיידית.