מה עלי לעשות אם הרגליים שלי מתנפחות?

מייצג את הצטברות יתר של נוזל בגפיים התחתונות.כ -70% מהגברים והנשים מתמודדים עם בעיה זו.נפיחות ברגליים יכולה להיות סימפטום של מחלות שונות.בצקת כל מחולק מינים:

• הידראמי.להתרחש כתוצאה של הצטברות של עודף נוזל אי ספיקת כליות.
• עומדים.נוצר עם חדירות של כלי הדם, הפחתת הלחץ נימי חלבון בדם.
• Cachectic.להתרחש עם תשישות של הגוף או מחלות לב וכלי דם.מכני.להופיע כתוצאה מפציעות, יכול להתרחש במהלך ההריון וגידולים.
• בצקת עורית אלרגית עמוקה.נוירופתית
• .קום עם סוכרת ואלכוהוליזם.

יש הרבה סיבות למה הרגליים להתנפח.זה יכול להיות מחלות כלליות, פתולוגיות של הגפיים התחתונות.נפיחות היא חד צדדית דו צדדית, יכולה להיות מידה שונה של חומרה.בהתבסס על סימנים אלו ותסמינים נוספים נוספים, המטופל מאובחן.

נפיחות ברגל: גורם של

גורמים פיזיולוגיים של

נפיחות יכולה להתרחש אצל אנשים בריאים.הם קשורים בצריכה מופרזת של מים ומלח.קיץ נפוחות ברגליים בשל העובדה כי אדם צורך הרבה נוזלים, אשר נכנסה הדם, מופרש בשתן, ולאחר מכן אל מחוץ לגוף אין זמן.כמות גדולה של מלח תורמת לקיפאון של נוזל ברקמות.כתוצאה מכך, הלב אינו יכול להתמודד עם כמות מוגברת של דם, אשר מתחיל לקפוא על הגפיים התחתונות.אם הקרסוליים של הרגליים מתנפחות, הסיבות לכך יכולות להיות שונות מאוד.לדוגמא, נועל נעליים נוחות, סגנון חיים לא פעילים, עודף משקל, פעילות גופנית רגילה, ישיבה ממושכת בבית מושבים נמוכים מאוד או רכים, רגליים שטוחות, הפרעה מטבולית.

דליות נפיחות ברגליים

להופיע דליות ברגליים, תסמונת postthrombophlebitic, וריד נבוב נח תסמונת ירכי thrombophlebitis ורידים עמוק.אם הרגליים להתנפח בערב, הסיבות לכך, קרוב לוודאי, שקר בהפרת יצוא ורידי.עם דליות את המראה של נפיחות הוא קדמו כאבים כואבים, תחושה של כובד ברגליים, התכווצויות שרירים עווית בלילה.ייתכן שיש התרחבות של הוורידים התת עוריים וגרד.נפיחות בולטת ביותר בערב, ועל ידי בוקר הם יורדים.במקרים מסוימים, דרמטיטיס, אקזמה, כיבים trophic מופיעים על הרגליים.

כאשר שוק thrombophlebitis וריד עמוקים ציינו כאב שרירי שוק, אשר במהלך התנועה במפרק הקרסול משופר.אחת הסיבות לכך הקרסוליים הם נפוחים הוא thrombophlebitis.בנוסף, באזור של השוקיים, עשויה להיות עלייה מקומית בטמפרטורת הגוף, כמו גם כאב עם מישוש.סיבת

מדוע מתנפח כף רגל שמאל או ימין, יכולה להיות תסמונת פוסט-trombophlebitic, המופיעה לרוב אצל נשים זקנות 30-60 שנים.עבור פתולוגיה זו, נפיחות ברגליים על הרגליים התחתונות, לפעמים על הירכיים, היא אופיינית.נפיחות כזו עולה עם עמידות ממושכת, וירידה במצב שכיבה.לעתים קרובות, נפיחות הוא ציין על רגל אחת.היא מלווה בכאבים טראומטיים שגדלים עם פעילות גופנית ותחושה של כבדות ברגל.אם תלחץ, החורים לא יישארו.על הרגל הפגועה, העור נעשה דק יותר, בעוד הקרקפת נעלמת, ו פיגמנטציה חומה ציאנוזה להתפתח.תסמונת

של הנבוב הווריד נחות נוצר כתוצאה מהפרעות זרימת הדם.במקרה זה, נפיחות מכסה את הרגליים לחלוטין, המשתרעת על איברי המין, הישבן, קיר הבטן הקדמי.כיבים טרופיים על הרגליים הם נצפו, אשר אינם ניתנים לטיפול שמרני.

אי ספיקת לב

נפיחות ברגליים עם אי ספיקת לב שכיחה מאוד.הם נובעים כתוצאה ממחלות כגון מפרצת כלי לב, אוטם שריר הלב, מומים בלב, טרשת עורקים טרשת עורקים, יתר לחץ דם.נפיחות יכולה להיות מלווה עם גידול בגודל של הלב, הכבד, הפרעות קצב הלב.

נפיחות דומה ממוקמות באופן סימטרי וגדל לאט, מתפשט מלמטה למעלה.בערב הם מתעצמים.בעת הלחיצה, החור נשאר למשך זמן רב.העור על אזור בצקת הוא cyanotic וקר.אם אדם הוא זמן רב במצב שכיבה( למשל, שברים של עמוד השדרה), נפיחות ברגליים יכול ללכת באמת, אבל יהיו חדשים באזור המותני.הפרת

של סיבת

לימפה מדוע מתנפחת רגל ימין או שמאל, יכול להיות דַלֶקֶת כְּלֵי הַלְשַׁד - כלי הלימפה, אשר הוא סיבוך של רגלי מחלות דלקתיות-מוגלתיות.יש נפיחות, אדמומיות, חום.בצקת של הקצוות היא בשל מעורבותם של כלי הלימפה עמוק בתהליך.

כמו כן, הגורם לליקוי הלימפה הוא פגם.עם מחלה זו, חלבון ומים מטבוליזם ברקמות מופרע, בלוטת לימפה נוצר.כתוצאה מכך, הרגליים להתנפח, והם הופכים כמו פילים.מחלות דלקתיות

-זיהומיות, הכשות נחש, רגליים בצקות

חרקים נוצרו על מחלות דלקתיות כגון שושנה, מחלה ראומטית, אוסטאומיאליטיס, דלקת זיהומית, מורסות, שחין.נפיחות כזו מעורפלת, מלווה בכאב ובאדמומיות.הרוק של כמה נחשים וחרקים מכיל אלרגנים או רעיל.לכן, לאחר נשיכה ברגל, הוא מתנפח.נפיחות ברגליים עשויה להופיע לאחר נגיסה של צרעות, דבורים, נחשים ארסיים, ארכנידים.

אם יש לך נפיחות של הרגליים, אז אתה לא צריך לעשות אבחנה עצמך, במיוחד אם בעיה זו חוזרת על עצמה.יש צורך להתייעץ עם המטפל, הוא ייתן כיוונים למחקרים אינסטרומנטליים ובדיקות שיסייעו לאבחן ולקבוע את הטיפול.בנוסף, ייתכן שיהיה צורך להתייעץ עם מומחה מתמחה: נפרולוג, קרדיולוג, אנדוקרינולוג, phlebologist.

מדוע נשים בהריון להתנפח?

נשים בהריון לעתים קרובות נפוחות רגליים, הסיבות לשקר זה בצריכה גדולה של מים.צימאון חזק מתעורר בדרך כלל על ידי שינוי הורמונלי רקע.בנוסף, כלי הדם ורקמות אחרות מצטבר נתרן, אשר תורמת לשמירת מים בגוף.בדרך כלל הרגל נפיחות במהלך ההריון מתפתח בשליש השלישי ולא מהווה סכנה חמורה.אבל יש עוד סיבות חמורות יותר של נפיחות של הגפיים התחתונות בהריון:

• דליות ורידים.הרחם גדל בהדרגה ומלחץ על כלי שיט גדולים, ולכן זרם הדם מהרגליים נשבר.כתוצאה מכך, דם מלא ורידים להוביל נפיחות חזקה של הרגליים.
• מחלת כליות.במקרה זה, נפיחות של הרגליים יכול להיווצר בכל עת.במהלך ההריון, הנטל על הכליות עולה באופן דרמטי, והם לא תמיד להתמודד עם המשימה שלהם.
• נפיחות של הרגליים בשליש השלישי עשויה להצביע על התפתחותה של המחלה.בצקת מלווה בלחץ דם גבוה ובנוכחות של חלבון בשתן.
• במהלך ההריון, או רגל שמאל או ימין יכול להתנפח.זאת בשל העובדה כי הרחם דוחס וריד הכסל על צד שמאל או ימין, אשר מוביל לקיפאון של דם ברגל המקביל.אם אתה שוכב על הצד הנגדי, הנפיחות תהפוך אפילו.

נפיחות ברגליים: טיפול טיפול שיטות

של בצקת של הגפיים התחתונים תלויות הגורם זו שעורר את הנפיחות ברגליים.ברוב המקרים, אתה יכול למנוע נפיחות בעצמך.אבל אם הם תוצאה של כל מחלה רצינית, אז תרופות, טיפול ספציפי נדרש.על מנת לחסל את הקיפאון של נוזל ברקמות להחיל משתנים שונים ותרופות לשפר microcirculation.שים לב כדי להפחית את צריכת נוזלים כדי למנוע נפיחות לא צריך( אלא אם כן הוא המליץ ​​רופא), מאז זה בדרך כלל מאפשר קיפאון נוזל נוסף.

כדי להקל על מצבך ולהפחית את הנפיחות על הרגליים, תוכל לנקוט את הצעדים הבאים:

1. רגל אמבטיה עם מים חמים כמה כפות של מלח ים.
2. שכב עם הרגליים גבוהות.
3. עיסוי של הרגליים והרגליים בכיוון מלמטה כלפי מעלה.

כדי להפחית נפיחות, תרגילי כף הרגל עוזרים:

• יושב או שוכב על הרצפה לסירוגין ללחוץ את המעלית העקב הבוהן, ולהיפך.לרוץ כמה דקות ביום.
• להיות כמו האצבעות שלך.
• ברגליים יחפות לנסות להרים מהרצפה כדור קטן או עיפרון.
• רגל ימין בצד שמאל.הרם את הגרב גבוה ככל האפשר, לעשות את התרגיל עם רגל ימין.
• כדי לבצע תנועות סיבוב עם הרגליים( מימין לשמאל ומשמאל לימין).
• לעמוד כמה שניות על בהונות.ואז לעשות 5-10 קופץ על קצות האצבעות.
• בהונות להתכופף כלפי מטה, ולאחר מכן בחדות ליישר אותם.

אם אין התוויות נגד, אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות.אפקט טוב הוא השימוש שבצבוץ חיובים משתנים, ארכובית, ניצנים ליבנה, כמו גם מרק מן סמבוק ו פשתן.קלות נפיחות יעזור מיץ של צנון שחור עם תוספת של דבש ופטרוזיליה.החל תרופות טבעיות לנשים ואנשים בהריון עם מחלת כליות, חילוף חומרי לב אפשרי רק לאחר התייעצות עם הרופא שלך.

נפיחות ברגל אינה סימפטום הדורש טיפול רפואי דחוף.אבל אם הם נובעים כתוצאה ממחלות קשות מופיע בעת ובעונה אחת עם הסימפטומים האחרים שלהם שצריך סיוע חירום.סרטונים קשורים

: