סנדוויצ'ים עגילים: המתכונים הטובים ביותר.איך לבשל סנדוויצ'ים רזים לארוחת הבוקר, התה, על שולחן חגיגי?

מתכוני כריכים טעימים על שולחן חג וכל יום.

תענית כריכים - חטיף פיקנטי זה לחם, ירקות ופירות, אשר הוא תוספת מצוינת בוקר, צהריים וערב.אם תפעיל את הדמיון שלך, אז זו קבוצה של מוצרים תעשה צלחת חג גדולה, שבו יש מראה אטרקטיבי וטעם טוב.

אם אתה רוצה להכין את התבשיל הזה אפילו יותר תכליתי, ואז להשתמש בו לבישול תבלינים חריפים ועשבי תיבול טריים.רכיבים אלה יתווספו הערות לחם וירקות של עניין ואתה בסופו של דבר לא כריך חטיף בנאלי, ואוכל טעים, אשר לא יתבייש לחול גם אורחים מאוד יקרים.כריך חם

ללא בשר: מתכון עם תמונות

ללא בשר כריך חם עם תפוחי אדמה ובצל

כריך ללא בשר חם הוא אלטרנטיבה מצוינת לאכול אוכל קר.בשל העובדה כי כריך ירקות זו מוגש בצורה חומה, זה אפילו יכול להעפיל ארוחה לארוחה השנייה.ואתה אם אתה לא תשתמש בו לבישול תבלינים חמים, אתה יכול לעשות את זה אפילו ילדים.רכיבי

:

• באטון - 10 פרוסות בצל
• - 1 PC.Potato
• - פקעת
• 2 גזרים - 1 PC.תבליני
• שמן צמחי
• לטעום הכנת

:

• כדי להתחיל לשטוף לקלף את כל הירקות.קוצצים דק את הבצל ואת הגזר ותפוחי אדמה, למרוח על פומפיה.מכניסים את כל הירקות בקערה, מתבלים במלח ופלפל אותם ביסודיות.

• באטון לחתוך לתוך עובי פרוס 5 רסק ירקות ml. Vozmite ושימוש כף אחיד להפיץ אותו על המשטח המקל.

• יוצק לתוך שמן צמחי במחבת, לחמם אותו ומתחיל לטגן הכנות שלהם.הם צריכים להיות בזהירות להפיץ את הירקות למטה ומטגנים על אש בינונית עד להזהבה.

• לאחר המנה קצת קריר, אתה יכול לקשט עם ירק.מתכוני כריך

ללא בשר: כריכי המתכון

עם עגבניות ופלפלים

מצרכים: לחם לבני

• גריי - חצי כיכר
• עגבנית - 2 יח '.פלפל בולגרי
• - 1 PC.
• בצל - 1 PC.
• פפריקה
• יבש בזיליקום יבש
• השום מלח ופלפל לפי הטעם שמן צמחי

בישול כריך:

1. ראשית, לחתוך את הלחם לחתיכות מרובעות, ולאחר מכן לחתוך אותם גם באלכסון.
2. הבא, לקחת סכין חד לחתוך בזהירות את הבצק, להשאיר פרור אחד.
3. אם אתה מאמין כי קרום הלחם לא לקלקל את הטעם של המנה כי די יכול לעזוב אותה בבטחה.
4. בשלב הבא, להתחיל לתרגל ירקות.כדי להתחיל, יש לי אותם תחת מים זורמים, ולאחר מכן לחתוך אותם בחלקים שווים בגודל.
5. פרשנו אותם על תבנית אפייה, מפזרים שמן, מתובל יבש, מלח ולשים לאפות.
6. לאחר כ 15-20 דקות נסיעה ירקות בתנור ולתת להם קצת קריר.
7. בשלב זה שוב להתחיל לשאול לחם.כל פיסה צריכה להיות לאט טפטוף קטן עם שמן צמחי( רצוי זית) בנדיבות ומפזרי פפריקה.
8. ואז לקחת את הירקות, בזהירות לשים אותם על הלחם.כאשר כל הירקות פרוסים, לכסות עם עוד פיסת ריק לחם ומגישים את המנה על השולחן.תענית

כריכי דגים: דגי דגי כריכי מתכון

הוא תוספת מצוינת כריכים.זה עושה את הטעם שלהם יותר מעניין ורך.כדי להכין את המאכל הזה אתה יכול להשתמש במרינדה אפוי ומטוגן דג.

אבל יש לזכור כי דגים מטוגנים הוא המנה מוכנה להוסיף קלוריות, כך שאם אתה צופה הדמות, אז עדיף לאפות, או, בכלל, לבשל במשך כמה תבלינים.הנה

אנחנו מציגים לכם מתכון כריכים, להכנת דגים מלוחים אשר משמש, אבל אם אתה רוצה, אז זה יכול בבטחה ולהחליפה מטוגן או אפוי.מוצרי

:

• באטון - 1 PC.דגים מלוחים
• ( בכלל) - 300 גרם
• חבורה של לימון
• בצל ירוק - 2 יח '.שמן צמחי
• שמיר ופטרוזיליה
• - 100 מיליליטר המלצות

של הכנה:

1. באטון לחתוך לפרוסות דקות ומטוגנות בשמן צמחי( זמין בצד אחד)
2. שלי תחת זרם כל הירקות במים וחותכים אותם לחתיכות נוחות טחינת דגי
3. , מתקפל לתוך קערהזרועים
4. מיץ לימון קיצוץ נוסף לימון מסודר לטבעות חצי והזמן להפריש
5. קח לחם, ופרש אותה על דגים, וכל הירוקים על גבי זה לשים פרוסת לימון ומגישים מפזרים
6. על סעיףכריכי תענית l

עם פטריות: כריכי

מתכון תענית עם פטריות

די מוצר צדדי כי ניתן לשלב גם עם לחלוטין כל מוצרים, כך אין שום דבר מפתיע בעובדה כי המארחת משמשת כך נרחבת עבור הכריכים שלהם.

אלה פטריות שייכות לקטגוריה של מוצרים שיכולים להיאכל בלי טיפול בחום, מסיבה זו, אם אין לך זמן רב מדי, ויש צורך להכין כי להיות טעים, אז להכין סנדוויצ'ים ללא בשר עם פטריות גלם.מנות רכיבי

: באגט טרי

• - 1 יח '.פטריות
• - 250 גרם מיונז
• תענית - 200 גרם
• השום - 2 שיני
• דיל - חבורה קטנה
• מלח ופלפל
• חצי לימון

הכנה:

1. כדי להתחיל עם, בזהירות לשטוף פטריות, לייבש אותם ולהסיר אותם רגליים
2. ואז קוצצים את השוםשמיר, להוסיף אותם מיונז ומערבבים היטב
3. באגט לחתוך באלכסון ומניחים את חתיכות להשיג אותן על פטריות
4. מגש גדול לחתוך פרוסות דקות ומפזרים באגט מיונז מורחים מיץ לימון
5. עם עשבי תיבול טריים ומניחים על אותופטריות סוקו
6. בשעה בגרגירי סוף עם כריכים פלפל שחור ואתה יכול להתחיל

הארוחה שלך כיצד להפוך כריך ללא בשר לתה?

כריך פשתן לתה

מי להקפיד כל הבלוג הנוצרי יודע כמה קשה בשלב זה נערך להיות כי תה טעים.אבל עדיין יש דרך לצאת מהמצב הזה.כדי להכין חטיפים טעימים תה ריחני יכול לשמש דלעת.

אפשרות זו כריכים מתוקים כמוך, ואת העובדה כי הכנתו תוכל להשקיע סכום מינימאלי מאוד.המצרכים

מתוק חטיפים: דלעת

• - 500 גרם
• באטון - 8 חתיכות סוכר
• קיין - 50 גרם
• וניל
• קינמון
• צימוקים

הכנה:

1. ראשית, לנקות את הדלעת מן הקליפה מוצק, לקצוץ אותו לחתיכות קטנות ומניחים הכל על
2. אפייהמפזרים עליה קינמון ווניל, ולשלוח אותו בתנור לאפות
3. בעוד דלעת תגיע מוכנה, ללכת המוצרים האחרים
4. יוצקים את הצימוקים במים רותחים ולתת לו לעמוד במים חמים לפחות 10 דקות
5. חותכים את כיכר לתוך nחתיכות rtsionnye
6. הסר דלעת מהתנור, ולתת לו להתקרר מעט, ולאחר מכן להשתמש בבלנדר להפוך אותו
7. רסק מוסיפים את תערובת הדלעת של צימוקים, כל ומערבבים היטב וליישם על כיכר

איך לבשל כריכים ללא בשר לארוחת בוקר?סנדוויץ

עם אבוקדו

כולנו יודעים כי ארוחת הבוקר צריכה להיות שימושי ככל האפשר, כך שזה יהיה טוב יותר אם לבישול כריכים ללא בשר תשתמש ירקות טריים ביותר.זה יעזור לך לא רק כדי להשיג טעם מעניין, ולאפשר כדי להרוות את הגוף עם כל החומרים המזינים הדרושים לו.רכיבים

לארוחת בוקר בריאה: לחם לבן

• - חצי כיכר
• דייקון - 200 גרם
• עגבניות מיובשות - 5-7 חתיכות
• אבוקדו - 1 PC.
• ירוק קרן
• רוטב מטבל טקמאלי
• זית שמן - 30 מיליליטר
• מלח ופלפל לפי טעם

מתכון:

1. כדי להתחיל פרוסות דקות לחתוך לחם ולייבש אותו במחבת יבשת עלווה קוצצת
2. גס, וטען אותו בבלנדר ולהרוג אותו לתוך
3. מסה הומוגניתמוסיפים את צמד מטבל טקמאלי רוטב רסק פרי שיתוף כפיות ועגבניות מיובשות
4. שמן זית
5. דייקון וקליפות אבוקדו מקסימלית יבש קצוץ וחותכים לחתיכות בגודל שווה של
6. מורחים לחם יבשיםממרח פיקנטי ואז להניח עליו את כל ירקות
7. לפני הגשת ירקות prisolit מעט וקימור כריכי

פלפל שחור ולהישען על השולחן החגיגי: מתכונים ללא בשר

כריך עם כריכים חגיגיים סלק והרינג

כרוכים בשימוש המרכיבים המעניינים יותרחיי היומיום.לכן, זה יהיה טוב יותר אם לבישול חטיפים רזים בנוסף לירקות שתמשיכו להשתמש ודגים.תענית

כריכים עם דג מלוח ו קיווי

רכיבי :

• פילה דג מלוח - 300 גרם
• לחם אפור - כיכר
• קיווי - 2 יח '.תענית
• מיונז - 1 חבילת
• עגבניות - 1 חתיכה.
• דיל

חטיפים בישול:

1. לחם לחתוך לחתיכות וכל כלי נוח לעשות אחד צורה עגולה ריק קליפת
2. קיווי וחותכים לפרוסות
3. מניפולציות אותו להמשיך עם לחם ממרח עגבניות
4. עם מיונז וירקות, על גבי כל זה להניח עיגול של קיוויואז בסוף הרינג
5. לקשט פרוסת הכל של עגבניות ופטוטרת כריך שמיר

ללא בשר עם מוצרי סלק והרינג

:

• באטון - 1 PC.פילה של דג מלוח
• - 500 גרם סלק מבושל
• - 200 גרם
• מיונז Lean - 100 גרם
• השום - 1 שן שמן צמחי
• - 100 מ"ל הכנה

:

1. באטון לחתוך לחתיכות ומטגנים קטנים בשמן צמחי עם
2. צד אחד נוסף באח טוסט חםהשום ומניחים בצד להתקרר סלק
3. למרוח על פומפיה דקה ומערבבים עם סלק מיונז
4. החל את התערובת על כיכר קלוי ולמקם אותו על גבי פיסת דג מלוח
5. לפני ההגשה, ומקשטים עם חטיף של ירוק טריתענית ה

כריכים עם קוויאר אדום: את המתכון עם כריכים התמונה

תענית עם

קוויאר אדום לרוב סנדוויצ'ים עם חמאת השימוש קוויאר אדום או גבינה רכה.אבל היום נציג לך מתכון שבו טונה ישמש שכבת חיבור.המצרכים

: שימורי טונה

• - 1 פחית קוויאר אדום
• - 1 הבנק באגט
• - 1 יח '.לימון - 1 PC.מתכון

:

• פותח צנצנת טונה, לשים אותו בקערה, בוזק מזלג או בבלנדר עד לקבלת מחית חלקה.לחלוט לימון

• עם מים רותחים, לקרר במהירות וחותכים לפרוסות.

• באגט לחתוך פרוסות ואת בריחה מסודרות על מחבת יבשה או בטוסטר.

• אפשר ללחם להתקרר, ולאחר מכן למרוח אותו טונה שבורה לקשט הכל בשכבה דקה של קוויאר אדום.

פרוסת לימון חטיף שלם לשרת את בני ביתו.אם אתה רוצה את המנה הזאת כדי לקבל את טעים ביותר, להשתמש במוצרי צונן להכנת שלה.כריכים תענית

עם שפרוטים: כריכים

מתכון תענית עם שפרוטים

מוקדם ללא כריכים עם שפרוטים לא יכול לעשות שום חג.אבל למה עקרת הבית המודרנית שכחה זו מנה פשוטה, אבל מאוד טעימה, והחל להחליף החטיפים שלו עם שרימפס רכיכות ימיות שונות.לכן, אנחנו רוצים להזכיר לך מתכון אחד קל שאתה ואת הבית שלך בטח אוהב.

עבור מוצרי כריכים ללא בשר: שפרוט

• - 1 בנק לחם
• בורודינסקי - כיכר
• 1 שמן חמניות - 150 מיליליטר עגבניות
• - 1 PC.
• מלפפון - 1 PC.כמה שיני
• של הכנת השום

:

1. חותכים את הלחם לחתיכות שוות ולהסיר אותם Cut
2. קליפת מלפפון פרוס ועגבניות
3. מחממים את השמן ומטגנים בו טוסטים
4. שים אותם על מפית נייר שלקח עודפי השמן
5. לשפשף אותם עם שום מקוםעל צלחת, מעוטר עלים של חסה
6. אז כל פרוסת לחם לשים פרוסת מלפפון ועגבניה על גבי אותם להניח tselenkuyu כריכים תענית שפרוט

עם אבוקדו מתכונים

Buterbrאבוקדו ד וסלמון

תענית כריכי אבוקדו יכולים להיות חטיף בריא, אבל שימושי, כמו גם תוספת מושלמת כמעט כל מזון.מנות רכיבי

: לחמניות

• להמבורגרים - 4 יח '.סלמון
• Slabokopcheny - 200 גרם
• אבוקדו - 2 יח '.
• חצי מלח לימון ופלפל
• חמניות ושמן

מתכון:

חותכים לחמניה חצי

1. ומטגנים אותם עם יד אחת על שמן צמחי.
2. אם אתה רוצה את המוצר המוגמר התברר פחות שומן, אז באוויר לייבש אותם במחבת יבשה או בתנור.
3. Rybka נקי מהעצמות וחותכים לקוביות קטנות ככל האפשר.
4. הסר את בור האבוקדו, קליפות נקיות לקצוץ גם סלמון.
5. מילוי כל לימון ופלפל במידת הצורך, להוסיף מלח ומערבבים היטב.
6. אפשר המסה שהושגה לעמוד 10-20 דקות, ולאחר מכן להניח אותו על לחמניות מקוררות לגמרי.רסק

של כריך אבוקדו להישען איך לבשל?

אבוקדו כריך פסטה אבוקדו

במדינה שלנו עדיין רק מתחיל לצבור פופולריות בקרב עקרות בית.אבל מי שכבר החליט על ניסוי קולינרי עם מטוהר זה, להשתמש בו כדי להפוך את שני מאכלים קרים וחמים.

אם אתה רוצה לנסות להיכנס האבוקדו בתזונה של משקי הבית שלהם, אבל לא יודע איך לעשות את זה, אז לנסות לבשל ממנו רסק מתובל סנדוויצ'ים.המתכון הקלאסי פסטה

עם מרכיבים

אבוקדו: אבוקדו

• - 3 חתיכות.
• לימון - 1 PC.שמן
• זית - 30 גרם
• מלח ופלפל לפי הטעם אופן ההכנה

:

1. הסר את בור אבוקדו, קליפות נקי לקצוץ כמו שאתה
2. נוח הסר את גרידת לימון לסחוט ממנו משכנתאות מיץ
3. קצוץ אבוקדו בבלנדר, להוסיף עליומיץ לימון, גרידת, שמן זית, מלח ופלפל
4. כל ומערבבים ביסודיות ולהרוג מתכון לפסטה הומוגנית המוני

עם רכיבים אבוקדו וקישואים

: אבוקדו

• - 2 יח '.הטברנה
• ( צעירה) - 1 PC.
• שום - 2 שיניים
• חצי מתכון שמן צמחי מיץ לימון
• פפרס מלח

: לשטוף קישואי

1. , לגזור והעביר את הקובייה הגדולה במים רותחים במשך 2-3 דקות מותרות
2. לקרר, ואז להרוג את הבלנדר לתוך
3. מסה הומוגנית ברור אבוקדוכל מיותר וגם להפוך בתמהיל ירקות מחית
4. שני ההמונים יחד, מלח ופלפל שלהם, ולהוסיף לו מיץ לימון, שמן ומערבבים היטב

איך לבשל ממרחים ללא בשר?

פטריות פטה כריך

פטריות פטה כריך רכיבי

: פטריות

• ( בכלל) - 600 גרם
• בצל - 100 גרם
• גזר - 100 גר 'שמן צמחי
• לטיגון
• כל התבלינים

מתכון: בצל קליפת הראשון

1. וגזר, לשטוף אותם וקוצצים לחתיכות קטנות.
2. מחממים מחבת עם שמן צמחי ולמקם אותו גרוסים ירקות.
3. לרחוץ ולקצוץ את הפטריות.אם אתה משתמש עץ, אז עדיף לרתיחה ראשונה.
4. אם לבישול פסטה לך להשתמש פטריות, לא יכול לתת טיפול בחום שלהם.
5. כאשר הבצל והגזר להיות שקופים, להוסיף אותם הפטריות והכילו תבשיל תחת המכסה במשך 10-15 דקות.
6. אנחנו משמרת המסה לתוך קערה להקציף בבלנדר שלה.
7. שמור רסק זה עדיף במקרר, ועדיף לא יותר משלושה ימים.

בוטנים פטה

בוטנים פטה סנדוויצ'ים ללא בשר

מוצרים : אגוזי מלך

• - 250 גרם
• בוטנים -
• 250 גרם שמן זית - 40 מ"ל של חצאי
• גרידת לימון
• של מים מיץ לימון
• - 100 מ"ל מתכון

:

1. יוצק שמן זית בסיר ואגוזי בלנדר טוחני
2. המחמם שלה בקלילות וטען אותו ערבוב שמן במחבת
3. זמן לתת
4. החם טוב בתפזורת כאשר טעם אגוזי מורגש קירות להיכנס
5. מים בסיר המבושל בעבר מסיר את הלהבה לכל הפחות ו התאדה המוני
6. עיבוי ממש בסוף מוסיפים את גרידת לימון, מלח ופלפל
7. כל ומערבבים ביסודיות ולתת רכיבי

   רסק

   Lean שעועית פטה

שעועית מגניב: שעועית

• 1 כוס
• בצל - 1 PC.גזר
• - 1 PC.
• שמן צמחי - 100 מ"ל פלפלי תערובת
• סול

המלצות כנות:

1. יוצק שעועית עם מים ולשים אותו להתבשל ירקות
2. פיל, לקצוץ אותם בשל עד Drain שמן צמחי השקיפות
3. עם מים עודפים שעועית, להוסיף עליהם בצלוגזר, ולהרוג את כל רסק מלח ופלפל בבלנדר
4. , ואתה יכול להתחיל להרוויח כריכים

וידאו: איך לבשל כריך צמחוני בריא?