Grikių miltų slapukai - desertai taip pat gali būti naudingi ir maistingi

Grožis daugeliui - plonas juosmens, lygi oda ir bet viršsvorio. Mes sutiksime, bet taip pat tai yra sveikas kūnas, energija ir blizgesys akyse. Bet taip dažnai visiems, kurie kontroliuoja savo svorį, atsiduoti į daugelio produktų, įskaitant mėgstamų pyragus. Lieknas figūra yra šie žmonės, tačiau nėra tiek daug nuotaikų ir energijų.Mes išsklaidyti mitą, kad tešla sukelianti svorio padidėjimas, nes kepimo būtina tinkamai pasiruošti. Taigi, šiandien jūs sužinosite, kaip gaminti slapukus iš grikių miltų.Puiki gydyti visai šeimai, ir šis skaičius nuolat, ir vaikai bus malonumas ir labai įvairus.

Daugiau informacijos! Grikiai auginami daugiau nei tris tūkstančius metų.Dėl savo skonio ir labai naudingos kompozicijos kultūra neprarado savo aktualumo. Patiekalai, pagaminti iš grikių yra pilnas vitaminų, mineralų, antioksidantų, amino rūgščių.Ir jei jūsų vaikai nenori valgyti kruopų, tada leiskite jiems išbandyti desertus.

siūlo geriausias iš geriausių receptų sausainių grikių

Medus

Mums reikia:

• grikių miltų - 300 gramų;
• kvietiniai miltai - 250 g;
• vienas kiaušinis;
• pakelkite sviestą;
• medus šaukštas;
• cukrus - cukranendrių geriau imtis, tai yra daugiau naudinga - 2 šaukštai;
• kepimo miltelių krepšys - 5 gramai.

Kepkite sausainius

rubs kiaušinį su cukrumi, tada šluotelė šluotelė gerai. Du miltų mišinys vienoje masės, o tada derinti su plakta kiaušinių, padaryti viską, lėtai maišant.Į tešlą, užpilkite medaus, jei jis yra užkaista, tada garą į vandens vonią.Sumaišykite masę su kepimo miltelių bėrimu.

Ir dabar yra naftos, kad geriau jį gauti iš šaldytuvo, kad jis įgijo kambario temperatūroje laiko.Šis produktas taip pat yra geriau supjaustyti į gabalus, kad būtų lengviau sujungti visus komponentus. Pjesai savo ruožtu išbandomi, maišant juos šakia. Kai aliejus baigsis, pradėkite minkyti rankomis. Tešla turėtų būti panašaus minkšto molio struktūrą, ir jei jūs darote tai daugiau skysčių, pridėti daugiau miltų, jei, priešingai, naudokite pieną veisimui nuoseklumą.

Tešlos formavimo grikių slapukai, kurie gali būti stačiakampis, širdies, apskritimo formos, kepimo formos gali būti naudojama, kad įdomių pyragaičių vaikams. Sutepkite kepimo sviestas, padegti orkaitę iki 180 laipsnių ir kepti slapukus 15-20 minučių.Paruošta delikatesas gali būti patiekiamas su sirupe, uogienė, medus, tik saldus arbata.

Patarimas! Jūs galite įvairinti receptą su riešutais. Jūs juos išpjaustykite ir pridėkite prie tešlos. Tai naudinga, skanu ir maistinga. Ir jei jūs neturite namų kepimo miltelius, soda gesinti acto žiupsnelis.

varškės ir grikių sausainiai

Mes reikia:

• grikių miltų ir kviečių - 80 narių gramai;
• kepimo miltelių maišas - 5 gramai;
• varškė - 150 g;
• vienas kiaušinis;
• cukranendrių cukrus - 2 šaukštai.

Kepkite sausainius

rubs cukraus su kiaušiniu. Supilkite masę į sūrio ir minkyti, tada sujungti dviejų tipų miltų ir pamažu užmiega su kiaušiniu su sūriu, minkyti tešlą mūsų.Čia mes pridėsime kepimo miltelius ir atsargiai jį užkirskime šakute. Kai masė tapo vienalytė, pradėti minkyti rankomis, kol tešla yra lanksti. Dabar

iš jo suformuoti apvalius kamuoliukus, kad išriedėti su kočėlas iki maždaug 2 cm storio ar kaip jūs pageidaujate, raižyti figūrėlės ir galima kepti. Siekiant šio tikslo, bus naudojami visos, kuris yra padengtas popieriumi kepimui, jis dedamas slapukus. Orkaitė turi šiuo metu sušilti iki 200 laipsnių, tada rengiasi desertas 20 minučių.

Informacija! Prieš išjungti orkaitę, patikrinkite, ar propeklos gerų slapukus iš grikių, nes kiekvienas turi skirtingus prietaisus, kepimo storio, ir kiekvienas tešlos ritinėliai įvairaus storio.

Tradicinis

Mes turėsime:

• du kiaušinius;
• granuliuotas cukrus - dar kartą geriau ir naudingiau vartoti nendrę - 4 šaukštus;
• augalinis aliejus - alyvuogių arba saulėgrąžų - 2 stalo šaukštai;
• soda - ½ šaukštelio;
• miltai - žinoma, mes vartojame grikius - 150 gramų;
• džiovinti abrikosai ar kitų džiovintų vaisių - 50 gramų,

Kepkite sausainius

Kiaušinių šluotelė šluotelė kol putotas, jie supilkite cukrų ir išplakti vėl viskas gerai. Soda yra užgarinama su actu, todėl reikia keletą lašų formuoti putojimą.Kai soda yra susmulkinta, ji įmaišoma su kiaušine. Norėdami, kad slapukai būtų lengvesni, grikių miltai sijojami per sietą, taigi jis yra prisotintas deguonimi. Palaipsniui sumaišykite miltus ir kiaušinį su cukrumi ir soda. Galų gale išpilkite du šaukštus daržovių, rafinuotų be sviesto kvapo, ir džiovinti vaisiai, sumaišyti arba supjaustyti visą.Krosnis sušyla iki 180 laipsnių, kepimo lapas išklotas pergamentu, formuojat sausainius ir kepamas 15 minučių.

Patarimas! Nežinau, kaip padaryti gražią tešlą, šiuo atveju naujoką, ir nori nustebinti svečiai? Tešlą įpilkite į maišelį, padarykite angą kampe, tik ji turi būti maža ir išspausti tešlą ant kepimo skardos. Rezultatas nebus blogesnis, jei turėtumėte visą prietaisų saldumynų arsenalą.

imbiero ir grikių už atostogų

Tai desertas yra puikus Kalėdų ir Naujųjų metų, nes joje mes įdėti aštrus imbiero ir cinamono, kuris, savo ruožtu, yra labai naudinga, turi neįtikėtiną aromatą ir skonį.Galite gauti medalių figūrą ir padaryti vaikus laimingus, slapukai bus panašūs į filmus. Jūs galite papuošti ją kaip norite su visa šeima.

Mums reikia:

• grikių miltų - stiklo;
• du kiaušiniai;
• imbiero šaknis - švelnus miltelių arba žaliavinio daržovių gabalas;
• cinamonas - pagal skonį;
• medus - 100 g;
• džiovinti abrikosai, razinos ir slyvos - saujelė.

Kepkite sausainius

Iškart reikia pasakyti, kad džiovinti vaisiai, galite imtis bet galite nusipirkti riešutų mišinį, gali būti naudojamas tik vieno tipo. Ne visi mėgsta šį ar tą produktą, todėl jūs visada galite reguliuoti slapukų receptą iš grikių miltų sau ir savo šeimai. Taip pat, kad skonis būtų tobula, geriau ruošti ne tik grikių miltus, bet ir grikių medaus. Jis turi tamsesnį atspalvį, turtingą skonį ir skonį.

Kiaušiniai įsilaužti į dubenį, tada supilkite medų čia, jei jis jau sutirštės, galite sušilti vandens vonioje arba įdėti į verdantį vandenį, o ne patį produktą, ir pajėgumus, kurioje jis yra. Priešingu atveju, medus neteks visų naudingų savybių.Taigi, mes įveikti ingredientų, o po to mes pradedame padažu supilti miltus. Sypem prieskoniai pagal skonį, džiovinti vaisiai gali būti įdėti į patį tešlos, arba supilkite juos į formos slapukus skleisti forma.

Dabar jūs Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių, patepkite keptuvę su sviestu, skleisti slapuką, suteikiant jam formą, kas labiau patinka, ir kepkite pusvalandį.Slapukai nudžiugins savo skonį, tai yra labai naudinga, nes grikių miltų grikiai yra komponentų, kurie neturi glitimo jame, ir pakeisti džiovintais vaisiais cukraus, prieskonių, taip pat padeda ne priaugti papildomų kilogramų, papildyti receptą.

grikių-bulvių sausainiai su kakava

Kitas receptas, kad yra skanus ir kad joje nėra cukraus. Tai tinka tiems, kurie sėdi dietoje, kurie tinkamai valgo, pavyzdžiui, slapukus ir vaikus.

Mums reikia:

• kakavos milteliai - Trys šaukštą;
• stiklinė grikių miltų;
• rafinuotas aliejus - galima paimti alyvuogių - 1,5 šaukštai;
• soda - ½ šaukštelio;
• pieno riebalų rūgšties produktas - 350 ml;
• džiovinti vaisiai pagal savo skonį - 100 gramų.

Mes kepame sausainius

Soda, miltai ir kakava supilkite į vieną puodelį, tada sumaišykite.Į pieną įdėdami džiovintą jūsų pasirinktą vaisių, užpilkite pusę šaukštų aliejaus, visa tai maišoma maišytuve iki homogeniškos konsistencijos. Dabar prijunkite dviejų puodelių komponentus, pirmiausia tešlą minkydami šaukštu ir po rankų.



Toliau rudos tešlos formos, kaip paprastai atrodo kaip sausainių bulvės. Tai gali būti kamuoliukai ar briketai, kaip jums patinka. Krosnelė pašildoma iki 180-190 laipsnių, po to per keletą 10 minučių kepama tik pergamento sausainiais. Galite papuošti viršuje kokoso skudurus.

Slapukai su bananais

Dar vienas receptas, kuris taps jūsų vaikams. Labai skanūs sausainiai, kurie taip pat gali būti kepti kaip kepiniai ypatingomis formomis.

Reikia:

• kefyro stiklo;
• vienas kiaušinis;
• cukrus - 80 g;
• kepimo milteliai - 5 gramų pakuotė;
• vienas bananas;
• grikių miltai - 150 g;
• grūdų grūdų stiklas;
• augalinis aliejus bekvapiai - 2 stalo šaukštai.

Kepkite sausainius

Kiaušinėlį įmaišykite su cukrumi ir tada įmaišykite, čia įdedamas bananas, kuris sumaišomas su šakute. Dribsniai užpilkite kefyru ir sutepkite juos. Mes sujungiame visus komponentus, gerai, mes maišant, tada, miltų bėrimas, maišant ir gaminant tešlą, čia mes užpilame du šaukštus aliejaus ir bėrimo kepimo miltelius. Mes tešla minkojame rankomis, formuojame kamuoliukus, kurie yra suklijuojami iki sausainio storio arba dedami į pelėsių kepimo pyragaičius. Iš anksto pašildytą orkaitę nustatykite 40 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Tepkite tepalą aliejumi.

Čia yra keletas įdomių receptų, svarbiausia tai, kad ne kiekviena šeimininkė juos žino, o tai reiškia, kad jūs galite nustebinti svečius tuo pačiu metu, pasakodami apie patiekalo privalumus. Vaikai taip pat bus patenkinti, nes jie dalyvaus procese, manydami, kad jie gaus tipinį desertą, tačiau tai bus labai naudinga pyragai.