Dieta № 5

Ši dieta yra priskirtas kepenų sulaikantys režimas, chemijos terminų, normalizavimo tulžimi ir žarnyno veiklą, iškrovimas riebalų, cholesterolio apykaitą.

valgyti maisto produktams: ir maistingą mitybą turėtų išskirti šiuos produktus: jautiena, aviena ir lašinių, kiaulinių taukų, riebalų maistas, kepenys, smegenys, dešra, konservuoti žuvies ir mėsos, druskos, mėsos, žuvies sultinio, taip pat kepiniams.

Laikantis šios dietos, turėtų būti įmanoma apriboti sviesto, kiaušinių, efironosnyh medžiagų naudojimą.Eterinės medžiagos yra šiuose produktuose: česnakai, svogūnai, krapai ir petražolės.

maisto ir patiekalų, kurių leidžiama valgyti apima: vakar baltą duoną, augalinis aliejus( 20-30 g), grūdai, makaronai, liesa mėsa ir žuvis virti. Be to, miltai naudojami ne turtingi produktai, daržovės, pieno, grūdų ir vaisių sriubos, grietinėlė, pieno, saikingai grietine, kefyras, jogurtas, acidophilus pieno, varškės. Galite valgyti daržovių, vaisių, džiovintų vaisių, įvairių vaisių gėrimai, želė, želė, medaus ir uogiene ir visas uogas, išskyrus rūgščiąsias.

Rekomenduojama valgyti varškę, daržoves ir vaisius. Ji turėtų būti gausiai vartoti skysčių, bet jūs turite atsižvelgti į širdies ir kraujagyslių sistemos ir inkstų būklę.Rekomenduojami vitaminų iš vaisių ir daržovių sultys, šviežių daržovių ir šviežių vaisių, ty formaparodyta lipotropinių cukrų.Stalo druskos vartojimas turėtų būti vidutiniškai sumažintas.

cheminė sudėtis dietos: baltymų kiekis suvartojo maždaug 100-110 g, riebalų, sunaudotos 80-100 g, iš angliavandenių, sunaudotos maždaug 400-450 g, kalorijų - 2800-3200.

. Šia dieta valgykite mažai porcijomis 5 kartus per dieną.

naudojimo indikacijos tokių dietos yra šių ligų: ūmų ligų, kepenų ir tulžies pūslės į atkūrimo laikotarpiu, gerybinė lėtiniu hepatitu, kompensuojamas su švelniu sunkus kepenų nepakankamumas, lėtinis cholecistitas, cholelitiazė.

medžiagos naudojamos:
Tramvajų g, VN, V. Mitso"Sveika mityba"