Prieš menstruacijas pradžios organizme yra didelių hormoniniai pokyčiai. Pažymėtina, įvairius požymius mėnesinių. Dažnai per šį laikotarpį yra skausmas pilvo apačioje, pažymėtos patinimas pieno liaukų ir irzlumas. Šie simptomai yra normalus, bet kartais tai gali reikšti, sunkių ligų vystymąsi.
turinys
- NoRm antrąjį etapą menstruacinio ciklo
- PMS kriterijai
- Kokie yra iki menstruacijų simptomai
- Veiksniai, turintys įtakos savijautą prieš menstruacijas
- Kaip sumažinti skausmą
NoRm antrąjį etapą menstruacinio ciklo
Antrojo etapo ciklo prasideda pirmą dieną ovuliacijos. Šiuo metu kiaušinėlis paleistas iš kiaušidžių folikulų. Tiksli data perėjimo į šį etapą yra neįmanoma. Tai priklauso nuo individo, bet normalus procesas vyksta nuo 7-osios iki 22-osios ciklo dieną.
Išleidimo kiaušinio po ovuliacijos moterų laiku gali pasireikšti šie simptomai:
- nedidelius kiekius kraujavimo;
- apskritai pablogėjo sveikata, valstybės nuovargio, iš pykinimo jausmas;
- vilkdami apačios skausmo pilvo.
Toks diskomfortas prieš mėnesines yra norma ir nerodo ligos vystymąsi.
Kai moterų ciklas yra nustatytas, antrosios fazės tampa visiškai nuspėjamas. Tai užtrunka nuo 13-15 dienų. Countdown prasideda nuo ovuliacijos metu ir baigiasi, kai menstruacijos atsiranda.Simptomus prieš menstruacijų būdingą liutealinė (antrojo) etapo ciklo:
- nervingumas, perdėtas emocionalumas, agresija ir tearfulness;
- svorio padidėjimas;
- išvaizda sunkumas skrandyje,
- vidurių užkietėjimas;
- bado;
- spuogai ant veido;
- krūties patinimas, lydimas tiek skausmo.
Maždaug po dienos menstruacijų, skausmas gale, kojų ir pilvo apačioje. Yra raumenų silpnumas, jėgų stoka. Kartais kelias dienas yra požymių, menstruacijų, galvos skausmas, galvos svaigimas, viduriavimas, pykinimas ir pradžios. Moterys gali net prarasti sąmonę prieš kritinių dienų.
Simptomai mėnesį iki jų atsiradimo yra visos moterys ir yra laikomas norma. Tai yra įprasta požymiai artėja menstruacijos, neparodo ligos, bet tik tada, kai gyvybiškai veikla nėra iš esmės sutrikdytas.
PMS kriterijai
PMS sindromas yra laikomas įprastai antrojo etapo ciklo pažeidimas. Nemalonūs simptomai, prieš menstruacijas nurodo nukrypimus įvairių sistemų ir organų. Trukmė ICP svyruoja nuo dviejų dienų iki poros savaičių.
Pagrindinis kriterijus priešmenstruacinio sindromo diagnozę yra laikoma ciklinis. Patologija yra periodiškai. Prieš artėja menstruacijos PMS pasireiškia ir išnyksta tik po jos užbaigimo.
Simptomai priešmenstruacinio sindromo, kurie yra laikomi per diagnostikos procese:
- sunki depresija ar agresija;
- pažeidimas emocinės būklės. Moteris tampa irzlus, liūdnas;
- visiško beviltiškumo ir nevilties jausmas;
- baimės ir nerimo jausmas;
- interesų viską, kas vyksta aplink stoka;
- silpnumas ir nuovargis;
- atminties sutrikimas ir sumažėjęs dėmesys;
- keičiasi skonio;
- miego sutrikimai;
- yra skausmai, raumenų ir sąnarių;
- patinimas ir skausmingumas krūties.
Su penkių iš šių simptomų, arba bent viena iš pirmųjų keturių buvo diagnozuotas PMS.
Kokie yra iki menstruacijų simptomai
Dažnai moterys yra laikomos normalius ženklus mėnesio PMS sindromas. Tiesą sakant, ji yra ne tik pieno liaukų patinimas, skausmo atsiradimas pilvo ir gimdos, bėrimas, ir simptomų, kurie rodo problemas endokrininės sistemos rinkinys. Yra keletas formos priešmenstruacinio sindromo, charakterizuojamos pagal tam tikrų simptomų - apie menstruacijų pradžios pirmtakai:
- Neuro-psichinis. Daugelis moterų skundžiasi dirglumu, tearfulness ir agresija ir depresija. Taip pat yra pykinimas, galvos svaigimas ir vidurių pūtimas.
- Patinusios. Tapk pernelyg skausmingas krūtis, patinę rankos, kulkšnys ir veidą. Moterims prieš menstruacijas stebimas stiprus pilvo pūtimas, padidėjęs prakaitavimas ir niežėjimas.
- Cephalgic. Pasirodo savaitę iki menstruacijų migrena. Moteris tampa irzlus. Simptomai, tokie kaip galvos svaigimas ir pykinimas. Galimas skausmas širdies, edema.
- Krizovoe. Dauguma sudėtingų formų PMS. Ji pasižymi aštriais šuoliai kraujospūdžio, jausmas sunkumo krūtinėje ir stiprus (manijos) bijodami mirties.
Tokie pojūčiai prieš menstruacijas laikomi ne tik artėja menstruacijos simptomus, ir sudėtingas būklę, reikia gydymo.
Veiksniai, turintys įtakos savijautą prieš menstruacijas
Ženklai artėja menstruacijos atsiranda visi teisingiau lyties, tačiau jų griežtumą priklauso nuo kelių veiksnių:
- Galia. Prieš menstruacijas pradžios moterų padidintos patologija skrandžio ir žarnyno. Dažnai pastebima simptomų, tokių kaip pykinimas, viduriavimas, vėmimas ir pilvo pūtimas. Būtina organizuoti dietos, pristatyti pakankamą kiekį maistinių medžiagų ir pašalinti nesveiko maisto.
- Žalingi įpročiai. Rūkymas ir alkoholis neigiamai paveikti visų organų ir sistemų.
- Emocinis išsekimas. Čia gali būti simptomai PMS moterims, kurios yra nuolat streso ir nervinės įtampos. Nepalanki situacija namie ar darbe bendruomenėje taip pat turi įtakos sveikatai. Iš priešmenstruacinio sindromo atsiradimas prisideda prie protinio darbo. Klinikiniai požymiai šiuo atveju yra žymiai daugiau.
- Sėdimas darbas ir fizinio aktyvumo stoka. Dubens perkrovos įvyksta, ir gimda negali greitai atimti sluoksnis gimdos gleivinę ir taip atsiranda skausmingų pojūčių, yra medžiagų apykaitos sutrikimas.
- Patologija. Visos ligos, kurios istoriją padidintos iki kritinių dienų. Todėl būklė pablogėja.
Buvo pažymėta, kad moterys, kurie yra patenkinti savo darbu, o ne patirti nemalonių emocijų iš namų atmosferą, gerovė prieš pradžioje menstruacijas geriau nei dailiosios lyties, finansiniai sunkumai arba yra pastovus stresas. Net maži Life bėdos turėti neigiamą poveikį organizmui būklės.
Kaip sumažinti skausmą
skausmingos menstruacijos gydymas apima tokių grupių vaistų taikymą:
- ramina;
- antispazminius ir analgetikų;
- geriamieji kontraceptikai;
- kompleksai mineralinių medžiagų ir vitaminų.
Efektyviai susidoroti su skausmu Nimesil, No-spa, ir Ketanov Deksalgin, tačiau į juos be gydytojo recepto nerekomenduojama.
Prieš pradedant gydymą, būtina atlikti išsamią diagnostiką ir nustatyti PMS simptomų priežastis. Tik tokiu būdu bus galima pašalinti visus nemalonius simptomus ir užkirsti kelią jų pasikartojimui.
Menstruacijos - tai normalus reiškinys, su kuriuo susiduria kiekvienas reprodukcinio amžiaus moteris. Prieš kurį tepimas labai nemalonius simptomus. Su tinkamai organizuoti jų apraiškas gyvenime gali būti sumažintas iki minimumo.