Kodėl skauda juosmens prieš menstruacijas: Sukelia traukiant nugaros skausmas per savaitę prieš menstruacijas

Daugelis moterų gali pakenkti prieš menstruacijas juosmens. Kai atsitinka dėl fiziologinių priežasčių, ji nereikalauja įsikišimo ir vyksta aikštės viduryje 2-ame dieną menstruacijų. Kartais diskomfortą rodo patologines būsenas. Tada be šių kitų simptomų, ir tokiais atvejais reikia eksperto pagalbos.

Priežastis nugaros skausmas prieš menstruacijas ir menstruacijų metu

Priežastis, kodėl prieš menstruacijas gerklės apatinės nugaros, yra padalintas į 2 tipus. Buvęs gali būti susijęs su kritinių dienų pradžios ir sukelia pokyčius moteriškų lytinių hormonų gamyba, kuri yra norma. Antra rodo sveikatos problemas.

Gamtos priežastys skausmas juosmens šiuo laikotarpiu:

1. Savybės moters kūno ir konkrečią vietą iš lytinių organų, ypač gimdos kaklelio Bend. Prieš menstruacijas gimdos didėja dydžio spaudžia ant gretimų organų nervų receptorius, sukelia skausmus juosmens.
instagram viewer
2. gimdos susitraukimai. Tai sustiprina skausmą Gimdos spiralė nustatyti.
3. Žemas skausmas riba ir padidėjęs jautrumas skausmui.
4. Suma padidėjo estrogenų išsiskiria. Tai turi įtakos ne tik gimdos susitraukimą, bet ir organizmo gebėjimą šalinti medžiagų, kurios dulls skausmą.
5. Genetinis polinkis. Jeigu iš vyresnės kartos giminaitis patyrė skausmą prieš mėnesines, tada ši funkcija gali paveldėti mergaitė.
6. Skysčių susilaikymas ir edema,Būdinga prieš kritinių dienų. Gali išprovokuoti diskomfortą ir skausmą stuburo, nes vidaus spaudimas.

Šis požymis pasirodo per savaitę prieš menstruacijas ir perduoti porą dienų po to, kai jie pradėjo.

Tarp nugaros skausmo priežastis nėra susijusi su kritinių dienų pradžios, dažniausiai yra patologinę būklę endokrininės sistemos ir lytinių organų ir nėštumas.

Skaityti daugiau apie juos žemiau.

Kokie simptomai gali būti įprastai menstruacijos

Nugaros skausmas prieš menstruacijas - tai ne tik pojūtis priešmenstruacinio laikotarpio, kuris yra laikomas normalus. Ji traukia ir skaudančių pobūdžio ir apima didelį plotą kūno: ji gali pakenkti juosmens, taip pat visa teritorija dubens organų, ypač, atrodo, mažesnis pilvo skausmas.

Šie simptomai gali pasireikšti:

• diskomfortas - išsitraukia pilvo apačioje. Besikeičiančiame hormoninių gimdos sutartis, kuri veda prie skausmo;
• Padidėjęs jautrumas ir sunkumas krūtinėje;
• nervingumas, nuotaikos svyravimaidirglumas;
• padidėjęs apetitas, išvaizda konkrečių skonio;
• galvos skausmas, Galvos svaigimas, mieguistumas;
• svorio padidėjimas nuo 1 iki 3 kg, sukelia skysčio perteklių stagnacijos ir padidinti gimdos raumenų masę. Iš vidaus organų spaudimas ir tarpusavyje tuo paburkimą gerklės tailbone.

Patologinių būklių, kad sukelti nugaros skausmą

Jei stipriai skauda apatinę nugaros dalį, prieš mėnesinių, tai gali reikšti, kad patologinių procesų, pavyzdžiui, buvimas:

1. Infekcinės ligos, genitalijų ir šalinimo sistemas. Be skausmo moteris patiria dažnas noras ištuštinti šlapimo pūslę, kartu diskomforto ir deginimo pojūtis.
2. Gerybiniai cistos urogenitalinės regione. Apie juos parodyti paryškinimą su kraujo gleivių, dilgčiojimas gimdą, padidėjęs krūtų jautrumas ir menstruacijų ciklo sutrikimus.
3. Sutrikimas, endokrininės sistemos išprovokuoti hormoninį nepakankamumas. Be to skaudėti nugarą, ligos lydi svorio netekimas, pykinimas, edema, kojų ir bendras negalavimas.

Tokiais atvejais yra skausmas yra aštrus ir stiprus charakteris. Papildomos simptomai patologinių būklių:

• atmetimas kvapų;
• nuovargis;
• miego sutrikimai;
• Izklaidība.

Moteris skubiai reikia pasikonsultuoti su specialistu ir atlikti tyrimą, kad būtų patvirtinti diagnozę.

Apatinės nugaros gali traukti prieš menstruacijas ir ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, tiek motina, tiek negimdinis. Nustatykite ją vilkinti procedūrą bus aptikti žCG.

Kaip atsikratyti nugaros skausmo

Sumažinti skausmą prieš mėnesines padėti šiuos veiksmus:

1. Prevencines ir sveikatos masažas nugaros ir pilvo raumenys, kurie padės išlaikyti stuburą sveiką ir raumenų tonusas.
2. Sveika ir subalansuota mityba užkirsti kelią toksinų žarnyne kaupimu ir padidėjęs dujų gamybą. Padidėjęs virškinimo organų pagerina vidinį spaudimą. Kai kurie ekspertai rekomenduoja sumažinti kavos vartojimą, o po kelių dienų prieš menstruacijas atsisakyti jį visiškai.
3. Atpalaiduojantis vonia su žolelių ir eterinių aliejų, kurie gali būti imtasi prieš arba po diskomforto atsiradimo.
4. Vitamino kompleksų naudojimas pagal receptą.
5. Reguliarus fizinis aktyvumas - tai ne tik sustiprins jūsų nugaros raumenis, bet ir pagerinti bendrą imunitetą.
6. Pratimai, siekiant sumažinti skausmą: kvėpavimo pratimai, joga asanos, tempimas. Efektyvus, kai simptomai jau pasirodė. Taip pat padeda samomassaj pilvo ir juosmens sukamaisiais judesiais iš vidutinio intensyvumo.
7. Gydymas patologijų, kad sukeltų skausmą.
8. Hormoniniai parama kūnas. Dažniausiai ji atliekama gaunant pažymėtus ginekologė kontraceptikus.
9. Geriamojo vaistažolių arbatos, užpilai ir nuovirai, remiantis ramunėlių žiedų, mėtų lapų ir jonažolės.
10. Atsižvelgiant skausmą. Kreiptis į šio metodo nerekomenduojama paskutinio posūkio, nes šie vaistai palengvina simptomus, bet nepašalina problemos priežastį.

Siekiant maksimalaus efekto, rekomenduojama laikytis sveikos gyvensenos ir turi reguliariai atliekant medicinines apžiūras. Kuo stipresnis organizmas, tuo mažiau jis veikiamas neigiamo poveikio laikinų pakeitimų.