Mėnesio ciklas: kiek dienų normalus ciklas (normalus nuokrypis)

Mėnesio ciklas - reguliarus procesas restruktūrizavimas moters kūno pasiruošti nėštumui.

Kiekvieną mėnesį, vienas iš kiaušinio folikulų bręsta. Apie savaitę ir per pusę prieš mėnesį ji ateina iš folikulo, o likusi dalis pastarosios virsta geltonkūnio. Geltonkūnio sintezuoja hormono progesterono, kuris yra atsakingas už auklėjančios ir vystymosi vaisiaus.

Tuo pačiu metu aktyviai sutirštės gimdos gleivinę. Taip atsitinka dėl apvaisinimo galimybę tuo vaisių pridėti į gimdą.

Skausmas pilvo ovuliacijos metu - Išleidimo kiaušinio iš folikulo simptomas. Skausmas trunka vieną dieną, arba yra susiję tuo pačiu metu kelias dienas iš eilės. Viskas priklauso nuo to, mergina kūno.

Normalus mėnesinių ciklo: kiek dienų trunka

Kas yra mėnesinis ciklas laikomas normaliu? Normalus menstruacijų ciklas trunka nuo 21 iki 35 dienų, priklausomai nuo fiziologinės savybės moterų kūno. Skaityti straipsnį tuo nuorodą, Kaip mano mėnesinį ciklą.

Kai pradeda pirmą mėnesį

Iš menarche išvaizda - pirmoji menstruacijų - įvyksta 10-14 metų ir pasakoja apie brendimo. Dabar mergina yra nėščia. Mėnesio eiti 30-35 metų ir baigiasi 45-55 metų. po menopauzės - apie reprodukcinę sistemą rečiau. Menstruacijos šiuo metu nėra laikomasi.

Tipų sutrikimų menstruacinio ciklo

Pažeidimai klasifikuojami pagal trukmę ir pobūdį patvirtinimo.

Iki trukmė:

1. Amenorėja - menstruacijų nebuvimo. Yra dvi ligos formos: pirminė ir antrinė. Pirminėje mergina niekada neturėjo menstruacijų, kai antrinė - jie nebūna ilgiau nei 6 mėnesius.
2. Menometroragija - nuolatiniai ciklo trukmė pamainomis: trukmė nuolat svyruoja nuo 21 iki 35 dienų.
3. Polimenoreya - tarp laikotarpių mažiau nei 21 dienų. Be šios ligos, ovuliacija gali būti ne visai.
4. Oligomenorrhea - ciklas ilgesnis nei 35 dienų. Būdingas oligomenorrhea - nereguliarios menstruacijos, ir teršalų stygius.

Sutrumpintas ciklas 26-27 dienų yra normalus tarifas.

Iki kraujavimo pobūdis:

1. Gipomenoreya - skurdus pasirinkimas iš 3-4 dienas vietoj įprastų mėnesio laikotarpį.
2. Hypermenorrhoea, arba menoragija - per stiprus iškrovos su krešulių, didinant menstruacijų trukmę. Etapas menstruacinio ciklo

Menstruacinio ciklo yra padalintas į du etapus: pirmasis - ir antrą folikulinių - liuteino. Dėl patogumo, iš etapų sąrašas yra įtraukta mėnesį ir ovuliacijos. Panagrinėkime kiekvieną žingsnį išsamiai.

mėnesinės

Menstruacijos pradėti naują ciklą, ir trunka iki 7 dienų imtinai. Minimalus - 3. Moteris praranda apie 60-80 ml kraujo. Dėl patogumo, kraujo kiekis yra matuojamas pagalvėlės ar tamponai.

Vienas padas sugeria 10 ml kraujo. Pagal įprastą mėnesinį mergina persirengimo trinkelėmis nuo 3 iki 7 kartų per dieną. Per pirmąsias kelias dienas gali būti keičiamas kas 1-2 valandas.

folikulinės fazės

Jis trunka tol, kol apie menstruacinio ciklo viduryje. Mūsų kiaušidžių yra daug folikulų ir folikulinės fazės kiekvieno iš jų metu pradeda augti. Lygiagrečiai, struktūriniai komponentai kiaušidžių SYNTHESIZE estrogenų. Šis hormonas sukelia gimdos pastorinsite vidinį korpusą pamušalas - gimdos gleivinę, taip, kad, kai nėštumo galimybė vaisius vystosi normaliai. Po kelių dienų prieš ovuliaciją, folikulai nustoja augti, ir vienas ir toliau auga ir didėja iki 20 mm.

ovuliacija

Maždaug ciklo folikulas sprogsta pagal specialių paskatų įtaką viduryje. Nuo ji palieka kiaušinį ir pradeda judėti į kiaušintakį. Šio plyšus folikulus kraštai žlugo kaip naktį gėlių, ir savo ruožtu į geltonkūnio.

geltonkūnio fazės

Antrasis etapas trunka visas tas pačias - 14 dienų. Tai iš geltonkūnio gyvenimo trukmė.

geltonkūnio fazės metu, organizmas ruošiasi nėštumo. Kiaušinių yra Kiaušintakis. Jei jūsų būdas ji atitinka spermos, tada apvaisinimas įvyksta ir dėl to formavimas pritvirtinti pati gimdos sienelės.
Geltonkūnio sintezuoja hormono progesterono, kuris paruošia gimdos gleivinę nuo zigotos priedą. Jei apvaisinimas neįvyksta, geltona kūnas siunčia signalą, ir jis skyla. Gimda pradeda atmesti endometriumo kilpą šių dienų ir kiaušinių.

28 dienų skaičius yra vidutinis ciklas laikotarpiai. Skaičius, gautas pridedant minimalų ir maksimali trukmė 21 + 35 = 56.

Kas yra gimstamumo

Vaisingumo paprasti žodžiai - gebėjimas gaminti palikuonių. Vaisingumo dienų - dienų, kai pastojimo tikimybė yra didžiausia.

Dienos vaisingumo nustatomas keliais metodais: Temperatūra matavimo ir kalendorinių metodas. Patikimiausia - iš bazinio kūno temperatūros matavimas. Norėdami tai padaryti, matuoti ryte temperatūrą. Prieš ovuliaciją dieną, tai mažės, o per ją pakilti.

Yra termometrai, kuriais įvertinama iki temperatūrą iki dviejų skaitmenų po kablelio. Jie turi pridėti po liežuviu.

Kalendorius apskaičiavimo metodas vaisingas dienas

Šis metodas yra naudojamas tik reguliariai menstruacinio ciklo atveju.

Jei nenorite pastoti, saugiausia laikas - 2 dienas po menstruacijų ir 2 jų.

Patekus į makštį spermatazoidov dauguma miršta po 2 val. Bet tie sex ląstelių, kurios praėjo rūgšties aplinką makštį, gyvena moters organizme nuo 3 iki 5 dienų, kartais jų gyvenimo trukmė siekia net savaites. Tai reiškia, kad galite pastoti po ovuliacijos dieną.

Kodėl ciklas yra nestabili

Kai mergina tik prasideda menstruacijos savo kūno pertvarkoma. Atpalaidavimo tam tikrų hormonų didėja ir mažėja. Kaip rezultatas, mes turime nestabilią kilpą.

Du ar tris metus iki menopauzės, organizmas pradeda ruoštis į reprodukcinės sistemos išnykimas. Šiuo metu, kaip ir nustatant ciklą.

Hormonų pusiausvyros yra susijęs ne tik su fiziologinius veiksnius, bet taip pat išorės. Dėl šios priežasties, mėnesinių ciklas gali trukti 20-21 dienų, o 25:

1. Stresas. Ginčijosi su savo draugei, sunerimęs dėl patikrinimo - poveikis organizmui.
2. Netinkama mityba. Riba vartojimas saldumynų ir greito maisto. Atsisakyti alkoholio ir cigarečių. Naujausi įtakos kūną, sukurti hormoninį nesėkmę ir atimti sveikatą. Saldus ir valgyti greito maisto saikingai. Prisiminti: šokolado pakaitalas vieną patiekalą, o kartais ir dvi - tai priklauso nuo to, ką tarnauja.
3. Pernelyg pratimas. Traukinys salėje dešinėje: nevartokite atgal-iųjų svorį. Po treniruotės, jums reikia eiti namo, o ne nuskaityti. Ilsisi mažai ir "tyagaya" didžiulis svorio, mes perezakislyaem raumenis, todėl jie neturi augti, ir pradeda skaidyti. Su daug pakartojimų raumenų taip pat gauna per daug pieno rūgšties, - ir prasideda katabolizmas - raumeninių skaidulų irimas. Ar 8-12 pakartojimų vieną metodą.
4. Geriamieji kontraceptikai. Geriamieji kontraceptikai - papildomi hormonai. Kai organizmas gauna per daug estrogenų, jis reaguoja į šį nestabilios mėnesinių ciklo metu. Laikotarpiai gali eiti anksčiau, ir gali atsitikti jų vėlavimo.
5. Gimdos spiralė. Kūno reaguoja į svetimkūnį hormonus atpalaiduojančios, "Shift" ciklą. Per pirmąją savaitę po įrengimo Navy yra kraujo, bet yra pažeisti makštį operacijos metu rezultatas. Jei kraujavimas nesustoja, reikia kreiptis į gydytoją: turite pakeisti kontracepcijos metodą. Keičia hormonų fonas ir pokyčiai mėnesinių ciklo yra kai kurių ligų ženklas:
6. Endometriozė. Į gimdą gimdos auga tiek daug, kad jis pradeda eiti už jos ribų, turinčių įtakos kiaušides, pilvo organus. Kartais gimdos net pasiekti plaučius.
7. gimdos fibroidų. Raumenų sluoksnis gimdos - raumeninį audinį - austi pluoštai ir sudarant lygias mazgus. Jie yra mažas dydis, bet jie taip pat kartais gali užaugti iki kelių centimetrų. Tai piktybinis auglys.
8. Polipai. Tai formavimas įsčiose, kuri turi rutulio formą. Išoriškai polipas gali pasireikšti tik menstruacinio ciklo kaitą ir rudos išskyros per menstruacijas, intermenstrual kraujavimą.

Mėnesio norma nuokrypis yra 1-13 dienų ar pradeda 1-2 dienomis anksčiau vėlavimas. Jei mėnesinių ciklas trunka 31 dienas - nieko blogo. Kai mėnuo prasideda anksčiau už penkių ar šešių dienų, pasitarkite su gydytoju.

terapija

Pirmas dalykas, ką jums reikia apsilankyti pas gydytoją. Jis leis mums ir atlikti reikiamus tyrimus. Remiantis diagnostikos rezultatais skiriamas gydymas. Netaisyklingos mėnesinių ciklas ištaisyti vienu iš šių būdų:

1. Kurių buvo imtasi hormonus. Po gydymo ciklas normalus.
2. nustatytos sunkiųjų mėnesinių hemostazės agentai ir toliau ilgą laiką.
3. Valdymas. Jis atliekamas kraujo krešulių klasterio į gimdą, cistos, kiaušidžių navikų. Po operacijos, konservatyvus gydymas yra būtinas - hormonai, hemostatinį agentai, arba nepasiekia tinkamo rezultatas.

Kodėl po pristatymo ciklas stabilizuoja

Nėštumo ir gimdymo - tikslas, kuris yra sukurtas reprodukcinė sistema. Po užduotis reprodukcinė sistema visiškai subręsta.

Apie mėnesį po gimdymo atsiranda gimdos involiucija - jos perėjimo į doberemennoe valstybės. Apačioje kūnas yra praleisti, o užpildytas epitelį.

Lochia - tai tepimas pradėjo valyti gimdą iš placentos likučių. Jie trunka 6-8 savaites.

Pirmą mėnesį po gimdymo dažnai gausu. Nepanikuokite: gimda dar nebuvo sumažintas iki ankstesnio dydžio, todėl įvykdymo suma bus didesnė kaip kūnas grįžta į savo ankstesnę būseną.
Be motinų pagimdžiusioms iki Cezario pjūvio, o ne maitinti, kas mėnesį nuo per mėnesį ar du. Jei žindanti motina, tada per mėnesį pamiršti per metus, nes hormonas, kuris palaiko žindymo laikotarpis - prolaktino - slopina kiaušinėlio brendimą.

Prolaktinas yra nestabili, jeigu:

• moteris maitina kūdikį pagal poreikį, o ne režimui;
• Mamytė mišrūs krūtimi: GW plius masalą.

Su minimaliomis sumažinti prolaktino kiaušidėse gali pradėti veikti, todėl kartais mėnesinės būna 3-4 mėnesius.

skausmingos laikotarpiai

Dismenorėja - skausmingos laikotarpiai. Skausmas prasideda 24 val po menstruacijų pradžios. Paprastai praeina po 2-3 dienų. Kai kurios merginos yra stebimas skausmas per pirmąsias 24 valandas po menstruacijų.

Yra dviejų formų dismenorėjos:

pagrindinis

Šiuo atveju, skrandžio skausmas dėl to, kad reprodukcinės sistemos nebrandumo. Skausmas atsiranda kaip gimdos susitraukimų rezultatas. Kartais nugaros skausmas ar kojos. Be 5-15% procentų moterų skausmas yra toks stiprus, kad sutrikdo savo kasdieninę veiklą. Dėl šios priežasties, merginos praleisti mokyklą ar darbą. Dismenorėja eina sunkiausia šiais atvejais:

• Menarche mažens;
• dismenorėja buvo kažkas šeimoje;
• rūkyti, gerti;
• trūksta fizinių pratimų.

Su amžiumi ir po gimdymo skausmo nustoja būti tokia stipri.

antrinis

Ten dismenorėja - tai ginekologinių ligų atspindys. Beveik bet liga, dubens organus, tampa dismenorėja priežastis.

Labiausiai bendros priežastys antrinio dismenorėjos, endometriozės, gimdos fibroidų adenomiozės, gimdos.

Priežastys yra:

• dviejų raguotas gimdą;
• kiaušidžių cistos;
• uždegimas makšties;
• gimdos įtaisai (spiralės), ypač tiems, kurių sudėtyje yra vario ir levonorgestrelio,;
• neišsami gimdos pertvara;
• skersinis makšties pertvarą.

Antrinė dismenorėja eina sunkiausia toliau nurodytu atveju:

• Menarche mažens;
• dismenorėja buvo kažkas šeimoje;
• rūkyti, gerti;
• trūksta fizinių pratimų.

Antrinė dismenorėja plėtoja suaugus, jei jis nesukėlė įgimtų apsigimimų. Dismenorėja pamainomis mėnesinių ciklo nesilaikoma, tai yra normalu.