Turinys
- Atsargumo priemonės pandemijos metu
- Kas padės išgelbėti jus nuo koronaviruso
- Kas turėtų dėvėti apsaugines priemones pandemijos metu?
- Veido kaukių veislės
- Kokią priemonę pasirinkti
- Apsauginių priedų naudojimo rekomendacijos
Yra žinoma, kad koronaviruso infekcija perduodama oro lašeliais. Dėl šios priežasties kvėpavimo takų apsaugos pasirinkimas dabar yra ypač aktualus. Ar kaukės apsaugo nuo koronaviruso? Ir jei taip, kokio tipo apsauginiai priedai yra efektyviausi?
Atsargumo priemonės pandemijos metu
2020 metų pradžia Kinijoje, Uhano mieste, buvo pažymėta naujo koronaviruso porūšio SARS (sunkus ūminis kvėpavimo sindromas) protrūkiu. Virusas buvo pavadintas SARS-CoV-2, o šios infekcijos sukeltas SARS yra Covid-19. Koronaviruso liga gali būti sunki, vidutinio sunkumo ir lengva. Be to, Kinijoje atlikti infekcijos atvejų tyrimai parodė, kad yra besimptomių SARS-CoV-2 nešiotojų.
Pagrindinis infekcijos perdavimo būdas yra nuo žmogaus iki žmogaus, tačiau negalima atmesti galimybės pakartotinai užsikrėsti nuo paviršių ir net iš ore likusių dalelių.
Naujausiais duomenimis, virusas ore tvyro apie 2–3 valandas ir kosulys ar čiaudėjimas gali plisti 3-4 metrus nuo užsikrėtusiųjų.
SARS-CoV-2 „gyvena“ ant popieriaus paviršių tik kelias valandas, tačiau ant audinio, stiklo ir metalo gali trukti 3–4 dienas. Kadangi koronaviruso ligą tiria tik mokslininkai, informacija apie šią ligą nuolat keičiasi.
Spartus virusinės pneumonijos plitimas privertė daugumą pasaulio šalių įvesti griežtus karantino apribojimus ir paraginti savo piliečius izoliuoti. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paragino imtis veiksmų, atitinkančių situaciją pasaulyje, ir nepaisyti asmeninių apsaugos priemonių:
- Kruopščiai ir reguliariai nusiplaukite rankas.
- Išeidami iš namų, su savimi turėkite dezinfekavimo priemonę, kad galėtumėte dezinfekuoti rankas aplinkoje, kurioje nėra muilo ir vandens.
- Dezinfekuokite prietaisų paviršius ir kitus paviršius, kuriuos galime liesti nešvariomis rankomis.
- Viešose vietose dėvėkite kaukę ar respiratorių.
- Vienkartiniai produktai ir respiratoriai yra būtini žmonėms, dirbantiems viešose vietose, maisto prekių parduotuvėse, išduodantiems prekes ir siuntinius bei pristatymo tarnybai. Šių profesijų atstovai karantino laikotarpiu labiau bendrauja su žmonėmis.
- Jei įmanoma, likite namuose, kuo mažiau išeikite ir susisiekite su kitais žmonėmis.
Tačiau pandemijos sukelti apribojimai ir reikalavimai neatitiko kiekvieno skonio ir sukėlė daug prieštaringų klausimų, susijusių su karantino priemonių veiksmingumu ir nenaudingais antivirusiniais vaistais prevencija. Svarbiausia iš jų susijusi su PSO rekomendacijomis dėl kaukių naudojimo siekiant užkirsti kelią koronaviruso plitimui.
Kas padės išgelbėti jus nuo koronaviruso
Kvėpavimo takų apsaugos vaistai turi daug trūkumų:
- Produktai nėra skirti filtruoti įkvėptas infekcines daleles.
- Medicinos prietaisų filtrų ląstelės gali išlaikyti daleles, kurių dydis yra nuo 0,1 iki 0,7 mikronų, o numatytas dydis koronavirusas yra apie 0,08 mikrono (vidutinis įvairių koronavirusų dydis svyruoja nuo 0,08 iki 0,22 mikronų, o tai atitinka 80–220 nanometrų). Taigi, koronaviruso dalelių dydis gali būti mažesnis nei kaukės tinklelio filtras.
- Neaustinė medžiaga negali pakankamai tvirtai priglusti prie veido, o kosint ji gali net suformuoti didelius tarpus, pro kuriuos kartu su virusu praeina seilių dalelės.
Ar kaukės padeda nuo koronaviruso infekcijos? Neįmanoma paneigti fakto, kad vienkartinės, daugkartinio naudojimo apsauginės priemonės ir daugumos tipų respiratoriai netrukdo įsiskverbti į viruso daleles.
Šie produktai nėra skirti šiam tikslui. Įprastame gyvenime gydymo kaukė sukuria kliūtis keistis bakterijoms ir kūno skysčiams. Jį dėvi gydytojai, medicinos personalas ir patys pacientai, sergantys infekcijomis, kurias gali perduoti oro lašeliai. Šio naudojimo esmė yra tik prevencinė. Specialųjį naudoja chirurgai, laboratorijos darbuotojai ir kosmetologai.
Kodėl kvėpavimo takų ligų (gripas, ARVI, pneumonija, koronavirusinė infekcija) epidemijos atveju naudojamos apsauginės priemonės? Nors medicinos prietaise nėra absoliučiai visų infekcijų, jis vis tiek sugeba filtruoti kai kurias dalis. Be to, produktas neleidžia praeiti seilių dalelėms, kuriose gali būti virusas. Todėl tokie priedai vis dar gali būti tam tikra kliūtis koronaviruso plitimui.
Kvėpavimo aparatų atveju situacija yra šiek tiek kitokia. Šio tipo gaminiai skirti filtruoti įkvepiamą orą nuo aplinkos taršos, dulkių, toksiškų cheminių medžiagų ir pan. Respiratoriai turi skirtingą apsaugos laipsnį - nuo įprastų dulkių iki patogaus darbo su chemikalais. Ir kai kurie iš jų gali filtruoti viruso daleles iš oro, kuriuo kvėpuojame. Siekiant užkirsti kelią koronavirusui, patikima respiratoriaus kaukės apsaugos klasė turi būti FFP2 arba aukštesnė.
Kas turėtų dėvėti apsaugines priemones pandemijos metu?
„Covid-19“ yra sunki užkrečiama infekcija, kurios mirtingumas dar per anksti spręsti. Šios ligos klastingumas yra tas, kad nuo užsikrėtimo momento iki pirmųjų simptomų atsiradimo tai gali užtrukti nuo 5 iki 20 dienų, o žmogus tampa užkrečiamas pirmosiomis dienomis po užsikrėtimo. Nepaisant bauginančių duomenų, koronaviruso liga gali pasireikšti ir ypač sunkia, ir labai lengva forma.
Apie 75% sergančių žmonių negali atskirti „Covid-19“ simptomų nuo peršalimo, o 18 proc.
Galbūt esate viruso nešiotojas ir net neįtariate, kad esate potenciali grėsmė kitiems.
Ar kaukė padeda sveikam žmogui nuo koronaviruso infekcijos?
Net jei esate tikri, kad esate visiškai sveiki, prieš eidami į parduotuvę, keliaudami sausumos transportu ar metro, turite užsidėti kaukę ar respiratorių. Kuo daugiau žmonių dėvi kaukes, tuo sunkiau virusas plisti.
Kinai, kurie pirmieji pasirinko viruso epidemiją, neatsisakė individo priemonių patalpų ir paviršių apsauga, saviizoliacija, rankų higiena ir dezinfekcija naudoti. Jei atsižvelgsime į Kinijos patirtį, galime padaryti išvadą, kad norėdami apsisaugoti nuo virusinės grėsmės nei sveiki, nei sergantys negali nepaisyti jokių atsargumo priemonių.
Norint sumažinti viruso dalelių paplitimą situacijoje, kai neįmanoma tiksliai nustatyti, kas serga, o kas ne, reikia asmeninių apsaugos priemonių.
Veido kaukių veislės
Jei žiemą naujienose žiūrėjome tik kines su kaukėmis ir respiratoriais, tai šiandien mes patys susiduriame su poreikiu pasirinkti apsauginį priedą.
Yra 3 medicininių kvėpavimo takų apsaugos priemonių tipai:
- Procedūrinis - filtruokite trijų sluoksnių medicinines kaukes.
- Specializuotas (chirurginis) - vienkartinis specialus. gaminiai turi papildomą drėgmei atsparų sluoksnį.
- Aerozolinės kaukės su anglies filtru. Medžio anglies kaukės gali būti vienkartinės arba daugkartinio audinio. Tokie produktai taip pat yra su vandenį atstumiančiu sluoksniu.
Paprastos daugkartinio naudojimo kaukės pagamintos iš storo audinio, paliekant kišenę keičiamam filtrui tarp išorinio ir vidinio sluoksnių. Madingos baltos ir juodos kaukės (pitos) yra pagamintos iš poliuretano.
Prasidėjus karantinui, pasidarė sunkiau nusipirkti kaukių. Jų vargu ar rasite vaistinėse, o internetinėse parduotuvėse tokie produktai yra labai brangūs. Todėl daugelis žmonių siuva veido aksesuarus namuose iš austų medžiagų ar marlės. Jie gali būti naudojami vieną kartą arba dezinfekuojami ir pakartotinai naudojami.
Atskiros rūšies kaukės yra respiratoriai su iškvėpimo vožtuvu ir plastikiniai respiratoriai su keičiamais filtrais (3M, Alina, NEVA, Spirotek ir kt.). 3M ir kitų prekių ženklų respiratoriai nuo koronaviruso gaminami puskaukių ir viso veido priedų pavidalu (apsaugos laipsnis FFP2 ir FFP3).
Visų tipų puskaukes galima derinti su akiniais, taip apsaugant akių gleivinę.
Kokią priemonę pasirinkti
Kokios kaukės apsaugo nuo koronaviruso? Tam tikru mastu visų tipų kaukės ir veido kaukės apsaugo nuo virusų. Tuo pačiu metu nė vienas iš išvardytų fondų negarantuoja visiškos apsaugos nuo koronaviruso. Žinoma, išskyrus viso aukščio skafandrą. Visada yra galimybė virusą pernešti iš rankų, daiktų ir pan.
Kaukių naudojimas ir paskirtis yra sukurti tam tikrą barjerą tarp mūsų ir kitų žmonių, respiratorių - apsisaugoti nuo kenksmingų dalelių įkvėpimo. Kad ir kokios būtų nuomonės apie tokių priedų efektyvumą, negalima paneigti, kad kaukės naudojimas sumažina infekcijos riziką. Kiekvienas asmuo turi savarankiškai pasverti privalumus ir trūkumus, kad nuspręstų, kokio tipo apsauginį produktą jis turėtų naudoti:
- Gydomosios kaukės filtruoja iki 95% dalelių ir yra tinkamos vienkartiniam naudojimui 2-3 valandas, po to produktą reikia pakeisti nauju.
- Kaukės ir pitos yra tankesnės ir geriau priglunda prie veido. Apskaičiuota, kad vidutinis apsaugos nuo infekcijų lygis yra 95–98%. Tačiau reikia prisiminti, kad pakartotinis naudojimas užtikrinamas reguliariai dezinfekuojant produktą. Gaminio negalima dėvėti be tinkamo apdorojimo.
- Namų gaminiai taip pat tinka kaip daugkartinio naudojimo barjerinė apsauga. Iš medvilnės marlės galite padaryti apsauginį tvarstį. Taip pat turite pasirūpinti, kad įsigytumėte keičiamus vienkartinius filtrus. Pati kaukė turi būti nuplauta ir išlyginta.
- Naminė svogūnų ar česnako marlės kaukė. Gali būti patartina tokius padažus gaminti, kad padidėtų imunitetas, tačiau daržovės neapsaugo nuo virusinių ligų. Be to, labai sunku kvėpuoti tokiais produktais, todėl daug didesnė tikimybė jį nuimti tiesiai gatvėje.
- Teoriškai 3 m koronaviruso konstrukcijos kaukė yra neveiksminga, nes ji nėra skirta filtruoti viruso daleles. Tačiau praktikoje jis nėra prastesnis už įprastą procedūrinį, todėl jį galima sėkmingai naudoti kaip apsauginę barjerą.
- Respiratoriai, pažymėti FFP2 ir FFP3, turi atitinkamą apsaugos nuo virusų klasę. Šiems respiratoriams taip pat reikia pakeisti filtrus ir daugkartinio naudojimo kasetes. Vienintelis respiratoriaus su iškvėpimo vožtuvu trūkumas yra tas, kad jis veikia vienašališkai, filtruoja tik įkvėptą orą, tačiau tai, ką žmogus iškvepia, išeina toks, koks yra. Ši situacija nėra labai gera, jei respiratorių naudoja užsikrėtęs asmuo. Tačiau jei tie, su kuriais jis bendrauja, taip pat dėvi respiratorių, teoriškai problema išspręsta. Ar tai prasminga, yra individualus klausimas. Reikėtų nepamiršti, kad daugeliui žmonių šios atsargumo priemonės suteikia psichologinį komfortą.
Apsauginių priedų naudojimo rekomendacijos
Kaip tinkamai užsidėti apsauginį priedą, galima perskaityti ant pakuotės arba pamatyti iliustracinius pavyzdžius nuotraukose ir vaizdo įrašuose internete. Be teisingo tvirtinimo, yra keletas paprastų jo naudojimo gairių:
- Rankų ir paviršių dezinfekcija. Bet kokios medicininės kaukės neišgelbės jūsų nuo koronaviruso, jei nesilaikysite rankų higienos taisyklių, taip pat dezinfekuosite patalpas ir daiktus. Gydykite rankas antiseptiku arba nuplaukite muilu ir vandeniu. Norėdami dezinfekuoti rankas nuo virusinių dalelių, jas reikia mažiau nei 30 sekundžių apdoroti muilu, 1 minutę - alkoholio dezinfekavimo priemone. Taip pat mažus paviršius galite dezinfekuoti dezinfekavimo priemone, o didesniems daiktams naudoti buitines dezinfekavimo priemones.
- Kaip dažnai turėčiau keisti medicininę kaukę koronaviruso pandemijos metu? Vienkartinius ir daugkartinio naudojimo produktus būtina keisti vienodai - kas 2-3 valandas. Jei tai nebus padaryta laiku, galite užsikrėsti nuo jo paties paviršiaus.
- Kiek laiko truks daugkartinio naudojimo produktas? Daugkartinio veido priedo galiojimo laikas yra 2 mėnesiai, respiratorius - nuo 1 iki 3 metų.
- Infekcinių ligų gydytojai rekomenduoja atidžiai pasirinkti aksesuarą, skirtą vaikams. Jei suaugusiems dydis yra vienodas - 17,5 * 9,5 cm, tada, norėdami pasirinkti vaiko apsaugos priemonę, turite atsižvelgti į jo amžių. Nuo 0 iki 5 metų - 12 * 7 cm, nuo 5 iki 15 metų - 14 * 8 cm. Vaikai turi dėvėti gaminį švariomis rankomis.
- Ką daryti su panaudota ir kaip gydyti daugkartinę kaukę? Daugkartinio naudojimo prieš skalbimą galite mirkyti alkoholio ar muilo tirpale, taip pat virti. Vienkartiniai - išmesti ir nusiplauti rankas.
Karantino laikotarpiu saviizoliacijos laikymasis ir PSO rekomendacijos padės išvengti infekcijos. Atminkite, kad svarbiausia yra išlaikyti savo ramybę! Įsigykite gražią veido kaukę ar respiratorių, būtinai nusiplaukite rankas ir mėgaukitės namų patogumais.