Turinys
- Priešmenopauzės koncepcija
- Priešmenopauzės požymiai
- Kilpos gedimas
- Staigus kūno temperatūros pokytis
- Prakaitavimas
- Odos pokyčiai
- Neurologiniai sutrikimai
- Sumažėjęs lytinis potraukis
- Plaukų linijos būklės pasikeitimas
- Svorio pokyčiai
- Šlapimo nelaikymas ir šlapinimosi dažnis
- Kaulų sistemos pablogėjimas
- Priešmenopauzės diagnozė
Medicinos statistika sako, kad po 40 metų daugiau nei 90% moterų susiduria su menstruacinio ciklo sutrikimais, hormoniniu disbalansu ir neurologiniais sutrikimais. Per tą patį laikotarpį padidėja krūties ir reprodukcinių organų vėžio diagnozavimo rizika. Bet kokia yra priežastis? Kas yra priešmenopauzė ir kaip paruošti moters kūną šiam laikotarpiui? Pažvelkime į šią medžiagą.
Priešmenopauzės koncepcija
Remiantis ginekologų surinkta statistika, nuo 40 iki 55 metų moters reprodukcinės sistemos organai labai pasikeičia. Ateina reprodukcinių galimybių išnykimas ir pabaiga, o kartu ir hormoninio fono bei emocinės būsenos pokyčiai. Kiekviena moteris turi tai išgyventi.
Daugumai baltųjų baltyminių žmonių menopauzės laikotarpis įvyksta sulaukus 40–45 metų. Kintamumą lemia keli veiksniai:
- seksualinės veiklos prisotinimas;
- paveldimumas;
- blogų įpročių buvimas;
- ekologinis fonas gyvenamojoje vietoje;
- gimdymų ir abortų skaičius;
- žindymo trukmė;
- mitybos įpročiai;
- hormoninis stabilumas;
- skydliaukės ligos buvimas ar nebuvimas;
- sporto apkrova;
- įvairių kontraceptikų vartojimas;
- psichoemocinis fonas.
Būtent šiais duomenimis, be tyrimų rezultatų, profilio gydytojas remiasi, kad apskaičiuotų ar patvirtintų artėjančią priešmenopauzę.
Kas yra priešmenopauzė? Tai fiziologinis etapas, kurį moters kūnas išgyvena po keturiasdešimties, kad pasiruoštų menopauzei. „Pagrindinės“ sistemos pradeda sklandžiai atstatyti, ruošdamos moterį pradėti naują fiziologinį laikotarpį. Tai vadinama talpia sąvoka „priešmenopauzė“.
Šiuo metu nekalbame apie visišką reprodukcinės funkcijos išnykimą. Daugelis moterų gali pastoti prieš menopauzę. Priežastis yra nestabilus hormoninis fonas ir mėnesinių ciklo nesėkmė, tačiau kiaušidės vis dar turi aktyvumo.
Priešmenopauzės požymiai
Daugeliui Balzako amžiaus moterų rūpi klausimas, ar įmanoma kaip nors nustatyti šio laikotarpio pradžią, ar amžiaus riba yra tik jo simptomas? Kokie yra pirmieji simptomai, kuriuos organizmas reaguoja į būsimus pokyčius? Ginekologai teigia, kad net visiškai sveika moteris negali išvengti tam tikrų simptomų, kurie rodo menopauzės pirmtako atsiradimą. Todėl turite atidžiai stebėti savo sveikatą.
Ginekologai nustato daugybę bendrų priešmenopauzės simptomų, kurie pasireiškia daugumai pacientų. Tai yra šie reiškiniai:
Kilpos gedimas
Pirmasis dažniausiai pasitaikantis varpas yra nestabilus, bet sunkus laikotarpis. Šis ženklas rodo Urogenitalinės sistemos organų darbo pertvarkos pradžią, tačiau nerodo visiško reprodukcinės funkcijos praradimo. Folikuluose esantys kiaušiniai ir toliau bręsta, atlikdami tiesiogines kiaušidžių funkcijas, tačiau estrogeno lygis labai pasikeičia.
Daugeliu atvejų sunkias menstruacijas gali lydėti traukiantis skausmas apatinėje nugaros dalyje ir kirkšnyje. Bet jei skausmo sindromas stiprėja nuo menstruacijų iki menstruacijų, turėtumėte nedelsdami susisiekti specialistė, nes priešmenopauzės moters reprodukcinės sistemos būklė keičiasi ir reikalauja artimo dėmesio.
Ilgalaikis skausmo sindromas, gausūs laikotarpiai su dideliais kraujo dėmėmis gali rodyti patologinių procesų vystymąsi.
Staigus kūno temperatūros pokytis
Priešmenopauzės metu temperatūra svyruoja nuo 35,9 iki 37,3 ℃ pagal fiziologinę normą. Staigus temperatūros padidėjimas gali rodyti kraujospūdžio padidėjimą kraujagyslių plonėjimo ir estrogeno lygio šuolio fone.
Prakaitavimas
Pernelyg didelis prakaitavimas yra dar vienas dažnas priešmenopauzinio amžiaus moterų simptomas. Karščio bangos trunka ne ilgiau kaip 5-6 minutes ir jas lydi šilumos ir silpnumo jausmas. To priežastis yra hipoestrogenizmas, dėl kurio sutrinka hipofizės darbas. Daugeliui moterų karščio bangos lydi hiperventiliacijos sindromą. Yra dusulys, dusulys ir galvos svaigimas.
Odos pokyčiai
Odos suglebimas išilgai veido kontūro ir amžiaus dėmių atsiradimas. Tokie pokyčiai yra susiję su staigiais hormoninio fono pokyčiais.
Neurologiniai sutrikimai
Ne visi lengvai priima naują, su amžiumi susijusį gyvenimo etapą. Dauguma moterų patenka į depresiją, menopauzės pradžią sieja su gyvenimo linijos išnykimu ir išėjimu į namų ruožą. Padėtį apsunkina ir nuotaikos svyravimai, kuriuos sukelia hormoniniai šuoliai. Neapibrėžtumas, įtempti santykiai su artimaisiais ir bandymai atidėti neišvengiamą dažnai tampa depresijos, nervų sutrikimų ir nemigos priežastimis. Neurologai sako, kad tokias komplikacijas lengva palengvinti ir kartais išvengti. Norėdami tai padaryti, būtina laiku pradėti hormonų terapijos kursą.
Sumažėjęs lytinis potraukis
Hormoniniai organizmo pokyčiai ir psichoemocinis sumažėjimas lemia libido sumažėjimą. Geismų trūkumą taip pat palengvina makšties sausumas, kuris sukelia skausmingus pojūčius lytinių santykių metu.
Plaukų linijos būklės pasikeitimas
Kūno pokyčiai neigiamai veikia moters išvaizdą. Be odos laisvumo, blogėja ir plaukų bei nagų kokybė. Jų augimas sulėtėja.
Svorio pokyčiai
Staigus svorio padidėjimas ar sumažėjimas šiuo atveju nepriklauso nuo moters mitybos įpročių. Esmė yra procesuose, kurie turi įtakos endokrininės sistemos darbui. Mitybos specialistai pataria šiuo metu pirmenybę teikti daržovėms, vaisiams, neriebiems pieno produktams ir žuviai. Reikėtų apriboti riebaus ir kepto maisto naudojimą, kad sumažėtų kūno apkrova.
Šlapimo nelaikymas ir šlapinimosi dažnis
Diagnozuodami tokius simptomus patys, turite kreiptis į gydytoją.
Kaulų sistemos pablogėjimas
Daugeliui priešmenopauzę lydi osteoporozės vystymasis. Kalcio pašalinimas iš organizmo padidina kaulų trapumą.
Kai kurios moterys prieš menopauzę patiria prieš įprastus 45 metus. Keturiasdešimties regione. Bet kokia yra priežastis? Ar šis faktas kelia susirūpinimą? Daugeliu atvejų ankstyvas pasirengimo menopauzei etapas prasideda dėl paveldimumo polinkis, buvusios venerinės ligos ar gausu chirurginių intervencijų į organus dauginimosi sistema.
Ankstyvo priešmenopauzinio laikotarpio atveju būtina ypač atidžiai stebėti kūno būklę. Šios kategorijos moterims kyla rizika susirgti vėžiniais navikais.
Onkologai nustato daugybę požymių, kai diagnozuojama, būtina nedelsiant kreiptis į specialistą. Jie apima:
- Tankių kruvinų formacijų atsiradimas menstruacijų metu. Ruošiantis organizmui menopauzei, daugelis moterų praranda ciklą, padidėja atmestų išskyrų kiekis. Šiuo metu būtina atidžiai stebėti išskyrų nuoseklumą, kvapą ir susijusius pojūčius. Jei kritinėmis dienomis jaučiate nemalonų kvapą, niežulį, deginimą ir reguliarų kraujavimą, o visą ciklą - tepinėlius, nedelsdami kreipkitės į ginekologą.
- Gumbai krūtinės srityje. Gumbai krūtinėje ir patinę limfmazgiai pažastyse gali rodyti gerybinių auglių atsiradimą. Vienas iš nerimą keliančių simptomų, kuriuos mamologai vadina išskyromis iš pieno liaukų priešmenopauzės laikotarpiu.
- Nemalonūs pojūčiai pilvo apačioje. Ilgalaikis skausmas pilvo apačioje ir nuolatinis noras šlapintis prieš menopauzę gali rodyti reprodukcinės sistemos organų problemas. Diagnozuodami šią simptomatologiją, turite kreiptis į specializuotą specialistą.
Priešmenopauzės amžius yra rimtas išbandymas kiekvienai moteriai. Bet ar įmanoma pasiruošti šiam laikotarpiui ir sumažinti simptomų poveikį įprastam gyvenimo būdui?
Priešmenopauzės diagnozė
Ginekologai ir endokrinologai sutaria, kad laiku nustatę priešmenopauzės pradžią ir paskyrus būtiną palaikomąją terapiją, galite patekti į menopauzę kuo patogiau. Bet kaip žinoti, kada laikas kreiptis į specialistus dėl susitikimų?
Be akivaizdžių pirmųjų fiziologinių požymių, moteriai padės daugybė tyrimų, kurių rezultatai informuoja gydytoją apie priešmenopauzės pradžią.
Norėdami išsiaiškinti savo būklę, moterims skiriami daugelio hormonų tyrimai. Šie kraujo tyrimai imami iš venos. Šiuo atveju šios analizės veikia kaip standartinis rinkinys:
- Progesterono kiekio analizė. Organizmo pasirengimo menopauzei laikotarpiu šio hormono lygis gali siekti 0,64 vieneto. Kuo mažesnė ši vertė moters analizės rezultatuose, tuo artimesnis klimakterinis laikotarpis ir ryškesnis jo pasireiškimas.
- FGS analizė. Pagrindinė analizė, kuri paskirta diagnozuoti indikatoriaus būklę, tuo arčiau menopauzės. Priešmenopauzės laikotarpiu FGS analizės rezultatų vienetų skaičius gali siekti 40 vienetų.
- LH turinio analizė. Ši analizė yra žinoma tiems, kurie kruopščiai planuoja nėštumą. Nustatyta ovuliacijos data. Priešmenopauzės metu vertės gali siekti iki 50 vienetų.
- Estradiolio analizė. Priešmenopauzės ir menopauzės metu šio hormono lygis moters organizme smarkiai sumažėja. Būtent pastarųjų trūkumas lemia seksualinio potraukio sumažėjimą, odos, nagų ir plaukų kokybės pablogėjimą. Ekspertai teigia, kad leistinos ribos yra 8–80 vienetų plokštumoje. Padidėjus estradiolio kiekiui, yra gerybinių navikų ir patologinių inkstų pakitimų pavojus.
Šių analizių rezultatai ir „apčiuopiami“ priešmenopauzės požymiai leidžia gydytojams susidaryti bendrą moters būklės vaizdą ir paskirti pakaitinę terapiją. Neįmanoma visiškai pašalinti simptomų, tačiau galite kiek įmanoma sustabdyti neigiamas apraiškas.
Terapija pagrįsta hormoniniais preparatais ir maisto papildais, kurie apima vitaminų spektrą, būtiną tinkamam organizmo funkcionavimui. Jie taip pat nori palengvinti simptomus, naudodami vaistažoles.
Vienas iš dažniausiai užduodamų Balzako amžiaus moterų klausimų specializuotiems specialistams yra klausimas, kiek trunka premenopauzė. Gydytojai sutinka, kad šis laikotarpis 90% atvejų neviršija 12 mėnesių. Laiku paskyrus pakaitinę terapiją, menopauzė gali prasidėti kuo nepastebimai bendram moters gyvenimo kontūrui. O hormoninis gydymas teigiamai paveiks moters psichoemocinį foną, odą ir plaukus.