Turinys
- Natūralūs skausmo provokatoriai
- Gimdos susitraukimai
- Hormonai
- Prostaglandinai
- Fiziniai pratimai
- Intrauterinis prietaisas
- Kada kreiptis į gydytoją
- Ginekologinės patologijos
- Endometritas - vidinio gimdos gleivinės uždegimas
- Cervicitas - gimdos kaklelio gleivinės uždegimas
- Adnexitas ir oophoritas - kiaušidžių ir priedų uždegimas
- Dubens organų sukibimas - organus jungiančių indų susiliejimas
- Navikai - piktybiniai navikai
- Salpingitas - kiaušintakių uždegimas
- Endometriozė - gimdos endometriumo sluoksnio peraugimas už gimdos ribų
- Su ginekologija nesusijusių ligų paūmėjimas
- Sveikatos apsauga
Mažiau nei pusė moterų stebuklingai atleidžiamos nuo skausmingų pojūčių menstruacijų metu. Todėl dauguma iš mūsų yra įpratę suvokti apatinės nugaros dalies skausmą kaip natūralų PMS simptomą, todėl šis reiškinys paprastai nesukelia daug nerimo.
Jei menstruacijų metu skauda nugarą, tačiau tai netrukdo kasdienei moters veiklai ir yra saikingo pobūdžio, jie kalba apie normos variantą. Atlikę masažą ar atsipalaidavę vonioje, galite visiškai pamiršti apie diskomfortą.
Tačiau jei pirmą kartą sutrinka skausmingi pojūčiai stuburo juosmenyje arba pojūčiai yra labiau pablogėję nei įprastai, kyla susirūpinimas ir baimė dėl reprodukcinės sistemos sveikatos. Toks negalavimas verčia atsisakyti įprastos veiklos, o Ibuprofeno ir No-Shpa vartojimas nelabai padeda. Diskomfortas gali plisti į įvairias kūno vietas, pavyzdžiui, migreną.
Norint suprasti, kaip atsikratyti skausmo ir diskomforto apatinėje nugaros dalyje menstruacijų metu, svarbu suprasti ir nustatyti šio reiškinio priežastį.
Natūralūs skausmo provokatoriai
Diskomforto traukimas apatinėje nugaros ir pilvo dalyje yra dažnas kritinių dienų pradžios požymis. Tokie skausmai turi gana suprantamas natūralias priežastis. Jie atsiranda dėl fiziologinio pobūdžio pokyčių menstruacijų metu.
Gimdos susitraukimai
Gimdos vietos ypatumas yra dažna priežastis, dėl kurios pirmosiomis menstruacijų dienomis skauda ir skauda apatinę nugaros dalį. Skausmas yra susijęs su jo poslinkiu į stuburą, dėl padidėjimo ir susitraukimo organas spaudžia nervines skaidulas. Skausmas spinduliuoja į apatinę nugaros dalį ir pilvą. Tai ypač pasakytina apie moteris, turinčias ploną kūno sudėjimą. Paprastai atsikratyti skausmo atsiranda patogiai sėdint ant šono arba sėdint ir ilsintis.
Hormonai
Estrogeno kiekis organizme gali ir padidinti, ir sumažinti jautrumą skausmui. Per menstruacijas jos kaupiasi gana daug. Dėl to padidėja viso kūno raumenų tonusas. Kartu su sumažėjusiu skausmo slenksčiu šis procesas gali sukelti spazminius pilvo ir apatinės nugaros dalies skausmus.
Prostaglandinai
Tai veikliosios medžiagos, išsiskiriančios gimdos susitraukimų metu. Jie reguliuoja ir stebi fiziologinius organizmo procesus, įskaitant reprodukcinės sistemos veiklą. Gimdos susitraukimų metu prostaglandinai siunčia signalą į smegenis, pranešdami apie skausmo pojūčius. Būtent jie išprovokuoja klajojančius skausmo sindromus, turinčius įtakos sakraliniam regionui.
Fiziniai pratimai
Padedamos vidutinio fizinio krūvio ir aktyvumo, moterys dažnai atsikrato priešmenstruacinio sindromo ir skausmo menstruacijų metu. Tačiau persistengimas gali tik pabloginti situaciją. Ilgi pasivaikščiojimai, sunkus kėlimas ir sunkios buitinės apkrovos gali išprovokuoti gimdos poslinkį ir dėl to nugaros skausmą.
Intrauterinis prietaisas
Kita apatinės nugaros dalies skausmo priežastis menstruacijų metu, nesusijusi su sunkiomis ligomis, yra kūno nesuderinamumas su gimdos aparatu arba netinkamas jo įrengimas. Tai nėra patologija, tačiau būtina apsilankyti pas ginekologą. Jei tiksliai nustatyta, kad spiralė yra negalavimų priežastis menstruacijų metu, turėsite atsisakyti spiralės naudojimo ir pasirinkti kitą kontracepcijos priemonę. Tai darydami galėsite pašalinti diskomfortą iš savo gyvenimo.
Kada kreiptis į gydytoją
Be natūralių fiziologinių procesų, negalavimą gali sukelti įvairios patologijos. Norint nustatyti, kodėl menstruacijų metu nuolat skauda ir skauda apatinę nugaros dalį, svarbu stebėti simptomus:
- Skausmo sindromo pobūdis: traukiantys, aštrūs ar skausmingi pojūčiai.
- Trukmė: pastovi arba laikina, nesvarbu, ar ji praeina keičiant padėtį.
- Skausmo lygis: laikui bėgant didėja arba išnyksta.
- Ar atiduoda galūnėse, kojose ir rankose.
Neignoruokite kitų blogos savijautos požymių, tokių kaip silpnumas, galvos skausmas, karščiavimas, pilvo ir krūtinės skausmas, nevirškinimas, pasunkėjęs gag refleksas, kraujavimas.
Šios situacijos reikalauja skubios medicininės pagalbos:
- Skausmo trukmė yra daugiau nei dvi dienos, skausmas nesumažėja, trukdo įprastai fizinei veiklai.
- Stiprus augimo skausmas, sklindantis į apatinę nugaros dalį menstruacijų metu, lydi pykinimas, nevirškinimas ir vėmimas.
- Mėšlungį pulsuojantys skausmai su spazmais, aukšta kūno temperatūra.
- Skausmas mergaitėms pirmųjų menstruacijų metu.
- Tai pirmas kartas, kai patiriate gana apčiuopiamą diskomfortą.
Ginekologinės patologijos
Pirmiau išvardyti simptomai priklauso atvejams, kai stiprus apatinės nugaros dalies skausmas menstruacijų metu gali rodyti sunkios ligos vystymąsi.
Endometritas - vidinio gimdos gleivinės uždegimas
Patogeninio proceso vystymosi priežastys gali būti makšties flora ir patogenai, atvežti iš išorės. Skausmas pilvo apačioje spinduliuoja į apatinę nugaros dalį ir padidėja palpuojant. Padidėja nuovargis, atsiranda migrena, padažnėja širdies plakimas, pakyla kūno temperatūra. Yra pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas.
Cervicitas - gimdos kaklelio gleivinės uždegimas
Liga vystosi esant patogeninei mikroflorai, pavyzdžiui, gonokokams, streptokokams, Trichomonas, papilomos virusams, herpesui ir kt. Paprastai atsiranda kartu su kitais uždegiminiais procesais, tokiais kaip vulvitas ir vaginitas.
Be diskomforto pilve ir apatinėje nugaros dalyje, prasidėjus menstruacijoms, patologijos požymiai yra skausmingi pojūčiai sekso metu ir deginimo pojūtis šlapinantis. Likę simptomai priklauso nuo patogeno pobūdžio. Taigi, virusinio cervicito simptomai yra panašūs į kūno apsinuodijimą, o gonorėja ir Trichomonas nėra be kruvinų išskyrų.
Adnexitas ir oophoritas - kiaušidžių ir priedų uždegimas
Problemos kaltininkai, kaip ir ankstesniu atveju, yra infekcijos ir virusai. Dažniausiai patogeninis procesas pradeda vystytis prasidėjus šaltu oru, kai imunitetas yra ypač silpnas, o kenksmingiems patogenams patekti į organizmą nėra sunku. Uždegimą lydi temperatūros rodmenys virš 37,5 laipsnių, silpnumas, stiprus pulsuojantis skausmas pilve, spinduliuojantis į nugarą ir kojas, išskyros tampa gelsvai pūlingos atspalvis.
Dubens organų sukibimas - organus jungiančių indų susiliejimas
Apatinės nugaros dalies skausmas menstruacijų metu gali atsirasti dėl sąaugų susidarymo. Jie gali atsirasti dėl uždegimo ir infekcinių ligų, po operacijos ir traumų. Skausmas su sukibimais yra aštrus, jis tampa stipresnis palpuojant. Juos lydi silpnumas, pykinimas, virškinimo trakto sutrikimai, aukšta temperatūra.
Navikai - piktybiniai navikai
Tarp "moterų" onkologijos simptomų dažnai pastebimas skausmas kryžkaulio ir juosmens srityje. Šis simptomas įvairiais etapais lydi visų rūšių dubens organų vėžį. Sergant gimdos kaklelio vėžiu, diskomfortas didėja augant neoplazmai, o esant navikui kiaušidėse ir endometriumo vėžiui, jis pasireiškia tik vėlesnėse stadijose. Taip pat simptomai yra kraujavimas tarp menstruacijų, diskomfortas lytinių santykių metu, spaudimo šlapimo pūslėje jausmas.
Salpingitas - kiaušintakių uždegimas
Liga gali atsirasti dėl šių veiksnių:
- infekcijos ir virusai;
- trauma ir chirurgija;
- sumažėjęs imunitetas dėl hipotermijos, pervargimo ir streso.
Salpingitui būdingas nedidelis temperatūros padidėjimas, pilvo ir apatinės nugaros dalies skausmas menstruacijų metu, diskomfortas šlapinantis, karščiavimas ir šaltkrėtis.
Endometriozė - gimdos endometriumo sluoksnio peraugimas už gimdos ribų
Sergant endometrioze, diskomfortas juosmens srityje atsiranda menstruacijų metu, likus kelioms dienoms iki jų pabaigos.
Skausmas dažniausiai traukia ir spaudimas jaučiamas apatinėje pilvo dalyje. Apatinės nugaros dalies traukimas gali sukelti ne tik menstruacijų metu, bet ir kitais ciklo laikotarpiais, gali sukelti susirūpinimą, atsirandantį lytinių santykių metu ir po jų arba dėl fizinio krūvio. Taip pat tarp simptomų sumažėja nuotaika ir tarpmenstruacinis kraujavimas. Tikslios ligos priežastys nežinomos.
Gydytojai pastebi ligos pradžią kartu su tokiais veiksniais kaip chirurgija ir staigūs hormoninio lygio pokyčiai.
Su ginekologija nesusijusių ligų paūmėjimas
Menstruacinis ciklas gali turėti įtakos procesų, nesusijusių su ginekologinėmis patologijomis, paūmėjimui. Tarp jų:
- uždegiminės inkstų ir šlapimo pūslės ligos: pielonefritas, cistitas, urolitiazė;
- skydliaukės ligos, kai netinkamas hormoninis fonas padidina skausmingą diskomfortą menstruacijų metu;
- neurologiniams sutrikimams būdingi spazmai ir „lumbago“, kurie spinduliuoja į krūtinę ir kojas;
- nugaros ir dubens traumos.
Sveikatos apsauga
Jei skausmo sindromas išlieka, turi tendenciją didėti ir jį lydi kiti negalavimo simptomai, neturėtumėte griebtis savigydos metodų. Antispazminiai vaistai tokiais atvejais nėra naudingi ir gali tik nuslopinti ligos požymius ir neleistini atšilimas - apskritai jie yra draudžiami esant daugeliui rimtų ginekologinių patologijų ir gali išprovokuoti kraujavimas.
Tik kvalifikuotas gydytojas gali suprasti priežastį, kodėl menstruacijų metu nuolat skauda skrandį ir apatinę nugaros dalį. Todėl, jei prasidėjus menstruacijoms atsiranda netipiškas apatinės nugaros dalies skausmas, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Nuodugni diagnostika, dubens organų ultragarsas ir kraujo tyrimų bei ginekologinių tepinėlių laboratoriniai tyrimai padės nustatyti skausmo priežastį. Gavęs tikslius tyrimo rezultatus, specialistas galės nustatyti diagnozę, paskirti veiksmingą gydymą ir vartoti vaistus.
Skausmas apatinėje nugaros dalyje menstruacijų metu nėra panikos priežastis. Dažnai šis reiškinys turi visiškai natūralias fiziologines priežastis. Jei jus apima nerimas dėl savo sveikatos, kreipkitės į gydytoją, gaukite atsakymus į savo klausimus ir būkite sveiki!