Ar galiu gauti braškių nėštumą, ar nėra alergijos? Braškių nauda nėštumo metu: vitaminai braškėms nėščioms moterims

privalumai ir kenkia braškių nėštumo metu. Ar galiu naudoti braškes nėštumo metu?

Braškės myliu viską nuo mažų iki didelių.Malonus aromatas, skonis ir nepaprasto grožio uogos pritraukti mėgėjams šio delikatesas.braškės nauda yra neabejotina, tačiau jis yra saugus "sultingas vitamino" visiems? Kokius spąstus galima rasti braškių sezono metu? Ar nėščioms moterims galima užsirengti uogas? Visi privalumai ir trūkumai bus nurodyti šiame straipsnyje.

Ar nėščios moterys gali valgyti braškes?

Nėštumo laikotarpis yra labai svarbus būsimos motinos. Turėtų laikytis tinkamą ir subalansuotą mitybą, kuri bus naudinga jūsų kūdikio sveikatai, o pats nėštumas yra lengviau pakelti.

Maitinimo nėščia

• Be uogų, vaisių ir šviežių daržovių, daugelis moterų laukia kūdikio, kietų "liesos" ant natūralių vitaminų sezoną.Tačiau, naudojant nekontroliuojamą kiekį skanus vaisių, nėščios moterys dažnai susiduria su alerginių reakcijų ir kitų nepageidaujamų poveikių gerovę
• Strawberry yra vienas iš tokių produktų, kurių naudojimas nėra saugus dėl nėščios moters sveikatai. Nėra vieno atsakymo į klausimą: "Ar nėščios moterys valgo braškes»
• viskas priklauso nuo individualaus netoleravimo uogų ir kaip nėštumas?.Jei anksčiau moteris neturėjo jokių alerginių reakcijų, nedidelė dalis iš uogų nebus pakenkti, o praturtinti būsimos motinos kūną vitaminų

naudą braškių nėštumo

• didžiulis sandėlis vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų, esančių kvapnių uogų - braškių.Jis sakė, kad sezono metu būtina valgyti braškių kibirą kraujo renovacijos
• patinka tai ar mitas, bet folio rūgšties braškės aktyvus įtaka kraujodaros procesą ir padidina hemoglobino. Teigiamas poveikis folio rūgšties nervų sistemą
• pektinų ir aukštos pluošto įtakos medžiagų apykaitą, pašalinti vidurių užkietėjimas ir slagging organizmą.Braškių padeda normalizuoti svorį ir padeda pašalinti perteklinį kilogramų
• valgyti uogas didina imunitetą, panaikinant Avitaminozė, lygiai kraujo spaudimas ir rodo perteklinis skystis
• Braškių stimuliuoja apetitą ir pagerina

miego braškių yra didžiulis arsenalą vitaminai

vitaminų braškių nėščioms

• Red sultingų braškių labaiskanus ir naudingas. Dėl askorbo rūgšties kiekį pirmauja tarp daugelio braškių uogų ir vaisių.Nuo braškės nusileidžia tik juodųjų serbentų dėl vitamino C. skaičius penki braškės yra tai, kiek didelis oranžinės
• B grupės vitaminų normalizuoja nervų sistemą, šalina streso ir nerimo
• Rutinas stiprina kraujagysles ir pagerina jų elastingumą
• kalcio, geležis, jodas, fosforo, kalio, esančių uogų - būtinas sudedamąsias klojant gyvybiškai svarbių organų, vaiko

braškių gali išprovokuoti daugelio ligų pablogėjimą šuningų

Kodėl braškės negali būti nėščios?

• Dėl skonio pageidavimus nėščia būdingą kaitos ir noras kažką skanaus. Braškės nori beveik kiekvieną būsimos motinos visuose nėštumo
• Braškių linkę etapais sukelti alergines reakcijas nėštumo metu. Be to, uogų gali indukuoti padidėjusi tonas gimdos, kuri gali net išprovokuoti persileidimo
• braškių uogų yra oksalo rūgšties, galintį rištis kalcio yra būtina, kad susidarytų kaulų audinių trupinius. Junginiai kalcio su oksalo rūgšties - oksalatai gali išprovokuoti akmenlige paūmėjimo, arba pabloginti ėduonį apdoroti
• braškių gali sukelti pablogėjimą ligų, tokių kaip cistitas, pielonefritas, ligos, skrandžio ir žarnyno trakto

Kodėl turėtų apriboti braškių nėštumo metu vaizdo

alerginės reakcijos į braškių

alergija braškių nėštumo

• braškių švino visų uogų, kurios gali sukelti alergiją viršuje. Manoma, kad raudono pigmento braškių ir sukelia alerginę reakciją.Net maži braškių gali sukelti niežulys bėrimas ir daugiau rimtų dermatologiniai procesai
• Gydytojai rekomenduoja: jei pastojama turėtų būti įmanoma apsisaugoti nuo valgymo šviežių braškių vaisių ir polinkį į alergijas maistui ir jei ten yra šeimos su alergijos, braškės turi būti visiškai pašalinti iš dietos. Braškių yra stiprus alergenas, turi galimybę perduoti reakcijos produktas nepakantumo genetiškai
• alergijos riziką negimusiam kūdikiui yra labai didelė.Jis grasina pasireiškimus diatezė iš karto po gimimo, kad niežulys raudonos dėmės ant kūno ir veido, taip pat verkia šašai ant jo galvos

SVARBIŲ forma: alerginės reakcijos, pavyzdžiui, niežulys ir nėštumo metu gali atsirasti paraudimas, net moterų, kurie anksčiau nebuvo atsako į braškių.

nėra gimę kūdikiai paprastai pasireiškia alerginių reakcijų, jei motina nėštumo lako braškių braškių

gimus abortus, 3

trimestras nėštumo - būklė, kuri reikalauja ypatingo dėmesio į mitybą visuose etapuose, ypač vėliau. Ginekologai primygtinai patariama nevalgyti braškės po 22 nėštumo savaičių.Tai buvo tuo laikotarpiu vaiko imuninė sistema yra jautriausios įvairių alergenų.

SVARBU: Per paskutinį nėštumo etapą turėtų būti išbrauktos iš braškių dietos, pakeičiant jį su skanus ir sveikas uogų ir vaisių, leidžiama gydytojai tiekti nėščias: obuoliai, kivi vaisiai, kriaušės, mėlynės, mėlynių, džiovintų vaisių.

šaldytų braškių ir žemuogių šaldytų braškių ir žemuogių Nėštumas

Išplėsti šventę ant braškių ir žiemą gali būti iš anksto užšaldyti savo mėgstamą uogas šaldiklyje. Norėdami tai padaryti:

1. biustas braškių pasirinktos šaldymo uogos be žalos
2. švelniai nuplaukite uogas trupučiu vandens ir sausas
3. skudurėliu pašalinti žalia stipules
4. įdėti uogas ant padėklo ir užšaldyti į "greito užšaldymo»
5. šaldytų uogų įdėti porcijomis į maišeliusarba plastikinė tara.Įdėti atgal į

šaldiklio Šis metodas yra geras tuo, kad uogos nereikia laikytis kartu įšaldymo ir užšaldyti ant atskirų uogų metu. Tai leidžia naudoti tinkamą kiekį braškių, be atitirpinimas visą partiją.

kaukė su braškėmis, kuri gali sau leisti nėščia moteris

Ir pagaliau, duoti patarimų tiek, kaip valgyti braškių Moterys "į šeimos būdu."

1. Nėra visiško braškių delikateso draudimo nėštumo metu. Yra individualus uogų netoleravimas ir alerginis polinkis. Ji turėtų įsiklausyti į savo kūną, žinoti, kada sustoti naudoti skanių uogų ir geriau stebėti organizmo
2. lako braškių reakciją iš savo sode, kur yra pasitikėjimas, kad uogos auginami be kenksmingų cheminių medžiagų.Žiemą nepirkite braškių supermarketuose. Paprastai tai gražus vaizdas, bet nieko gero. Paprastai tokį braškę įpilama didelė trąšų ir cheminių medžiagų dozė.Žiemos metu, tai geriau naudoti šaldytų uogų šaldytų
3. savo kruopščiai pasirinktas uogas valgyti vaisius turi būti sausas, turėti gražią prezentaciją be žalos ir puvinio.Šviežios uogos turi būti sandariai apjuosti žalia stipule
4. Prieš naudojimą kruopščiai nuplaukite uogas per kelias vandenyse. Nebandykite braškių rinkose dėl gaudyti virškinimo trakto infekcija
5. Palepinkite savo odą su vitaminu kauke braškių rizika. Kas sakė, kad nėščios moterys neturėtų išlaikyti grožio? Kepkite keletą braškių su šakute ir padėkite ant švaraus veido. Po 20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu. Pateikiama švelni ir subtili oda. Be to, braškių kaukė yra gerai balina veidą ir pašalina spuogus

kombinacija braškių ir pieno produktų išlaiko CA kūno

SVARBU: valgyti braškes su pieno produktais( sūriu, pieno kokteiliai).Tai padės išvengti kalcio išplovimo iš organizmo.

Video: kaip užšaldyti braškes?