Kaip tapti protingesni? Ką skaityti ir ką pratimai tampa protingesni?

Englishmen, idiomų meistrai ir daugelio sparnuotų išraiškos autoriai teigia, kad mirtis yra laikinas reiškinys, bet kvailystė yra amžinai. Ar tai tiesa? O jei ne, tu gali tapti protingesni? Ką reikia tai padaryti? Ieškokite atsakymų straipsnyje.

šiame straipsnyje pateikiama bendro pobūdžio gaires dėl protinių sugebėjimų vystymąsi ir nemano, kad individualios savybės asmens

Kodėl žmonės tampa protingesni?

Nors mūsų smegenys yra puikios, mes paprastai nenaudojame viso savo potencialo. Tai reiškia, kad kiekvienas iš mūsų turi galimybę gerokai padidinti mūsų minties procesų efektyvumą.

Kas yra žinoma apie šiuolaikinio mokslo smegenis

• Labai svarbu nuolat smegenis dirbti. Pavyzdžiui, tuo daugiau mes darome pratimus įvaldyti paprastus žodžius ir oratorija, tuo geriau suvokti žodinę ir rašytinę kalbą, giliau mes prasiskverbti į esmę ir prasmę žodžių ir daugiau protingai ir tiksliai juos naudojant
• Kuo daugiau mes pasinaudoti matematikos, tuo daugiau pasitikėjimomes įgyti, kai mes turime elgtis su skaičiais, o daugiau mes mokyti mūsų gebėjimą dirbti su savo rankas( ty, kurti smulkiosios motorikos įgūdžius) ir manipuliuoti mažus objektus, tuo didesnis judrumas atlikti operacijas, kurios reikalauja nuopanašaus tipo
• šakės Mūsų smegenys yra neabejotinai mūsų svarbiausias turtas. Tačiau dauguma iš mūsų jį kaip savo kūno dalimi, kuri reikalauja mažiau dėmesio sau

ryšys tarp smegenų veiklą ir raumenų veiklos

• mūsų smegenys tuo pačiu būdu, kaip ir bet kuri kita dalis mūsų organizmas reikalauja priežiūros ir darbo
• Mes teisingaivalgyti išlaikyti sveiką širdį, mes drėkina odą išlaikyti ją nuo išdžiūvimo
• sportininkų, jie gali būti atliekama bet kuriame lygyje, siekiant pagerinti savo rezultatus ir mokyti jį, kurie nepagailės save ir sovershensVuia jūsų technika su specialių pratimų pagalba
• Be to, yra pratimai ir pratimai proto, kurį mes galime užsiimti pagerinti mūsų smegenų funkciją ir pagreitinti psichikos procesus
• Šiuolaikinis mokslas įrodė, kad mūsų smegenų ląstelės nuolat nustatyti naują, patikimą bendravimą ir brandussuaugusiųjų smegenys gali augti naujas ląsteles nepriklausomai nuo amžiaus

Svarbu.Žmogus sugeba daug daugiau vaisingai panaudoti savo smegenis ir atrasti talentus, kurių jis nežino, jei jis nuolat nagrinėja naujus būdus, įgyja naują patirtį ir naujas žinias.

• Bet mums vienas iš nuolat vairavimo didžiules smegenis būklę, nustatyti naujus ir tvirtesnius ryšius tarp ląstelių ir, kaip rezultatas pasiekti aukščiausią gerovę ne tik psichiškai, bet ir
• fiziniame plane tiesų įrodyta, kad mūsų smegenys yra nustatomane biologinė paveldimumas, bet socialiniai veiksniai, pavyzdžiui, auklėjimas ir ugdymas

Kaip tapti protinga mergina ar protingas vaikinas?

• Mes visi turime kai ką ir kiek mes galime padaryti idėją.Pavyzdžiui, kažkas gali būti puikus muzikantas, bet absoliučiai beviltiška mesti savo rankas, kai jūs turite išspręsti jūsų automobilio
• Yra žmonių, kurie turi kalbinę ir matematinį gebėjimą, tačiau jis yra prarastas, kai jie turi kalbėti viešai bent trumpą kalbą
• faktą,kad niekas negali turėti universalius gebėjimus, bet neatsitinka ir žmonės, kurie negali bent kažką
• nustatyti, kuri iš sugebėjimų jums sukūrėme daugiau ir kurių mažiau

žvalgybos formos

Profesorius švietimo Harvardo universiteto Howard Gardner nustatė septynis skirtingų rūšių žvalgybos. Trumpai tariant, tai "klasifikacija" yra taip:

1. Verbalinė-kalbinę žvalgybos, ty

• mokėjimas
• kėlinio kalbos kultūros
• gebėjimą vykdyti žodinį diskusijos
• kūrybinio rašymo

paprastų būdų, kaip jį tobulinti

1. Raumenų-kinematinė( variklio), intelektas, kuris apima

• mimikrija
• gestų kalba
• menas šokių
• pratybų
• veikiantis gebėjimas

1. muzikinės-ritmiškas intelektas, ty

• žaisti įvairius muzikos instgojimai
• dainuoti
• muzikinė kompozicija
• gerai išvystyta ritmo jausmą

Jei jūs neturite galimybę lankyti muzikos pamokas, tai nesvarbu. Naudokite psichikos mokymo

įtaka psichikos mokymo apie smegenų žievės

1. logika / matematikos

• skaičiavimo įrangos pajėgumus
• gebėjimą plėtros išspręsti problemą iššifruoti kodus
• abstraktūs simboliai
• įsiminti formules ir tt

1. Vizuali-erdvinis intelektas, ty

• papuošalai
• modeliai
• dizainas
• tapyba
• piešimo
• vaizdo vaizduotė
• skulptūra
• spalvų schemas

Kaip sukurti vaizdo-Erdvinis intelektas

1. tarpasmeninio intelekto( santykiai su kitais)

• tarpasmeniniai kontaktai
• gebėjimas įsijausti
• grupę
• bendradarbiavimo projektai
• greitis

1. reakcija Tarpasmeniniai intelektas( savimonė ir intuicija)

• galvoju per strategicheFIR plokštės
• suvokimas emocijų
• savistaba
• dėmesys / koncentracija
• susimąstymas

Šios kategorijos taip pat gali pridėti kūrybinį mąstymą, kuris kartais vadinamas "aštuntą žvalgybos" ir atminties - devintas.

• Manoma, kad kiekvienas iš šių protingų "gyvena" viena ar daugiau nei vienos specialiai skirtoje jo, smegenų sritis
• Kai šio teiginio įrodymų suteikta tyrimai žmonių, kurių smegenys yra dalinai sugadintas - arba dėl insulto, ar kažkaipkitaip
• tokius žmones, pavyzdžiui, jau prarado gebėjimą kalbėti nuosekliai, vis dar gali dainuoti vokalinių kūrinių žodžiai

svarbus. Darbas su kiekvienu intelektu. Vienintelis būdas galite tapti harmoningai sukurta asmenybė su aukšto lygio intelektinės plėtros

Savybės smegenų pusrutulių

teisė ir kairiojo pusrutulio smegenų atlikti skirtingas funkcijas. Dešinysis pusrutulis smegenų atsakinga už emocijas ir intuiciją, asociacijų ir kūrybiškumą.Kairės prioritetas yra geležinė logika ir struktūra. Atrodo, šioje

Kaip bendrauti kairįjį ir dešinįjį pusrutulį smegenų

Moksliškai įrodyta, kad vienas iš smegenų pusrutulių yra paprastai geriau išvystyta ir yra pirmaujanti. Priklausomai nuo to, kuris iš mūsų pirmaujančių pusrutulių, mes suskirstyti į dešiniuoju pelės smegenų ir kairėje pusrutulio žmonių.Jis veikia mūsų intelektinę ir psicho-emocinę raidą kairiosios smegenų ir dešiniuoju smegenų

žmonių: funkcijos ir skirtumai

svarbus. Plėtoti abiejų smegenų pusrutulių!Paprasčiausias būdas: Tapkite žmogus, kuris yra vienodai priklauso tiek dešinėje ir kairėje

Įranga smegenų sveikatos

smegenys - kūno dalį, su savo biologiniais ritmais aktyvumo ir pasyvumo. Stebėkite juos dirbti žvalgybos

smegenų režimas

patarimų mokymo sumanumo sumetimais 5 minutes

dieną dieną 24 val. Naudokite kiekvieną laisvą akimirką savarankiškai

1. Traukinys

Neuronai neuronų Kaip ugdyti ir smegenų

1. Pakeisti

technika skaitymo Kaip išmokti skaityti greičiau

1. Išmokite nustatyti vizualiai

skaičių Kaip išmokti vizualiai nustatyti kažką ar kas nors kitas

1. sumą Mokykite atminties posmą.Net paprastas skaitymas iš poetinių eilučių teigiamą poveikį smegenų
2. Klausyti ne tik muzikos, bet ir audio knygos. Be muzikos, pirmenybę klasikos, nes iš "Mocarto efektas" egzistavimas - moksliškai įrodytas faktas
3. Išplėsti savo žodyną: išmokti ne tik teisingai ištarti žodžius, bet it turns out jų reikšmės
4. Kurti sensorinio suvokimo

Kaip sukurti sensorinio suvokimo

1. žaisti žaidimus. Geriausi intelektinių žaidimų visų laikų taip

• šachmatų šaškių Backgammon
• galvosūkis
• pokerio ir kitų kortų žaidimai

Intelektinės žaidimai sąrašą taip pat galima priskirti

• galvosūkiai
• tantagrammy
• kryžiažodžius ir kryžiažodžius

1. Stop Being vergas įpročius. Kartkartėmis pakeiskite aplinką gyvenamajame rajone, savo dienos meniu, vaizdo meilės šokolado, kvepalai, ir tt
2. nebenaudoti dalykėlių, kad skaičiuoja. Pabandykite atlikti matematines operacijas proto
3. Priprasti atkreipti dėmesį į smulkmenas

ir didelis, neįmanoma apibūdinti visus intelekto metodus.Ženkite pirmąjį žingsnį šiuo keliu, ir pasaulis aplink siūlome Jums keletą variantų gerovę pasiekti šį tikslą

pasiruošti naujo veiklos, būtinai atlikti paprastas pratimas

Kaip dera prie Brainstorm

savotiškas mini meditacija leis atsisakyti nerimą jums problemų ir melodijaintensyvius

Ką skaityti sumanumo sumetimais?

pripažintas "Saulėlydis" ir "50 pilkos spalvos atspalvius" į knygų rekomenduojamų skaityti sąrašą, neįtraukiami. Tačiau net iš moteriškų meilės romanas galite padaryti pratimą proto.

Skaitymas, atkreipti dėmesį į nepažįstamų žodžių, vietovardžių, specialybių, istorinių įvykių.Nebūtinai sužino viską apie nepažįstamą Word / koncepciją.Ieškoti receptų mėgstamų patiekalų you nice literatūros personažų, būtinai juos virti ir vertiname skonį.

Ir, žinoma, skaityti ne tik lengvai "bulvarinis" skaitymą.Tarp jūs skaitote turėtų būti

1. darbais, susijusiais su pasaulio klasika, nes klasikinės literatūros knygų - viena kertiniu akmenų intelektinės plėtros
2. atsiminimai
3. biografijos / autobiografijos žinomų žmonių
4. Psichologinė literatūra
5. literatūra
6. Žinynai

svarbus. Sumanumą lemia liudytojų knygos, o ne skaityti numeriu! Prisiminti šią "rijimas" knygos nuo kito sąrašo «privalote perskaityti»

žaidimai, plėtoti proto

naudojimas civilizacijos savo naudai! Atidaryti paieškos smartphonach ne tik studijuoti mados tendencijas sezono arba sporto varžybų

Sklypai treniruokliu žaidimai iš atminties, logikos, dėmesio plėtros reitingai, mąstymas gali padėti išlaikyti smegenis tvarkingo

sąrašą platformos su sporto salėje savo proto

• Brainexer
• Brainscale
• Chisloboi
• Cognifit
• Fitnessbrain
• Happymozg
• Litlbetr
• Mnemonica
• Mozgame
• Petruchek
• Kiekybiniai protas
• S proto
• pakilimas
• Wikium
• Zanimatika

Pratimai smegenų sumanumo sumetimais

Pasak Nobelvskogo laureatas Rita Levi-Montalcini garantija užkirsti kelią smegenų degradacija yra pastovus aistra ir aktyvus būklė pastarasis. Ponia Levi Montalcini galima pasitikėti, nes prieš kelis mėnesius savo 100 metų jubiliejų, ji atliko su pranešimu apie medicinos kongrese

keletas pratimų pateiktus šiame straipsnyje jums parodysiu kryptį, kuria judėti

Kaip tapti išmintingesnė gyvenime?

• klaidos - tai yra pamokos, kurios leidžia individualus augti ir tapti geriau. Ar padarėte klaidą?Išvadas ir judėti pirmyn
• dėmesys skiriamas teigiamų minčių.Apžvelkite vaikams: jų smalsu protas atviras džiaugsmas, juoko, kūrybiškumas ir meilė
• Negalima pabėgti nuo problemų.Išspręskite net labiausiai nemalonius klausimus, kai tik jie atsiras. Tai sutaupys savo nervus ir laiką
• Mėgaukitės su žmonėmis, kurie gali kažko išmokti. Venkite skeptikai, cinikai, pesimistai
• Išmokite nustatyti tinkamus tikslus. Nešvaistyk savo gyvenimo dėl kitų žmonių svajonių
• Relax, nes be tinkamo poilsio neveiks visą
• Nesitikėkite trumpąją sėkmės. Tomas Edisonas - iš daugiau nei 4000 patentuotų išradimų autorius - teigė, kad jo protas yra tik 5% iš Dievo ir 95% sunkiai darbo
• kibirkšties Nenusiminkite, nes iš dalykų, kad negali kontroliuoti ar pakeisti. Atminkite, kad mes nesame apsaugota nuo lietaus, bet mes galime imtis skėtį ir dėvėti lietpaltis
• Smile visame pasaulyje, ir pasaulis šypsosis su jumis

Video: Koks procentas smegenų mes naudojame?

Video: Oro pajėgos: žmogaus protas. Būkite protingesni nei

1 dalis