Zīdainim ar mātes pienu bērns iegūst vērtīgus vitamīnus un mikroelementus imunitātes nostiprināšanai. Tomēr, barojot bērnu ar krūti, vecākiem vajadzētu apsvērt papildu aizsardzības avotus.Īpaši svarīgi ir zināt pareizo atbildi, kā atbalstīt bērna imunitāti bērnudārzā.
Kā paaugstināt imunitāti bērnam 2 gadus
Lai uzlabotu vispārējo veselību un stiprinātu organisma imūnreakciju, jums jāizvēlas veselīgs dzīvesveids, ko papildina ar vitamīnu, imunitāti stimulējošo līdzekļu uzņemšanu. Ir daudzi veidi, kā uzlabot bērna imunitāti medicīniski, bet pirmā lieta ir pārskatīt ikdienas rutīnu, papildināt to ar sacietēšanu, ejot svaigā gaisā.Ir arī svarīgi mainīt parasto diētu, lai tā pilnībā atbilstu jēdzienam "pienācīga uztura".Tas ir pamats, bez kura nevar runāt par imūnās atbildes pastiprināšanu.
Kā pastiprināt bērna imunitāti ar vitamīniem
Ja bērns bieži ir slims, tas nozīmē, ka viņa imunitāti novājina provokatīvi faktori, kas nespēj pretoties svešķermeņiem. Lai atjaunotu ķermeni pēc ilgstošas slimības, ikdienas uzturā ir jāievada vitamīni dabīgā veidā un farmakoloģiskie rādītāji.Šādi organiskie savienojumi aktivizē imunitātes šūnu funkcionalitāti, nodrošina neliela pacienta enerģijas resursu palielināšanos. Tālāk ir norādīti nepieciešamie vitamīni imunitātei pret bērniem:
- A vitamīnu var iegūt no aknām, zaļumiem, burkāniem, sviestu un pienu.
- C vitamīns satur rožu gurnus un citrusaugļus.
- E vitamīns pārsvarā ir garšaugi, brokoļi, spināti un Briseles kāposti.
- B vitamīnu var atrast griķos, pupās, tomātos.
Ir iespējama paaugstināta imunitāte bērniem, iekļaujot šādus multivitamīnu kompleksus diētā, kurus var iegādāties jebkurā aptiekā:
- Vita Mishki;
- Alpha;
- Pikovitz;
- Kinder Biovital;
- Multivit.
Narkotikas imunitātes uzlabošanai bērniem
Daudzi vecāki izvēlas nostiprināt bērna veselību 2 gadu konservatīvas metodes. Daudzu narkotiku pārdošana dominē, lai uzlabotu imunitāti bērniem, taču to iegādei un uzņemšanai ir jāvienojas ar pediatru. Ja nav kontrindikāciju, terapeitiskais efekts ir acīmredzams: izvēlēto zāļu aktīvās sastāvdaļas palīdz attīstīt imūnsistēmā specifiskas antivielas, kas vērstas uz patogēnas floras apkarošanu.
Problēmas risināšanā, kā stiprināt 2 gadu bērna imunitāti. Nelielam pacientam tabletes ieteicams izvēlēties šādas zāles:
- Anaferon;
- interferons;
- Cikloferons;
- Immunal;
- Echinacea;
- Viferon;
- Aflubin. Kā stiprināt imūnsistēmu
bērnu tautas līdzekļiem
Ja bērns apmeklē bērnudārzu, vecāki ir ļoti svarīgi, lai uzzinātu, kā stiprināt imunitāti bērna 2 gadu rudenī un ziemā.Šajos laikos gada laikā tas ir īpaši svarīgi rūpēties par stāvokli imūnsistēmu, vai lai ārstētu vīrusu un saaukstēšanās var aizkavēties par vienu mēnesi. Ja pieaugušie ir kategoriski pret medikamentiem, tautas līdzekļiem imunitātes paaugstināšanai bērniem ir vienlīdz ilgtspējīga terapeitiskā iedarbība. Galvenais ir konsultēties ar ārstu, lai izslēgtu alerģiskas reakcijas pret augu izcelsmes aktīvām sastāvdaļām.
atcelt imunitāti bērnam, varat izmantot kādu no ieteiktajām receptēm turpmāk ar hipoalerģisku efektu, kas ir patiešām gatavot mājās:
- Sakņu genciāns 10 gramu iepriekš sasmalcina un ielej 1 litru ūdens. Ja sagatavojat maisījumu no vakara, tad uzstājiet to līdz nākamajam rītam. Tad sasmalciniet, ielieciet 1 kg cukura un vāriet 2-3 minūtes. Lai pastiprinātu imunitāti, paņem 1 stikla dienā, dalot devu ar trim devām.
- Burkāni un bietes summu 500 gramiem karbonāde rīve, ielieciet katliņā un pārlej verdošu ūdeni uz 3 pirkstiem iepriekš.Pavārs pār mērenu siltumu līdz gatavi bietes, tad izkāš buljonu, pievieno rozīnes, žāvētas aprikozes, vāra vēlreiz. Noņemiet no karstuma, pievienojiet 1 ēdamkarote.l.medus, ielej 12 stundas. Lai stiprinātu imūnsistēmu, vienlaicīgi uzņemiet vienu trešdaļu no stikla.
- Vienādos daudzumos apvienojiet briežu un rupjaugu augļus, nātru lapas. Iepildiet sastāvdaļas traukā, pievienojiet 500 ml verdoša ūdens. Uzstādiet ūdens vannu, atdzesējiet, iztukšojiet, dodiet bērnam 1 st.līdz 3-4 reizes mēnesī.
garšaugi, lai uzlabotu imunitāti
bērnus Izvēloties tautas līdzeklis, lai uzlabotu imūnsistēmas atbildi, ir nepieciešams pievērst uzmanību zāļu tējas, kas ir arī iespēja, lai stiprinātu imūnsistēmu, lai atvieglotu adaptācijas periodu bērnudārzā.Bez tam, šādiem homeopātiskiem līdzekļiem ir minimālas kontrindikācijas, bērniem droši lietot. Visvairāk uzticamu un efektīvu garšaugi atcelt imunitāti, kopā ar recepti, ir uzskaitītas zemāk:
- Samaļ saknes Echinacea, ņem 1 ēdamk.l.un ielej 500 ml verdoša ūdens. Ceturtdaļu stundu sajauc ūdens vannā, uzstāj, iztukšo, ņem trīs reizes dienā 25 ml.
- Žeņšeņa sakne ir atļauts gatavot to pašu recepti, bet ņemt 25 pilienus buljona laikā.Vāja imūnsistēma paaugstinās efektivitāti pēc 10-14 dienām.
sacietēšanas, lai uzlabotu imunitāti
bērnus, lai stiprinātu imūnsistēmu pediatri iesakām rūdīta.Šādas ūdens procedūras bērnam no 2 gadu vecuma jālieto ļoti piesardzīgi. Sākumā tas kūst ūdeni 22 grādu temperatūrā.Tad ūdeni atdzesē līdz 18 grādiem un jau ieliet mazuļa ķermeni.Šāda sacietēšanas, lai uzlabotu imunitāti bērniem ir īpaši efektīvs sezonas vitamīna deficīts laikā, būtu jāpapildina, izmantojot bagātinātiem pārtikas produktiem.
Video: Dr. Komarovsky - stiprinot imūnsistēmu bērniem
Atsauksmes
Marina, 31 gadi
es esmu domājis, kā uzlabot bērna imūnsistēmu, taču izvēle nebija sacietēšanas un uzņemšanai imunitātes stimulatori. Mums tas Anaferon kopā ar Vita Mishkami. Efekts ir grandiozs, otrajā gadā nav slimību, tikai puika var aptraipīt 5-7 dienas. Tas viss, tikai šādā veidā var stiprināt ķermeni.
Ilona, 25 gadus vecs
Aizsardzība tika ātri pastiprināta bērnudārzā.Tikko ieradās nedēļu vēlāk slimnīcā, kurai palika augsta temperatūra. Gandrīz 2 nedēļas ārstēja bērnu, un atkal slimība. Dažus mēnešus tik mocījos, kamēr es nopirku Viferonu. No šī brīža es ielikušu sveces profilaksei, un rezultāts ir laimīgs. Bērns vairs nav ievainots, apmeklē bērnudārzu, attīstās.
Anna, 27 gadi
dzert tabletes dēls nevar dot, izvēlēties dabiskus vitamīnus imūnsistēmu. Es tos iekļāva ikdienas izvēlnē, un tādā veidā es spēju nostiprināt imūnsistēmu. Mēs mazāk sāpinām, regulāri apmeklē bērnudārzu, necietīsim sezonas vitamīnu trūkumu. Tātad, bērna ar tablešu lietošana ne vienmēr ir nepieciešams, to varat izdarīt ar dabiskiem līdzekļiem.