Kāpēc slims pirms menstruāciju: Izraisa vemšana, vājums

Sievietēm reproduktīvā vecumā bieži vien saskaras ar nepatīkamiem simptomiem otrā cikla fāzē. Iemesls ir premenstruālais sindroms, apvienojot vairākas negatīvas izjūtas. Kopēja izpausme PMS stāv diskomforts par daļu no kuņģa un zarnu trakta, kā arī jautājums par to, kāpēc slimi pirms menstruācijām, daudzi ir ieinteresēti godīgāku dzimums.

Vienkāršs izraisa sliktu dūšu, pirms menstruāciju

Ja sieviete ir slims pirms menstruācijām, iemesli var būt lurking klātbūtnē vairāku slimību un fizioloģiskā stāvokļa. Lai atbrīvotos no šīs nepatīkama sajūta, jums ir nepieciešams saprast, jo tas radies.

Sievietes organismā otrajā fāzē menstruālā cikla ir pakļauta hormonālās svārstības, un tas ir labi. Disbalanse hormonu pirms un menstruāciju laikā var izraisīt pasliktināšanos, hroniskas slimības, kuņģa-zarnu traktā.

instagram viewer

Bieži simptoms, piemēram, slikta dūša, pierādījumu toksisko saindēšanos vai nepietiekama uztura. Katrs gadījums prasa pareizu diagnozi un ārstēšanu.

Dismenoreja - viens no biežākajiem iemesliem,

Menstruācijas - ir fizioloģiska parādība, bet vairāk nekā 30% sieviešu ziņo diskomforts, kurā sāpes vēderā, slikta dūša pirms menstruācijām. Šis stāvoklis ķermeņa var saasināt vemšana, vājums un citi traucējumi. Tā simptomi dismenoreja parādās - mēneša patoloģisks process papildu kritiskās dienas. Tas ir nepieciešams, lai nokārtotu pārbaudi - pirms menstruācijas slikta dūša var izraisīt citu iemeslu dēļ.

endokrīno patoloģija

No cilvēka ķermeņa darbību regulē endokrīno sistēmu. Mūsdienu zinātne ir aptuveni 150 hormonus.

Jebkuras hormonālās izmaiņas izraisīt disbalansu organismā, bet jo īpaši hormonu ietekmi uz sievietēm dēļ lec estrogēna, progesterona, prostaglandīnu un serotonīna (kas ir to skaits mainās visā cikls):

1. Progesterons veicina uzkrāšanos starpšūnu šķidruma un pietūkums kuņģa un zarnu trakta audos var izraisīt nelabumu Pirms katra menstruālā cikla laikā.
2. Paaugstināts prostaglandīnu nomāc ražošanu kuņģa sekrēciju, samazināta likme šķelšanos pārtiku, kas arī noved pie slikta dūša.
3. serotonīna līmeni samazināšana izraisa apmērā kortizola (stresa hormona), kas savukārt ietekmē sastāvu kuņģa sulas pieaugumu. Pārtikas paliek kuņģī, izraisot nelabumu.

Papildus fizioloģiskajām hormonālās izmaiņas, pirms menstruāciju slims ar aizkuņģa dziedzera un vairogdziedzera dziedzeri, kas jau attiecas patoloģijas nepieciešama medicīnisko korekciju pārkāpumiem.

iespējams grūtniecības

Ja sievietēm, kas ir sekss, neizmantojot kontracepcijas līdzekļus, un iepriekš nav redzējis sliktu dūšu, pirms menstruāciju beigās cikla ir rīta slimības, būtu jāsaprot, ka šie nepatīkamas simptomi, kas saistīti ar PMS, un ir viena no pirmajām pazīmēm, kas notika koncepcija. Lai pārbaudītu klātbūtni grūtniecības laikā, tas ir nepieciešams, lai pārbaudītu, vai veikt asins analīzes, lai līmeņos hCG.

Laboratorijas pētījumi HCG līmenis nodrošina visprecīzāko rezultātu, tas palielina ar katru nedēļu augļa attīstību. Izmaiņas organismā turpināsies visā grūtniecības laikā.

Slimības gremošanas sistēmas

Slikta dūša un vemšana, pirms menstruācijām var būt PMS simptomiem, kā arī pārkāpumu gremošanas traktā.

Ja sieviete ir iekaisis kuņģa vai labā augšējā kvadrantā, ir nepieciešams veikt gremošanas trakta pārbaudi. Aizkuņģa dziedzera slimības, traucējumi žults ražošanas procesa, tā stagnācija un daudzas citas hroniskas slimības paasinājums otrajā fāzē cikla laikā.

Nervu sistēmas problēmas

Katra sieviete viņa piedzīvo stresa situācijās. Dažiem cilvēkiem ir nepatika pret pārtiku, bet citi ir ieradums "ievārījums" nepatikšanas. Abas šīs reakcijas ir vienlīdz kaitīgas gremošanas traktā.

Sievietes, kas nezina, kā atpūsties un aktīvi reaģē uz mazāko satraukuma sliktu dūšu pirms menstruācijām, viņi piedzīvo vājumu pēc jebkādām traumatisku situāciju. Reibonis un slikta dūša pirms menstruāciju var notikt, reaģējot uz nelielu kairinājumu.

treniņa

Ar profesionāliem sportistiem, bodybuilders un tiem, kuri vada garu distanci, bieži slikta dūša rodas, reaģējot uz augstu fizisko aktivitāti. Ķermeņa dod signālu, kas nav noticis izsīkšanas nepanesams slodzes. Dažas dienas pirms menstruācijas ir nepieciešama, lai samazinātu intensitāti treniņu un menstruāciju laikā jāizvairās vingrinājumus, iesaistot smago celšanas. Arī ārsti neiesakām rock abs menstruāciju laikā.

hormonālās kontracepcijas

Ņemot pretapaugļošanās tabletes, var būt tikai pēc konsultēšanās ar ginekologu, viņš piešķir vispiemērotāko medikamentiem. Blakusparādību jebkuras kontracepcijas līdzekli saraksts parādās slikta dūša un vemšana. Slikta veselības marķējumu gandrīz visi, kas tikko sākuši veikt tabletes.

Ja sieviete ir slims pirms menstruāciju laikā lietojat pretapaugļošanās līdzekļus, Jums ir jākonsultējas ar savu ārstu un izvēlēties citu kontracepcijas metodi.

premenstruālā sindroma

Slikta dūša PMS - neatkarīga simptoms, kas norāda uz attīstību premenstruālo sindromu cephalgic veidu.

PMS un slikta dūša, ko izraisa regulārus variācijas estrogēnu, progesteronu un prostaglandīnu. Ja pašreizējā menstruālā cikla, koncepcija ir noticis, nedēļu pirms mēneša hormonālo sistēmu sagatavo ķermeni, lai noraidītu unfertilized olu un endometrija epitēlija. Gadījumā, ja sieviete cieš no hroniskām slimībām, kas var būt slikta dūša, PMS laikā, šie efekti ir papildināts.

Lai iegūtu sīkāku informāciju par Kas ir PMSJūs varat atsevišķā rakstu par mūsu mājas lapā.

Kā atbrīvoties no sliktas dūšas

Sievietei vajadzētu rūpēties par savu veselības stāvokli, apmeklēt ginekologu, iziet medicīnisko pārbaudi un savlaicīgu atklāšanu slimības ārstēšanai. Atbilstība šiem noteikumiem pirms menstruāciju samazinās izredzes slikta dūša.

Turot žurnāls palīdzēs analizēt veselības stāvokli vairāku ciklu un noteikt cēloņus sliktu dūšu. Lai atbrīvotos no nepatīkamiem simptomiem, ir vairāki paņēmieni.

zāles

Lai ārstētu sliktu dūšu, lietojot narkotikas, kas normalizētu gremošanas sistēmu. Visbiežāk ir Reglan un Motilium.

Ir svarīgi saprast, ka šīs zāles ir simptomātisku efektu, bet pilnīga atgūšana ir nepieciešama, lai identificētu un izārstēt cēloni slikta dūša.

uzturs

Atbilstība principu pareizu uzturu uzlabot labklājību sievietēm pirms menstruācijām, atbrīvoties no liekā svara. Tas prasa atturēšanos no alkohola, tabakas, kuru sastāvā ir cukurs sodas. Jums vajadzētu mēģināt:

• samazināt patēriņu kafijas, šokolādes un cukuroto konditorejas izstrādājumu;
• lai samazinātu klātbūtni uztura tauku un kūpinātas pārtiku;
• dot priekšroku augu eļļu;
• ievadiet ikdienas ēdienkartē pārtikas bagāti ar šķiedrvielām. Tie ir ietverti nepulētas graudaugiem, zaļie dārzeņi un klijas.

Turklāt ir ieteicams katru dienu, dzert vismaz 2 litrus ūdens, dzert zāļu uzlējumus un samazināt izmantošanu sāls.

fiziskā slodze

Exercise ir noturošo ietekme uz organismu:

• uzlabo imūnsistēmu;
• trenē sirds un asinsvadu sistēmu;
• izlīdzina hormonus;
• normalizē ķermeņa svaru.

Atvieglot savu stāvokli pirms menstruācijām var jebkura sieviete. Pārgājieni, riteņbraukšana, skriešanas un jogas nodarbības ir parādīti otrajā pusē cikla un menstruāciju laikā.