Kāpēc ir galvassāpes pirms menstruāciju: cēloņi un ārstēšana, ko darīt, ja jūs joprojām slims

Dažas sievietes cieš no galvassāpēm pirms menstruācijām. Atkārtota no cikla diskomfortu cikla samazina dzīves kvalitāti, iemesli uztraukties par savu veselību un meklē medicīnisku uzmanību uz jautājumu, kāpēc galvassāpes. Paskaidrojumi var sniegt ginekologs. Viņš arī izrakstīt medikamentus, kas palīdzēs tikt galā ar šo problēmu.

Par galvassāpēm iemesli PMS

Vidū katra cikla ovulācijas un tad sāk paaugstināt progesteronu organismā. Tās maksimālā tā sasniedza ar 24-26 dienu cikla, un, ja apaugļošanās nav notikusi, sāk krist. Tieši tāpēc pirms menstruāciju galvassāpes - tas ir viens no izpausmēm premenstrual sindroms, kas saistītas ar hormonālās izmaiņas.

Pirms sākuma menstruāciju palielina estrogēnu līmenis, kas negatīvi ietekmē ūdens un sāļu līdzsvaru. Liquid vāji izdalās, pietūkums var rasties, ieskaitot smadzenes, kas ir vēl viens iemesls, sāpes, kas rodas ar occipito-parietālo reģionā.

Ne katra sieviete ar pieredzi ikmēneša smagas galvassāpes. Tas ir atkarīgs no individuālās atbildes reakcijas uz izmaiņām hormonu līmeni organismā. Kāds nav pat pamanīt šīs svārstības un nav cieš no PMS, bet citi piesardzīgi gaidot sākumu ciklā.

ietekmē rašanos galvassāpes faktori

Galvenais iemesls tam, ka pirms kritiskajās dienās, slikti galvassāpes, pieplūdums koncentrācijas dažu hormonu samazināšanās citiem. Ir arī vairāki faktori, kas var pasliktināt šo efektu:

1. Pārkāpšana ūdens-sāļu līdzsvara. Tas noved pie veidošanos pietūkums pirms menstruāciju, Ieskaitot hipotalāmu, kas izraisa sāpes un augstu asinsspiedienu. Patēriņš dažiem produktiem, kas var saglabāt ūdeni organismā, tikai uzlabo pietūkums. Tas ietver tauku, pārāk sāļš, kūpinātu pārtiku (mērces, desas, fast food).
2. Bieža patēriņš tējas, kafijas, kolas. Ietekmē asinsspiedienu un spiedtvertnēm.
3. Nervu spriedze, garastāvokļa svārstības, Trauksme. Uzlabot migrēna, pušums acis, nepatīkama sajūta vēderā un citus simptomus PMS.

Ar galvassāpes pirms menstruācijas bieži nevar apstrādāt zāles, kas palīdz citam cikla laikā, jo cēloņi diskomforta ir iebūvētas triecienu hormonu, kā arī garīgo stāvokli sievietēm. Tāpēc šī problēma būtu jāiet ne tikai ginekologs, bet arī neirologs.

Veidi galvassāpes PMS

Bieži vien pirms menstruāciju galvassāpes un slikta dūša, ir vispārējs vājums - tas ir izpausme cephalgic sindroms.

menstruāciju migrēna

Pirms menstruācijas galvas spin Šī spēle ir atšķirīga, reizēm ir akūta migrēnu. Ir pulsējošas sāpes, galvenokārt pieres daļas galvas un ap acīm un tempļi. Var būt vemšana, reibonis, slikta dūša, vispārējs vājums un salauzts valsts.

Lēkmes pēdējo 2-3 stundas līdz 2 dienām, kuras laikā nepieciešams sievietei atpūtu, grūti izdarīt parastās darbus. No migrēnas nepalīdz parastiem pretsāpju, nepieciešamas īpašas medikamentus ar ārstu.

Premenstrual migrēna ir grūtāk ārstēt, bieži vien sieviete ir tikai jāgaida, kad tā būs uzteikt.

spriegums sāpes

Galvassāpes pirms menstruāciju var rasties dēļ nervu pārpūlēt. Sievietēm ir garastāvokļa svārstības, depresija un nemiers, kas grauj miegu un vispārējo stāvokli. Šādā situācijā neirologs var izrakstīt sedatīvi un opiāti justies labāk pirms menstruācijām.

asinsvadu galvassāpes

Regulāri, noteiktās dienās katra menstruālā cikla, stipras sāpes liecina par iespējamu nelielu pietūkumu hipotalāmu pārkāpumu dēļ ūdens-sāls līdzsvaru organismā. Diskomforts centrēta kakla un vainagu, bieži kopā ar sliktu dūšu, vemšanu, reiboni.

Var paaugstināt asinsspiedienu un asinsvadu, acu apsārtumu. Lai risinātu šo problēmu palīdzēt nesteroīdos pretsāpju līdzekļu, piemēram, NISE, Nurofen, ibuprofēnu, Paracetamols, tomēr tas ne vienmēr notiek, - un tad tikai jāgaida līdz premenstrual sindroms.

Galvassāpes ārstēšana PMS

Ja sieviete, katrs cikls cieš no galvassāpēm pirms menstruācijām, ir pirmām kārtām nepieciešams pārskatīt savu dzīvesveidu, lai samazinātu jūsu regulāru diskomfortu. Izmaiņas skars daudzas jomas:

1. Atteikšanās no kaitīgiem ieradumiem. Tie ietver ne tikai alkohola un smēķēšanas, bet arī pārmērīgu kafijas patēriņu. Ja bez šī atspirdzinošu dzērienu jūs nevarat darīt, jums vajadzētu tikai vienu tasi dienā, vai iet uz produktu bez kofeīna.
2. Augstas kvalitātes pilntiesīgu brīvdienas. Nepieciešams gulēt vismaz 7-8 stundas dienā, un pirms menstruācijām un to laikā - visu 10. Gulētiešanas agri ir vērts. Tas pierādīja, ka gulēt līdz 12 pulksten naktī atgūt spēkus labāk nekā viens, kas sākas pēc pusnakts.
3. Pareizu uzturu. Ir nepieciešams atteikties no taukainu, sālītas, kūpinātas un citu kaitīgu pārtiku vismaz otrajā pusē ciklā, lai ne pasliktināt šķidruma aizturi organismā un tūsku izraisa pēkšņi estrogēnus.

Tomēr ne visas izmaiņas dzīvesveidā palīdz mazināt simptomus premenstrual sindroms. Šādos gadījumos jums jākonsultējas ar savu ārstu. Noteiktā ārstēšana bieži vien aprobežojas ar vitamīnu-minerālu kompleksi, speciālisti iesaka veikt kalciju un magniju.

Par dzimstības kontroles tabletes lietošana arī var mazināt diskomfortu PMS, jo brīdī uzņemšanas narkotikas samazināt ražošanu hormonu līmeni organismā, to līmenis ir aptuveni tāds pats cikls.

Tas nenotiek pārspriegumu hormonu, kas izraisa galvassāpes un citi simptomi.

Mūsdienu medicīna spēj mazināt diskomfortu PMS, bet vispirms sievietei vajadzētu rūpēties par sevi. Iegūt daudz atpūtas, kas paredzēta ikdienas dzīvē. Patiesībā, daudzi slimības, tai skaitā migrēna, aktivizē nervu stresu. Palutiniet sevi - ņem burbuļvanna, iet uz kino, pastaigāties vai spa - un tad būs iespēja, ka PMS nav tik daudz uztraukties.