Bazālā temperatūra grūtniecības sākumā pirms kavēšanās (grafiks)

Daudzas sievietes, kuras vēlas pēc iespējas ātrāk ieņemt bērnu, izmēģina dažādas metodes, lai uzzinātu par savu interesanto situāciju vēl pirms nākamo menstruāciju neesamības. Bāzes temperatūra grūtniecības laikā agrīnā stadijā pirms aizkavēšanās var liecināt, ka apaugļošanās tomēr ir notikusi, jo BT rādītāji grūtniecības laikā atšķiras no parastajiem. Lai iegūtu ticamus rezultātus, ir svarīgi pareizi veikt mērījumus un, ja uz termometra parādās dīvainas zīmes, nekavējoties sazinieties ar speciālistu.

Kas ir bazālā temperatūra

Bāzes temperatūra ir vērtības, ko nosaka, mērot to uz ķermeņa gļotādu audu virsmas. Tulkojumā no grieķu valodas vārds bazāls nozīmē "pamata".

instagram viewer

Mērījumu rezultātā iegūtās vērtības ir vistuvākās ķermeņa temperatūrai un fizioloģiskās bazālā temperatūra ir dabiski rādītāji, kas reģistrēti veselīgajos skaisto pārstāvjos stāvs.

Mūsdienās tikai dažas sievietes izmanto temperatūras mērīšanas metodi, lai diagnosticētu slimības sākumu grūtniecība, lai gan agrīnā grūtniecības periodā tas parāda neaizsargāta dzimumakta rezultātu ar augstu precizitāte.

Lai uzlabotu mērījumu ticamību, mierīgā stāvoklī ir jānolasa termometra rādījumi, kas iegūti no gļotādas audiem.

Jūs varat izmērīt BT šādos dabiskos caurumos:

• maksts;
• anālā atvere;
• mute.

Mērījumi mutē un maksts nav ļoti precīzi, tāpēc lielākā daļa sieviešu reģistrē termometra rādījumus, kas iegūti, mērot taisnajā zarnā.

Izmantojot ultraskaņu, paaugstinātas jutības grūtniecības testus, bazālās temperatūras mērīšanas metode bija atšķirīga populārs kā iepriekš, bet ar tās palīdzību ir iespējams izsekot ovulācijas un ieņemšanas sākuma brīdim mājās nosacījumiem.

Kāpēc tiek mērīts BT?

Bāzes temperatūra ļauj iegūt informāciju par to, kā mainās sievietes hormonālais fons atkarībā no menstruālā cikla posma:

Folikulāra fāze

Fāze sākas menstruāciju pirmajā dienā un ilgst vidēji 14 dienas (parasti 7–21 diena, atkarībā no cikla ilguma). Sakarā ar palielinātu estrogēna ražošanu nobriest folikuli, no kuriem vienā attīstīsies olšūna. Dažas dienas pirms ovulācijas hormona līmenis strauji paaugstinās, un bazālā temperatūra pazeminās par 0,2-0,3 ° C, jo estrogēns neietekmē tā izmaiņas tik izteikti kā progesterons;

Luteālā fāze

Fāze sākas tūlīt pēc ovulācijas fāzes, tieši pēc mērījumiem, kas iegūti šajā laikā, var spriest, vai iestājusies grūtniecība. Luteālo stadiju kontrolē progesterons, ir nepieciešams veidot dzemdes endometriju, lai gametas apaugļošanas gadījumā tā varētu iekļūt dzimumorgānu sienā. Progesterons izraisa paaugstinātu termoregulācijas procesu, kā rezultātā temperatūra luteālās fāzē sāk paaugstināties.

Ja koncepcija nenotika otrajā fāzē, indikatori samazināsies līdz normālam līmenim pirms nākamo menstruāciju sākuma. Grūtniecības gadījumā kompetents temperatūras mērījums palīdzēs noskaidrot šo faktu pat pirms menstruāciju kavēšanās - tas tiks palielināts.

Papildus grūtniecības pašdiagnostikai BT fiksācija palīdzēs:

• noskaidrot, vai estrogēna un progesterona koncentrācija organismā ir normāla;
• izsekot, kad tas beidzas folikulu fāze, notiek olšūnas izdalīšanās dzemdē;
• diagnosticēt reproduktīvās sistēmas orgānu pārkāpumus un cikla neveiksmes;
• ir aizdomas par agrīnām grūtniecības problēmām;
• uzminiet par iekaisuma procesa klātbūtni iegurņa orgānos, kas ir iemesls ilgstošiem neveiksmīgiem grūtniecības mēģinājumiem.

Nepieciešams konsultēties ar ginekologu, ja sieviete ovulācijas fāzē nemana krasas temperatūras izmaiņas vai BT paaugstinās par mazāk nekā 0,4 ° C. Tas norāda uz hormonāliem traucējumiem, kā rezultātā olšūna nenogatavojas folikula iekšpusē nonāk dzemdē, vai tā ievadīšanai nepieciešamais progesterons tiek ražots nepietiekami daudzums. Ar šīm problēmām sieviete var pielikt pūles, lai iestātos grūtniecība un dzemdētu bērnu, taču tās nav veiksmīgas.

Kā pareizi veikt mērījumus

Lai pirms aizkavēšanās izveidotu BT grafiku grūtniecības laikā, ir svarīgi pareizi rīkoties mērījumi, jo katras sievietes ķermenis ir individuāls un ļoti uzņēmīgs pret minimālām izmaiņām ārējā vide. Temperatūras svārstības, pat desmitā grāda daļa, ir svarīgas, lai agrīnā stadijā novērtētu reproduktīvās sistēmas veselību un pareizu olšūnas attīstību.

BT mērīšanas noteikumi:

1. Labāk ir veikt mērījumus tūlīt pēc pamodināšanas, neizkāpjot no gultas, no pulksten 05 līdz 07 no rīta - šajā laikā tiek novērota maksimālā hormonu ražošanas maksimums.
2. Ieteicams izmērīt temperatūru taisnajā zarnā, nevis mutē vai maksts - tas var dot neprecīzus rezultātus.
3. Izmantojiet precīzu termometru, vēlams dzīvsudrabu, nevis elektronisku, jo, nosakot temperatūru, svarīga ir pat desmitā grāda daļa. Tas jāuzglabā viegli sasniedzamā vietā, vakarā nokratot pagātnes rezultātus.
4. Izmēriet BT, turot termometru taisnajā zarnā vismaz piecas minūtes, ievietošanas dziļums ir 2-3 cm. Mērīšanas laikā nevajadzētu apgriezties, pacelties gultā, pēc tam ir jāreģistrē rezultāts.
5. Mēriet pēc pilna miega, kas ilgst vismaz 5-6 stundas pēc kārtas.
6. Ja sieviete vakarā pirms temperatūras mērīšanas ēda taukainu, pikantu ēdienu, nodarbojās ar seksu, slikti gulēja vai lidoja ar lidmašīnu, ir svarīgi šo informāciju pierakstīt piezīmjdatorā ar rezultātiem. Intīmie kontakti jāizslēdz 5-6 stundas pirms BT fiksācijas.

Akūtas vīrusu vai baktēriju infekcijas gadījumā, kad ķermeņa temperatūra ir augsta, nav ieteicams veikt BT mērījumus, jo dati būs nepareizi.

Normāli temperatūras rādītāji pirms un pēc mēslošanas

Ja jūs zināt, kādiem jābūt termometra rādījumiem dažādās cikla fāzēs, varat viegli noteikt ovulācijas periodu un izvēlēties ieņemšanai labvēlīgo laiku. Parastās BT vērtības ir parādītas tabulā.

Cikla fāze	Cikla dienas	Dominējošie hormoni	Normāli BT rādījumi
Folikulāra	1–12	Estrogēns	36,2 - 36,6 ° C
Ovulācija	13–14	Estrogēns, folikulus stimulējošs, luteinizējošs	Līdz 36,2–36,3 ° C Folikulu plīsums 36,4–36,7 ° C Pēc ovulācijas 37–37,4 ° C
Luteāls	15–28	Progesterons	37,1-37,4 ° C

Ja mēslošana ir notikusi, BT mērījumu grafikā būs redzamas šādas svārstības:

1. Apaugļošanas diena ir 36,4–36,7 ° C, izmaiņas joprojām ir neredzamas, tikai pēc 5–7 dienām, kad apaugļotā olšūna nonāk dzemdes dobumā, rādītāji paaugstinās līdz 37–37,3 ° C.
2. Embrija ievadīšana dzemdes sienā - temperatūras pazemināšanās par 0,2-0,4 ° C (implantācijas ievilkšana). 4-5 dienas pēc implantācijas - BT rādītāji palielinās virs 37 ° C.
3. Nākamās vienas līdz divas nedēļas - temperatūra paliek 37-37,5 ° C, bet nedrīkst nokrist zemāk.

Pēc pārvērtētajām BT vērtībām tieši pirms paredzamo kritisko dienu sākuma sieviete var uzminēt par grūtniecību, pat ja nav citu agrīnu ieņemšanas pazīmju (krūšu pietūkums, slikta dūša). Pēc kavēšanās koncepciju var apstiprināt ar grūtniecības testu.

Temperatūras diagramma atkarībā no grūtniecības ilguma

Bazālās temperatūras paaugstināšanās grūtniecības laikā pirms aizkavēšanās ir parādīta ar piemēriem zemāk esošajā tabulā atkarībā no laika, kas pagājis no apaugļošanās brīža. Indikatoru pieaugums ir saistīts ar dzeltenā ķermeņa hormona progesterona ražošanu. Šis pagaidu orgāns veidojas folikula vietā, kas ir pārsprāgusi un izlaidusi nobriedušu olu. Temperatūra saglabāsies paaugstināta, līdz grūtniecības gadījumā tā kļūs dzeltena ķermenis funkcionēs, nevis atrofēsies - tas notiek 12-15 nedēļu laikā, kad tas veidojas placenta.

Koncepcijas termiņš	Dzemdību nedēļa	BT norma ° C	Iespējamie noviržu cēloņi
1	3	37-37,5	Samazinājums - spontāna aborta risks, palielinājums - iekaisuma procesa klātbūtne
2	4	37,1–37,5
3	5	37,1–37,7
4	6	37,1–37,7	Samazinoties rādītājiem un pēc tam strauji lecot temperatūrā līdz 37,9-38 ° C, var aizdomas par sasalušu grūtniecību

Nenormāla bazālā temperatūra

Termometra rādījumi ne vienmēr atbilst dažādām cikla fāzēm un ir normāli - tas var liecināt par sievietes veselības stāvokļa izmaiņām. Forumos pārskati par bazālās temperatūras rādītājiem grūtniecības sākumā, reģistrēts pirms kavēšanās grūtniecēm, apstipriniet iespējamos pieejamības noviržu iemeslus šādus faktorus:

1. Iekaisuma process iegurņa orgānos - temperatūras paaugstināšanās tiek reģistrēta tajās dienās, kad parasti tam vajadzētu kļūt mazākam (pirms menstruācijas un tās laikā).
2. Progesterona ražošanas trūkums - izpaužas kā pazemināta temperatūra salīdzinājumā ar parasto temperatūru luteālajai fāzei (zem 37 ° C).
3. Sievietes ķermeņa fizioloģiskās īpatnības - ja noteiktā cikla posmā temperatūra ir nedaudz zemāka vai augstāka normāli (par 0,1-0,3 ° C), bet grafikā ir visas dabiskās virsotnes, pie vainas var būt kļūdas mērījumi.
4. Spontāna ovulācija - temperatūras paaugstināšanās, kurai vajadzētu būt pēc grafika olšūnas izdalīšanās laikā dzemdē, tiek novērota agrāk vai vēlāk. Iemesls ir cikla maiņa hormonālo traucējumu un somatisko slimību dēļ.
5. Atkārtota ovulācija-notiek 7-10% gadījumu. Folikulās nogatavojas divas olas, kuras var iekļūt dzemdē vienlaikus vai pēc kārtas. Šajā gadījumā ir divi BT pieauguma maksimumi.

Pieaugot BT un pēc tam samazinoties, pēc grūtniecības fakta apstiprināšanas var aizdomas par aborta draudiem.

BT mērījumu fizioloģiskie un bīstamie rezultāti grūtniecības sākumā

Kādai jābūt normālai bazālajai temperatūrai grūtniecības laikā pirms kavēšanās? Tas svārstās no 37 līdz 37,5 ° C, zemām vai pārāk augstām vērtībām vajadzētu būt iemeslam konsultēties ar ārstu. Jo ātrāk sieviete ar ticamām metodēm (asins analīze hCG, ultraskaņa) apstiprina ieņemšanas faktu, jo lielāka iespēja ir izglābt embriju un pagarināt grūsnību, ja problēmas tiek novērotas agrīnā stadijā.

Paaugstināta temperatūra

Termometra parasto atzīmju pārsniegšanu izraisa šādi iemesli:

• BT mērīšanas noteikumu pārkāpums;
• terapija ar hormonālām zālēm ilgstošai neauglībai vai gatavojoties IVF;
• infekcijas, kas rodas temperatūras paaugstināšanās fona apstākļos (gripa, tonsilīts, vidusauss iekaisums utt.);
• olnīcu un dzemdes iekaisuma procesi;
• ārpusdzemdes embriju atrašanās vieta;
• Saldētas grūtniecības vēlīnā periodā.

Ja patoloģiskie apstākļi izpaužas ne tikai ar BT palielināšanos, bet arī ar vispārēju labklājības pasliktināšanos, pēc iespējas ātrāk ir jāmeklē palīdzība no speciālistiem.

Termometra rādījumu samazināšanās

Obligāti jāapmeklē ārsts, jo zems BT var signalizēt par problēmām:

• aborts;
• uzsāka spontānu abortu;
• iesaldēta grūtniecība.

Zemāka temperatūra nekā parasti var būt ķermeņa dabisko īpašību rezultāts - ja ovulācijas laikā BT maksimums bija 36,7-36,8 ° C, tad pēc ieņemšanas rādītāji būs 36,9 vai 37 līmenī grādiem.

Kad jāuztraucas

Bīstamie simptomi, kuriem vajadzētu brīdināt sievieti agrīnā grūtniecības periodā, ir šādi:

• asiņainas sarkanas vai tumši brūnas krāsas sekrēcijas noplūde no maksts;
• dzemdes sieniņu tonusa palielināšanās - kopā ar sajūtu, ka kuņģis ir kļuvis kā akmens;
• pēkšņi izzuduši iepriekš izteiktie koncepcijas simptomi - slikta dūša, krūšu palielināšanās (piena dziedzeri kļūst mīksti un iegūst vienādu izmēru);
• straujš vispārējā stāvokļa pasliktināšanās;
• karstums;
• drudzis, drebuļi;
• smaga vemšana;
• akūtas sāpes vēdera lejasdaļā;
• spiediena sajūta tūpļa;
• strauja asinsspiediena pazemināšanās.

Gadījumā, ja bazālās temperatūras diagrammas novirzes grūtniecības sākumā, pirms kavēšanās kopā ar bīstamām pazīmēm, jums jāizsauc ātrā palīdzība vai jādodas uz slimnīcu paša spēkiem.

Ārpusdzemdes grūtniecība

Faktiski ārpusdzemdes grūtniecība daudz neatšķiras no parastās, tikai augļa attīstība sākas nevis dzimumorgānu iekšienē, bet gan olnīcās, olvados vai vēderplēvē. Auglis, kas fiksēts nepareizā vietā, neaizkavē dzeltenā ķermeņa progesterona veidošanos, tāpēc termometra atzīmes, mērot BT, var būt normālas un atbilst agrīnam datumam grūtniecība. Vadīties šādā situācijā pēc grūtniecības testa rezultātiem nav informatīvi - tas var parādīt vienu sloksni, divas spilgtas vai vienu gaišu, bet otru bālu.

Temperatūras indikatori sāks novirzīties no normas tikai 4-5 grūtniecības nedēļās, kad auglis sasniegs lielāku izmēru.

Augošais embrijs traumē olvadu, izraisot akūta iekaisuma procesa attīstību un hipertermiju.

Arī ārpusdzemdes grūtniecība izpaužas ar šādām pazīmēm:

• bieža vemšana;
• asinsspiediens strauji pazeminās;
• ģībonis;
• stipras sāpes vēderā.

Sāpīgas sajūtas netiek pārtrauktas, lietojot medikamentus, un kļūst vēl spēcīgākas pēc olvadu plīsuma.

Saldēta grūtniecība

Ja embrija attīstība un augšana apstājas, tas nomirst. Dzeltenais ķermenis pārstāj ražot progesteronu, tāpēc normālie BT rādītāji mēdz pazemināties līdz 36,3–36,9 ° C. Nav iespējams patstāvīgi diagnosticēt grūtniecības izbalēšanu, speciālistam tas jādara pēc pārbaudes. Ja BT paliek normāls, bet auglis joprojām mirst, papildu simptomi sākumā ir sāpes vēdera lejasdaļā tumši sarkans, un pēc tam zaļgani izdalījumi no dzimumorgāniem, kas norāda uz dzemdes infekciju un endometrīta attīstību.

Spontāna aborta draudi

Ja ieņemšanas laikā bazālā temperatūra tiek saglabāta līdz aizkavēšanai 36,8-36,9 ° C līmenī, tas norāda uz progesterona trūkumu. Ja hormons tiek ražots nelielos daudzumos, pat ja embrijs ir implantēts, tas nevarēs normāli palikt dzemdē kontrakciju dēļ un tiks noraidīts. Ir nepieciešams doties uz slimnīcu, ja papildus izpaužas izdalījumi no maksts un velkoša sajūta vēderā - tie norāda uz augļa atgrūšanas un spontāna aborta sākumu.

Augli var izglābt, ja pacientam laikus tiek parakstītas progesteronu saturošas zāles, lai turpinātu nest.

Bazālās temperatūras mērīšana nav vienīgais veids, kā noteikt labvēlīgas dienas koncepcijai un grūtniecībai. Bet tā ir laba palīdzība ovulācijas pašdiagnozē, dažādu cikla fāžu un menstruāciju sākumā un beigās. Jo ilgāk meitene mēra BT, jo vieglāk viņa varēs orientēties saņemtajos grafikos un savlaicīgi sazināties ar ārstu, ja viņai ir aizdomas par veselības problēmām.