Bad for huden: Oppskrifter for urte, brus, saltbad, med essensielle oljer. Hvilke bad er tatt for å trekke opp, forynge og hvite huden?

Oppskrifter av skjønnhet og en sunn kropp overføres fra generasjon til generasjon. Hvordan lage et bad nyttig for hud og helseprosedyr?

Body Care - en integrert del av en kvinnes liv. Men du kan kombinere forretninger med fornøyelse, og ikke bare for å slappe av etter jobb, ligge i badekaret, men også hjelpe kroppen din til å se ung og vakker. For å maksimere fordelene for å følge noen anbefalinger:

• Før du tar et bad, rens huden med en skrubb
• optimal vanntemperatur - 37 - 38 grader
• Avstå fra å spise, ikke spør
• dobbel avgiftsmyndighetene unngå belastning på hjertet bør ta et bad ikke mer enn 20 minutter

Spa kremer for tørr hud:

oppskrifter fuktighetsgivende bad kan lindre hudirritasjon og flassing, og gi det en ung og velstelt utseende.

• Bad med karve: oppskrift.1 kg av råstoffet
  fylle 3 liter vann og deretter koke og la det sette mot 10 - 15 minutter. Hell infusjonen i badekaret.

Hold øye med temperaturen - for varmt kan et bad føre til motsatt effekt.

• Bad med kamille: resept.
  1 kg kamille helle 3 liter vann, lar stå i 5 minutter, deretter koke. Trinn infusjonen i vannet. Dette badet har en mykning og helbredende effekt. Bad med havregryn: oppskrift.
  Et glass hakket havregryn oppløses i varmt vann. Etter å ha tatt et bad, skyll det i kaldt vann.

Viktig: Vær forsiktig - bunnen av badekaret kan være glatt!

• Bad med krem: en oppskrift.
  Oppløs 200 g krem ​​i et bad. Dette badet vil ikke bare fukte huden din, men vil også gi det ømhet.
• Bad med glyserin: resept. For å gjenopprette huden
  legge til en kopp av flytende glycerin bad av varmt vann.

Badekar for sart og ømfintlig hud:

oppskrifter for sensitiv hud trenger bare noen spesiell omsorg. I tillegg er denne typen hud ikke alltid egnet på alle måter, og noen kan til og med gjøre mye skade.

• Bad med banan, melk, egg og honning: en oppskrift.
  slå med en blander( kan bruke en blender) 1 banan, 2 spiseskjeerhonning, 2 egg og 0,5 liter melk. Rør deretter i karet.
• Bad med urter: oppskrift.
  Ta tørr forlater mor og stemor, tindved, plantain og bringebær i like proporsjoner, hell kokende vann og la stå i 15-20 minutter. Deretter helles infusjonen i badekaret.
• Bad med øl: en oppskrift.
  Hell 2,5 liter ufiltrert øl inn i karet. Dette berusende drikke renser huden, noe som gjør det mer smidig, som finnes i sin sammensetning vitamin B vil styrke neglene og gir huden elastisitet.

bad for å forynge og forbedre hudens elastisitet: oppskrift

• Bad med mumier: en oppskrift.
  Oppløs 5 g mumie i 500 ml varmt vann og legg til i badet. Det optimale kurset for det beste resultatet er 20 mottakelser( hver annen dag).Deretter gjør du en ti-dagers pause, og du kan gjenta kurset.
• Bad med rosmarin og malurt: en oppskrift.
  Brew 100 g rosmarin og 100 g malurt i 4 liter vann, la det brygge. Hell deretter den filtrerte buljongen i karet. Denne blandingen har regenererende egenskaper, forbedrer blodsirkulasjonen.

Viktig: Ta et bad ikke mer enn 20 minutter, prøv å holde hjerteområdet over vannet. En oppskrift på et bad med en løvetann.
Ta 2 kg friske løvetannsløv eller 1 kg tørr og kok 10 minutter i 5 liter vann. Gi kjøttbrøken en halv time til å brygge og hell den i karet.

Whitening Baths for huden: Oppskrifter

Mange søker å oppnå feil hudhvithet. Noen mener dette er et tegn på aristokrati, noen går bare ikke tan, og noen har en ødelagt pigmentering. Sjekk ut noen badoppskrifter som vil bidra til å oppnå ønsket hvithetseffekt:

• Bad med sitronsaft: oppskrift.
  Klem juice av 3 sitroner og oppløs i et varmt bad. Ta et bad to ganger i uken.

Viktig: Ikke legg til mer sitronsaft, og misbruk ikke den hyppige bruken av et slikt bad, du kan i stor grad tørke huden! En oppskrift på et bad med havsalt.
Før du tar et bad, bruk en skrubb for å fjerne døde hudceller og deretter liggende i badekaret, litt gni huden finkornet havsalt. Etter å ha utført prosedyren, legg deg ned og slapp av

Viktig: I tillegg til blekingeffekten, gir badet med salt rensing og hudstramming.

• Oppskrift på badekar med sitrus og olivenolje.
  Sitron, hakket, hell varmt vann og la stå i ca 2 timer. Legg til 1 ss.olivenolje og hell denne blandingen i karet.

Badekar strammer huden: oppskrifter

• Oppskriften på badekar er Hollywood.
  Visp 1 egg, 1 ts. Vanillin med et halvt glass sjampo og oppløs i badet.
• Oppskrift på badekar med kli.
  1 kg kli med bran med 2 liter melk, tilsett 1 ss.honning, rør omhyggelig og hell ut badet. Etter å ha tatt et bad, vask med kaldt vann.
• Oppskriften på et vitaminbad.
  1 liter juice eller en blanding av forskjellige juice, legg til vann. Badet adskiller seg ved at tiden det tas er ubegrenset.

bad for å rense huden: oppskrifter

Clear skin skal hjelpe deg bade med urter:

• bad oppskrift med brennesle.
  Ta 200 g tørt råmateriale og bryg i 4 liter vann, la det sitte en stund, press og legg til badekaret. Hvis mulig, bruk fersk nettle.
• Oppskrift på badekar med salvie og eikebark.
  Brew 100 g salvie i 3 liter vann, la det brygge. Deretter brygges 100 g eikebark separat i 1 liter vann. Kok i omtrent en halv time, gi samme mengde til buljongen. Stamme begge kjøttkraftene og legg til et varmt bad. Ta et bad ikke mer enn 15-20 minutter.
• Oppskrift på badekar med calendula.
  200 g calendula brygge i 4 liter vann, la det brygge i ca to timer, belastning og tilsett kjøttkraft til badekaret.
• Oppskrift på badekar med rosmarin.
  Brygg 200 g rosmarin i 4 liter vann og legg til badet.

Viktig: Disse oppskriftene er ikke egnet for sensitiv hud.

Bad for problemhud: oppskrifter

En oppskrift på et bad med humle. Hell
1 kg av de knuste hop bladene( kan ta støt) 3 liter vann, lar stå 10 minutter, deretter koke i 5 minutter, og la det stå i 10 minutter. Stamp kjøttkraft og fortynn den i et varmt bad.

Oppskrift på badekar med havregryn og furu ekstrakt.
Forbered en tykk avkok på 0,5 kg havremel og tilsett 1 ss.barnextrakt. Etter å ha tatt et bad, bruk en krem ​​på huden.

Bath oppskrift med hekle og salt.
Brygg 50 g streng i 0,5 liter vann, la det sitte en stund og hell i badekaret. Deretter tilsettes 100 g havsalt. Til oppløst salt kan du holde det i en gasbind eller en sil under rennende vann. For å oppnå resultatet, utfør minst 10 prosedyrer.

beroligende bad for å fukte og mykgjøre huden:

oppskrifter Ta et bad å myke opp huden kurs 2 - 3 ganger i uken i en måned, så ikke mer enn en gang i uken.

• Oppskrift på et bad med kjemikerens kamille og linfrø.
  For hudskalling, fortynn 100 ml avkok som er fremstilt fra kamille og linfrø i et bad.
• Oppskrift på badekar med mandelklid.
  Wrap 300 g mandel kli og fordyp i et bad. En pose er nok for 3 - 4 applikasjoner.
• Oppskrift på badekar med laurbærblad.
  50 g laurbærblad hell 1 liter kokende vann og la stå i ca 30 minutter. Deretter strekker infusjonen til et varmt bad. En oppskrift på et bad med stivelse .
  For å unngå peeling, rør 300-500 g stivelse i 3-5 liter kaldt vann og legg til i badet.

Bad fra kløende hud: oppskrift

• Oppskrift på badekar med eddik.
  Hvis det er kløe, legg til et glass eddik til vannet når huden er overdrevet.
• Oppskrift på badekar med havregryn .
  Wrap 2 - 3 ss bran i en gasbind eller bomullspose og legg i et bad. Du kan bruke 1 pose 2 - 3 ganger, hver gang etter påføring, tørke den.

Viktig: For å eliminere kløe, kan du erstatte havregryn med hvete.

Urtebad for huden: Bruk av

Urtebad har en beroligende, fuktighetsgivende og stramende effekt på huden. Videre bidrar de til å regulere metabolismen, forbedre blodsirkulasjonen, rense kroppen av giftstoffer.

Urter til bad: tips, oppskrift

Ta urtebad om morgenen eller om kvelden. I morgen, bruker infusjoner og decoctions, har en styrkende effekt( rosmarin, einebær, sitronmelisse), på kvelden - en beroligende( kamille, mynte, lime).

Med en rekke urter kan du lage en samling av flere typer, basert på bad, helse og hudtype. For eksempel bruke kamille, lavendel, geranium, for tørr og sensitiv hud dress violet for normal hud, salvie og sandeltre. Hvis du har fet hud , prøv et bad med enebær, sitron, basilikum.

For å forberede kjøttkraften, ta 200 liter tørkede urter eller ca. 1 kg ferskt råstoff til 3 liter vann. Prøv å holde hjerteområdet over vannet.

Viktig: I noen sykdommer er inntaket av varme urter strengt kontraindisert, så kontakt legen din.

Saltbad for hud: bruk av

Virkningen av saltbad er rettet mot muskler og ledd. Derfor er de ofte foreskrevet for å eliminere konsekvensene av skader. I tillegg hjelper de med stress og overarbeid. Saltbad brukes til å rense og hvite huden, de hjelper og som en del av komplekset for vekttap.

bad salt og badesalt oppskrift

For å forberede badet må 300-350 g eller havsalt oppløst i varmt vann. Fint havsalt kan brukes som en skrubbe for å rense huden. Ta et saltbad 1 - 2 ganger i uken i ikke mer enn 30 minutter.

Eteriske oljer bad kropp hudens elastisitet: fordeler, oppskrifter, tips

bad med eteriske oljer er klassifisert som aromatisk. De har en dobbel effekt på kroppen, de ikke bare påvirker huden, men også tjene til luftveis klaring.

• Ikke bruk mye olje for å unngå hodepine. For å ta et bad er det 3 til 4 dråper nok.
• Essensielle oljer er uløselig i vann, slik at deres på forhånd oppløst i 30 - 50 ml melk, fløte eller honning.
• Ta et bad med eteriske oljer, ikke bruk andre kosmetikk - det vil redusere den terapeutiske effekten.

Ulike oljer kan tjene som terapeutisk og kosmetisk middel.

• oljer av sandeltre, sitronmelisse, kamille, geranium, lavendel og roser, tatt i en mengde på 2 - 4 dråper for å hjelpe med tretthet.
• Sitrusolje virker som en tonic. Rosemary, basilikum, timian, bergamot og salvie har en lignende effekt.
• Cedarolje kan brukes som bedøvelse.
• oljer av timian, lavendel, bjørk, sitron, einer, furu tjene for å forebygge forkjølelse.

Viktig: Hvis det oppstår ubehag, må du øyeblikkelig stoppe badet. Unngå kontakt med ren, essensiell olje med hud.

brus bad for huden: bruk, oppskrifter, tips

• Bad med brus - en universell måte å ta vare på seg selv og sin kropp. Påførings bad toner og glatter ut huden, i kombinasjon med salt eliminerer skade på hud, lindrer allergi, hjelper til å etablere de metabolske prosesser i kroppen, det fremmer vekttap. For
• tonic og rensende virkning fortynnet soda i 200 g varmt vann og tilsett til badet.
• slankFremStill en løsning av 200 g soda og 300 g havsalt. Ved fremstilling av anti-cellulitt
• bad sodaoppløsning tilsett 2 - 3 dråper av sitrus eteriske oljer.
• Ta et bad løpet av 10 prosedyrer om dagen, unngå å dyppe hele kroppen i vannet, er det bedre å forlate området av hjertet over vannet.

Viktig: Bad med soda er kontraindisert i nærvær av diabetes eller andre kroniske sykdommer, hypertensjon, akutt respiratorisk virusinfeksjon, graviditet.

melk bad for huden - "Cleopatra bad»:

oppskriften har fuktighetsgivende og toning action, gir næring aktivt huden.

• "Cleopatras bad": oppskriften.
  Ta 100 g smeltet på et vannbad og honning blandet med 1 liter av oppvarmet melk, tilsett blandingen i badet. Før tar et bad blanding 350 g salt 200 liter lav rømme og gni inn i huden som en skrubb.
  Før du tar et bad, ta en dusj, bør huden være ren.
  Ta prosedyren om kvelden, 2 ganger i uken.

Terpentin badekar for huden: bruk, resept,

tips oppfinner og grunnlegger av terpentin bad var ASZalmanov, som viste de terapeutiske effektene av prosedyrer. Bad med terpentin hjelp i behandlingen av mange sykdommer:

• sykdommer i hjertet og blodårene
• Sykdommer ledd
• ryggrad sykdommer
• Diabetes
• urologi, gynekologi
• Sykdommer

luftveiene I tillegg til medisinsk bruk, terpentin bad er en stor kosmetiske verktøy som hjelper bli kvitt overflødig vektog cellulitt.

Det finnes 2 forskjellige typer løsninger - gul løsning og hvit emulsjon. Det er best å bruke blandingen. OPPSKRIFT

: For å fremstille 10 ml av emulsjonen badekar( så satt til 1 - 2 ml av hver prosedyre) Rør 1 - 1,5 liter varmt vann, tilsett til badoppløsningen. Før nedsenking, dekk alle følsomme deler av kroppen( du kan smøre Vaseline).Bruk et terpentinbad i 10 dager, eller 10 prosedyrer om dagen, og ta en pause.

Viktig: Fullfør prosedyren hvis du føler en brennende følelse. Mottaket terpentinbad varer ikke mer enn 15 minutter.

Les mer om terpentinbad her.

Hva skal jeg gjøre med huden etter badet?

• Etter noen bad for hud( saltvann, kli, etc.), skyll under en kald dusj
• Pat suge huden med et håndkle, ikke gni det
• Påfør lotion eller kropps lotion
• Ikke spis i minst 30 minutter
• Prøv ikke å legge deg ned i minst 15 minutter ettermottak av bad
• Det er mulig å lage lett avslappende massasje eller med pensel en anti-cellulittmassasje

Bad fra gress for silkeaktig hud, video