20 grunner til å gå ned i vekt. Hva er farlig fedme?

vektig - er ikke bare en defekt i utseende. Jo mer overvektig en person er, jo høyere er risikoen for å utvikle en rekke plager. I dag, det virkelige problemet er menn, kvinner og selv barn fedme. Du trenger å vite om konsekvensene av overflødig fett å bevisst forholde seg til deres kosthold og livsstil.

Med overvekt øker risikoen for hjertesykdom

overflødig kroppsvekt for det første påvirker det kardiovaskulære system. Det er ikke bare fettet ligger i subkutane lag, på grunn som en person ser full, men også intern - visceral. Den andre typen av fett som dekker de ytre vegglegemer, blir membranen komprimeres, er det ekstra arbeid som følge av hjertet.

Ekstra kilo kan bli en sak av følgende plager:

• arytmi;
• myokardialt infarkt;
• vanlige hjertesorg;
• aterosklerose;
• trombose.

Fedme - Risikoen for å utvikle diabetes mellitus

dag kalles denne pesten som sprer seg over hele planeten, sammen med forverring av bildet av folks liv.

Viktig Den konstante misbruk av mat fører til økt frigjøring av insulin i blodet. Jo mer mat på en gang kommer inn i kroppen, føles kroppen mindre insulin action.

Insulin forsøker å nøytralisere de overdrevne mengder av karbohydrater og lipider, som forbruker mennesket. Deretter begynner utvikling av insulin-avhengig diabetes mellitus. I dag, fedme - den vanligste årsaken til diabetes. Hvis du er overvektig, gjør noe av sin eliminering av lav-karbohydrat dietter og sport.

Når fedme utvikler depresjon

Depresjoner er hyppige følgesvektig. En overvektig person kommer inn i en ond sirkel. Ekstra vekt gir opphav til en følelse av mindreverd, som ønsker å "gripe".Og med en følelse av depresjon og overspising egne impotens øker.

Viktig Særlig på grunn av brudd på proteinmetabolismen i kroppen får nok av aminosyren tryptofan, som produserer hormonet "lykke" serotonin.

derfor nødvendig å ta for utvinning av proteinmetabolisme cocktail protein - protein, vitaminer, mineraler( multivitaminpreparater) og omega -3 fettsyrer.
og full av folk, eksperter anbefaler å bruke ikke bare til en kostholdsekspert, men også en psykolog.

risiko for å utvikle Alzheimers sykdom hos fedme

Overflødig fettinntak øker risikoen for demens med 80%.Alzheimers sykdom kalles noen ganger marasmus, selv om dette ikke er helt sant. På grunn av denne sykdommen, dør hjerneceller gradvis av, og en person faller i demens, det vil si en tilstand hvor mental arbeidshastighet reduseres.

Viktig høye insulinnivået, dårlig absorpsjon av næringsstoffer i tarmen for å provosere betennelser i hjernen fartøy og dermed redusere blodstrøm til hjernen, og utviklingen av sykdommen.

Fedme øker risikoen for grå stær, grønn stær, aldersrelatert makulopati, og diabetisk retinopati

oppført sykdommer, ifølge forskere, betydelig mer sannsynlig hos personer som kroppsmasseindeks høyere enn normalt. Overvekt påvirker allerede helsen til øynene, og fedme blir en ganske hyppig årsak til synshemming og forekomsten av øyesykdommer.

VIKTIG: Fedme og diabetes står først i årsaken til blindhet.

Den dårlige tilstanden til fartøyene, betennelse på grunn av overskytende insulin i sylinderens kar, fører til utbruddet av disse sykdommene.

veksten av apnea - avbrutt pusting under søvn for fedme

Siden fettceller er strømpe opp i hele kroppen, og personen får fett halsen. Dette forårsaker sammenblanding av luftveiene. På grunn av dette bruddet opplever en fet person i en drøm avbrutt pust, spesielt kortpustethet, en konstant følgesvenn av personer med vekttap.

VIKTIG: Du kan spore sannsynligheten for apné hjemme. Tykkelsen på den kvinnelige halsen, som er til denne sykdommen, når 16 inches, den mannlige - 17 tommer.

Overvekt øker risikoen for å utvikle hypertensjon

I tillegg til de ovennevnte årsakene, forårsaker og hypertensjon også.

Viktig kroppsvekt legger press på blodårene, og det begrenser dem, og økt blodtrykk, som negativt påvirker driften av hele kardiovaskulære systemet.

Hypertensjon fører til slag. Ifølge eksperter blir det observert slag hos fete mennesker oftere enn hos friske mennesker.

Fedme forårsaker vaskulær sykdom

Viktig Fett blir lagret i de indre organer, ikke bare i leveren, hjertet, men også i blodkar også.Den første som lider av fedme er myokardens kar.

Overbelastet på grunn av internt fett, er hjertet tvunget til å jobbe mer intensivt. Med et overskudd på kroppsvekt på 40 kg øker pulsfrekvensen med halvparten fra normen. Slike metamorfose påvirker både organet selv, det vaskulære nettverket og blodsirkulasjonsprosessen i kroppen. Fedme er en vanlig årsak til trombose og aterosklerose.

Nyre fedme

Nyre engasjement i mennesker som lider av overvekt realisert ved hjelp av alle de ovennevnte faktorer av metabolske forstyrrelser i kroppen. I tillegg er det indre fettet plassert rundt organene. Nyrene under trykk er komprimert, noe som forårsaker nyresvikt.

VIKTIG: Overflødig fett forstyrrer utløpet av lymf og blod.

Også mange nyresykdommer er forbundet med andre plager som utvikler seg på grunnlag av fedme: hypertensjon, vaskulære sykdommer, diabetes.

Stroke risiko for fedme

Stroke er en alvorlig sykdom som forårsaker lammelse av visse deler eller hele kroppen. Forskere har funnet en sammenheng mellom overvekt og sannsynligheten for denne sykdommen. Fedme forstyrrer kardiovaskulærsystemet, forårsaker hypertensjon og øker kolesterolet i kroppen, og dette er den direkte ruten mot et slag.

VIKTIG: Kolesterol plakett i blodet, som oppstår på grunn av overflødig kroppsfett, kan komme til hjernen føre til hjerneinfarkt.

Risikoen for astma med fedme

Overvekt øker sannsynligheten for å utvikle astma. Med terapien kan ekstra pounds redusere effektiviteten av medisiner, noe som blir en hindring for både behandling og normalt menneskeliv.

Viktige: Personer som er overvektig ikke er i stand til å puste dypt og raskt, noe som fører til en mangel på oksygen i blodet og et overskudd av karbondioksyd, og det er ikke bare apnea, men den betennelser i luftveiene og forekomst av astma.

en konsekvens av fedme øker hyppigheten av luftveissykdommer og komplikasjoner etter dem

VIKTIG: Liker fete mennesker er redusert følsomhet for legemidler ikke bare astma, men også andre luftveissykdommer, deriblant influensa. Dette er fulle av alvorlige komplikasjoner etter en sykdom, og i isolerte og spesielt alvorlige tilfeller - et dødelig utfall.

risiko for brystkreft på grunn av overvekt

Fedme fører ikke bare brystkreft, men også griper inn med normal behandling for denne sykdommen. Med et massivt bryst blir det vanskeligere å finne en svulst, og også å utføre en operasjon for å fjerne den.

Viktig Fedme fremmer økt produksjon av hormonet østrogen, som øker produksjonen av et annet hormon - liptina som forbedrer vekst og antall kreftceller.

økt risiko for kreft i spiserøret, bukspyttkjertel, tykktarm, endometriumceller, nyre, skjoldbruskkjertel, på grunn av overvekt

Disse kreft forekomme hos overvektige mennesker er betydelig mer sannsynlig enn sunt grunn av ovennevnte årsaker, som også er årsakene til andre former avkreft. Med noen typer fedme øker sannsynligheten til 40%, spesielt for esophageal cancer.

Fordi fedme øker sannsynligheten for dental caries og periodontal sykdom

Fete mennesker ofte forekommer oral sykdom. Løsningen på disse problemene blir ofte komplisert av at tannkontorer ikke er utstyrt for overvektige mennesker. Spesielt er stoler designet for pasienter små for en for full person. Feil kosthold, misbruk av fett og en søt forårsake forstyrrelser i mage-tarmkanalen og forverre tilstanden på tennene - alt dette bare forsterker dental plager.

Viktig årsaker til karies og tannkjøttovervektige mennesker forårsaket av forstyrrelser i den vaskulære, mikrosirkulasjonen, redusert immunaktivitet, forstyrrelse av syre-base-balanse, og hypovitaminosis, det vil si mangel på vitaminer, mineraler og næringsstoffer.

risiko for kronisk ørebetennelse, oppstår fedme

på grunn av økt mottakelighet for infeksjoner i mennesker med overvekt.Øreinfeksjoner er direkte relatert til infeksjoner i hals og nese.
Childhood fedme fører til enda mer farlig, da den unge organisme utvikler seg under trykk fra fett på kroppene.

VIKTIG: Så fete barn ofte observert mellomørebetennelse, som er referert til som kronisk betennelse i mellomøret.

økt risiko for gallestein på grunn av overvekt

Viktig stendannelse på grunn av defekter i kraft, der det er et brudd av sammensetningen av galle og hindret dets utstrømning som følge av sammentrykning av fett og stillesittende livsstil, der er stagnasjon, noe som fører til avbrudd av galle kommer inn i tarmlumen og svekke fordøyelsefett.

Utseendet til gallesteinene fremmes etter vekt, som er lokalisert i bukregionen. Det er bevist at barn som lider av overvekt er på utseendet av steiner opp til 6 ganger mer sannsynlig enn ungdom med normal kroppsmasseindeks.

Fedme er årsaken til infertilitet hos kvinner og menn

overflødig fett butikker - årsaken til mange sykdommer i reproduktive system av både menn og kvinner. Av handlingen av kroppsfett hos kvinner, en forskyvning av menstruasjonssyklusen. Menn i sin tur lider av en reduksjon i nivået av mannlige kjønnshormoner. I begge kjønn, som regel, reduseres libido. Den mest alvorlige konsekvensen av overvekt i kjønnsområdet er utviklingen av mannlig og kvinnelig infertilitet.
For måling av areal på risiko ufruktbarhet leger bruker denne målingen som størrelsen på midjen. I hennes fall menn med en midje mer enn 92-94 cm og kvinner med en midje enn 88 cm

VIKTIG: . Fedme endrer en persons utseende, slik at det ser ut som det motsatte kjønn. Hos kvinner, denne økningen i håret på kroppen, i menn - bryst vekst og utseendet på avrundede hofter.

Fare for fedme i leveren for fedme

Ved overeating og misbruk av fettstoffer, lever leveren raskere enn andre organer, det er fedme i leveren eller fett hepatose. Tross alt er leveren et filter av kroppsfett. Fedme i leveren eller fett hepatose øker risikoen for diabetes 5 ganger.

Økt risiko for leddgikt med fedme

VIKTIG: Overvekt er en slags ballast som presser på muskel-skjelettsystemet og øker belastningen på leddene. Derfor blir bruskbein ødelagt raskere enn hos personer med normal vekt.

Ofte utvikler fedme leddgikt.

Video: Fedme er en sivilisasjonssykdom. Den epidemien av overvekt