Vekttap med kanel - de beste oppskrifter. Hvordan forberede drinker og cocktailer av kanel med pepper, laurbærblad, sitron, honning, gurkemeie, ingefær for vekttap?

Håper å få den ønskede harmoni av kvinner etter for selv opplæring og sultestreiker, og faktisk er det verktøy for å hjelpe deg å miste vekt uten deprivasjon. Drinker Cinnamon vil være et hyggelig tillegg til kosthold for å hjelpe deg å miste vekt.

I vår tid med rask utvikling av kosmetikk og dietetics oppfunnet betyr masse for å gi en kvinne av fantastiske figurer, håret silkemykt og fløyelsmyk hud. Forskjellige utførelser

dietter inspirere damene bekjempe fedme på noen måte. I denne artikkelen ser vi hvordan du kan gå ned i vekt med kanel og krydder kan dette hjelpe i anskaffelse av en slank kropp.

fordelaktige egenskaper av kanel og kontraslank

Kanel - er et krydder som oppnås ved tørking av bark fra en tropisk kanel. Det kan være enten i form av vridde staver, eller allerede som et pulver.

lukten av krydder unike, kan det ofte være fangst i baking , varm drikke og parfymer.

Kanel - en bark fra et tropisk tre

Innen medisinen er kanel anvendes som et antiseptisk medisinen som et preventivt middel mot tykktarmskreft, kardiovaskulære sykdommer, hudirritasjoner.

Men en for å tiltrekke kvinnelige kanel egenskaper er dens hjelp i å miste vekt. ved å akselerere forbrenningen i kroppen etter at regelmessig inntak av drikke med kanel, vekt ut stabilt fra kroppen. Hvis

forberede en drink på kvelden og deles inn i morgen og kveld mottakelser, allerede en måned vil du se betydelige resultater kosthold.

oppskrift er meget enkel: 1 t / l Strø pulver inn i en kopp og helle kokende vann, gi 5 minutter og tilsett brygg honning. Om natten drikke i kjøleskapet og drikke en halv kopp om morgenen og den andre halvparten om kvelden.

Legge kanel å drikke vil akselerere utveksling

stoffer Men, til tross for at kanel er nyttig å miste vekt, er det flere kontraindikasjoner for mottak av drikkevare:

• gravid overdrevent inntak av kanel er kontraindisert, som i dette tilfellet, kan livmor contractions føre til spontanabort
• hypertensive uønsketbli involvert med kanel te, fordi det påvirker hjertemuskelen
• Personer som lider av migrene, ikke holder til mottak av krydder, som stoffene i sin sammensetning forårsake hodepine bos
• Med hyppig blødning og lav blodlevring begrense inntaket av kanel, som det har evne til å fortynne blodet

jeg må si at de mest nyttige produktet når det konsumeres i store mengder kan skade selv en frisk person .Så før du bruker kanel for vekttap, bør du kontakte legen din.

Video: Yoghurt og kanel for vekttap

kanel oppskrift med pepper slanking

Mange kosttilskudd oppskrifter spesielle seksjons høydepunkter drikke med kanel og pepper .Disse ingrediensene er bedre å legge til kefir, et slikt verktøy er effektivt nok og effektivt takler oppgaven.

kanel og pepper - de grunnleggende komponenter i en cocktail for vekttap kefir

i seg selv er en meget positiv effekt på fordøyelsessystemet og forbedrer mikrofloraen i legemet, og når kombinert med kanel, og pepper er ganske enkelt en unik fettforbrenningen verktøyet. For

nyttig drink trenger du:

• 250 g yoghurt( fettinnhold 1%)
• 1 ts
• kanel klype knust rød chili Yoghurten

begerglass som er nødvendig for å blande ingrediensene, fortrinnsvis ekstemporert .Slike drikke for å forsterke effekten kan drikke i 20 minutter før måltider og rett etter et måltid. Således, når det brukes før spising, avstumpet appetitt etter - vil akselerere den metabolske prosess.

Dette forbruket modus etter en måned vil du merke på balanse minus 5 kg .Drikk med kanel og pepper vil ikke føre til at du ubehagelig smak, men resultatet klart please.

ingefær og kanel for vekttap

De gode egenskapene av kanel du allerede vet, men visste du at ingefær er også den samme i sammensetningen av stoffet, som fremme vekttap.

Ingefær er ikke bare en positiv effekt på tilstanden av indre organer, men når det brukes riktig brenner ekstra vekt i kroppen din.

ingefær og kanel - fett brennere

Hvis du velger å kombinere de to planter for å gå ned i vekt , så dette bør gjøres med forsiktighet, da disse krydder når det brukes i store mengder kan forårsake allergiske reaksjoner .

drink oppskrift med ingefær og kanel , som vil hjelpe deg å bli kvitt ekstra kilo, er veldig lett å tilberede.

Men ikke overdriv og bruk verktøyet oftest bestemt beløp som økningen i porsjoner gir ikke bedre resultater, og kan føre til negative konsekvenser.

for drinker med ingefær og kanel Du trenger:

• 250 g vann 1 ts
• kanel 1 ts ingefær
• 1 ts honning

og- drikke kanel og ingefær er ikke bare nyttig, men også hyggelig å smaken

I varmt vann, tilsett knust ingefær og kanel , la det sette mot. Etter 10 minutter legger du til honning og, om ønskelig, et stykke sitron.

Drikk en gang en dag morgen eller kveld. Nytten og effektiviteten av en slik drikke er ubestridelig, og du prøver å ha sin egen idé av anlegget.

kanel, ingefær, pepper slanking

Nå vet du om de tre komponentene av sunne drikker for vekttap. La oss igjen generalisere sine egenskaper:

• Cinnamon - følelsen av året, og reduserer nivået av glukose i kroppen.blodsukkeret er ofte forhøyet hos overvektige
• Ginger - aktiverer metabolismen og prosessene i mage-tarmkanalen
• Pepper - bør brukes bare rød chilipepper, som undertrykker følelsen av sult, og også raskere stoffskifte. Når den brukes pepper følelsen av tørst, slik at posisjonen til 2 liter vann om dagen, du definitivt drikke

drikke drikke kanel bør ikke være ukontrollert - det vil føre til negative konsekvenser

Og nå, alle disse nyttige komponenter du trenger blande i en drink ,å skape en trippel effekt i kampen mot ekstra pounds. Som det har slått ut, vil det beste produktet for drikkevare yoghurt med et fettinnhold på ikke mer enn 1% eller vann.

For denne oppskriften, bruke :

• 250 g av yoghurt
• 1 tskanel
• pepper klype
• 1 ts ingefær

skjæres i små stykker pepper, ingefær kan rive i oppslemmingen. Ved et glass av yoghurt, tilsett kanelpulver, ingefær og pepper og la stå i 40 minutter .Denne drikken bør konsumeres tre ganger daglig i 20 minutter før måltider. Etter 2 uker med du miste 2-3 kg.

kaffe og kanel for vekttap, har resept

Coffee lenge vært betraktet som en kilde til vitalitet , på grunn av koffein i sin sammensetning, som stimulerer nervesystemet og akselererer kroppens stoffskifte.

kombinasjon av kaffe kanel ikke bare smaker godt, men også svært nyttig. Hvis du vil gå ned i vekt, bør du være oppmerksom på denne drinken.

Kaffe med kanel

For effektivt resultat er å ta naturtomt kaffe brygge det og umiddelbart før bruk legger 0,5 ts pulver kanel, drikke i morgen under frokosten.

Her er et annet eksempel på et nyttig drink for slanking:

• 1 ss kaffe
• en blomsterstand nellik
• kanelstang
• en ert allehånde

250 g vann settes i kaldt vann alle ingrediensene, og kok til koking. Fjern fra varmen, belastning og drikke i 20 minutter før du spiser.

rester grunnlag etter å ha drukket kaffe med kanel kan være en god skrubb

også svært nyttig er etter å ha drukket kaffe skrabirovat kroppen forblir guschey .Kaffe peeling er en av de mest effektive naturlige rettsmidler.

Etter 2 uker kaffe vekttap vil du ikke bare miste den ekstra vekten, men også stramme kroppen, takket være kaffegrut.

Te med kanel for vekttap

En god løsning er å drikke te med kanel om vinteren, og kanel ikke bare fremmer vekttap, men styrker også immunforsvaret. Den enkleste oppskrift te og kanel - det 1 ts kanel og 1 ss teblader 1 liter vann.

Te med kanel

også nyttig kombinasjon for kroppen er te med kanel ikke bare, men også ingefær .Oppskriften er den samme som den foregående, men det er nødvendig å tilsette 1 ss ingefær, revet på et fint rivjern. Denne drinken skal være et oppkok og la det trekke i 30 minutter .

Hvis du bestemmer deg for å gjøre en fastedag, deretter et flott alternativ er å drikke te hele dagen med melk og kanel - i en liter varm melk, tilsett 1 ss brygget grønn te og 1 ts pulver kanel, gitt i en varm( ideelt termosflaske) og la blandingen stå i 3 timer. Denne drinken kan drikkes hver 2 timer i løpet av fastedag.

for vekttap, kan du bruke alle de ovennevnte alternativene. Det er viktig å kombinere drinker med diett , deretter sammen med det ønskede resultatet du har grundig og endre sin livsstil.

Drikk med kanel og sitron slanking,

oppskrift de fleste tilfeller, kanel og sitron slanking brukt i ulike brus. Her er noen alternativer optimal matlaging slanking blanding:

• sitronsaft, 1 ts kanel pulver 1 ts honning brygge en kopp med vann og drikke i form av varme
• i grønn te, som du vanligvis drikker, tilsett 1 time på forhånd forseglet.l kanel pulver, 1 ts honning og en skive sitron
• i 1 liter vann, tilsett saften av en sitron, en kanelstang og la over natten i kjøleskapet, i morgen før et måltid drikke et glass forfriskende drink

drink med kanel og sitron har mange varianter

Tea med sitron er veldig nyttig tJeg vil miste 2-3 kg per måned. Kanel normaliserer insulinproduksjonen i kroppen, og sitron forbedrer immunitet.

Dermed, selv om du velger å gå hardt til slippe overvekt, denne drinken vil ikke bare hjelpe i dette, men ytterligere forbedre helse.

Kanel og honning for vekttap, hvordan å lage mat?

Selv for folk som ønsker å miste mer enn 10 kg i vekt, vil oppskrift blanding av kanel og honning være svært nyttig. Selv svært overvektige mennesker på grunn av denne drinken for å gå ned i vekt til ønsket nummer.

Drikk med honning og kanel

For å fremstille en slik drikk bør ha slike ingredienser:

• 250 g vann
• 1 ts kanel
• 2 ts honning

Fyll kopp kokende vann strømme kanelpulver. Dette behovet for å drikke brygge i 30 minutter , så kan du legge honning. Med

bare ønskelig å plassere i det varme vannet, fordi ved høy temperatur blir ødelagt sine nyttige egenskaper. Honey drikke med kanel bør inntas på tom mage to ganger om dagen før måltider.

Video: Kanel og honning for vekttap

melk og kanel for vekttap, har resept

Cinnamon lenge vært brukt av kvinner i de arabiske landene, som et middel for vekttap .Den viktigste betingelse for å oppnå vekttap effekt er friske krydder.

For elskere av sure melk og melkeprodukter kan inntas denne drinken, som kanel og melk. ønskelig, hvis målet ditt er å gå ned i vekt, ikke bruk for mye fett melk.

melk og kanel for vekttap

Delicious melk drikke kan fremstilles ved tilsetning av varm melk eller pinne 1 ts kanel pulver. Om ønskelig vil velsmakende supplement 1/2 tshonning. Slimming drikke en drink hver dag i en halv time før måltider.

cocktail yoghurt med kanel for vekttap om natten,

oppskrift for dem som etter en ferie fester et ønske om å få tilbake sin gamle form , tilby en annen enkel oppskrift for vekttap - kefir drikke med kanel . Det viktigste å se etter - er på friskhet yoghurt .

Det er ønskelig at produksjonsdatoen på emballasjen faller sammen med dato for bruk av drikke deg. I dette tilfellet yoghurt er også et mildt avføringsmiddel eiendom .Kefir, som allerede noen dager, har kroppen motsatt effekt. Kefir

kanel - magiske verktøy i kampen mot overvekt

for å motta det du trenger 250 ml yoghurt og ½ ts kanel. Det er hele oppskriften, en drikke kan inntas før hvert måltid. Ikke gå over, daglig rate på drikking yoghurt ikke overstige 1,5 l, kanel - 1 ts

Denne drinken kan inntas daglig før et måltid, i stedet for lunsj eller middag, eller for å velge det som en hoved drink i løpet av fastedag.

Kanel og laurbærblad slanking

Bay leaf også fremmer vekttap, men hvis du har konfigurert miste vekt , bruk oppskriften anstrøk av blader og kanel:

• 1 liter vann
• en kanelstang
• 5 stykker blar

av laurbærkanel blad og kan formuleres cocktail zhiroszhigatel

Hell i vann og kapasitet til å kaste og kanel blader, kok opp og la det koke i 10 minutter .Ta denne skjær bør daglig 15 minutter før frokost.

Laurel likør og kanel er svært effektiv, en måned kan kvitte seg med resepsjonen t 5 cm i livvidde. Men bruken av denne drinken har en rekke kontraindikasjoner, så før du drikker slike tinkturer, bør du kontakte lege.

gurkemeie og kanel for vekttap

Mange jenter med misunnelse misunnelse modell figuren jenter fra glossy magasiner, naivt å tro at de vet noen hemmelige kostbare appell. Faktisk kan du gå ned i vekt med enkle krydder, som er på kjøkkenet i hver husmor.

gurkemeie og kanel forbedre metabolisme

krydder Gurkemeie perfekt takle fettlagrene i kroppen , så bruk den med et utvalg av retter det hjelper rense kroppen for giftstoffer, giftstoffer og redusere vekten.

Intensiv slanking bruk gurkemeie og kanel - i morgen på tom mage, spiser 1 gram kanel og gurkemeie legge til retter som inneholder salt, spesielt når en tallerken med kjøtt.

Hvis du fortsatt ikke har slike en orientalsk krydder, gå til hvilken som helst butikk og sørg for å få krydder gurkemeie. Hvis du vil gå ned i vekt, vil det være for deg en uunnværlig assistent.

vann med kanel for vekttap

For å fremstille drikken med kanel for vekttap bare 1 tskanel legg i et glass varmt vann og la det brygge i 30 minutter.

Selv en så enkel kombinasjon vil hjelpe å bli kvitt 3-4 kg overflødig vekt i en måned, hvis du spiser drikker hver dag før måltider.

Legge kanel å drikke vil gi gode resultater

utmerket alternativ vil også legge en skje honning i vann. For denne kombinasjonen hjelper:

• styrke hjertemuskelen
• lavere kolesterol
• styrke immunforsvaret
• purgation
• redusere appetitten
• slanking

Hvis du ønsker å gå ned i vekt, er det ikke nødvendig å kjøpe dyre medisiner for vekttap som er uprøvd effekt, bruke enklebetyr og resultatet er garantert .

Apple med kanel for vekttap

Utvilsomt når det er en kombinasjon av eple og kanel , mange sikle overdrevent. Men kvinner bekymrer seg ofte om at en slik dessert kan skade figuren. Alt er en myte , og ​​nå har vi spre.

Apple kanel epler med kanel

- dette er absolutt overraskende hyggelig kombinasjon av smak og gode egenskaper. Termisk behandling påvirker ikke s smak og frukt.

Den store fordelen med denne delikatessen er at du kan ordne 2-3 lossing eple dager rad. Vi tilbyr deg deilige oppskrifter epler med kanel for vekttap:

• i eple kuttet ut kjernen og legge i litt honning og dryss med kanel pulver. Ved baking folie ekspandere og brette epler bake i 30 minutter ved 200 C
• epler i halvdeler og spre ost, honning og hell topp strø kanel. Bake 30 minutter optimalt konsumert i fastedag

bakt eple med kanel - en deilig dessert som vil hjelpe i kampen mot fettlagre

• kutt eple skiver og dryss med kanel, kan bake i ovnen, eller å bruke fersk
• utmerket fettforbrennende drikke vilkombinasjonen av eple kanel og ingefær - rist frukt på et rivjern og tilsett revet ingefær og kanel, helle varmt vann og la i fryser 1,5 timer .Etter det, press og drikk hele dagen som vann.

kombinasjon av eple og kanel - er ikke bare velsmakende og sunn dessert, men også muligheten til å gå ned i vekt på grunn av bruk av mat i faste dager, eller i stedet for en av måltider.

vurderinger om å miste vekt ved hjelp av kanel

miste vekt ved hjelp av kanel - det er en veldig effektiv og enkel metode for å kaste de ekstra kilo i en relativt kort tidsperiode.

grunn av det faktum at kanel kan kombineres med mange ingredienser, ville den perfekte løsningen være å legge krydder til te, kaffe, meieriprodukter.

Slanking kanel drikk - bevist verktøy

Dermed kan du diversifisere menyen din under en diett eller en fastedag. Anmeldelser av kvinner som konsumert kanel, bare positiv .

Takket være sin utsøkte aroma bidrar bruken av kanel ikke bare til å gå ned i vekt og fordeler kroppen, men viktigst, den har en fantastisk smak.

Prøv å kombinere kanel med morgen og kveldsteende, drikker , og ​​du vil se at overflødig vekt og centimeter på kroppen din vil gå bort uigenkallelig.

Video: Kanel for vekttap. Bevist oppskrifter