Hvorfor sveller magen før menstruasjon og under dem: årsaker og alternativer for destruksjon

Oppblåsthet før menstruasjon er en av de vanligste symptomene på PMS. Kvinner også ofte endrer humør, er det urimelig irritabel og viser andre tegn på hormonelle endringer. Men det er ingen grunn til bekymring, og er normalt.

Årsaker hevelse

Fysiologiske endringer i den kvinnelige kroppen alltid fører til inflasjon av magen før menstruasjon. La oss snakke om de vanligste årsakene til dette fenomenet.

hormonelle endringer

oppblåsthet under menstruasjon er tilknyttet hormonelle endringer. I løpet av menstruasjonssyklusen en kvinne er ikke bare overfor hormonelle forandringer som utløser kroppslig ødem og svelling av magen.

Hormoner slik som progesteron og østrogen, er aktivt involvert i fremstilling av kroppen for graviditet. Abdominal utvidelse kan være forbundet med blodstrømmen til bekken organer under eggløsning. Når oksygenanriket endometrium, livmor myknet, deretter - hoven. Magemusklene for å reagere det tilsvarende.

Hormonelle endringer forbundet også med økende mengder av progesteron i menstruasjonsperioden. Uten det, kan egget ikke befruktes. Det påvirker prosessen med mykgjørende og øke størrelsen på livmoren som provoserer ubehag opplevelser og oppblåsthet.

graviditet

Hvis du utsetter menstruasjonen og oppblåsthet, anbefales det å gjøre en graviditetstest. Vordende mor ofte puchit, hennes svimmelhet oppstår regelmessig, morgen og kveld kvalme. Det står også oppblåsthet og hevelse.

Burde ikke utsette kampanjen til legen i tilfelle hvis det i tillegg til hevelse i første trimester av svangerskapet i underlivet er ofte et ubehag verkende. Regelmessig magesmerter tidlig i svangerskapet, ledsaget av oppblåsthet, kan tyde på en spontanabort.

eggløsning

Hevelse før menstruasjon - er et problem møtt av alle de smukke kjønn. Flatulens er ett av symptomene på premenstruelt syndrom.

Progesteron virker på livmoren, forbereder den for en mulig graviditet. I eggløsning perioden, dvs. omtrent i midten av menstruasjonssyklusen, egg forlater eggstokk og inn i egglederen. Bevegelsen fører ofte til ubehagelig følelse i underlivet.

Når du er i midten av en månedlig syklus livmor sveller på grunn av mindre traumer - utgivelsen av egg fra eggstokken, oppstår oppblåsthet.

mat

Flatulens før menstruasjon oppstår ofte på grunn av manglende overholdelse av reglene for å spise sunt. Et par dager før utbruddet av menstruasjon i kroppen er bremse ned produksjonen av hormonet av lykke - endorfin. For å kompensere for en dårlig humør kvinne søker velsmakende, men usunn mat.

Således kampen med depresjon utført ved bruk av mat som et resultat av økt gassdannelse forekommer. Underernæring fører til en svikt i funksjonen av mage-tarmkanalen. Det flatulens, forstoppelse, halsbrann og diaré før menstruasjon.

tarm~~POS=TRUNC problemer~~POS=HEADCOMP

tarmsykdom provoserer en negativ effekt av kvinnelige hormoner på funksjon av mage-tarmkanalen. Du kan oppleve oppblåsthet og forstoppelse før menstruasjon:

• dysbacteriosis. I dette tilfellet er det ikke tilstrekkelig mengde av enteriske gunstige mikroorganismer som provoserer svelling før menstruasjon;
• intestinal obstruksjon. Denne sykdom er karakterisert ved forekomsten av problemer knyttet til utskillelse av gass fra legemet;
• sykdommer i bukhulen. På grunn av den negative virkningen av sykdommen på bukspyttkjertelen til magen for å fordøye maten er dårlig;
• tarminfeksjon. Sykdommen er ledsaget av hyppig oppkast, oppblåsthet og temperaturstigning;
• lager tarm helminths.

Mangel på mosjon og ubehagelig klær

Når avføring er brutt, er det flatulens. Dette forklares med det faktum at gassene ikke kan flykte fra magen. Med et slikt problem ofte møtt av kvinner, som fører en stillesittende livsstil. Stillesittende arbeid og en mangel på fysisk aktivitet, - en felles årsak, i hvilken magen sveller etter menstruasjon.

provoserer også flatulens iført ubehagelig klær. For å unngå dette problemet, bruke BH som ikke komprimere brystet. Som for bukser og jakker, bør de være komfortable og ikke veldig passe godt til kroppen, for ikke å ble overført av magen. Ellers vil hevelsen skje før menstruasjon.

Hvordan bli kvitt den bule

Eliminere flatulens problem ved å følge enkle regler.

diett

Hevelse før menstruasjonen er ofte utløst, ved forråtnelse ufordøyde biprodukter og overskudd av væske i legemet. Derfor, for å bli kvitt dette problemet, må du følge reglene for sunn mat og kosthold:

1. En uke før måneden er ikke anbefalt å spise mat som inneholder fett og karbohydrater. Maten i disse dager bør være så skånsom mot fordøyelseskanalen. Bør utelukkes fra kostholdet bønner, mel, kål, trinse sukker.
2. Bør spise mat rik på protein, som egg og melk.
3. Det bør være helt utelukket fra dietten saltet og røkt matvarer som forsinker væske i kroppen, slik at forekomsten av ødem.
4. For forebygging av oppblåsthet måtte forlate kullsyreholdige drikker i uken før menstruasjon.
5. I løpet av måneden og en uke før de trenger for å ta mat rik på magnesium og vitamin B.

medisinering

Behandling av mage oppblåsthet før menstruasjon legemidler bør være foreskrevet av lege. Det er medikamenter som bidrar til fjerning av hevelse og fjerning av tarmen hos akkumulerte gasser.

Det er best å takle dette oppdraget sorbenter som virker i magen som en svamp, absorberende patogener, toksiner. Disse stoffene har en negativ virkning på intestinal motilitet, noe som bidrar til en forsinkelse i vannmassen.

Dermed medisiner som kan hjelpe deg å bli kvitt problemet med oppblåsthet før menstruasjon:

1. Aktivt kull.
2. Hvit kull.
3. Enterosgel.
4. Polisorb.
5. Espumizan.
6. Pepsan-P.
7. Motilium.
8. Neobutin.
9. Laktofiltrum.
10. Linex.
11. Mezim.

Hvis flatulens er ledsaget av smertefulle opplevelser, sannsynligvis i tarmen krampe skjedde. Fjerne det for å hjelpe krampeløsende legemidler gruppe. For eksempel kan du ta nei-siloer, Spareks eller papaverine.