Hvorfor skade midjen før menstruasjon: årsaker trekke ryggsmerter en uke før menstruasjon

Mange kvinner kan skade livet før menstruasjon. Når fenomenet oppstår for fysiologiske årsaker, krever det ikke inngrep og finner sted i midten på den andre dagen av menstruasjon. Noen ganger ubehag viser patologiske tilstander. Så i tillegg til disse andre symptomer, og i slike tilfeller trenger eksperthjelp.

Årsaken til ryggsmerter før menstruasjon og under menstruasjon

Grunnen til at før menstruasjon sår korsryggen, er delt inn i 2 typer. Førstnevnte kan være forbundet med utbrudd av kritiske dager, og blir forårsaket av endringer i produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner, som er det normale. Andre indikere helseproblemer.

Naturlige årsaker til smerter i korsryggen i denne perioden:

1. Funksjoner av den kvinnelige kroppen, og den spesifikke plasseringen av de genitale organer, særlig cervical bend.
   instagram viewer
   Før menstruasjon livmor øker i størrelse presser på nabo organer nervereseptorer som provoserer smerter i korsrygg.
2. livmor sammentrekninger. Det forsterker smerte satt av intrauterin anordning.
3. Lav smerteterskel og økt følsomhet for smerte.
4. Den økte mengden av østrogen utskilles. Det påvirker ikke bare sammentrekning av livmoren, men også kroppens evne til å skille ut stoffer som demper smerte.
5. Genetisk predisposisjon. Hvis en slektning av de eldre generasjoner har opplevd smerter før menstruasjon, så denne funksjonen er sannsynlig å arve jenta.
6. Væskeretensjon og ødemKarakteristisk før kritiske dagene. Kan provosere ubehag og smerter i ryggen på grunn av indre trykk.

Dette symptomet vises en uke før menstruasjon og passere et par dager etter at de startet.

Blant årsakene til ryggsmerter er ikke forbundet med utbruddet av kritiske dager, de vanligste er den patologiske tilstand av det endokrine systemet og reproduktive organer og graviditet.

Les mer om dem nedenfor.

Hva er symptomene kan være under normal menstruasjon

Ryggsmerter før menstruasjon - er ikke den eneste følelse i den premenstruelle perioden, som regnes som normalt. Hun trekker og verkende i naturen og dekker et stort område av kroppen: det kan skade livet, så vel som hele området av bekken organer, spesielt, synes nedre magesmerter.

De følgende symptomer kan oppstå som:

• ubehag - trekker nedre del av magen. I en skiftende hormonell livmoren kontrakter, noe som fører til smerte;
• Hypersensitivitet og tyngde i brystet;
• nervøsitet, humørsvingningerirritabilitet;
• økt appetitt, utseende av spesifikke smakspreferanser;
• hodepine, Svimmelhet, tretthet,
• vektøkning på fra 1 til 3 kg, forårsaket av overskytende væske stagnasjon og øke muskelmasse livmor. Trykket i de indre organer og hverandre ved poser sår halebenet.

Patologiske tilstander som forårsaker ryggsmerter

Dersom sterkt sår nedre del av ryggen før menstruasjonen, kan det indikere tilstedeværelse av patologiske prosesser, som for eksempel:

1. Smittsomme sykdommer i genital og excretory systemer. I tillegg til smerte en kvinne opplever hyppig trang til å tømme blæren, ledsaget av ubehag og en brennende følelse.
2. Godartede cyster i urogenitale regionen. Om dem vise høydepunkt med blod slim, prikking i livmoren, økt ømme bryster og menstruasjonssyklusen forstyrrelser.
3. Forstyrrelse av det endokrine system, hormonelle vekk svikt. Bortsett fra det verkende rygg, sykdom ledsaget av vekttap, kvalme, ødem i bena og generell sykdomsfølelse.

I disse tilfellene er det smerte er skarp og sterk karakter. Andre symptomer på patologiske tilstander:

• avvisning av lukt;
• tretthet,
• søvnforstyrrelser;
• glemsomhet.

Kvinnen presserende behov for å oppsøke en spesialist og gjennomgå en undersøkelse for å bekrefte diagnosen.

Korsryggen kan trekke før menstruasjon og tidlig i svangerskapet, både mor og ektopisk. Definere det å utsette prosedyren vil oppdage hCG.

Hvordan bli kvitt ryggsmerter

Redusere smerter før menstruasjon for å hjelpe disse trinnene:

1. Forebyggende og helsefremmende massasje rygg og magemusklene, noe som vil bidra til å holde ryggraden sunt, og muskel tone.
2. Et sunt balansert kosthold for å hindre opphopning av giftstoffer i tarmen og økt gassproduksjon. Det økte volum av fordøyelsesorganer forbedrer indre trykk. Noen eksperter anbefaler å redusere forbruket av kaffe, og i dagene før menstruasjon for å forlate den helt.
3. Avslappende bad med urter og eteriske oljer, som kan tas før eller etter utbruddet av ubehag.
4. Anvendelse av vitamin komplekser på resept.
5. Regelmessig fysisk aktivitet - det vil ikke bare styrke ryggmusklene, men også forbedre den generelle immunitet.
6. Øvelser for å redusere smerte: pusteøvelser, yoga asanas, stretching. Effektiv når symptomene har dukket opp. bidrar også samomassaj buk og lumbar sirkulær bevegelse av medium intensitet.
7. Behandling av patologier som skyldes smerte.
8. Hormonelle støtte kroppen. Oftest er det utført ved å motta utvalgte gynekolog prevensjon.
9. Å drikke urtete, infusjoner og decoctions basert på kamille blomster, mynte blader og Hypericum.
10. Tar smerte. Å ty til denne metoden er anbefalt i den siste svingen, fordi disse stoffene lindre symptomer, men ikke fjerne årsaken til problemet.

For maksimal effekt anbefales det å følge en sunn livsstil og ha regelmessige legekontroll. Jo sterkere kroppen, jo mindre den er utsatt for den negative påvirkning av tidsmessige endringer.