Menstruasjon: hvordan å lese en tabell på nettet (kalkulator), med noen av dagen

Regelmessig menstruasjonssyklus (MC) - en viktig indikator på kvinners helse. Hvis MC strays eller ikke svarer til aksepterte standarder, er det nødvendig å gå til en lege. Problemet kan være knyttet til både tenåringsjenter og voksne kvinner. For å unngå å legge merke til og iverksette tiltak for å løse det, må du vite hvordan du skal telle den månedlige syklus riktig.

Hva er menstruatsionny syklus

Fra et vitenskapelig synspunkt, definisjonen av menstruasjonssyklusen hos kvinner - finner sted i kroppen, periodiske endringer under påvirkning av hormoner. De bestemmer muligheten for befruktning. Begynnelsen av menstruasjonssyklusen - den dagen i begynnelsen av mensen.

MC omfatter tre faser:

• menstruasjons;
• proliferativ;
• sekretorisk.

Menstruasjonsblødning fase er en prosess som går fra livmoren. Blødning oppstår på grunn av avvisning endometrial lag, i fravær av svangerskapet.

Menstruasjon innebærer en avvisning av endometrial lag, som går sammen med blodet. Oftere enn ikke ledsaget av smerte, ubehag og humør forandrer kvinner på grunn av hormonelle endringer i kroppen.
Varigheten av denne fasen er individuelle for hver kvinne, kan finne sted i et tidsrom på fra 7 til 20 dager. Men gjennomsnittlig rate på om lag to uker.

Ovulatory eller proliferativ fase - en tid når mengden av østradiol øke en kvinnes kropp. Varigheten av denne fasen er i området fra 7 til 11 dager. Det refererer til en periode ved å øke nivået av østrogen i blodplasma. Hovedfunksjonen av østrogen er stimulering av vev i det kvinnelige reproduksjonssystemet. østrogen oppgave - å gjenopprette sloughed endometrial laget, og bygge den på nytt.

Sekretorisk fase - en spalte som gjenstår mellom eggløsning og like før begynnelsen av en ny blødning. Karakterisert ved dannelse av corpus luteum. Varigheten av denne fasen er ca 12-15 dager. På dette punktet, det fremstilles slimhinnen, innramming i livmoren for å implantasjon av egget. Økning av konsentrasjonen av progesteron, som sammen med et østrogen provoserer rikelig sekresjon.

Menstruasjon begynner i tenårene jenter i alderen 12 til 16 år. Noen tar alle smertefulle, andre er heldige å bære det mer fast.

Hvorfor er det viktig å vurdere den månedlige syklus

Dette spørsmålet har flere svar:

1. Det er nødvendig fra synspunkt av hygiene. Hvis en kvinne vet hva om tidspunktet for hennes menstruasjonsperioden, vil hun ta vare på på forhånd kan begynne å ikke være i en ubehagelig situasjon.
2. nødvendig å beregne nøyaktig syklusen når en kvinne planlegger en graviditet.
3. Å vite din MC bidrar til å bestemme trygge dager for samleie.
4. Unnlatelse månedlig, som sporer kvinnen kan snakke om eventuelle brudd i kroppen.

Hvordan å telle den månedlige syklus

Mange kvinner lurer på hvordan du skal beregne syklus tid og syklus teller måned med en dag? Faktisk er det ikke vanskelig å bestemme den tid, særlig hvis menstruasjon forekommer med samme periodisitet.

Hvordan beregne en dag i menstruasjonssyklusen?

Den første dagen av syklusen kan betraktes som den første dagen i måneden. Hvis menstruasjonen kom om natten, er det mer logisk punkt i kalenderen til neste dag.

Hvordan telle femte dag i menstruasjonssyklusen?

Den femte dagen av syklusen hos friske kvinner - er datoen for slutten av måneden, men ikke slutten av syklusen. Hvis helse er i orden, og månedlig urolig, er det mulig å forutsi datoen for slutten av menstruasjon. Beregning enkel: skal du telle fra datoen for utbruddet av menstruasjon 5 dager.

Men slutten av MC er den siste dagen før det blir ny utgivelse.

Kalkulator for beregning av månedlige syklus Online:

Hvordan beregne varigheten av syklusen menstruatsionnogo

Fra utsiktspunktet på gynekologi, varer ideelle sunn syklus ca 28 dager. Men hvis periode er litt lengre eller kortere, er dette ikke et avvik fra den aksepterte norm.

Gynekologer sier at menstruasjonen kan vare fra 21 til 35 dager, og hvis en slik situasjon gjentas måned etter måned er allerede i lang tid, så - det er normalt for den kvinnelige kroppen.

Men hvis gapet mellom blødningen er for liten, eller måneden du må vente i månedsvis, er en bjelle for å ivareta sine beregninger direkte til gynekolog.

Når du venter på eggløsning

Mange kvinner er ikke engang klar over hva det kan forekomme eggløsning syklus intervall. Men dette spørsmålet absolutt verdt et forsøk hvis du planlegger en graviditet.

Eggløsning - en prosess hvor egget frigjøres fra eggstokken og føres inn i egglederen. Dette skjer som en følge av det som har blitt brutt en moden follikkel. Egget er i denne posisjonen i noen tid, og er klar til å ta imot sperm for unnfangelse.

Denne prosessen bør skje i midten av en etablert syklus av kvinner. Hvis sperm ikke treffer egget befruktning ikke har skjedd. Egget dør og kommer ut fra kroppen ved neste menstruasjon.

Men å beregne trygge dager og eggløsning dager, husk at noen sperm kan være aktiv opp til 5 dager. Dette betyr at eggløsning kan bli forsinket, som unnfangelse.

Hvordan vet du at eggløsning har funnet sted? Det er noen indirekte skilt som sier om en bestemt prosess i kroppen.

1. Utslipp fra vagina blir rikelig i naturen, samt få tyktflytende konsistens.
2. En kvinne kan kraftig øke libido.
3. Hvis du måler basal temperatur, i tilfelle av utgivelsen av egg øker det litt.

Beregning Eksempel gunstig for unnfangelse dager

Tenk deg at en kvinnes syklus lengde er 28 dager. Deretter utføre følgende beregning er nødvendig.
Fra dette beløpet, må du ta 18 dager. Det viser seg den 10. nummeret. På den 10. dagen begynner beleilig tidspunkt for starten av svangerskapet.

Deretter må du trekke fra 28 fra 10. Det viser seg nummeret på den siste dagen, noe som er gunstig for unnfangelse. Dette betyr at særlig kvinner fra 10 til 18, er antallet en gunstig tid til graviditet.

Hvordan beregne eggløsning med uregelmessig syklus

Hvis en kvinnes syklus er ustabil, så beregningen må legges til den første og siste dag av noen få enheter til å øke i perioden.

Når en ustabil syklus er anbefalt å finne den største og den minste verdien som følger.

Tenk deg at måneders varighet er 34 dager. Og den korteste registrerte syklusen var ca 22 dager. 34 trenger å ta 10, 24 er oppnådd. Kort må trekkes fra 18 til å gi fire. Dette betyr at en rekke 4 til 24 måneder og kan fortsatt bli befruktet.

Hvordan beregne varigheten av måneden

Når du planlegger en ferie, event, og så videre. D. Kvinnen ønsker å vite hvor mye det vil vare en måned.
Det bør bemerkes at varigheten av menstruasjon er forskjellig for hver kvinne. Under normale varigheten forstå månedlig fra 3 til 7 dager.

Men hvis mensen ikke passer inn i disse tallene er mindre enn 3 eller større enn 10-14 dager, kan syklusen kalles uregelmessig. Det anbefales å kontrollere kropps for tilstedeværelse av forstyrrelser, sykdommer eller patologiske tilstander.

Viktig! Telle varighet, er det nødvendig å ta hensyn til den forrige start og sluttdato månedlig.

De heldige kvinnene som fortsatt kommer regelmessig. Men hvis en uregelmessig syklus, og da anbefales det å fokusere på indikatorer som var mer hyppig i det siste kalenderår. Hvis dette året den månedlige marsj med et intervall på 38 dager, oftere enn månedlig intervaller på 28-30 dager, anbefales det å ta for konstant hastighet på 35-38.

Hvordan beregne månedlig huset på kalenderen

Hvis du sjelden besøke en gynekolog, og i en slik situasjon er det oppfordret til å opprettholde sine egne kalendere for å vite til enhver tid når noe går galt. Kvinner tror de dagene av syklusen for å advare deg mot uønskede svangerskap.

Hvordan beregne ytelsen til metoden i kalenderen?

1. Til å begynne, kjøpe den vanligste kalenderen for inneværende år. Det hjelper deg til å bli guidet av data innhentet i beregningen av varigheten.
2. Husk, på et tidspunkt begynte forrige måned. Merkes tilsvarende på en kalender. Dette er den første dagen av syklusen.
3. Datoen for neste menstruasjon er slutten av denne syklusen.

Mange kvinner er forvirret og tror at syklusen slutter når slutten måned. Dette er ikke slik.

Et eksempel på hvordan å lese kalendermåned

Tenk deg at menstruasjon startet 22. september. Neste periode kom den 23. oktober. Dette betyr at den totale lengden på menstruasjonen var normen 31.

På lang sikt ved kalenderen metoden en kvinne blir informert om varigheten av menstruasjon. Og også, er det mulig å effektivt beregne hver fase.

Når kalenderen hjelp

Veldig ofte når du planlegger en graviditet hos kvinner har problemer. De er forbundet med det umulige i å bli gravid for en eller annen grunn. Derfor leger velger å medikamentell behandling. Oppnevnt av kraftige stoffer som trenger å forbedre fruktbarheten, samt utløse et befruktet egg.

En av de mest populære stoffene i gynekologi Russland - er Duphaston. Det anbefales å ta 16-25 dag MC. Men hvordan vet du når du skal drikke stoffet, hvordan å telle 16-25 dagers syklus? Hvis du var kalendere, så for deg at det ikke vil være vanskelig.

Fra datoen for starten av siste menstruasjon nedtellingen nøyaktig 16 dager. Telle disse tallene. Menstruasjon startet 2. oktober. Dette betyr at 16 dager vil falle den 17. oktober. På dette punktet, må du drikke medisinen.

25 dager på kalenderen kvinner vil falle til 26. oktober. Dette vil være det øyeblikket for å ta den siste pillen.

Ikke vite eller sporing perioder på kalenderen, vil det være umulig å beregne disse dager.

Kalendere trenger og den unge moren, menstruasjon som skal komme seg etter fødselen. Noen denne prosessen tar flere måneder, mens andre, hovedsakelig i ammer, kan strekke på i år. Den første måneden vil være slank og kommer stykkevis. Men over tid vil de komme tilbake til det normale.

Hvis enda et par måneder etter den første måneden kom etter fødselen syklus, og vil ikke bli justert, må du kontakte legen din.

Online programmer på internett

Du kan svare på noen test spørsmål, til forslagene nedenfor lese den månedlige syklus på nettet og vedlikeholde komplekse tabeller selv. Og har også muligheten til å laste ned app for å beregne månedlig fra internett.

I øyeblikket er det en rekke programmer for datamaskiner og smarttelefoner. Deres viktigste mål - å fylle inn informasjon om begynnelsen og slutten av måneden, og beregne data som skrives.

Kvinner Kalender Utvikler: Enkelt Design Ltd pris: gratis

nedlasting

Perioder Tracker Min kalender Utvikler: ABISHKKING LIMITED pris: gratis

nedlasting

Programmet tilbyr kvinner en ekstra funksjonalitet i form av notatskriving, og forskjellige merker. Disse programmene er svært effektive, siden ingen ekstra betaling de umiddelbart gi resultatet av når eggløsningen kan oppstå og som er relativt trygge dager for ubeskyttet samleie.

Går inn i app, vil du se kalenderen for inneværende måned i et tabellformat, med spesielle farger eller symboler vil angi dato for begynnelsen og slutten av måneden, samt estimert dato følgende.

Dessuten kan programmet minne noen dager om den forestående starten av regulering.