Innhold
- Den mest gunstige perioden i syklusen for å bli gravid
- Kalendermetode for å bestemme gunstige dager
- Sjansene for å bli barn før menstruasjonen begynner
- Er det mulig å bli gravid under menstruasjon
- Gjentatt eggløsning
- Overaktiv sæd
- Kort syklus
- Feil bruk av p -piller
- Sannsynligheten for befruktning umiddelbart etter slutten av kritiske dager
- Metoder for å bestemme fruktbare dager
- Basal temperaturmåling
- Bruk eggløsningstester
- Ultralyd
- Hvordan gjenkjenne begynnelsen av eggløsning ved dine egne følelser
- Tips for å bli gravid raskere etter mensen
- Velge riktig positur
- Tradisjonelle metoder
- Infusjon av knotweed
- Avkok av rød børste
- Salviebuljong
For kvinner i reproduktiv alder som ikke ønsker å bli mødre ennå, er det lettere å finne et effektivt prevensjonsmiddel og ikke plage seg selv med spørsmålet om hvilken dag etter menstruasjon du kan bli gravid. Hvis partnerne har bestemt seg for å få et barn, rådes de til å gå til en spesialist som vil fortelle deg hvordan du skal beregne dagene som er gunstige for unnfangelse.
Den mest gunstige perioden i syklusen for å bli gravid
For å finne ut hvilke dager i syklusen du kan bli gravid raskere, må du vite om funksjonene funksjonen til organene i reproduktive systemet, avhengig av den sykliske fasen, og dem alle det er tre:
- Follikulær - begynner den første dagen med menstruasjonsblødning, som normalt varer 3-7 dager. På den første dagen i menstruasjonen er prosessen med follikkelmodning allerede startet i vedleggene, blant dem vil en dominerende skille seg ut. På dag 14 (og med en syklusvarighet på 30 dager på dag 15), kommer et modent egg ut av det, klart til å slå seg sammen med sædcellen.
- Eggløsning - faller midt i syklusen og er preget av frigjøring av et modent egg fra en ødelagt follikkel. Gamete begynner å bevege seg mot livmoren i påvente av et møte med en aktiv sæd, levetiden er 24–48 timer.
- Luteal - den siste fasen av syklusen, som varer omtrent 15-16 dager. I stedet for follikkelen, som frigjorde en moden kjønnscelle i egglederen, dannes et corpus luteum, dets oppgave er å produsere progesteron. Hormonet er nødvendig for å øke sensitiviteten til slimhinnen i livmorvevet for en vellykket introduksjon av embryoet i det ved befruktning. Hvis unnfangelse ikke oppstår, begynner regresjon av corpus luteum, progesteronnivået faller, livmorens endometrium avvises og menstruasjonsblødning begynner, og med det en ny syklus.
Hvis menstruasjonen kommer regelmessig, er syklusen stabil, jenta har ikke hormonforstyrrelser som påvirker varigheten av de sykliske fasene, hun kan lett bli gravid.
Den mest gunstige tiden for dette er midten av syklusen. På dette tidspunktet forlater egget follikkelen, kommer inn i egglederen og venter på befruktning. Det er flere måter å beregne de mest gunstige dagene for unnfangelse, som vil bli diskutert senere.
Damer med en stabil syklus kan bruke kalendermetoden - den vil mest nøyaktig fortelle deg når du skal ha sex hvis paret virkelig ønsker å få en baby.
Kalendermetode for å bestemme gunstige dager
Du kan beregne eggløsningsdagen selv ved å skrive ned sykluslengden, begynnelsen og varigheten av menstruasjonen i kalenderen, i seks måneder på rad. Eller du kan bruke et program for en datamaskin eller telefon, som vil gjøre en beregning basert på de angitte dataene. Metoden er basert på at varigheten av syklusens lutealfase, som følger umiddelbart før menstruasjon, er 14 dager. Før lutealfasen er det en eggløsningsfase, når egget forlater follikkelen og går mot livmoren. For å beregne den farligste dagen i syklusen, må du trekke 14 dager fra datoen for neste menstruasjon.
Hvis syklusen varer i gjennomsnitt 28 dager, denne måneden falt de kritiske dagene den første, eggløsningen vil være den 15. (1 + 14), og neste menstruasjon begynner den 29. (1 + 28). 29-14 = 15 - dagen mest gunstig for befruktning. Det er like enkelt å beregne eggløsningstiden med en lengre eller kortere syklustid - legg til syklusvarigheten til startdatoen for forordningen. 1 + 32 = 33, noe som betyr at menstruasjonen kommer på 2. eller 3. dag i den neste måneden. 33-14 = 19 - dette er datoen for eggløsning. Med en kort syklus beregnes det som følger: 1 + 21 = 22. 22-14 = 8, eggløsning vil skje på den 8. dagen i kalenderen.
Med ustabile intervaller mellom menstruasjonen, bør en kalender for ankomst av kritiske dager holdes i seks måneder. Trekk fra 18 fra den korteste perioden, du får den første dagen i det fruktbare vinduet, og 11 skal trekkes fra den lengste, dette vil være slutten på fruktbarhetens dager. Hvis den minste syklusen var 21 dager, og den lengste var 24 dager, må du telle som følger: 21-18 = 3, 24-11 = 13. Derfor er den mest gunstige tiden for befruktning av egget fra den tredje til den trettende dagen i syklusen.
Sjansene for å bli barn før menstruasjonen begynner
Hvis de argumenterer om hvilke dager i den månedlige syklusen det er umulig å bli gravid, tror mange jenter rykter om at dager før menstruasjonen begynner, blir kvinner ikke gravid, og dette er umulig. Sannsynligheten for å fly på slutten av syklusen er faktisk liten, men den økes med følgende faktorer:
- virale og smittsomme patologier;
- understreke;
- hormonforstyrrelser på bakgrunn av hyppige flyreiser, overdreven fysisk anstrengelse;
- regelmessige forsinkelser i menstruasjonen, noe som forårsaker et skifte i eggløsningsfasen - det kan begynne tidligere eller mye senere;
- modning av flere egg samtidig;
- hopper over en hormonell p -pille.
Hvis en kvinne har en vanlig seksuell partner, er sjansen for å bli gravid på feil dag mye høyere, siden immunitet damer blir vant til sædcellen hans og oppfatter det ikke som et fremmedlegeme, som et resultat forblir det levedyktig i livmoren opptil 7 dager.
Er det mulig å bli gravid under menstruasjon
Det er umulig å fullstendig eliminere sannsynligheten for graviditet med menstruasjon, selv om det er nesten umulig. I de første kritiske dagene hadde det nye egget ikke tid til å modnes, og sædcellen vil ikke overleve under betingelser for aktiv endometrieavvisning. Flere faktorer øker risikoen for befruktning i perioden:
Gjentatt eggløsning
Det oppstår når to egg modnes i folliklene samtidig og går ut i egglederen sammen eller med et intervall på 7 dager. Hvis en gamette ikke har blitt befruktet, kan den andre på menstruasjonstidspunktet være i rørhulen, som et resultat, umiddelbart etter slutten av menstruasjonen, kommer hun inn i livmoren, og etter samleie vil det oppstå graviditet.
Overaktiv sæd
Sædceller lever opptil 7 dager, derfor kan en kvinne etter intim kontakt bli gravid i løpet av en uke, selv om NPA falt på siste menstruasjonsdag.
Kort syklus
Eggløsningstiden kan forekomme med en syklusvarighet på 21 dager den 7. dagen, noe som flere ganger øker sjansen for graviditet under menstruasjonen.
Feil bruk av p -piller
Manglet innleggelse, et kraftig avslag fra OK forårsaker superovulasjon, når to egg modnes samtidig, som kan befruktes under menstruasjonen.
Leger anbefaler ikke å ha sex under menstruasjonen, ikke bare av hensyn til hygiene, men også på grunn av risikoen for å bli gravid hos kvinner med en ustabil, kort syklus. Finne ut, er det mulig å bli gravid den siste dagen i menstruasjonen i artikkelen på lenken.
Sannsynligheten for befruktning umiddelbart etter slutten av kritiske dager
Når egget er klart for befruktning etter menstruasjon, kan en kvinne beregne dette selv ved hjelp av kalendermetoden, hvis hun har en stabil syklus. Sjansen for å bli gravid umiddelbart etter menstruasjon er økt av allerede kjente årsaker:
- kort syklus når eggløsning skjer den 5-7. dagen;
- lange perioder - 6-7 dager;
- ustabil menstruasjon;
- gjentatt eggløsning.
Hvis damen ikke er gravid og ennå ikke er klar til å bli mor, og syklusen hennes er ustabil, er det bedre å velge passende prevensjonsmidler sammen med en gynekolog.
Metoder for å bestemme fruktbare dager
Syklusvarighetstabellen hjelper deg med å bestemme den mest gunstige dagen som gjør at du raskt kan bli gravid uten beregninger.
Syklusvarighet i dager | Farlige dager for unnfangelse |
21 | 3–10 |
22 | 4–11 |
23 | 5–12 |
24 | 6–13 |
25 | 7–14 |
26 | 8–15 |
27 | 9–16 |
28 | 10–17 |
29 | 11–18 |
30 | 12–19 |
31 | 13–20 |
32 | 14–21 |
33 | 15–22 |
Basal temperaturmåling
Metoden for å måle basaltemperatur daglig om morgenen, uten å komme ut av sengen i endetarmen, tillater jenter bygger sin egen tidsplan i samsvar med syklusens faser og velger den mest gunstige for unnfangelsen periode. Denne metriske metoden er basert på endringen i termometeravlesninger gjennom hele syklusen - de første dagene etter menstruasjonen er de mest lav, før eggløsning, reduserer termometermerkene enda mer, og umiddelbart etter at egget slippes ut i livmorhulen, blir de kraftig stige.
Så i perioden etter menstruasjon vil termometeret vise 36,5-36,8 ° C, før eggløsning kan temperaturen falle til 36,3-36,4 ° C. Umiddelbart etter at egget har forlatt follikelen og er klart for befruktning, stiger termometeret til 37,1–37,3 ° C. Før menstruasjonen begynner, i fravær av unnfangelse, vil termometeret forbli på omtrent 36,6 ° C. Hvis befruktningen likevel er fullført, vil termometeret vise over 37 ° C selv på dagene med forventet menstruasjon.
Bruk eggløsningstester
Prinsippet for bruk av teststrimlene, som bestemmer dagene for eggløsning nærmer seg, er reaksjonen av stoffet som påføres enheten til nivået av luteiniserende hormon i urinen. Jo høyere konsentrasjon av stoffet er, desto nærmere er dagen for follikkens brudd og frigjøring av egg i livmorhulen, hvor det vil vente på fusjon med sædcellen i 24–48 timer. På eggløsningsdagen vil testen vise to knallrøde striper.
Det farmasøytiske markedet presenterer et stort utvalg tester, alt fra konvensjonelle strimler til digitale gadgets. Det er blekkskriver, gjenbrukbare elektroniske enheter med et sett med strimler for å dyppe dem i urin og til og med digitale enheter som bestemmer nivået av hormonet i spytt.
Ultralyd
Studiet av bekkenorganene for modning av folliklene som bærer det fremtidige egget kalles follikulometri. Prosedyren lar deg mer nøyaktig identifisere eggløsningstiden og gi et svar om eggløsning vil skje denne måneden. Det anbefales å gjennomgå det for kvinner med ustabile hormonnivåer, når det påvirker syklusens regelmessighet og ved mislykkede forsøk på å bli gravid i et år eller lenger.
Follikulometri gjør det mulig å:
- sørge for at vedleggene fungerer normalt;
- bekreft at denne syklusen er eggløsende, eggstokken vokser en kjønnscelle;
- velg de dagene som er mest gunstige for befruktning;
- bli et barn av et bestemt kjønn - hvis et par vil ha en gutt, bør de ha sex på eggløsningsdagen og neste etter henne, hvis du vil føde en jente, er det bedre å ha samleie 2-3 dager før egget slippes fra follikkel;
- identifisere de eksisterende patologiene til organene i reproduktive systemet.
Studietiden bestemmes av legen avhengig av syklusens varighet. Hvis det er standard og er 28-30 dager, må kvinnen komme til den første prosedyren den 7.-10. Dagen i syklusen og besøke legen 4-5 ganger med et intervall på 1-2 dager.
Hvordan gjenkjenne begynnelsen av eggløsning ved dine egne følelser
I et forsøk på å bli gravid så snart som mulig, er det viktig ikke bare å vite når du kan bli gravid før begynnelsen eller etter menstruasjonens slutt, men også selvstendig kunne gjenkjenne tilnærmingen lykkebringende dager. Symptomer på eggløsning kan registreres ved å lytte til kvinnekroppens signaler:
- Økt volum av vaginal utslipp. Det er en lekkasje av en slimaktig, hvitaktig sekresjon av en viskøs konsistens. Dette er livmorhalsvæsken som forlater livmorhalsen for å lette penetrering av sæd i kjønnsorganets hulrom og opprettholde levedyktigheten.
- Økt seksuell lyst til en partner. Organismen søker å realisere det reproduktive instinktet. På eggløsningstidene ser en kvinne den mest attraktive ut, føler en økning av livlighet, styrke og energi.
- Hevelse i brystkjertlene, økt ømhet og følsomhet i brystvortene.
- Verkende følelser i nedre del av magen, som kan være mer intense på den ene siden - den der egget frigjøres fra den ødelagte follikelen.
- Humørsvingninger.
Du bør ikke stole på den nøyaktige bestemmelsen av eggløsning bare på dine egne følelser; det er bedre å kombinere denne metoden med en annen, mer pålitelig metode. Tross alt opplever mange jenter ingenting ved begynnelsen av en farlig tid, og de lærer om eggløsning ved en positiv test eller en økning i basal temperatur.
Tips for å bli gravid raskere etter mensen
For par som planlegger tidlig unnfangelse og er interessert i hvordan de skal bli gravid første gang etter menstruasjonens slutt, anbefales det å følge forberedelsesreglene flere måneder på rad:
- Gjennomgående diagnostiseres for sykdommer i kjønnsorganene. Hos kvinner er dette fibroider, ovariecyster, polypper i vedheng og livmor, hormonelle lidelser, seksuelt overførbare infeksjoner. Menn bør undersøkes ved å ta et spermogram, blod og bakteriekultur av et smøre for kjønnssykdommer. Enhver smittsom sykdom som ikke er kurert før unnfangelsen kan provosere spontanabort, frossen svangerskap og unormal utvikling av fosteret.
- Overvåk syklusens varighet og menstruasjonens varighet - i tilfelle ustabile intervaller mellom menstruasjonen, kontakt en gynekolog og eliminere årsaken til feilene.
- Følg den daglige rutinen, hvile og spis helt, ikke overbelast deg med fysisk arbeid.
- Nekter å drikke og alkohol og sigaretter.
- For å konsumere vitaminkomplekser for vordende mødre, selv under forberedelse til unnfangelse, er det tilrådelig å velge et stoff med et økt innhold av folsyre og jern.
- Overvåk helsen til din seksuelle partner.
- Finn de beste posisjonene for unnfangelse, bruk folkemedisiner for å akselerere begynnelsen av graviditet.
For at unnfangelsen av et barn skal skje så snart som mulig, bør du ikke overdrive det med intime kontakter - sæd trenger minst 48 timer for å bli fullstendig moden og få evnen til å befruktes eggcelle. Å ha sex annenhver dag er lettere midt i syklusen, fra det øyeblikket det fruktbare vinduet begynte, som en kvinne kan beregne på egen hånd eller bruke en av metodene ovenfor.
Velge riktig positur
Leger svarer på spørsmålet om hvordan du raskt kan bli gravid etter menstruasjon - velg posisjonene det vil være sikret den dypeste penetrering av penis inn i skjeden og uhindret passering av sæd inne i livmoren:
- Kvinnen ligger på ryggen, partneren er på toppen, ansikt til ansikt. Sædcellen går direkte til livmorhalsen, noe som letter befruktning.
- Sexpartneren er på kne, lener seg på albuene, mannen er bak. Denne posisjonen sikrer riktig posisjon av reproduktive organer og lar sædcellen komme raskt inn i livmoren. Og stillingen er også egnet når en kvinne ligger på magen med spredte ben, partneren ligger på toppen av henne.
- Begge partnerne ligger sidelengs og gir dyp penetrering av penis.
- Partneren ligger på ryggen, mannen kneler. Kvinnen kaster beina over skuldrene hans slik at bekkenet er i hevet tilstand. Dette sikrer den mest fysiologiske plasseringen av livmoren, slik at sædceller kan komme inn i kjønnsorganet.
Hvis det er særegenheter ved plasseringen av organene i reproduktive systemet (bøyning av livmoren, en høyere plassering av livmorhalsen), vil den behandlende legen hjelpe til med å velge den beste posisjonen for unnfangelse.
Leger råder til ikke å gå ut av sengen umiddelbart etter sex, men å legge seg i ca 15-20 minutter i en posisjon med hevet bekken - det er mulig å legge en pute under baken. Den berømte anbefalingen om å løfte bena opp og stå i "bjørk" -posisjonen, lent på veggen, har ingen vitenskapelig begrunnelse. Du bør ikke ha samleie i et varmt bad, dampbad eller dampbad - ved høye temperaturer reduseres sjansen for unnfangelse.
Tradisjonelle metoder
Mange jenter som er interessert i hvordan de skal bli gravide raskt etter menstruasjon, er klare til bruk folkemedisiner for å øke sjansene for unnfangelse - dette er tillatt, men etter forutgående konsultasjon med doktor. Ikke alle alternative medisiner er trygge ved overdosering, og en dame kan utvikle allergi mot noen urter og planter.
Listen over populære og effektive, ifølge mange kvinner, betyr for tidlig begynnelse av graviditet:
Infusjon av knotweed
Verktøyet har en terapeutisk effekt på livmoren og vedlegg, letter prosessen med befruktning. 2 timer l. råvarer må dampes 400 ml kokende vann, insistere i flere timer, drikke 100 ml to ganger om dagen i opptil tre måneder på rad.
Avkok av rød børste
Buljongen er uforenlig med hormonelle legemidler og fytoøstrogenbaserte produkter. 1 ss. l. plantens rot skal legges i en bolle med et glass kokende vann, la det småkoke i et vannbad i et kvarter og la det stå i 45 minutter til. Etter siling, bruk 25 ml om gangen, tre ganger om dagen på tom mage i 1-1,5 måneder.
Salviebuljong
Fremmer full modning av follikler og raskere graviditet. En teskje urt brygges med et glass kokende vann og holdes på svak varme i ytterligere 10 minutter. Den foreliggende sammensetning er drukket i 1 ss. l. tre ganger om dagen når det ikke er menstruasjonsblødning. I mangel av graviditet etter 3 måneder, må du ta en pause i behandlingen i 60 dager.
Hvis du ikke kan bli barn på grunn av tilstedeværelsen av vedheft i det lille bekkenet, har massasjeprosedyren med bruk av linolje fått gode anmeldelser; du kan kjøpe den på hvilket som helst apotek. En liten mengde av produktet må påføres håndflaten og stryke massasjebevegelser i nedre del av magen med urviseren. Du må gni inn litt til det er fullstendig absorbert, det er bedre å massere før du legger deg.
Mange faktorer påvirker begynnelsen av graviditeten - helsen til en manns reproduktive system, en vanlig syklus hos en kvinne og fravær av inflammatoriske patologier. Hvordan bli gravid raskt etter menstruasjon - velg et gunstig tidspunkt for unnfangelse ved å bruke metodene som er gitt, bruk riktige stillinger, besøk en lege i tide for å identifisere og eliminere årsakene som forhindrer befruktning.