Hvor mange år varer overgangsalderen hos kvinner (når den slutter): etter menstruasjonsstopp

Kvinner i post-balzac-alderen, som befinner seg på en gynekologavtale, er interessert i hvor lenge overgangsalderen varer, og er det mulig å redusere intensiteten av manifestasjonene? Ikke rart. Stilt overfor symptomene på overgangsalderen og etter å ha kjent all "sjarmen" ved hetetokter, drømmer pasientene om bare én ting - hele marerittet ville tidligere være over. Derfor vil vi ikke holde deg i mørket og fortelle deg hvor lenge overgangsalderen hos kvinner varer i gjennomsnitt.

Varighet av overgangsalder

Hvor lenge varer overgangsalderen er et feil spørsmål som krever avklaring. For å gjøre det tydeligere, la oss analysere overgangsalderen i etapper:

Premenopause (premenopause)

Eggstokkaktiviteten avtar, kvinnelige kjønnshormoner produseres i utilstrekkelige mengder, og eggløsning forekommer fra tid til annen. Det er mulig å bli gravid i denne overgangsalderen, men ikke så lett. For de fleste vises de første tegnene i 43-45 år. Selv om denne alderen noen ganger skifter til 38–40 år eller henger etter, manifesterer den seg med 50.

Faktum er at funksjonaliteten til menneskekroppen i stor grad skyldes tilstanden og stabiliteten til den hormonelle bakgrunnen. Så en nedgang i østrogen- og progesteronnivåene påvirker generelt kvinnenes generelle tilstand og velvære.

Binyrene prøver å normalisere og støtte viktige prosesser. I mellomtiden står en kvinne overfor det første og hovedtegnet på overgangsalder - menstruelle uregelmessigheter. Menstruasjonsutslippets art endres: de er enten knappe, så mange, så langvarige, deretter kortsiktige. For noen kommer menstruasjonen ikke på flere måneder, noe som blir årsaken til alle slags uregelmessigheter.

Perioden kan ledsages av:

• tidevann;
• redusert interesse for intime liv;
• hodepine;
• apati, nervøsitet, tendens til depresjon, etc.;
• søvnforstyrrelse;
• tørt hår, sprø negler;
• en økning i fett i livet, hofter.

Den første fasen av overgangsalderen hos kvinner varer fra 2 til 7 år, og varigheten avhenger av pasientens alder, tilstedeværelsen av en genetisk disposisjon og andre relaterte faktorer.

Overgangsalder

I perioden med aktiv utryddelse blir funksjonaliteten til eggstokkene intet, menstruasjonen stopper nesten, helsetilstanden overlater mye å være ønsket - alt dette indikerer begynnelsen av overgangsalderen.

Den andre fasen av klimakterien kan vare i flere år. I løpet av denne tiden klager det overveldende flertallet av 48-53 år gamle kvinner på følgende symptomer:

1. Hyppige og økte hetetokter, økt svette, takykardi.
2. Muskel, leddsmerter.
3. Dyspeptiske lidelser: oppblåsthet, flatulens, fordøyelsesbesvær, vanskeligheter med avføring osv.
4. Kraftige svingninger i blodtrykket (det er i denne perioden at mange kvinner blir hypertensive).
5. Utvikling av diabetes mellitus (type 2).
6. Psykologiske lidelser: langvarig depresjon forårsaket av frykt for aldring, plutselige humørsvingninger, utbrudd av umotivert aggresjon, sinne, irritabilitet, etc.
7. Knokletthet, trombose.
8. Manifestasjoner av urogenital natur: tørrhet i vaginal slimhinne, noe som fører til smerte under intimitet, prolaps av skjedeveggene, urininkontinens, etc.

På dette stadiet av overgangsalderen forverres kroniske sykdommer, og onkologiske problemer oppstår. Videre, med utviklingen av climacteric syndrom, blir selv den mest rolige klagende kvinnen til en sutrende, hysterisk skapning. Ikke overraskende er dette årsaken til mange familieproblemer. Dette kan imidlertid unngås ved å kontakte en gynekolog ved første tegn på hormonell ubalanse.

Tilstrekkelig terapi vil svekke symptomene på overgangsalderen, slik at du kan overleve østrogenmangel uten tap.

Postmenopause

Utgangspunktet er sluttdatoen for den siste menstruasjonen (minst 12 måneder må gå fra det øyeblikket). Ubehagelige symptomer avtar gradvis, og postmenopausen fortsetter til slutten av en kvinnes liv. Over tid tørker frosne eggstokker ut til en vekt på 4 gram og reproduktiv funksjon opphører.

Men det er for tidlig å slappe av, for når overgangsalderen slutter, begynner aldersrelaterte endringer. Naturlige aldringsprosesser utløses i kroppen, og en kvinne står overfor følgende lidelser:

• osteoporose;
• leddgikt, artrose;
• redusert hjerneaktivitet;
• iskemi i hjertet;
• hjerneslag, hjerteinfarkt;
• sukkersyke;
• fedme;
• hypo-hyperfunksjon i skjoldbruskkjertelen.

Utseende endres også - mangel på kollagen fører til tynning, aldring av huden, en nedgang i metabolske prosesser fører til et sett med ekstra kilo.

Mange drømmer om å avbryte overgangsalderen. Men selv det ivrigste ønsket er ikke nok her, fordi fysiologiske prosesser ikke styres av tankens kraft.

Bare en kvalifisert spesialist kan gjenkjenne de første tegnene på østrogenmangel, velge en effektiv behandling for å lindre det klimakteriske syndromet.

Statistikk over varigheten av overgangsalderen

Kvinner som har kommet inn i overgangsalderen blir ofte spurt: hvor lenge varer dette "marerittet", og er det mulig å påvirke timingen på en eller annen måte? Det er viktig å forstå at reproduktiv tilbakegang ikke skjer over natten. Når du legger til varigheten av periodene, kan du få ønsket nummer. Men ikke alt er så enkelt, fordi hver kvinne har rent individuelle indikatorer, noe som betyr at det er umulig å beregne den eksakte varigheten av overgangsalderen.

I følge statistikk varer overgangsalderen fra 1 til 3 år. Men medisinsk statistikk påvirker bare fysisk friske kvinner, med god arvelighet og observere en sunn livsstil. Akk, det er ikke mange av dem.

I en gjennomsnittlig kvinne med en "bukett" av ervervede patologier og som fører en normal livsstil, strekker overgangsalderen, som varer til slutten av kritiske dager, seg opp til 5 år.

Varigheten av overgangsalderen og alvorlighetsgraden av manifestasjonene påvirkes av kvinnekroppens egenskaper og følgende faktorer:

• overvektig, vanen med å overspise, gripe problemer, etc.;
• nikotin, alkoholiker, narkotikaavhengighet;
• inaktivitet;
• antall fødsler, aborter;
• konstant stress;
• fysisk, mental, intellektuell overarbeid;
• konstant slanking, dårlig ernæring;
• uregelmessig sexliv;
• tilstedeværelsen av kroniske sykdommer;
• overførte operasjoner på organene i reproduktive systemet.

Hvordan forlenge ungdommen

Ofte blir begynnelsen av overgangsalderen årsaken til nervøse lidelser. Og her er ikke bare hormonelle endringer skyld, men også frykten for alderdom. Dette er ikke overraskende, fordi avslutningen av eggstokkfunksjonen og en kraftig reduksjon i østrogennivået utløser irreversible prosesser ikke bare i kvinnens kropp, men påvirker også utseendet. Derav tørr hud i ansiktet, den første masken med alderens rynker, kjedelige tynningskrøller, skjøre bein og andre problemer.

Det er umulig å avbryte fysiologiske endringer, men hver kan redusere intensiteten:

1. Ta støttemedisinene som er anbefalt av en spesialist: kosttilskudd, hormoner, urtestrogen, etc.
2. Spis riktig, balanser forholdet mellom BJU, berik dietten med fiber.
3. Besøk kosmetikk, massasjerom med jevne mellomrom, skjem deg bort med SPA -prosedyrer.
4. Hold deg i god fysisk form. Gjør yoga, trening, løp om morgenen, bygg opp.
5. Begynn å handle på forhånd, etter 35 år, når nedgangen i østrogennivåer ikke er kritisk. Så du vil unngå tidlig begynnelse av overgangsalderen, overleve en vanskelig periode uten komplikasjoner.

Hos kvinner som er klar over egenskapene til en vanskelig periode, og som ikke raser hjernen over spørsmålet: hvor lenge det varer, forekommer climacteric syndrom ekstremt sjelden. Selv i en alder av 60 år beholder slike damer ungdommens skjønnhet og energi.

Hvorfor passivitet er farlig

Uten rettidig behandling kan overgangsalderen ledsaget av et uttalt syndrom ende dårlig. Og som et resultat vil det ikke ha betydning hvor lang tid det gikk mellom de første manifestasjonene og utviklingen av alvorlige konsekvenser.

På sin side vil en kompetent tilnærming til helsen din redde en kvinne fra mange problemer, myke opp manifestasjonene av en vanskelig periode.

Etter et vanskelig klimaks begynner kvinnens kropp å fungere feil. Videre vises brudd enda flere år etter den siste menstruasjonen og utryddelsen av reproduktiv funksjon. Oftere enn andre er det:

Osteoporose

Benmasse begynner å tynne ut hos 25% av pasientene over 50 år. I begynnelsen (osteopeni) er det ingen symptomer, og en kvinne lærer om sykdommen sin etter noen år. Typiske symptomer på osteoporose:

• økt skjørhet av negler;
• tynning, hårtap;
• raskt tannråte, utvikling av karies.

Forebygging: et månedlig inntak av kalsium med vitamin D3.

Revmatologiske sykdommer

Den aldersrelaterte nedgangen i kollagen påvirker tilstanden til bruskvevet negativt. Dette fører til utvikling av sykdommer i muskuloskeletale systemet - leddgikt, artrose, slitasjegikt, intervertebral brokk, etc. Årsaken til alarmen bør være:

• vondt i leddsmerter når været endrer seg;
• akutt smerte med plutselig bevegelse, gåing;
• morgenstivhet;
• hevelse og rødhet der ubehag kjennes;
• karakteristisk klikk ved bevegelse.

Merk! Oftest, med slitasjegikt, lider fingrene fra fingrene. Uten tilstrekkelig behandling ender leddpatologier med funksjonshemming.

Vaskulær sykdom

Østrogenmangel, multiplisert med alder, reduserer elastisiteten i blodårene, forstyrrer ventilen i venene (hovedsakelig i nedre ekstremiteter). Underbenet og nedre lår er dekket med tynne blåaktige spindelvev, venene tykner, blir knuste, beina hovner opp og gjør vondt. Lidelsen forsvinner ikke uten hastebehandling.
Komplikasjoner: tromboflebitt, trombose, trofasår.

Skjoldbrusk dysfunksjon

Dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen er en konsekvens av aldersrelaterte hormonelle endringer. De utvikler seg hos omtrent 20% av postmenopausale kvinner og kommer til uttrykk i en vedvarende TG -mangel, uten hvilken produksjonen av cellulære enzymer blir problematisk. De viktigste symptomene er:

• gulaktig skjær, fortykning av huden;
• ansiktstrekk blir grove;
• puffiness, puffiness vises;
• emosjonell ustabilitet observeres: fra tårer til latter, fra irritabilitet til apati;
• dårlig utpreget svulmende, usunn glans i øynene.

Hjertesykdom

Østrogenmangel er skadelig for det kardiovaskulære systemet. Mange kvinner i overgangsalderen står overfor diagnoser - koronar hjertesykdom eller hypertensjon.

Retrosternal smerte som oppstår etter trening eller plutselige blodtrykkstigninger er grunnlag for å søke lege. Ellers kan tilstanden forverres og føre til slike patologier:

• akutt forstyrrelse av cerebral sirkulasjon;
• angina pectoris;
• hjerteinfarkt;
• en sterk synsevne.

Hovedsymptomer: hodepine, hjertesmerter, svimmelhet.

Neoplasmer

Hos kvinner over 50 år øker sannsynligheten for å utvikle onkologiske patologier. Som regel påvirkes brystkjertlene, livmoren, eggstokkene, livmorhalsen. Melanom er sjeldnere diagnostisert.

Vær oppmerksom på leddene. Hevelsen deres kan indikere utviklingen av en kreftsvulst.

En revmatolog kan tilbakevise diagnosen eller sende for ytterligere undersøkelse til en onkologisk apotek. Alarmerende symptomer:

• skarp;
• urimelig vekttap;
• temperaturøkning;
• generell svakhet;
• kronisk utmattelse;
• sårhet;
• tilstedeværelsen av seler.

Noen kvinner med overgangsalder nekter hormonbehandling, og frykter komplikasjoner i form av onkologi. De er villede. I seg selv kan medisiner ikke forårsake kreft, de fremskynder bare utviklingen av en eksisterende svulst. Derfor bør behandlingen startes etter en detaljert undersøkelse og bare under veiledning av en kompetent spesialist.

Menopausen kan ikke stoppes. Tross alt er dette den samme naturlige prosessen som puberteten, det å føde et barn, etc. Og å påvirke naturen er usikkert for helsen. Det er mye kontrovers om hvor lenge overgangsalderen varer etter menstruasjonsstopp hos kvinner. Men uansett lengden på den vanskelige perioden, tenker alle bare på en ting - å lære å overvinne det med minimal ulempe.