Blåbær: fordeler og ulemper.
innhold
- Blåbær, nyttige egenskaper
- Antioksidanter i blåbær
- Blåbær for gravide
- Blåbær ammende
- Vitaminer Blåbær Forte - instruksjoner for bruk
- Video: Blåbær Forte med lutein
- Blåbær for syn: vurderinger av leger
- Video: Blueberry og synsskarphet
- fordelene med blåbær hud
- Video: mask of blåbær ansikts.
- fordelene med blåbær for hår
- Kontraregler blåbær
- Hvor nyttig anstrøk av blåbær?
- Video: Chernika- nyttige egenskaper.
blåbær - det er utrolig kombinasjon av velsmakende og sunn.
ikke er avhengig av bearbeidingsmetoder eller frisk, inneholder den største mengden av forskjellige vitaminer og mineraler."Rejuvenating" Ikke rart det ble navngitt av våre forfedre.
Blåbær, nyttige egenskaper
blåbær Den blåbær stort innhold:
- karbohydrater
- kalium
- magnesium
- organiske fosforsyrer
- jern
- kobber
- vitaminer: A, C, B1, B6, PP.Dette bær
- antiseptiske og antibakterielle egenskaper av natur. På grunn av disse egenskaper, dets frukt og et avkok av bladene er med hell brukes i behandling av forkjølelse og hals, kjempe med en hoste
- nyttige stoffer blåbær bidrar til ødeleggelse av rester av råtten fordøyelse. Som et resultat forbedrer tarmmikroflora. Det er en forbedring på magen. Passere kolitt
- Problemer med avføring behandling av friske bær, diaré - tørket
- anti-inflammatoriske egenskaper med hell sliter med revmatisme, galleblæren og
- leveren Hjelper bær redusere blod sukker i diabetes, normaliserer funksjon av organer og kjertler
- Pektin som inneholdes i blåbær fjerning av resterfremme foryngelse og helse organisme
- forbedrer immunitet, styrke hjertemuskelen og blodårer
- lav kalori egenskaper med en stor nLeznov sammensetning, er svært effektive i dietter for vektreduksjon
- Utmerkede klarer med bukspyttkjertelsykdommer, forebygge sykdommen diabetes
- harmoniserer
- menstruasjonssyklus resultater og påføringsproblemer urin-
Antioksidanter i blåbær
viktige bestanddeler i denne tre skjønnhet erantioksidanter. Som virker på celler defekt formasjon, antocyaner( antioksidanter) forebygge kreft. Den største innholdet av disse absorbenter er i denne berry "gudinne", selv om deres tilstedeværelse er definert i eplene, varianter av røde druer, Fordeler rødkål
Blåbær Maternity
livsnerven i dette anlegget er svært nyttig for gravide:
- forbedrer hematopoiesis
- hindrer
- bekjemper anemivirus, i stedet for medikamenter
- stimulerer immun katagenesis
- ravsyre gir elastisitet beholdere
dette formålrende kilde til helse er spesielt viktig for kvinner i staten. Bør ta svært nøye. Fra og med den laveste dosen. Gradvis økende rente. Som vitaminer er kumulative, bør det tas hensyn til i opptak.
For- skylle med angina og stomatitt: Et halvt glass juice blanding med samme beløp
- Når kaldt vann: Drikk te forberedt fra blader eller tørkede blåbær.
- Forebygging av hemoroider er en naturlig juice, komprimerer tas daglig
- av infusjon av grønne skudd blåbær, fremme behandling av hudsykdommer
- Friske bær hjelpe med mage
- Stop diaré n omozhet tørkede blåbær eller gelé fra bær
Blåbær på
når ammende blåbær også anbefalt som gravid.
- Med hjelp av morsmelk, barnet mettet med alle nødvendige vitaminer
- Allerede 7 måneder, kan du legge noen bær i en smoothie eller flytende fôring
- barnet senere år, lubben liten gutt kan gis trygt på gulvet av produktet krus
Vitaminer Blåbær Forte - instruksjoner for bruk
Asbruke vitaminer video forteller i detalj.
Video: Blåbær med lutein Forte
Blåbær for syn: leger anmeldelser
sant som nyttige blåbær å vise Se på vurderinger Dr. Kosovo.
Video: Blueberry og synsskarphet
fordelene med blåbær hud
Takket være de rike sammensetningen av blåbær hudpleiere forgude dette bær. Råde alle damer som ønsker å opprettholde sin ungdom så lenge som mulig. Og de som ønsker å alltid ser frisk og velstelt.
livgivende eliksir av denne frukten hjelper:
- anti-inflammatorisk og anti-bakterielle prosesser
- trange porer
- styrke
- sirkulasjonssystemet metning fuktighet dekker epidermis
- beskyttelse mot aldring
- bekjempe de første tegn på
aldring av hud Det er et livgivende eliksir av vitaminer og mineraler, pektin, tanniner, og en rekkesyrer( eplesyre, sitronsyre, melkesyre, ravsyre, kininsyre) gir ekstraordinære tigere resultat epidermis.
Fremgangsmåte for rensing
- fåtall rene bær og litt tykk yoghurt visp
- NanoSIM 20 minutter på huden
Nutrient prosedyre
- håndfull frukt mos med en liten mengde av en hvilken som helst av renset solsikkeolje
- lagret
- epidermis Fjern det rene vann gjennom
kvart time er meget effektivmidler for å hjelpe i området rundt øynene
- 5-7 bær, blande det med det samme antall dråper av aloe vera
- satt på en halv time for å vaske av med vann
- øyne
masken er meget Horosho fjerner poser og mørke ringer under øynene.
Video: Mask of blåbær ansiktsbehandling.
fordelene med blåbær for hår
Foruten de mirakuløse egenskapene til bushen i kosmetikk for ansiktspleie av epidermis, bringer bær ikke mindre nyttig for å lage vakre og sunt hår.
maske av pisket bær brukes regelmessig:
- styrker og gir næring til håret gjør håret
- i live og friske
- fjerner flass
- reduserer inflammasjon med
hode På grunn av sin farge, frembringer en farging mørke effekt, og derfor anbefales ikke for blonde. Kontraindikasjoner for bruk
blåbær
- Tilgjengelighet:
urolithiasis - oksalaturii
bukspyttkjertelsykdommer
allergisk mot noen ingredienser, plante - measureless bruken bidrar til forstoppelse
- har funksjoner for å tiltrekke seg skadelige stoffer i de miljø dritt stedene
Hvor nyttig anstrøk av blåbær?
Bladtinktur har de samme spesifikke egenskapene som frukt.
eliksir Hovedfordelen med dette er at i denne formen, dette underet bær virker effektivt i behandlingen av diabetes mellitus av andre type.
Oppskrift:
- Ta godt håndfull hakkede tørkede frukter eller forlater
- utfelling av en jern kopp med kokt vann
- tomim på en rolig flamme til en halv
- filter
- akseptert av en kaffekopp, fra 3 til 4 administrasjoner per dag
Wild bær -er mirakuløs.
Men dessverre, dens evne til å absorbere skadelige elementer i de forurensede områdene krever forsiktighet:
- samle planter uavhengig verifisert, rent sted
- i fravær av denne funksjonen, kjøper vi i apotek, fra pålitelige formidlere.