Wiele kobiet może zranić talię przed menstruacją. Gdy wystąpi zjawisko ze względów fizjologicznych, nie wymaga interwencji i odbywa się w środku na 2. dniu miesiączki. Czasami dolegliwości wskazują patologicznych. Wtedy oprócz innych objawów, a w takich przypadkach potrzebujesz pomocy eksperta.
zawartość
- Przyczyną bólu pleców przed miesiączką iw trakcie menstruacji
- Jakie są objawy mogą być przy normalnej miesiączki
- Stanów patologicznych, które powodują ból pleców
- Jak pozbyć się bólu pleców
Przyczyną bólu pleców przed miesiączką iw trakcie menstruacji
Powodem, dla którego przed miesiączką ból dolnej części pleców, są podzielone na 2 rodzaje. Ten pierwszy może być związane z początkiem krytycznych dni, spowodowanych przez zmiany w produkcji żeńskich hormonów płciowych, co jest normą. Drugi wskazywać na problemy zdrowotne.
Naturalne przyczyny bólu w okolicy lędźwiowej w tym okresie:
- Cechy kobiecego ciała i konkretnej lokalizacji narządów płciowych, w szczególności zakręcie szyjki macicy. Przed miesiączka wzrostem macicy wielkości naciska na sąsiednich narządów nerwowych receptorów, które wywołuje bóle w okolicy lędźwiowej.
- skurcze macicy. To potęguje ból ustawiony przez wkładki wewnątrzmacicznej.
- Niski próg bólu i zwiększona wrażliwość na ból.
- Zwiększona ilość estrogenu wydalone. To wpływa nie tylko na skurcze macicy, ale także zdolność organizmu do wydalania substancji, które tłumi ból.
- Predyspozycje genetyczne. Jeśli krewny starszych pokoleń, które doświadczyły bólu przed miesiączką, wtedy ta funkcja może dziedziczyć dziewczynę.
- zatrzymanie płynów i obrzękiCharakterystyczny przed krytycznych dniach. Może powodować dyskomfort i ból w kręgosłupie z powodu ciśnienia wewnętrznego.
Ten objaw pojawia się tydzień przed miesiączką i przekazać kilka dni po tym, jak zaczął.
Wśród przyczyn pleców nie jest związany z początkiem krytycznych dni, najbardziej powszechne są patologiczny stan układu hormonalnego i narządów rozrodczych i ciąża.
Czytaj więcej o nich poniżej.
Jakie są objawy mogą być przy normalnej miesiączki
Ból pleców przed miesiączką - nie jest tylko wrażenie w okresie napięcia przedmiesiączkowego, co jest uważane za normalne. Ona ciągnie i bóle w przyrodzie i obejmuje duży obszar ciała: Może to boli talii, a także cały obszar narządów miednicy, w szczególności, pojawiają ból podbrzusza.
Następujące objawy mogą występować jako:
- dyskomfort - ciągnie podbrzusza. W kontekście zmian hormonalnych umów macicy, co prowadzi do bólu;
- Nadwrażliwość i ciężkości w klatce piersiowej;
- nerwowość, wahania nastrojudrażliwość;
- zwiększony apetyt, pojawienie się specyficznych preferencji smakowych;
- bóle głowy, Zawroty głowy, senność;
- masy od 1 do 3 kg, spowodowane nadmiarem płynów zastoju i zwiększenie masy mięśni macicy. Ciśnienie narządów wewnętrznych i wzajemnie na obrzęki ból kości ogonowej.
Stanów patologicznych, które powodują ból pleców
Przy silnym bólem pleców przed miesiączki, może wskazywać na obecność procesów patologicznych, takich jak:
- Choroby zakaźne narządów płciowych i wydalniczy. Oprócz bólu kobieta doświadcza częstych chęć opróżnienia pęcherza towarzyszy dyskomfort i uczucie pieczenia.
- Łagodny torbieli w rejonie układu moczowo-płciowego. O nich pokazać podświetlenia śluzem krwionośnych, mrowienie w macicy, tkliwość piersi i zwiększone zakłócenia cyklu miesiączkowego.
- Zaburzenie układu hormonalnego, prowokując niewydolności hormonalnej. Poza tym bóle kręgosłupa, choroba towarzyszy utrata masy ciała, nudności, obrzęki nóg i ogólne złe samopoczucie.
W takich przypadkach istnieje ból jest ostry i silny charakter. Dodatkowe objawy stanów patologicznych:
- odrzucenie zapachy;
- zmęczenie;
- zaburzenia snu;
- roztargnienie.
Kobieta pilnie skonsultować się ze specjalistą i poddane badaniom w celu potwierdzenia diagnozy.
Dolnej części pleców może ciągnąć przed miesiączką i we wczesnym okresie ciąży, matki i ektopowej. Zdefiniować go opóźnić procedurę wykrywa hCG.
Jak pozbyć się bólu pleców
Zmniejszyć ból przed miesiączką pomóc kroki:
- Zapobiegawczego i zdrowie masażu mięśni pleców i brzucha, które pomogą zachować zdrowy kręgosłup i napięcie mięśni.
- Zdrowa zbilansowana dieta, aby zapobiec gromadzeniu się toksyn w jelitach i zwiększoną produkcję gazu. Zwiększona objętość układu trawiennego zwiększa ciśnienie wewnętrzne. Niektórzy eksperci zalecają, aby zminimalizować zużycie kawy, aw dni przed miesiączką porzucić go całkowicie.
- Relaksująca kąpiel z ziół i olejków eterycznych, które mogą zostać podjęte przed lub po wystąpieniu dyskomfortu.
- Zastosowanie kompleksów witaminowych na receptę.
- Regularna aktywność fizyczna - to nie tylko wzmocnić mięśnie pleców, ale również poprawić ogólną odporność organizmu.
- Ćwiczenia w celu zmniejszenia bólu: ćwiczenia oddechowe, asany jogi, rozciągania. Skuteczne, gdy pojawiły się objawy. Pomaga również samomassaj brzucha i lędźwiowego ruch kołowy o średniej intensywności.
- Leczenie schorzeń, które spowodowały ból.
- Hormonalna ciało wsparcie. Najczęściej jest ona wykonywana przez otrzymywanie wybranych środków antykoncepcyjnych ginekologa.
- Picie herbatki ziołowe, napary i wywary na bazie kwiatów rumianku, liści mięty i dziurawca.
- Biorąc bólu. Uciekania się do tej metody jest zalecane w ostatnim kolei, ponieważ leki te złagodzić objawy, ale nie wyeliminować przyczynę problemu.
Dla osiągnięcia maksymalnego efektu zaleca się przestrzegać zdrowego stylu życia i regularnych badań lekarskich. Im silniejsze ciała, mniej poddaje się negatywnego wpływu zmian w czasie.