Menopauza u kobiet objawy, wiek, objawy po 40-45 latach

Wiele kobiet zaczyna wsłuchiwać się w swoje samopoczucie po 40 latach, szukając we wszystkim objawów menopauzy. Bóle głowy spowodowane przeciążeniem intelektualnym, zawrotami głowy, wywoływanymi wyczerpującymi dietami mono, a nawet naruszeniem cykl menstruacyjny związany z przejściem do innej strefy klimatycznej – wszystko nagle zaczyna być postrzegane jako nieunikniony początek podeszły wiek. Na tej podstawie u kobiety rozwijają się zaburzenia psychiczne, które przybliżają rozwój prawdziwej menopauzy. Pełne badanie ginekologiczne pomoże nie stać się ofiarą wymyślonego pseudo-kulminacji. A my pomożemy Ci nie przegapić prawdziwych warunków procesu fizjologicznego.

Punkt kulminacyjny i jego etapy

Menopauza to proces fizjologiczny charakteryzujący się zmianą pracy układu hormonalnego i powolnym wygasaniem czynności jajników. Po menopauzie poziom żeńskich hormonów płciowych spada do poziomu krytycznego, a kobieta traci zdolność do reprodukcji. Ale to nie wszystkie konsekwencje okresu klimakterycznego. Faktem jest, że hormony płciowe odpowiadają nie tylko za poród, ale także za nieprzerwaną funkcjonalność całego organizmu. Dlatego niedobór estrogenu i progesteronu niekorzystnie wpływa na stan emocjonalny, pracę ważnych narządów i układów. Przede wszystkim cierpią: mięsień sercowy, stawy, tkanka kostna.

Huśtawki hormonalne prowadzą do zaburzeń miesiączkowania i zmian w narządach hormonozależnych. Proces ten nie mija bez śladu, wyczerpując fizycznie i psychicznie kobietę, czyniąc ją łatwą ofiarą wszelkiego rodzaju chorób.

Zwykle pierwsze objawy menopauzy pojawiają się w wieku 45 lat, jednak pod wpływem pewnych czynników objawy menopauzy mogą pojawić się wcześniej lub później.

Objawy menopauzy nie rozwijają się z dnia na dzień, ponieważ zmiany hormonalne mają przebieg fazowy.

Obraz kliniczny objawów zależy od stadium menopauzy:

1. Pierwszy etap, poprzedzający menopauzę, pojawia się wcześnie lub może pojawić się dopiero w wieku 50 lat. Krytyczne dni wciąż nadchodzą, ale zmienia się ich czas trwania i charakter wyładowania. Kobiety cierpiące na zespół napięcia przedmiesiączkowego zauważają wzrost zespołu. Teraz do obrzęku i bolesności gruczołów sutkowych dołączają bóle brzucha, bóle głowy, wysypka skórna, ogólne osłabienie, nudności.
2. W wieku około 50 lat menopauza zaczyna się bezpośrednio, ze wszystkim, co oznacza. Cykl menstruacyjny ustaje i kobieta nie może już mieć dzieci. Ale o ustaniu funkcji rozrodczych możemy mówić tylko wtedy, gdy miesiączka nie nadchodzi w ciągu roku. Jeśli po sześciomiesięcznej przerwie ponownie zaczęły się krytyczne dni, jest za wcześnie, aby mówić o niemożliwości owulacji. To właśnie w tym okresie dochodzi do największej liczby aborcji lub poronień. Aby nie uzupełniać smutnych statystyk, stosuj środki antykoncepcyjne, dopóki punkt kulminacyjny nie zostanie potwierdzony przez ginekologa. Symptomatologia zespołu przekwitania narasta i prowadzi do ciężkich, czasem nieuleczalnych konsekwencji.
3. Jajniki pracują więcej, organizm przystosował się już do niedoboru estrogenów, objawy stopniowo ustępują.

Dlaczego pojawia się menopauza

Wydawałoby się, że wszystko jest jasne, bo z wiekiem ciało kobiety starzeje się, więc dlaczego ten los miałby omijać układ rozrodczy? Tutaj wszystko jest w porządku. Ale niewiele osób wie, że oprócz fizjologicznego spadku produkcji hormonów, rozwój menopauzy może prowadzić do:

• pierwotna niewydolność jajników (PNI);
• procesy autoimmunologiczne w jajnikach;
• usunięcie jajników i narządów płciowych;
• promienie i chemioterapia stosowane do tłumienia guzów nowotworowych;
• długotrwałe uzależnienie od nikotyny;
• systematyczny stres.

Wiek klimakteryczny

Proces fizjologicznego pogorszenia funkcji rozrodczych związany z niewystarczającą produkcją estrogenu i progesteronu rozpoczyna się po 30 latach. Ale w ciągu następnych 15 lat jest za wcześnie, aby mówić o początku menopauzy. Cykl menstruacyjny jest nadal bardzo stabilny, a poczęcie nie stanowi problemu.

Lekarze zapewniają, że niedawno menopauza u kobiet pojawiła się w odpowiednim czasie w wieku 46-53 lat. To właśnie w tych okresach rozwinął się zespół klimakteryczny. Teraz u większości kobiet pierwsze oznaki menopauzy pojawiają się po 40-45 latach.

Mówią o przedwczesnej menopauzie, jeśli charakterystyczne objawy pojawiają się przed 40 rokiem życia.

Niedobór hormonalny występujący w wieku 55 lat i starszych jest klasyfikowany jako późna menopauza. Kobiety z opóźnioną menopauzą powinny zachować ostrożność - wszystkie automatycznie należą do grupy ryzyka rozwoju złośliwych nowotworów macicy, jajników, szyjki macicy i pochwy.

Objawy menopauzy w wieku 40-45 lat

Brak równowagi hormonalnej jest przyczyną wielu problemów zdrowotnych. A im szybciej pójdziesz do ginekologa, tym szybciej otrzymasz wykwalifikowaną pomoc i unikniesz rozwoju zespołu przekwitania. Lepiej nie odkładać wizyty u specjalisty, jeśli masz następujące objawy:

• czas trwania cyklu miesiączkowego jest zaburzony;
• krytyczne dni przychodzą, kiedy chcą;
• czasami krew napływa na twarz i szyję, podczas gdy robi się bardzo gorąca (nagle po całym ciele pojawia się chłód i „gęsia skórka”);
• wzrasta aktywność gruczołów potowych;
• kończyny drętwieją;
• skoki ciśnienia krwi;
• serce „wali”, wyskakuje z klatki piersiowej;
• pojawia się bezsenność;
• aktywność mózgu pogarsza się: kobieta skarży się na słabą pamięć, roztargnienie, niemożność koncentracji;
• nastrój zmienia się kilka razy dziennie: płacz zostaje nagle zastąpiony zabawą itp.;
• występują ataki nieumotywowanej agresji;
• intymność przynosi dyskomfort;
• dodatkowe kilogramy „rosną” w talii i biodrach.

Jeśli znajdziesz co najmniej trzy z wymienionych objawów, pokaż się ginekologowi i zrób test na hormony. Przy jednoczesnym wzroście poziomu FSH i LH oraz spadku estrogenu z progesteronem możemy śmiało mówić o początku menopauzy.

Ciekawostka: Około 15% kobiet po 45 roku życia nie odczuwa pierwszych oznak menopauzy. U 40% pacjentów zespół klimakteryczny występuje w okresie przedmenopauzalnym, w 40–85% w okresie menopauzy, a tylko u 3% - kilka lat po wystąpieniu menopauzy.

Przyczyny wczesnej menopauzy za 38-40 lat

Pod wpływem pewnych negatywnych czynników u kobiet rozpoczyna się wczesna menopauza, a jej objawy odczuwalne są jeszcze przed 40 rokiem życia. W tym przypadku warunkiem wygaśnięcia funkcji rozrodczej są:

• niekorzystne tło ekologiczne;
• uzależnienie od nikotyny;
• uzależnienie od alkoholu;
• przerwanie ciąży (sztuczne lub spontaniczne);
• ciągły stres;
• uzależnienie od diet mono lub złej diety.

Również wczesne zmiany poziomu hormonów związane z wiekiem mogą wystąpić na tle predyspozycji genetycznych (jeśli matka rozpoczyna menopauzę przed 40 rokiem życia, u córki wzrasta ryzyko wczesnej menopauzy).

Jeśli nie ma objawów patologicznych i nie ma poważnych problemów zdrowotnych, menopauza nie należy do kategorii patologicznych.

Środki zapobiegawcze

Możliwe jest zapobieganie rozwojowi zespołu przekwitania i minimalizowanie ryzyka powikłań, jeśli nie zaniedbuje się działań zapobiegawczych. W przeddzień swoich 40. urodzin każda kobieta powinna:

1. Pozostań aktywny fizycznie. To nie tylko utrzyma ciało w dobrej kondycji, ale także zapobiegnie wzrostowi zbędnych kilogramów.
2. Weź kompleksy witaminowo-mineralne. Dzięki temu Twoje ciało będzie zdrowe, a skóra, włosy i paznokcie będą wyglądać młodo.
3. Utwardź się. Ale nie popadaj w skrajności. Stopniowo obniżaj temperaturę wody, śpij przy otwartym oknie tylko latem lub poza sezonem. Zimą wystarczy wietrzenie sypialni przez 10 minut przed snem.
4. Zrównoważ swoją dietę. Żadnych przekąsek na ulicy! Ogranicz spożycie soli, cukru i produktów bogatych w skrobię. Urozmaicaj swoje menu świeżymi, bogatymi w błonnik warzywami i owocami, pij mleko, aby utrzymać mocne kości i skup się na naturalnej soi estrogenowej.
5. Uprawiaj seks przynajmniej dwa razy w tygodniu.
6. Wzmocnij swój układ odpornościowy. Latem oprzyj się na owocach, warzywach i ziołach, zimą koniecznie pij witaminy. Często chorym kobietom przydaje się relaks w uzdrowiskach z kąpielami błotnymi, masażami, koktajlami tlenowymi i innymi „udogodnieniami”.

Jak uniknąć komplikacji

Niedobór hormonalny występujący w okresie menopauzy może prowadzić do rozwoju nowotworów. Zagrożone są narządy układu rozrodczego. Aby zidentyfikować patologię na wczesnym etapie, sprawdzaj co sześć miesięcy u ginekologa, mammologa.

Aby zminimalizować ryzyko, postępuj zgodnie z zaleceniami lekarzy:

1. Odmówić niekontrolowanego przyjmowania leków hormonalnych. Tabletki estrogenowo-progesteronowe mogą wywołać rozwój guza już w ciele. Dlatego przed zaleceniem HTZ lekarz zleca szczegółowe badanie. Po upewnieniu się, że nie ma przeciwwskazań, ginekolog może wybrać odpowiedni lek, wyznaczyć bezpieczną, skuteczną dawkę.
2. Zaangażuj się w ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Trening siłowy na siłowni zostaw młodym kobietom i dziewczętom. Nawet 15-minutowa rozgrzewka wystarczy, aby zachować formę.
3. Unikaj diet mono. Więc ratujesz swoje ciało przed niepotrzebnym stresem. Rzeczywiście, z menopauzą ma już trudności.
4. Utrzymuj swoją wagę w ryzach. W kobiecym ciele estrogen występuje w trzech formach. Jeden z nich ma destrukcyjne właściwości. Jest produkowany z tkanki tłuszczowej i kilkakrotnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Tak, w okresie menopauzy prawie wszystkie kobiety przybierają na wadze - to bardziej zasada niż odchylenie. Ale przy kompetentnej HTZ i odpowiednim stylu życia nie możesz doprowadzić masy ciała do krytycznego poziomu.
5. Chodź więcej na zewnątrz. Nasycając krew tlenem wspomagasz pracę wszystkich narządów i układów, „oczyszczasz” mózg, normalizujesz sen.
6. Porzuć nałogi. Palenie i alkohol są wrogami kobiecego piękna i najlepszymi czynnikami rozwoju procesów nowotworowych w kobiecym ciele. Wielokrotnie wzmacniają destrukcyjne właściwości wolnych rodników.
7. Nie zaniedbuj higieny intymnej. Monitoruj zdrowie i stan genitaliów, unikaj współżycia bez zabezpieczenia (jeśli nie masz stałego partnera seksualnego). Pamiętaj, że najlepszymi środkami antykoncepcyjnymi są antykoncepcja barierowa. Prezerwatywy chronią przed niechcianymi ciążami i chorobami przenoszonymi drogą płciową.

Kiedy potrzebny jest lekarz

Climax nie jest okresem, który można pozostawić przypadkowi. Nawet przy łagodnych, nie komplikujących życiowych objawach zespołu menopauzalnego, kobieta potrzebuje specjalistycznej konsultacji. W niektórych sytuacjach zaniedbanie pomocy medycznej może prowadzić do niebezpiecznych konsekwencji.

Problem nr 1

Objawy menopauzy pojawiły się przed 45 rokiem życia, a naruszenie nie wynika z dziedziczności. Podczas badania obraz zaburzeń hormonalnych będzie wyraźny, a lekarz je skoryguje.

Problem nr 2

Menopauzie towarzyszą silne zawroty głowy. Kobieta otrzymuje badanie układu naczyniowego, konsultację z otolaryngologiem. Pozwoli to wykluczyć poważne schorzenia (niewydolność kręgowo-podstawna, choroba Meniere'a) i wybrać leczenie objawowe.

Problem numer 3

Kobieta skarży się na szybki wzrost włosów w „męskich strefach”: piersi, twarz. W większości przypadków hirsutyzm z menopauzą rozwija się na tle spadku estrogenu i wzrostu wrażliwości mieszków włosowych na androgeny. Ale czasami ten objaw wskazuje na powstawanie nowotworu zależnego od hormonów.

Problem nr 4

Stały dyskomfort w okolicy narządów płciowych, „sucha” pochwa z intymnością, systematyczne zapalenie może wskazywać na obecność procesu zakaźnego. Jeśli patologiczna przyczyna nie zostanie potwierdzona, nieprzyjemne objawy są korygowane przez HRT, smary.

Problem nr 5

Mimowolne oddawanie moczu zamienia życie kobiety w piekło. Niektórym mocz wylewa się natychmiast i w dużych ilościach, innym trochę, nagłym ruchem, kichaniem lub kaszlem. Stan wymaga konsultacji z urologiem.

Problem nr 6

Powstawanie zauważalnej pieczęci w gruczole sutkowym, krwawa wydzielina z pochwy (gdy miesiączka już się zatrzymała). Natychmiast udaj się do lekarza, ponieważ ta kombinacja objawów wskazuje na nowotwór w macicy, gruczole sutkowym.

Problem nr 7

Ból w sercu, duszność, zaburzenia rytmu serca wymagają pełnego badania serca. Terminowa identyfikacja pojawiających się patologii zmniejszy ryzyko wystąpienia zawału serca.

Problem nr 8

Silne uderzenia gorąca, którym towarzyszy szalone bicie serca, nadmierna potliwość, szybki wzrost ciśnienia krwi i inne nieprzyjemne objawy wymagają terapii korekcyjnej.

Numer problemu 9

Niestabilność stanu psychoemocjonalnego, wpływająca na relacje z innymi, wydajność. Ataki nieumotywowanej agresji, płaczliwość, depresja wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Odczuwając objawy menopauzy w wieku 40 lat kobiety pytają ze zdumieniem: czy tak może być? (wszak całkiem niedawno sąsiadka starsza o kilka lat urodziła dziecko, a moja mama i babcia zaczęły menopauzę bliżej 50. roku życia). Według zapewnień ginekologów menopauza, która wystąpiła w przedziale 40–45 lat, jest częstym zjawiskiem. I nie zawsze oznacza to odchylenie. A dzięki odpowiedniej terapii korekcyjnej kobieta nadal prowadzi satysfakcjonujące życie.