Dieta na zapalenie pęcherza u kobiet, zabronione pokarmy (menu, co można jeść): dla mężczyzn, dzieci, starszych kobiet

Sekretem skutecznego leczenia zapalenia pęcherza jest kompleksowa eliminacja objawów i przyczyn procesu zapalnego. Dieta na zapalenie pęcherza u kobiet jest uzupełnieniem farmakoterapii i jest obowiązkowym zaleceniem urologów. Właściwe odżywianie pomoże zmniejszyć podrażnienie błon śluzowych i zwiększyć odporność układu odpornościowego na zakaźne patogeny. Czego nie można jeść podczas zaostrzenia i jakie pokarmy należy wzbogacić swoją dietę?

Zapalenie pęcherza i dieta: związek

Dieta dla zapalenia pęcherza u kobiet jest częścią kursu terapeutycznym i konieczne jest, aby nie prowokować dodatkowe podrażnienie błony śluzowej pęcherza moczowego.

Aby zrozumieć, w jaki sposób pokarmy wpływają na dolegliwości ze strony układu moczowo-płciowego, należy zrozumieć, w jaki sposób i dlaczego występuje zapalenie urologiczne.

Zapalenie pęcherza moczowego to choroba pęcherza moczowego, w której nabłonek śluzowy narządu ulega zapaleniu i zaczynają się problemy z oddawaniem moczu.

Źródłem zapalenia jest cewka moczowa lub cewka moczowa, przez którą do pęcherza mogą dostać się różne infekcje. Choroba ma najczęściej pochodzenie zakaźne i rzadko występuje z powodu alergii, urazów lub leków.

Po zranieniu błona śluzowa zwykle ulega zapaleniu i staje się bardziej dostępna dla patogenów.

W zdrowym stanie pęcherz sam się oczyszcza. Przyczynia się do tego prawidłowy poziom pH.

Kwasowość środowiska jest niekorzystna dla większości drobnoustrojów chorobotwórczych i dlatego nawet wnikając do narządu, patogeny nie mogą tam pozostać i są wypłukiwane z moczem. Jednak poziom pH może się zmienić, ponieważ jest wysoce zależny od równowagi hormonalnej i stanu układu odpornościowego. Uszkodzenia błony śluzowej zmniejszają odporność miejscową i mogą zmieniać wskaźnik kwasowo-zasadowy, tak aby środowisko sprzyjało przetrwaniu infekcji.

Proces zapalny zwykle objawia się u kobiet o słabej odporności, nieprawidłowym anatomicznie umiejscowieniu cewki moczowej lub w wyniku procesu zapalnego w pochwie.

Pokarm może wywoływać zapalenie pęcherza moczowego, nasilając stan zapalny błon śluzowych lub negatywnie wpływać na kwasowość moczu. Żywności nie można nazwać bezpośrednimi winowajcami choroby, ale mogą nasilać lub zmniejszać objawy stanu zapalnego. Często niedożywienie staje się ostatnim impulsem do zachorowania. Tak więc pacjenci odnotowują zaostrzenia po świątecznych ucztach, gdzie, jeśli jest dużo słonych i tłustych potraw, lub pili alkohol.

Przestrzeganie diety na zapalenie pęcherza jest konieczne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, ponieważ choroba u obu płci ma podobne objawy i taktykę leczenia.

Silniejszy seks spotyka się z problematyczną dolegliwością nie częściej niż raz w życiu. Kobiety, ze względu na budowę anatomiczną cewki moczowej, częściej cierpią na zapalenie pęcherza moczowego i łatwiej wywołują chorobę w postaci przewlekłej.

Zapalenie pęcherza moczowego dotyka nie tylko dorosłych, ale także dzieci - dieta na zapalenie pęcherza dla młodych pacjentów jest również obowiązkowe w kompleks leczniczy.

W przypadku dzieci niezwykle ważne jest wyeliminowanie pierwotnej przyczyny choroby i ustalenie diety, ponieważ leki przeciwbakteryjne są im przepisywane z najwyższą ostrożnością i niechęcią. Dieta pomoże przyspieszyć powrót do zdrowia i skrócić czas przyjmowania antybiotyków.

Znaczenie diety w chorobie przewlekłej

Z przewlekłego zapalenia pęcherza moczowego u kobiet, dieta jest zintegrowany w zwykły sposób życia i nie ogranicza się do okresów zaostrzeń. Podczas remisji zahamowań są lżejsze, a kobiety mogą sobie pozwolić, aby jeść różnych produktów spożywczych i żywności, ale z umiarem.

Nie daj się ponieść puszkom, solonym rybom, tłustym mięsom, wędlinom, przyprawom i sosom. A także urolodzy doradzają pacjentom z przewlekłą postacią choroby ścisłe ograniczenie spożycia alkoholu. Nie zaleca się nadużywania słodyczy.

Wielu pacjentów zauważa związek między spożywanymi pokarmami a zaostrzeniem przewlekłej postaci choroby. Poszczególne środki spożywcze mogą być umieszczone na liście, której nie należy spożywać w przypadku zapalenia pęcherza u pacjentów z przewlekłym zapaleniem pęcherza.

Pacjenci z przewlekłą postacią choroby zwykle rozumieją, na jakie jedzenie lub danie reaguje ich organizm. Jeśli znasz przewlekłe zapalenie pęcherza, obserwuj własne nawyki żywieniowe i ich związek z nawrotami choroby. Pomoże ci to zrozumieć, które pokarmy nie powinny być uwzględnione w diecie, nawet w okresie remisji.

Jeśli zjadłeś coś podczas remisji, co może wywołać zaostrzenie, spróbuj pić dużo wody i unikaj innych wyzwalaczy.

Porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie leki możesz zażywać w takich przypadkach, aby zapobiec nawrotom.

W starszym wieku dla kobiet ze skłonnością do przewlekłego zapalenia pęcherza ważne jest stałe przestrzeganie diety, ponieważ w okresie menopauzy poziom estrogenu gwałtownie spada, co prowadzi do ścieńczenia błon śluzowych i zwiększa ich podatność na urazy i zapalenie.

Menu na zapalenie urologiczne

Aby opracować odpowiednią dietę do leczenia zapalenia pęcherza, kobietom zaleca się menu nr 7 według Pevznera. Ta tabela jest odpowiednia dla pacjentów z zapaleniem nerek, ale ogólne informacje dotyczą pacjentów z zapaleniem pęcherza moczowego.

Dieta oparta jest na diuretykach, posiłkach bez soli iz ograniczoną ilością białka. Tłuszcze i pokarmy węglowodanowe są spożywane w normie, która jest akceptowalna dla potrzeb fizjologicznych.

Ważne jest, aby pacjenci pamiętali o konieczności utrzymania równowagi wodnej. Lekarze zalecają picie co najmniej 2 litrów czystej wody. Kalkulacja nie obejmuje innych dozwolonych rodzajów płynów - herbat, wywarów, kompotów, świeżo wyciskanych soków.

Komponując menu, rozłóż zawartość kalorii w potrawach według pory dnia. Dlatego lepiej jest jeść więcej pokarmów wysokokalorycznych i węglowodanowych rano lub w porze lunchu. Lepiej, aby śniadanie było bardziej pożywne, ale jeśli to nie jest Twoja natura, nie musisz się na siłę. Ale podwieczorek i kolacja powinny składać się z lżejszego jedzenia. Jedz małe posiłki, dzieląc posiłki 4-6 razy. Dzięki temu możesz przyspieszyć procesy metaboliczne i uniknąć zaburzeń żołądkowo-jelitowych.

Ten rodzaj diety jest odpowiedni dla kobiet z zapaleniem pęcherza i jego zaostrzeniem - odmiedniczkowym zapaleniem nerek.

Odmiedniczkowe zapalenie nerek to zapalenie nerek (jednej lub dwóch) spowodowane infekcją wstępującą z pęcherza moczowego.

Częściej jest to choroba kobieca, która objawia się jako powikłanie spowodowane zaawansowanym stanem zapalnym pęcherza moczowego. W przypadku odmiedniczkowego zapalenia nerek mogą utrzymywać się trudności w oddawaniu moczu i skurcze cewki moczowej. Jednak najczęstszym objawem jest ból w dolnej części pleców, który jest zlokalizowany w okolicy jednej lub obu nerek.

Zabroniona żywność

Dieta na zapalenie pęcherza u mężczyzn i kobiet wyklucza zabronione pokarmy, które zwiększają obrzęk tkanek i zapobiegają usuwaniu płynów z organizmu:

• słone potrawy;
• przyprawy;
• żywność w puszkach;
• tłuste smażone potrawy;
• fast food;
• kiełbasy i kiełbasy;
• produkty wędzone;
• marynowane warzywa;
• smażone ziemniaki;
• ketchup, majonez i inne sosy;
• orzechy i rośliny strączkowe;
• solony ser;
• tłuste mięso i ryby;
• buliony mięsne;
• produkty mączne z dodatkiem soli i cukru;
• cebula, czosnek, rzodkiewki, grzyby;
• pieprz, musztarda, chrzan.

Wszystkie warzywa powinny być spożywane na świeżo, rezygnując z konserwowania słonego.

Jeśli wszystko jest jasne przy zwykłej konserwacji, bardziej istotne jest pytanie: czy można jeść kiszoną kapustę z zapaleniem pęcherza? Nie, nie możesz. Kapusta kiszona jest przygotowana z dużą ilością soli i cukru w ​​marynacie, a jak pamiętamy, oba dodatki do żywności należy wykluczyć z menu medycznego. Ale świeża kapusta jest zalecana dla pacjentów z zapaleniem pęcherza.

Warto zauważyć, że wśród ograniczeń jest sporo produktów białkowych (orzechy, fasola, grzyby, fasola, twardy ser). Ich stosowanie powinno być ograniczone, ponieważ pokarmy białkowe są powoli trawione przez organizm. Wraz z zapaleniem pęcherza wzrasta ryzyko zaparć i innych zaburzeń żołądkowo-jelitowych, w których błona śluzowa pęcherza staje się jeszcze bardziej podrażniona.

Jest to niezwykle ważne w leczeniu zapalenia pęcherza u kobiet – piciu dużej ilości płynów.

Jednak nie wszystkich można pić. Podczas nawrotu zabrania się:

• kawa i napoje kawowe;
• kakao;
• inżynierowie energetycy;
• słodka woda sodowa;
• napoje alkoholowe.

Zakazane napoje

Należy również unikać picia gazowanej wody mineralnej. Pęcherzyki dwutlenku węgla podrażniają układ pokarmowy i mogą komplikować zapalenie pęcherza moczowego z wzdęciami. Wzdęcia wywierają nacisk na pęcherz i mogą nasilać stan zapalny w uszkodzonym narządzie.

Gdy przewód pokarmowy jest podrażniony, w żołądku wydzielana jest duża ilość soku żołądkowego. Może to prowadzić do nadmiaru kwasu i powodować przepływ powrotny soku (refluks), w którym kwas może dostać się do pęcherza i dalej uszkodzić błonę śluzową.

Nie pij zakupionych w sklepie soków, ponieważ zawierają dużo cukru. W miarę możliwości pij tylko domowe, świeże soki. Jeśli nie jest to możliwe, lepiej całkowicie zrezygnować z napojów owocowych.

Słodki na zapalenie pęcherza moczowego

Kolejne popularne pytanie: czy można słodzić z zapaleniem pęcherza? Nie, słodycze znajdują się na liście zakazanych produktów spożywczych podczas zaostrzenia choroby. Cukier nie tylko podrażnia stan zapalny błon śluzowych, ale także „karmi” patogenną florę.

Bakterie i grzyby bardzo lubią słodycze, dlatego ich stosowanie podczas leczenia może spowolnić efekt terapeutyczny i spowodować rozwój przewlekłej postaci zapalenia pęcherza moczowego. Słodkie powinno zawierać wszystko, co zawiera cukier – czekoladę, słodycze, wypieki, desery i nie tylko.

Dozwolone produkty

Zdrowa żywność na zapalenie pęcherza to warzywa i owoce zawierające dużą ilość płynów, które mają działanie moczopędne efekt i pozwala szybko usunąć z organizmu chorobotwórcze drobnoustroje, łagodzić obrzęki i stany zapalne błony śluzowe. Dlatego podstawą żywienia dietetycznego na zapalenie pęcherza są owoce, warzywa i jagody:

• dynia;
• marchewka;
• świeża kapusta;
• cukinia;
• arbuzy;
• melony;
• jabłka;
• gruszki;
• żurawina;
• winogrono;
• maliny;
• porzeczka;
• Borówka amerykańska.

W przypadku zapalenia pęcherza można jeść prawie wszystkie owoce i jagody, z wyjątkiem odmian cytrusowych i kwaśnych - takie pokarmy mogą zwiększać ból i dyskomfort w podbrzuszu.

W arbuzach i melonach znajduje się dużo płynów, dlatego jeśli pozwala na to pora roku, pamiętaj o włączeniu ich do swojej diety. Owoce mogą być spożywane, krojone lub używane do robienia koktajli i soków.

Dania z dynią są wskazane przy zapaleniu pęcherza, ponieważ owoce mają dobre właściwości moczopędne i są wzbogacone witaminami A, B, E i P. Dynia pomaga oczyścić nerki i pęcherz, a także pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu bez podrażniania zapalnej błony śluzowej. Dynię można spożywać nie tylko w postaci płatków zbożowych i pieczonych owoców, ale także przygotowywać soki z dyni. Szczególnie smaczny i zdrowy sok dyniowo-marchewkowy. Możesz urozmaicić smak, dodając sok jabłkowy (lepiej wybrać jabłka słodkich odmian). Z pestek dyni wytwarzany jest specjalny olej, którym można przyprawiać sałatki podczas diety terapeutycznej.

Winogrona z zapaleniem pęcherza mogą być spożywane świeże lub spożywane z sokami i napojami owocowymi. Jagody zawierają polifenole, które mogą zmniejszać stany zapalne nerek i pęcherza. Winogrona zaleca się spożywać pacjentom z przewlekłą postacią zapalenia pęcherza moczowego w celu zapobiegania nawrotom. Sok winogronowy może zmniejszać kwasowość moczu, co na dłuższą metę zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych i pęcherza moczowego.

Granat na zapalenie pęcherza zaleca się spożywać w postaci świeżo wyciśniętego soku, ponieważ owoc ma działanie przeciwbólowe i zwiększa odporność. Polifenole z granatu przyczyniają się również do regeneracji nabłonka śluzowego pęcherza, co przyspiesza proces gojenia. Aby uzyskać efekt terapeutyczny, wystarczy wypić 1 szklankę soku dziennie. Szczególną skuteczność soku z granatów zauważają pacjenci z przewlekłym zapaleniem pęcherza. Przy regularnym stosowaniu częstotliwość zaostrzeń jest znacznie zmniejszona, a same zaostrzenia są łatwiejsze i szybsze.

Codzienna dieta na zapalenie pęcherza moczowego

Nie będziesz pełen owoców i warzyw sam. Dlatego dieta nie ogranicza się do produktów pochodzenia roślinnego. Warto urozmaicić dietę na zapalenie pęcherza o produkty mleczne – kefir, mleko, jogurty (bez cukru), twarożek, ser niesolony, śmietanę. Możesz także jeść jajka na miękko gotowane. Zaleca się gotować różne zapiekanki z twarogiem, jajkami i owocami lub zapiekankę z makaronem.

Jedzenie mięsa i ryb z zapaleniem pęcherza nie jest zabronione, ale wybieraj odmiany o niskiej zawartości tłuszczu i niesolone.

Dużą uwagę należy zwrócić na sposób przygotowania dań mięsnych. Chude mięso najlepiej gotować lub gotować na parze. Dlatego preferowane powinny być kotlety gotowane na parze lub gotowane piersi, ale ze smażonymi kotletami i gulaszami należy odłożyć na później. Lepiej gotować lub piec ryby.

Ryby solone, wędzone i konserwowe należy wyrzucić.

Możesz jeść zupy i barszcz z zapaleniem pęcherza, ale powinieneś dawać pierwszeństwo potrawom wegetariańskim. Wina tkwi w bulionie z tłustego mięsa, który jest zawarty w klasycznych przepisach. Menu można urozmaicić zupą rybną. Barszcz wegetariański można spożywać ze śmietaną. Odpowiednie są różne odmiany zup warzywnych ze zbożami. Dieta nie ogranicza wyboru zbóż przez pacjenta.

Możesz jeść każdą owsiankę z wyjątkiem roślin strączkowych.

Jedz dużo świeżej kapusty i sałatek z ogórków. Sałatki można przyprawiać rafinowaną oliwą roślinną lub oliwą z oliwek.

Lekarze zalecają na jakiś czas zrezygnować z mocnej czarnej herbaty. Częściej pij zieloną herbatę lub herbaty ziołowe. Domową herbatę dla kobiet z zapaleniem pęcherza przygotowuje się również z liści maliny, czarnej porzeczki i dzikiej róży. Przydadzą się kompoty owocowe i napoje żurawinowe.

Urolodzy zalecają przestrzeganie zasad żywieniowych dotyczących zapalenia pęcherza moczowego w celu zmniejszenia bolesnych objawów i wyeliminowania czynników wywołujących proces zapalny.

Istnieją ogólne wytyczne dietetyczne oparte na diecie o niskiej zawartości soli i działaniu moczopędnym niektórych pokarmów. Twój lekarz przepisuje dietę na zapalenie pęcherza. Prawidłowo skomponowana dieta szybko wyeliminuje oznaki złego samopoczucia i przyspieszy efekt terapeutyczny terapii lekami.