De ce bolnav inainte de menstruatie: Cauze vărsături, stare generală de rău

Femeile de vârstă reproductivă se confruntă adesea cu simptome neplăcute din a doua fază a ciclului. Motivul este sindromul premenstrual, care combină un număr de sentimente negative. manifestare comună a PMS standuri disconfort din partea tractului gastro-intestinal, și întrebarea de ce bolnav înainte de menstruație, mulți sunt interesați de sexul frumos.

Simplă provoacă greață înainte de menstruație

Dacă o femeie este bolnavă înainte de menstruație, motivele pot fi ascuns în prezența unui număr de boli și condiții fiziologice. Pentru a scăpa de acest sentiment neplăcut, trebuie să înțeleagă, din cauza care a luat naștere.

Corpul unei femei în a doua fază a ciclului menstrual este supus fluctuațiilor hormonale, și asta e bine. Dezechilibrul de hormoni inainte si in timpul menstruatiei poate provoca o agravare a bolilor cronice ale tractului gastro-intestinal.

instagram viewer

De multe ori un simptom, cum ar fi greață, dovezi de otrăvire toxice sau malnutriție. Fiecare caz necesită un diagnostic corect si tratament.

Dismenoree - una dintre cele mai comune cauze

Menstruatia - este un fenomen fiziologic, dar peste 30% dintre femei raport disconfort la care o durere de stomac, greață înainte de menstruație. Această stare a organismului poate fi exacerbate de vărsături, slăbiciune și alte tulburări. Deoarece simptomele apar dismenoree - proces patologic care însoțește lunar zilele critice. Este necesar să se treacă de control - înainte de greață menstruația pot fi cauzate de alte motive.

patologie endocrină

Activitățile organismului uman este reglementată de sistemul endocrin. Știința modernă are aproximativ 150 de hormoni.

Orice modificări hormonale duc la dezechilibra corpului, dar mai ales impactul hormonilor asupra femeilor din cauza salturi de estrogen, progesteron, prostaglandine si serotonina (care este numărul acestora variază pe parcursul ciclu):

1. Progesteronul contribuie la acumularea țesuturilor gastrointestinale fluide și umflare intracelulare poate provoca greață înainte de fiecare ciclu menstrual.
2. Nivelurile crescute de prostaglandine inhibă producerea secreției gastrice, rata de scindare a produselor alimentare, ceea ce conduce de asemenea la greață a scăzut.
3. Reducerea nivelului serotoninei determină o creștere a cantității de cortizol (hormonul stresului), care, la rândul său afectează compoziția sucului gastric. Mâncarea rămâne în stomac, provocând greață.

În plus față de modificările hormonale fiziologice înainte de menstruație bolnav pentru încălcări ale glandelor tiroide și pancreasului, care se aplică deja în patologia care necesită corecție medicală.

posibila sarcina

În cazul în care femeile care fac sex fara a folosi contraceptive și nu au văzut anterior greață, înainte de menstruație la sfârșitul ciclului este dimineața de boală, trebuie să se înțeleagă că aceste simptome neplăcute asociate cu PMS, si sunt unul dintre primele semne de ceea ce sa întâmplat concepție. Pentru a verifica prezența sarcinii, este necesar să se testeze sau de a lua un test de sange pentru nivelurile de hCG.

Laborator de cercetare oferă niveluri hcg rezultatul cel mai precis, aceasta crește cu fiecare săptămână de dezvoltare fetale. Modificări în organism continua pe tot parcursul sarcinii.

Boli ale sistemului digestiv

Greață și vărsături înainte de menstruație poate fi la fel de simptome PMS, precum și o încălcare a tractului digestiv.

Dacă o femeie are o rană la stomac sau cadranul din dreapta sus, este necesar să se efectueze examinarea tractului digestiv. boli pancreatice, tulburări ale procesului de producție biliar, stagnare si multe alte boli cronice pot fi exacerbate în a doua fază a ciclului.

probleme ale sistemului nervos

Fiecare femeie în situațiile sale stresante care se confruntă. Unii oameni au o aversiune fata de alimente, în timp ce altele au un obicei de „gem“ probleme. Ambele aceste reacții sunt la fel de dăunătoare pentru tractul digestiv.

Femeile care nu știu cum să se relaxeze și reacționează violent la cea mai mică emoție nauseated înainte de menstruație, ei se confruntă cu slăbiciune după orice situații traumatice. Amețeli și greață înainte de menstruație pot să apară ca răspuns la o neplăcere minoră.

Exercițiile extenuante

În sportivii profesioniști, culturisti si cei care conduc pe distanțe lungi, de multe ori greață apare ca răspuns la o activitate fizică ridicată. Corpul dă semnalul că nu sa întâmplat sarcini insuportabile de epuizare. Cu câteva zile înainte de menstruație este necesară pentru a reduce intensitatea antrenamentelor si in timpul menstruatiei ar trebui să evite exerciții care implică ridicarea grele. De asemenea, medicii nu recomanda abs rocă în timpul menstruației.

contraceptive hormonale

Iei anticonceptionale pot fi numai după consultarea cu un medic ginecolog, el va atribui medicamentele cele mai adecvate. Lista efectelor secundare ale oricărui contraceptiv apar greață și vărsături. marca de sănătate slabă, aproape toți cei care au început să ia pastile.

Dacă o femeie este bolnavă înainte de menstruație în timpul tratamentului contraceptiv, trebuie să consultați medicul dumneavoastră și alegeți o altă metodă de contracepție.

sindromul premenstrual

Greață PMS - un simptom independent, indicând dezvoltarea sindromului premenstrual tip cephalgic.

PMS și greață cauzate de variații regulate în estrogen, progesteron și prostaglandine. În cazul în care ciclul menstrual curent, concepția sa produs, cu o săptămână înainte de sistemul hormonal lunar pregătește organismul pentru respingerea unui ovul nefertilizat și epiteliului endometrial. În cazul unei femei care suferă de boli cronice care pot fi greață, in timpul sindromului premenstrual, aceste efecte sunt amplificate.

Pentru mai multe detalii despre Ce este sindromul premenstrualPuteți, într-un articol separat pe site-ul nostru.

Cum să scapi de greață

O femeie ar trebui să aibă grijă de starea lor de sănătate, vizita la ginecolog, sunt supuse examenului medical și detectarea la timp a bolii pentru a trata. Respectarea acestor reguli va reduce riscul de greață înainte de menstruație.

Păstrarea un jurnal va ajuta la analiza stării de sănătate pentru un număr de cicluri și de a identifica cauzele de greață. Pentru a scapa de simptomele neplăcute, există mai multe tehnici.

medicamente

Pentru tratamentul greață folosind medicamente care normaliza sistemul digestiv. Cele mai frecvente sunt Reglan si Motilium.

Este important să se înțeleagă că aceste medicamente au un efect simptomatic, în timp ce o recuperare completă este necesară pentru a identifica și vindeca cauza de greață.

dietă

Respectarea principiilor de nutritie adecvata a imbunatati starea de bine femeile inainte de menstruatie, a scapa de excesul de greutate. Este nevoie de abstinenta de la alcool, tutun, sucuri acidulate care conțin zahăr. Ar trebui să încercați să:

• reduce consumul de cafea, ciocolată și produse zaharoase de cofetărie;
• pentru a reduce la minimum prezența grăsimilor alimentare și alimente afumate;
• da preferință la uleiuri vegetale;
• intra în meniul zilnic de alimente bogate in fibre dietetice. Acestea sunt conținute în cerealele neslefuit, legumele verzi și tărâțe.

În plus, se recomandă în fiecare zi, bea cel puțin 2 litri de apă, se bea infuzii de plante și de a reduce utilizarea de sare.

exerciții fizice

Exercitarea are un efect tonic asupra organismului:

• imbunatateste sistemul imunitar;
• antrenează sistemul cardiovascular;
• aliniază hormoni;
• normalizeaza greutate corporală.

Atenuarea starea lor inainte de menstruatie poate orice femeie. clase de drumeții, ciclism, jogging și yoga sunt prezentate în a doua jumătate a ciclului și în timpul menstruației.