Ciclu lunar: cât de multe zile un ciclu normal (abaterea normală)

ciclu lunar - un proces regulat de restructurare a corpului feminin pentru a se pregăti pentru sarcină.

În fiecare lună, unul dintre maturizeaza folicul de ou. Aproximativ o săptămână și jumătate înainte de luna aceasta iese din folicul și partea rămasă din urmă este transformat în corpus luteum. Corpus luteum sintetizeaza hormonului progesteron, care este responsabil pentru cultivarea și dezvoltarea fătului.

În același timp, în mod activ îngroșate endometru. Se întâmplă la posibilitatea de fertilizare la fructe pentru a atasa la uter.

Soreness în abdomen în timpul ovulației - un simptom de eliberare a ovulului din folicul. Durerea dureaza o zi sau sunt implicate în același timp de mai multe zile la rând. Totul depinde de corpul fetei.

Ciclul normal lunar: câte zile durează

Care este ciclul lunar este considerat normal? Ciclul menstrual normal dureaza de la 21 la 35 de zile, în funcție de caracteristicile fiziologice ale corpului femeilor. Citeste articolul la link-ul, cum să ia în considerare ciclul lunar.

La pornirea primei luni

Apariția menarhei - prima menstruatie - are loc în 10-14 ani și vorbește despre pubertate. Acum fata este însărcinată. Lunar timp de 30-35 de ani, du-te și să se termine în 45-55 de ani. după menopauză - descreșterea sistemului de reproducere. Menstruația în acest moment nu se observă.

Tipuri de tulburări ale ciclului menstrual

Încălcările sunt clasificate în funcție de durata și natura descărcării.

De durată:

1. Amenoree - lipsa perioadelor menstruale. Există două forme ale bolii: primare și secundare. În primar fata nu a avut niciodată menstruație, când secundar - acestea sunt absente de mai mult de 6 luni.
2. Menometroragie - persistente schimburi lungime a ciclului: o durată variabilă continuu de la 21 la 35 de zile.
3. Polimenoreya - între perioade de mai puțin de 21 de zile. In aceasta boala, ovulația nu poate fi cu totul.
4. Oligomenoree - ciclu de mai mult de 35 de zile. O trăsătură caracteristică a oligomenoree - neregularități menstruale și deficitul de emisii.

Ciclul Prescurtată de 26-27 zile este rata normală.

Prin natura sângerare:

1. Gipomenoreya - selecție slabă pentru o perioadă de 3-4 zile în loc de obicei lunar.
2. Hypermenorrhoea sau menoragie - descărcare prea puternic cu cheaguri, crescând durata menstruației. Faza a ciclului menstrual

Ciclul menstrual este împărțit în două faze: prima - și un al doilea foliculare - luteina. Pentru comoditate, lista de faze sunt adăugate lunar și ovulația. Să luăm în considerare fiecare pas în detaliu.

perioadele

Menstruația începe un nou ciclu, și durează până la 7 zile inclusiv. Minim - 3. Femeia pierde aproximativ 60-80 ml de sânge. Pentru comoditate, cantitatea de sânge este măsurată în tampoane sau tampoane.

Un tampon absoarbe 10 ml de sânge. Sub normale lunare fata de schimbare pad de la 3 până la 7 ori pe zi. În primele câteva zile poate fi înlocuit la fiecare 1-2 ore.

faza foliculară

Ea durează până la mijlocul ciclului menstrual. ovar nostru contine mai multe foliculi și în timpul fazei foliculare a fiecăreia dintre ele începe să crească. In paralel, componentele structurale ale estrogenului ovar sintetiza. Acest hormon determină mucoasa uterului pentru a îngroșa carcasa corpului interior - endometru, astfel încât atunci când posibilitatea de a sarcinii fătul se dezvoltă normal. Cu câteva zile înainte de ovulație, foliculii opri în creștere, iar unul continuă să crească și crește până la 20 mm.

ovulația

În jurul mijlocul ciclului exploziile folicul sub influența stimulente speciale. Din lasă oul și începe să se miște în trompele uterine. Marginile foliculul rupt prăbușit ca o floare pe timp de noapte, și să se întoarcă în corpul galben.

faza luteala

A doua fază durează toate același - 14 zile. Aceasta durata de viata a corpului galben.

În timpul fazei luteale, organismul se pregătește pentru sarcină. Oul este in trompa uterina. Dacă pe drum se intalneste un spermatozoid, apoi are loc fertilizarea și formarea rezultată a atasandu-se la peretele uterin.
Corpus luteum sintetizeaza hormonului progesteron, care pregătește mucoasa uterului la atașarea zigotului. În cazul în care nu a avut loc fertilizarea, corpul galben trimite un semnal, și se degradează. Uterul începe să respingă Endometrul în bucla aceste zile și oul.

Cifra de 28 de zile este media perioadele de timp ciclu. Numărul obținut prin adăugarea duratei minime și maxime de 21 + 35 = 56.

Ce este fertilitatea

Fertilitatea cuvinte simple - capacitatea de a produce urmasi. Fertilitate zile - zile în care probabilitatea de a ramane insarcinata sunt cele mai ridicate.

Zilele fertilității determinate prin mai multe metode: măsurarea temperaturii și metoda calendarului. Cel mai de încredere - măsurarea temperaturii bazale a corpului. Pentru a face acest lucru, se măsoară temperatura în dimineața. Cu o zi înainte de ovulație, aceasta va scădea, și în timpul ei crește.

Există termometre care măsoară temperatura de până la două zecimale. Ei trebuie să anexați sub limbă.

Metoda calendarului de calcul fertile zile

Această metodă este utilizată numai în cazul unui ciclu menstrual regulat.

Dacă nu doriți să rămâneți gravidă, cel mai sigur timp - 2 zile după menstruație și 2 pentru a le.

După contactul cu vaginul spermatazoidov majoritatea mor după 2 ore. Dar aceste celule sexuale, care au trecut mediul de acid al vaginului, în direct în corpul feminin timp de 3 până la 5 zile, uneori, speranța lor de viață ajunge chiar săptămâni. Acest lucru înseamnă că puteți obține gravidă după data ovulatiei.

De ce ciclul este instabil

Când fata doar incepand cu menstruație în corpul ei este rearanjat. Eliberarea de hormoni anumite creșteri și scăderi. Ca urmare, avem o buclă instabilă.

Timp de doi sau trei ani înainte de menopauză, organismul începe să se pregătească pentru dispariția sistemului de reproducere. În acest moment, la fel ca la stabilirea ciclului.

dezechilibru hormonal este asociat nu numai cu factorii fiziologici, dar, de asemenea, extern. Din acest motiv, ciclul menstrual poate dura 20-21 zile, și 25:

1. Stresul. Certase cu prietena lui, alarmat la examinarea - impactul asupra organismului.
2. dieta necorespunzătoare. Limiteaza consumul de dulciuri si fast-food. Renunță la alcool și țigări. Recente afectează corpul, creând un eșec hormonal și să ia departe de sănătate. Dulce și să mănânce fast-food cu moderație. Amintiți-vă: o singură masă de ciocolată substitut, și, uneori, doi - depinde de ceea ce deservesc.
3. Exercițiul fizic excesiv. Tren în sala de dreapta: nu iau o greutate de back-rupere. După un antrenament, ar trebui să mergi acasă și să nu crawl. Odihnindu-un pic și „tyagaya“ mare greutate, am perezakislyaem mușchii, ca urmare, acestea nu cresc, și încep să se descompună. Cu un număr mare de repetiții în mușchi devine, de asemenea, prea mult acid lactic - și începe catabolism - distrugerea fibrelor musculare. Fa 8-12 repetari pentru o abordare.
4. Contraceptivele orale. Contraceptivele orale - hormoni suplimentare. Atunci când organismul devine prea mult estrogen, reactioneaza la acest ciclu menstrual instabil. Perioadele pot merge înainte, și se poate întâmpla de întârziere a acestora.
5. dispozitiv intrauterin. Organismul reactioneaza la hormoni de eliberare de corp străin, ciclul „schimbare“. În prima săptămână după instalarea Marinei este sângele, dar este rezultatul de deteriorare a vaginului în timpul intervenției chirurgicale. Daca sangerarea nu se opreste, ar trebui să solicite sfatul medicului: trebuie să se schimbe metoda de contraceptie. Modificări în fundal hormonale și modificări ale ciclului menstrual este un semn al unor boli:
6. Endometrioza. Endometrul in uter creste atât de mult încât începe să meargă dincolo de ea, care afectează ovarele, organele abdominale. Uneori, endometru, ajungand chiar la plamani.
7. fibrom uterin. Stratul muscular al uterului - miometrul - fibre țesute și formează o noduri netede. Acestea sunt de dimensiuni reduse, dar ele pot, de asemenea, uneori, crește până la câțiva centimetri. Aceasta este o tumoare malignă.
8. Polipii. Această formare în uter, care are forma unei mingi. Extern polip se poate manifesta schimbare doar ciclului menstrual si secretii maro in timpul menstruatiei, sangerari intermenstruale.

Rata lunară de deviere este o întârziere de 1-13 zile sau care începe 1-2 zile mai devreme. În cazul în care ciclul menstrual dureaza 31 de zile - nimic în neregulă cu asta. În cazul în care luna începe mai devreme, timp de cinci sau șase zile, consultați un medic.

terapie

Primul lucru pe care trebuie să vizitați un medic. El va face din SUA și să efectueze analizele necesare. Pe baza rezultatelor de diagnostic este un tratament atribuit. ciclu menstrual neregulat este corectată în următoarele moduri:

1. hormoni luate. După ciclul de tratament normal.
2. Agenții hemostatice prescrise pentru perioada menstruale și continuă pentru o lungă perioadă de timp.
3. Funcționare. Se realizează la mănunchiul de cheaguri de sânge în uter, chisturi, tumori ovariene. După o intervenție chirurgicală, este necesar un tratament conservator - hormoni, agenți hemostatice, sau rezultatul propriu-zis nu ajunge.

De ce, după ciclul de livrare se stabilizează

Sarcina si nasterea - scopul pentru care este creat sistemul de reproducere. După ce sistemul de activitate de reproducere la maturitate deplină.

Cam la o lună după naștere se produce involuția uterină - tranziției ei în stare doberemennoe. Corpul de jos este omisă și umplut epiteliu.

Lohii - un spotting a început să curețe uterului de reziduurile placentă. Ele durează 6-8 săptămâni.

Prima lună după nașterea copilului sunt adesea abundente. Nu intra in panica: uterul nu a fost încă redus la dimensiunea anterioară, astfel încât cantitatea de descărcare va fi mai mare ca organism de revine la starea sa anterioară.
La mamele care au născut prin cezariană și nu sa alapteze, lunar începând cu o lună sau două. În cazul în care o mamă care alăptează, apoi o lună pentru a uita pentru un an, pentru că hormonul care sprijină lactației - prolactina - suprimă maturarea oului.

Prolactina este instabilă în cazul în care:

• femeie hrănește copilul ei, la cerere, mai degrabă decât de către regimul;
• Mami practica de alimentare mixtă: GW, plus nada.

Cu o reducere minimă a ovarelor prolactină poate începe să funcționeze, astfel încât, uneori menstruației veni 3-4 luni.

perioadele dureroase

Dismenoreea - perioade dureroase. Durerea incepe de 24 de ore de la debutul menstruatiei. De obicei, dispare după 2-3 zile. Unele fete sunt observate durere în primele 24 de ore de menstruație.

Există două forme de dismenoree:

primar

În acest caz, o durere de stomac din cauza imaturității sistemului de reproducere. Durerea apare ca rezultat al contracțiilor uterine. Uneori, dureri de spate sau picior. In 5-15 la suta% dintre femei durerea este atat de severa care perturba activitatea lor de zi cu zi. Din acest motiv, fetele dor de școală sau la locul de muncă. Dismenoree trece cel mai greu în următoarele cazuri:

• menarha la o vârstă fragedă;
• dismenoree era altcineva din familie;
• fumatul, consumul de alcool;
• lipsa de exercițiu fizic.

Cu vârsta și după dureri de naștere încetează să fie atât de acută.

secundar

Acolo dismenoree - o reflectare a bolilor ginecologice. Aproape orice boală care afectează organele pelviene, devine o cauza dismenoreei.

Cele mai frecvente cauze ale dismenoreei secundare, endometrioza, adenomioza uterin, fibrom uterin.

Motivele sunt:

• uter bicorn;
• chist ovarian;
• inflamație a vaginului;
• dispozitivele intrauterine (DIU), în special cele care conțin cupru și levonorgestrel;
• sept incomplet intrauterină;
• transversal sept vaginal.

dismenoree secundar trece cel mai greu în următorul caz:

• menarha la o vârstă fragedă;
• dismenoree era altcineva din familie;
• fumatul, consumul de alcool;
• lipsa de exercițiu fizic.

dismenoree secundar se dezvolta la maturitate, în cazul în care nu a cauzat malformații congenitale. Deplasările dismenoree ciclu lunar nu se observă, este normal.