Conţinut
- De ce este greață înainte de menstruație
- Greață cu PMS
- Cum să învingi greața PMS
- Greață în bolile ginecologice
- Pielonefrita și cistita
- Caracteristica uterului
- Toxicoza timpurie
- Primele semne ale sarcinii după ovulație înainte de întârzierea menstruației
- Cum să faci față toxicozei
Greața nu este neobișnuită pentru femei înainte ca menstruația să fie întârziată. Cineva doar un pic greață și cineva „se întoarce”. O afecțiune neplăcută poate fi primul avertisment al soneriei cu privire la prezența patologiilor. Sau, într-adevăr, greața înainte de întârzierea menstruației poate fi primul semn al sarcinii.
De ce este greață înainte de menstruație
În funcție de caracteristicile individuale ale corpului, fiecare femeie se poate simți diferit în timpul ovulației. Sentimentele se pot schimba în funcție de starea de sănătate, starea psihologică. O stare de disconfort poate fi singurul semn al sarcinii înainte de întârziere sau poate indica diferite tipuri de patologii care se dezvoltă în organism.
Printre numeroasele motive pentru starea de „greață” înainte de debutul întârzierii, cele mai probabile pentru corpul feminin sunt următoarele:
- sindromul premenstrual;
- patologii ginecologice;
- sarcina.
Greață cu PMS
Multe femei sunt expuse sindromului premenstrual cu o săptămână înainte de menstruație. Toate femeile experimentează această perioadă în moduri diferite: unele încearcă să se controleze și starea lor este stabilă în exterior, altele nu pot face față sentimentelor lor.
Un sindrom, cum ar fi sindromul premenstrual, este cunoscut pe scară largă, iar oamenii din jur sunt simpatici cu „furia” care explodează peste fleacuri sau sunt gata să strige cu voce tare din orice motiv. O persoană normală înțelege că o femeie pur și simplu nu se deține.
PMSD destabilizează cele mai importante sisteme ale vieții umane:
- vegetativ;
- endocrin;
- psiho-emoțională.
Și, nu numai că femeile trag această povară de tensiune de la influența unei boli ciclice asupra lor, ci și multe se îndreaptă către mediul lor imediat.
Referinţă! Aproximativ 5% dintre femei tolerează această afecțiune dureroasă din sindromul premenstrual atât de tare încât au nevoie de ajutorul unui specialist.
Simptomele sindromului premenstrual la femei sunt foarte diverse în imaginea lor:
- începe nervozitatea, iritabilitatea, tendința spre depresie;
- greață și chiar vărsături, o femeie se plânge adesea că are dureri de cap;
- apar edeme, mâncărimi, reacții pirogene.
Este bine ca astfel de tulburări să nu dureze mult și să se termine cu debutul menstruației.
Geneza (originea) sindromului premenstrual se bazează pe teoria modificărilor hormonale.
Cum să învingi greața PMS
În cazul în care vărsăturile și greața sunt într-adevăr asociate cu sindromul premenstrual, experții recomandă:
- încercați să vă relaxați și să vă permiteți odihnă și somn sănătos;
- abțineți-vă, cel puțin pentru această perioadă, de la obiceiuri nesănătoase;
- respectați regulile unei diete sănătoase;
- bea cel puțin 1,5 litri de apă curată, necarbonatată pe zi;
- nu exagerați, antrenamentele moderate sunt permise sub formă de mers pe jos, exerciții ușoare de dimineață.
Dar, luând medicamente, fiți extrem de atenți. Înainte de a începe să luați medicamente din farmacie, consultați-vă medicul, altfel puteți provoca daune semnificative sănătății dumneavoastră.
Atenţie! Pentru sindromul premenstrual, consumați doar alimente ușoare, negrase. Eliminați berea, vinul și alt alcool. De asemenea, sunt interzise băuturile carbogazoase, pâinea neagră, alimentele murate care conțin oțet.
Și asigurați-vă că ventilați camera în care vă aflați, un spațiu înfundat și închis este contraindicat pentru dvs. Aerul proaspăt și alimentele ușoare sunt cheia succesului în lupta împotriva greață și vărsături.
Greață în bolile ginecologice
Dacă o fată se îmbolnăvește în timpul ovulației și pentru câteva zile înainte și după ea, trebuie să fii atent la propria sănătate.
Diferite tulburări ale sistemului genito-urinar pot provoca convulsii neplăcute.
Pielonefrita și cistita
Astfel de boli grave ale sistemului urinar și reproductiv precum pielonefrita sau cistita pot provoca senzații similare toxicozei și nu numai în timpul ovulației. Aceste tulburări sunt însoțite de crize dureroase de amețeală, crampe, literalmente până la lacrimi la urinare, hipertermie, dureri de tragere în abdomenul inferior. Apatia și slăbiciunea sunt resimțite.
Caracteristicile structurii și localizării organelor feminine, atunci când poziția uterului în cavitatea abdominală se abate de la normă.
Caracteristica uterului
Diferite tipuri de îndoiri ale organului genital către spate, spre centru sau în raport cu colul uterin, au o formă neregulată, pot afecta posibilitatea fertilizării. Când în faza ovulatorie există o oarecare creștere a dimensiunii uterului, acesta irită receptorii sensibili ai cavității abdominale. Ca urmare, apar diferite simptome neplăcute.
Important! Dacă greața înainte de menstruație și în timpul acestora te deranjează în mod regulat, trebuie să fii supus unui examen și tratament calificat.
Pentru crize intermitente de greață și dureri abdominale inferioare, medicamente precum ibuprofen sau drotaverină pot fi utilizate pentru ameliorarea atacurilor de durere și greață.
Ei bine, luați și remedii homeopate care normalizează componenta hormonală a sănătății femeilor: Mastodinon, Vitokan sau Remens.
Toxicoza timpurie
Imediat după fertilizarea oului, 80% dintre femei experimentează efectele neplăcute ale toxicozei timpurii. Unele femei pot începe să vomite imediat ce rămân însărcinate, cu mult înainte de întârzierea menstruației.
Nu există un moment specific pentru debutul toxicozei. Acest proces este individual pentru fiecare femeie. Atacurile de vărsături și greață pot începe dimineața, imediat după trezire și noaptea.
Unele doamne încep să sufere de accese de ușurință încă din primele etape, imediat ce au timp să rămână însărcinate, altele suferă de toxicoză la 2-3 săptămâni de la concepție, alții se simt rău la mijlocul primului trimestru sarcina.
Toxicoza severă apare de obicei la 8-12 săptămâni de gestație. Această perioadă cea mai dureroasă a sarcinii aduce multe probleme viitoarelor mame.
Pentru a face față cumva unei astfel de afecțiuni precum toxicoza cu o sarcină deja diagnosticată cu exactitate și greață înainte de întârzierea menstruației, multe fete merg pe forumurile femeilor de pe Internet. Acolo caută răspunsuri la întrebările lor și sprijin psihologic printre aceiași „suferinzi”. Într-adevăr, discutarea tuturor dificultăților cu acele femei care te înțeleg ca pe nimeni altul și care împărtășesc sfaturi și rețete, este pasul potrivit și un sprijin eficient.
Nu toate femeile însărcinate se confruntă cu o afecțiune incomodă, unele chiar nici nu bănuiesc că că vor deveni mamă până vor găsi absența sângerărilor și vor face o analiză sau test pentru sarcina.
Cu cât greața este mai puternică, cu atât sunt mai mulți hormoni ai sarcinii în corpul femeii. De îndată ce un embrion s-a instalat în cavitatea uterină, corpul feminin începe să se reconstruiască și să se adapteze pentru a menține sarcina. Toate aceste procese apar pe fondul modificărilor hormonale.
O concentrație ridicată de hormon gonadotropină corionică și progesteron, care provoacă toxicoză la femeile gravide, este complet justificată. HCG este necesar în corpul mamei însărcinate, deoarece îi slăbește sistemul imunitar și previne posibilitatea respingerii fătului în primele zile, ca corp străin.
Pentru trimitere! Hormonul hCG stimulează celulele testiculare ale embrionului masculin pentru a produce testosteron intens. Gonadotropina activează hormonii tiroidieni în dezvoltarea copilului nenăscut, afectând pozitiv glanda pituitară.
Concentrația hormonului hCG este unul dintre principalele motive pentru apariția toxicozei timpurii.
Primele semne ale sarcinii după ovulație înainte de întârzierea menstruației
Greața nu este singurul semn al sarcinii. Embrionul format în interiorul viitoarei mame dă semne de apariție chiar înainte de întârzierea menstruației.
Luați în considerare câteva semne ale sarcinii pe care femeile însărcinate nici măcar nu le observă:
- O afecțiune pe care multe gravide o confundă adesea cu o răceală, însoțită de un sentiment de slăbiciune și oboseală inutilă. Acest lucru poate fi rezultatul fluctuațiilor temperaturii bazale, care atinge vârful său în primele etape ale vieții fetale. Dacă aveți îndoieli cu privire la infecția corpului, este mai bine să nu luați medicamente anti-gripale, acest lucru poate dăuna copilului nenăscut. Și pentru a afla exact, este mai bine să solicitați sfatul unui specialist.
- Aproximativ 2 săptămâni după concepție, sensibilitatea dureroasă a glandelor mamare crește brusc, care sunt umflate, grele și întărite. Pieptul deranjează cu senzații neplăcute.
- Este posibilă apariția unor pete de pigmentare pe față și întunecarea în jurul mameloanelor.
- Foarte adesea există pete slabe, care durează doar câteva zile. Multe femei sunt surprinse de „perioada ciudată” din mijlocul ciclului, le asociază cu schimbările climatice sau cu activitatea fizică: cu orice, nu doar cu nașterea unei vieți noi în sine.
- În stadiile incipiente ale sarcinii, multe femei suferă de tulburări de somn: le este greu să adoarmă noaptea, ca urmare, este imposibil să se trezească dimineața, ca urmare: este asigurată o stare de rupere pentru întreaga zi.
- Un alt semn al unei eventuale sarcini: o încălcare a termoreglării corpului, atunci când fata este însoțită de o senzație de frig constant, cu presiune redusă.
- Greața la începutul sarcinii înainte de sângerarea întârziată este de obicei însoțită de o exacerbare a mirosului, intoleranță la mirosuri și aversiune față de alimentele preferate odinioară.
- Creșterea salivației este adesea însoțită de arsuri la stomac.
- Ca semn al sarcinii, fetele au dureri de cap și tinitus înainte de a fi întârziate pentru lumină puternică și zgomot. Unii dintre ei susțin că urechile lor sunt blocate, ca pe un avion când aterizează. Corpul reacționează la apariția unui embrion cu fluctuații ale tensiunii arteriale și o producție intensă de hormoni.
- Umflarea ușoară a degetelor, în care inelul, pus anterior liber pe deget, trebuie acum îndepărtat cu săpun. Sau gleznele de pe picioare se umflă și cizmele preferate strâng picioarele neplăcut.
- Durere constantă în regiunea lombară și abdomenul inferior. Acum un fel de crampe, apoi răsuciri. Și o senzație de greutate constantă în pelvisul mic. Toate acestea sunt însoțite de tulburări ale tractului gastro-intestinal: constipație, diaree, colici - aceasta este apare ca urmare a relaxării mușchilor netezi în cavitatea abdominală și a umplerii intensive a vaselor de sânge vase de sânge.
- Îndemn frecvent de a urina, chiar și noaptea.
- Afecțiunile aftoase, care apar ca urmare a unui nivel crescut de secreție a gonadelor, protejând fătul de pătrunderea unei infecții genitale la copil. Prin urmare, o femeie simte constant un disconfort constant în vagin.
- Presiunea scade uneori atât de mult încât se întunecă în ochi și poate apărea pierderea cunoștinței.
- Unele femei scriu în comentariile de pe forumuri că au un apetit crescut.
Important! Nu ar trebui să vă refuzați mici plăceri în ceea ce privește dependențele gastronomice, nu se va întâmpla nimic teribil dintr-o bucată suplimentară mâncată. Dar, înainte de a începe să consumați ceva în cantități crescute, discutați acest subiect cu medicul dumneavoastră. Și stipulează normele.
Cum să faci față toxicozei
Este foarte posibil să faceți față toxicozei fără pastile, în moduri utile:
- O jumătate de pană de lămâie va ameliora rapid greața. Puteți face suc de lămâie și bea-l amestecând cu apă.
- Amestecarea câtorva picături de suc de ghimbir cu o linguriță de miere la trezire vă va ajuta să vă începeți dimineața fără greață. Pentru un efect imediat, în caz de accese severe de amețeală, puteți mesteca o bucată de ghimbir.
- Nu uitați să beți apă și să dormiți bine.
- Încercați să faceți față dorinței nesănătoase de a mânca junk food, încercați să înlocuiți hamburgerul cu morcovi proaspeți și miere pentru următoarea criză de foame.
- Încă din primele săptămâni, nu renunțați la activitatea fizică ușoară: mersul pe jos, exerciții de respirație, exerciții ușoare de dimineață.
- Cumpărați vitamina B6 de la o farmacie sau un complex vitaminic special pentru femeile însărcinate cu conținutul său.
- Pregătiți ceva ușor seara: câteva biscuiți, cereale. Deci, imediat după ce te-ai trezit, ar trebui să întinzi mâna la noptieră și să mănânci ceva fără să te ridici din pat.
- În timpul zilei, mâncați alimente în porții mici, pentru gustări, dacă sunteți afară din casă, puneți felii de mere feliate, morcovi, lămâi în geantă, puneți-le în recipiente mici. Aceste goluri vă vor salva în caz de accese de greață și apetit. Pentru cină, nu mâncați în exces, mâncați doar alimente mai ușoare și cu conținut scăzut de grăsimi.
Important! Dacă aveți amețeli la începutul sarcinii înainte de întârziere, încercați să respirați profund. Respirația profundă va ameliora greața.
Și, în cele din urmă, aș dori să observ că sarcina nu este o boală, toți factorii însoțitori sunt temporari. Respectul este trezit de femeile care sunt talentate ca femei: găsesc încântare în toate afacerile femeilor. Sunt fericiți să suporte sarcina, să nască cu aceeași plăcere și cu mare bucurie devin mame ale unor bebeluși frumoși. Aș vrea să cred că toate acestea sunt despre tine.