Zile periculoase pentru sarcină după menstruație (calculați online): zile de zbor

Pentru a putea calcula independent timpul favorabil concepției este necesar pentru toate femeile aflate la vârstă fertilă vârstă, indiferent dacă se pregătesc în curând pentru maternitate sau nu sunt încă pregătiți să înceapă copil. Utilizarea unei metode contraceptive fiziologice (calendaristice) nu oferă o garanție sută la sută că concepția nu va avea loc, chiar și în perioada ferestrei fertile închise. Toate zilele după menstruație sunt considerate potențial periculoase pentru apariția unei sarcini nedorite. De ce vom lua în considerare acest lucru în acest articol.

Caracteristicile ciclului menstrual

Pentru a calcula zilele potrivite pentru concepție, fiecare femeie trebuie să înțeleagă ce procese au loc în fiecare lună în uter și anexe. Prima zi a ultimei menstruații este începutul ciclului, se termină cu începutul următoarelor zile critice și este împărțită în trei etape:

Faza foliculară

Începe în prima zi a ultimei menstruații și durează în medie 14 zile (în mod normal de la 7 la 21, în funcție de durata ciclului). Deja în prima zi de sângerare în ovare, foliculii încep să se coacă. Unul dintre ei devine în cele din urmă cel mai mare (dominant), înlocuind restul. În el se maturizează un ou, care luna aceasta va fi gata pentru fertilizare.

Faza ovulatorie

Vine în 12-14 zile cu o durată standard a ciclului de 28 de zile și durează de la 24 la 48 de ore. Oul matur părăsește cavitatea foliculară, îndreptându-se spre trompa uterină. Aici este preluat de epiteliul ciliar, care ajută gametul să ajungă în cavitatea uterină, unde, în cazul fertilizării, va pătrunde în peretele organului genital.

Faza luteală

În locul foliculului dominant, care s-a rupt și a eliberat un ou din el însuși, se formează un corp galben care produce progesteron. Dacă a apărut concepția, hormonul contribuie la implantarea completă a ovulului în peretele uterin și la continuarea cu succes a gestației. În absența sarcinii, corpul galben suferă atrofie, începe următoarea menstruație.

Ovulația este procesul de eliberare a unui ou matur în trompa uterină, unde așteaptă o întâlnire cu sperma timp de 1-2 zile.

Acest moment este cel mai reușit pentru debutul sarcinii. Termenul de maturare a oului depinde de fondul hormonal și de durata medie a ciclului la o anumită femeie.

Metode de calculare a timpului periculos pentru concepție pe cont propriu

În timpul planificării sarcinii, trebuie să învățați în mod independent cum să calculați zilele ciclului adecvate concepției, dar pentru a determinați corect durata fiecărui ciclu, ar trebui să păstrați un calendar, să marcați în el datele de începere a menstruației și a acestora durată.

Există trei tipuri de cicluri, în funcție de intervalele din zile între perioade:

• scurt - este 21-23;
• standard - durează 28 de zile de la prima zi a menstruației până la următoarea;
• lung - până la 35.

O condiție prealabilă pentru calcularea clară a debutului ovulației este stabilitatea ciclului menstrual. Dacă menstruația vine de fiecare dată după intervale de timp diferite, nu ar trebui să vă bazați pe această metodă de calcul.

Cu un ciclu standard care durează 28 de zile, faza ovulatorie începe în zilele 13-14, iar fereastra de fertilitate (o perioadă favorabilă fertilizării) cade în zilele 10-15 ale ciclului.

Metoda calendarului este o modalitate de a calcula independent timpul periculos pentru fertilizare.

Pentru a calcula corect zilele favorabile concepției după menstruație, ar trebui să înregistrați durata ciclului și menstruația în calendar timp de șase luni. Apoi, trebuie să selectați cel mai scurt ciclu și să scădeți 18 din acesta (22-18 = 4), să scădeți 11 din cel mai lung ciclu (30-11 = 19). Se pare că perioada de fertilitate pentru această femeie începe de la 4 la 19 zile ciclice. În acest moment șansele de a rămâne gravidă sunt cele mai mari.

Un alt mod de a număra zilele de zbor din perioada anterioară sau imediat după sfârșitul menstruației este potrivit pentru femeile cu un ciclu stabil. Trebuie doar să împărțiți timpul ciclului la două (2).

28/2 = 14, 30/2 = 15 - ovulația cade în a 14-a sau a 15-a zi și încă 4 zile înainte de momentul în care oul părăsește foliculul sunt periculoase. Această metodă nu este potrivită pentru fetele cu un ciclu scurt și lung, deoarece faza luteală durează aproape întotdeauna două săptămâni, iar durata fazei foliculare poate varia.

Încercând să numărați perioada favorabilă sarcinii, vă puteți concentra asupra datelor din tabel - arată momentul mediu al debutului ovulației pentru femeile cu cicluri diferite.

Durata ciclului în zile	Zile periculoase pentru concepție
21	3–10
22	4–11
23	5–12
24	6–13
25	7–14
26	8–15
27	9–16
28	10–17
29	11–18
30	12–19
31	13–20
32	14–21
33	15–22

Metoda calendarului nu este potrivită într-o situație în care:

• ciclul se abate constant de la normă cu 3-4 zile;
• o femeie a suferit recent stres sever, mănâncă dezechilibrat, se torturează cu efort fizic excesiv;
• după naștere sau întreruperea sarcinii, nu au trecut mai mult de 12 luni;
• fata fumează, abuzează de alcool, ia medicamente puternice care schimbă fondul hormonal;
• există o infecție cronică în organele pelvine.

La compilarea unui calendar al unei perioade sigure, este necesar să se țină seama de viabilitatea spermei unui anumit bărbat.

În medie, o spermă poate trăi în uter 2-3 zile, dar unii, în special indivizii tenace, pot rămâne viabile timp de 5-7 zile la rând. Prin urmare, chiar dacă timpul periculos, potrivit femeii, nu a venit încă, șansa de sarcină cu sperma supraviețuitoare crește dramatic.

Măsurarea temperaturii bazale

Calculul zilelor sigure ale ciclului menstrual, pentru a nu rămâne gravidă, permite metoda de măsurare a temperaturii bazale. Se măsoară cu un termometru special în rect în fiecare dimineață, imediat după trezire, dar fără să se ridice din pat.

Se recomandă înregistrarea rezultatelor într-un caiet sau caiet. Urmărind citirile termometrului timp de câteva luni, puteți vedea că în primele zile de menstruație temperatura va fi în jur de 36,2–36,4 ° C. Cu câteva zile înainte de ovulație, termometrul va emite cu 0,4 ° C mai puțin, iar la data eliberării ouălor, indicatorii vor crește brusc cu 1-1,5 ° C.

Dacă începând cu momentul ovulației, odată cu apropierea datei perioadei preconizate, termometrul va arăta o temperatură bazală de 37-37,3 ° C, aceasta indică debutul sarcinii. O scădere a semnelor termometrului după faza ovulatorie indică faptul că oul nu a fost fertilizat.

Metoda mucusului cervical

Lichidul cervical (mucus) este un secret necesar pentru a facilita trecerea spermei prin colul uterin în cavitatea uterină și pentru a-și menține viabilitatea. Dacă mucusul nu are caracteristicile necesare (prea gros și vâscos), spermatozoizii pot muri fără să aștepte fuziunea cu gametul.

Metoda mucusului cervical se bazează pe urmărirea fazei ovulatorii. În perioada de eliberare a oului din folicul, secretul începe să se separe intens - este gros, nu miroase, neclar, albicios. Arată ca albus de ou.

Nu se recomandă utilizarea metodei separat de cea calendaristică și măsurarea temperaturii bazale. Numai atunci când toate cele trei metode sunt combinate este posibil să se calculeze mai bine zilele periculoase și sigure pentru sarcină.

Determinarea perioadei de ovulație la femeile cu un ciclu instabil

Sexului frumos, al cărui ciclu nu este stabil, i se poate oferi o varietate de metode pentru determinarea ferestrei fertile:

1. Utilizarea testelor pentru determinarea fazei ovulatorii a ciclului. Acestea funcționează similar cu testele de sarcină, dar rezultatul se bazează pe un răspuns la un alt hormon. Pe măsură ce vă apropiați de faza ovulatorie, testul va produce o a doua bandă din ce în ce mai luminoasă. În ziua ovulației în sine, dispozitivul va afișa două bare roșii.
2. Controlul cu ultrasunete. Ginecologul poate vedea pe monitor mărimea foliculilor, dacă se remarcă cel dominant, dacă colul uterin s-a netezit, dacă s-a format corpul galben (ceea ce indică eliberarea oului în cavitatea uterină).
3. Autodeterminarea zilelor ovulației.

Atunci când întocmesc un calendar al zilelor sigure și periculoase ale ciclului menstrual, femeilor li se recomandă să se concentreze simultan pe propriile sentimente și semnale ale corpului despre ovulația iminentă.

Semnele apariției ferestrei fertile sunt după cum urmează:

1. Dorința sexuală crescută - datorită hormonilor eliberați înainte de ovulație, o femeie se simte energică și atractivă, frecvența contactelor intime crește.
2. Durere la nivelul abdomenului inferior - cauzată de ruperea foliculului principal. Nu se poate observa un disconfort foarte puternic în toată regiunea suprapubiană sau pe partea din care a apărut gametul copt din ovar.
3. Umflarea glandelor mamare - sânii devin mai mari și mai sensibili.
4. Eliberarea unei cantități abundente de lichid albicios tulbure din vagin - vorbește despre deschiderea colului uterin pentru a facilita intrarea spermei în organul genital.

Multe femei nu simt niciun semn de ovulație iminentă, prin urmare, în cazul unui ciclu instabil, se recomandă utilizați metode mai fiabile pentru a determina timpul periculos - teste de ovulație, măsurare BT și ultrasunete controlul.

Probabilitatea de sarcină în zilele de siguranță

Șansa de a rămâne însărcinată imediat după menstruație este mică, dar crește în fiecare zi când te apropii de ovulație. Pentru a calcula riscul, ar trebui să se țină seama nu numai de momentul eliberării gametului din folicul, ci și de durata de viață a spermatozoizilor.

Deoarece spermatozoizii pot supraviețui într-un mediu acid timp de până la 1-4 zile, nu sunt fertili timp de 2-3, dar până la 10 zile la mijlocul ciclului - sunt cei mai favorabili în ceea ce privește sarcina.

Pentru cuplurile care nu intenționează să aibă un copil, de la 9 la 20 de zile (cu o durată standard a ciclului de 28 zile) este recomandat să folosiți spermicide, prezervative în această perioadă sau să vă abțineți de la intimitate contacte.

Imediat după menstruație, este puțin probabil să apară concepția, deoarece oul are nevoie de timp pentru a se maturiza și se pregătește să se contopească cu sperma.

Dar există excepții când sarcina are loc chiar și în zilele nefavorabile. Motivele pentru aceasta pot fi următoarele:

1. Perioade lungi și un ciclu scurtat. Ovulația are loc în a 8-10-a zi, adică actul sexual imediat după o menstruație lungă de șapte zile, va duce la concepție.
2. Dezechilibru hormonal. Eșecul determină maturarea precoce a oului.

Dacă partenerul sexual este sănătos, viabilitatea spermei sale este crescută, șansele de a rămâne însărcinată în zilele de siguranță sunt semnificativ crescute.

Cu ajutorul aplicațiilor moderne care pot fi instalate pe telefonul sau computerul dvs., puteți calcula cu ușurință online când puteți rămâne însărcinată după încheierea perioadei. Pentru a face acest lucru, este suficient să introduceți date despre durata ciclului și zilele critice, data ultimei menstruație, iar programul în sine va calcula rezultatele favorabile și sigure pentru zile de fertilizare.

Programele vă permit să calculați gratuit timpul la care veți putea concepe un copil de un anumit sex, precum și să reglați calculatorul pentru dvs. În calendarul electronic, puteți înregistra senzații zilnice (dureri la nivelul abdomenului inferior, umflarea pieptului etc.), vizualizarea istoricului, parcurgerea graficului timp de câteva luni înainte și înapoi. Calculul se va face pe baza datelor introduse, care pot fi modificate lunar.

Sarcina în timpul perioadei dumneavoastră sau imediat după

Este posibil să rămâneți însărcinată după menstruație sau în timpul lor? Multe femei însărcinate susțin că au conceput în timpul perioadei lor.

Chiar dacă o femeie a reușit să calculeze în ce zile poate rămâne însărcinată după menstruație, asta nu garantează că fertilizarea nu va avea loc imediat după sfârșitul menstruației și chiar în timpul a ei.

Există mai mulți factori care cresc de mai multe ori riscul de sarcină în zilele critice sau imediat după acestea:

1. Ciclu lunar scurt - dacă o femeie are o pauză între două perioade de 21-23 de zile, cele mai bune zile pentru o posibilă concepție a unui copil pot cădea de la ea doar pentru perioada imediat următoare menstruaţie. Zilele critice durează 6 zile, contactul intim a avut loc în a șasea zi, iar spermatozoizii au crescut viabilitatea. Ca urmare, sarcina poate avea loc în zilele 10-11, în prima zi a fazei ovulatorii.
2. Ovulația repetată este rară, dar apare în mod natural când două ouă se coc la o femeie într-un singur ciclu. Pot lăsa foliculii în cavitatea trompei uterine nu simultan, ci cu un interval de până la șapte zile. Dacă primul ovul nu a fost fertilizat, atunci al doilea va părăsi foliculul dominant imediat înainte sau în timpul menstruației. Și actul sexual în timpul sau imediat după menstruație va duce la sarcină.
3. Instabilitatea fazei ovulatorii - observată cu perturbări hormonale pronunțate, când fazele își schimbă durata. Riscul de sarcină imediat după menstruație este deosebit de mare la femeile din perioada postpartum, când fundalul hormonal nu s-a recuperat complet, la abordarea menopauzei, după intervenții chirurgicale asupra organelor bazin mic. Neregularitatea menstruației în astfel de situații este norma până la sfârșitul perioadei de recuperare.
4. Sângerări menstruale prelungite pe fundalul unui ciclu scurtat.

Medicii avertizează că, chiar și cu numărarea regulată a zilelor periculoase ale ciclului lunar, riscul de sarcină în orice moment rămâne.

Dacă nu doriți să nașteți un copil, este mai bine, împreună cu un medic, să alegeți o metodă eficientă de contracepție - un dispozitiv intrauterin, contraceptive orale, prezervative etc. și asigurați-vă că bebelușul este în siguranță în caz de sarcină.

• Metoda calendaristică de numărare a zilelor după menstruație, periculoasă în ceea ce privește concepția, nu arată o eficiență sută la sută.
• La femeile după 35 de ani, se observă 1-3 luni anovulatorii în timpul anului, când oul nu se maturizează și nu intră în uter.

Aceste fapte trebuie luate în considerare la întocmirea unui program individual de zile favorabile și sigure pentru sarcină.