De ce doare spatele (spatele) înainte de menstruație: dureri, dureri (motive)

Femeile se confruntă adesea cu disconfort cu puțin timp înainte de zilele critice. Nu trebuie să renunțați la tot și să vă grăbiți imediat la medic imediat ce simțiți disconfort. Este necesar să înțelegem dacă există vreun motiv de îngrijorare.

Modul în care sistemul de reproducere se schimbă

Durerile de spate înainte de menstruație, cu aproximativ o săptămână înainte, apar la 90% dintre femei și se explică prin factori fiziologici. Întregul ciclu este împărțit în faze de timp: creșterea și maturarea oului, ovulația și menstruația în sine (sângerare ca urmare a separării membranei interioare - endometrul). Uterul își schimbă dimensiunea, se mișcă înapoi, apasă asupra organelor adiacente. Prin urmare, o femeie poate simți durere în diferite părți ale corpului în zece până la paisprezece zile.

De ce doare lombara înainte de menstruație? Există mai multe motive pentru starea de rău:

1. Trăsăturile individuale ale structurii organelor genitale (îndoirea gâtului sau prezența unui corn rudimentar) provoacă un simptom.
2. Dispozitiv intrauterin instalat. Un contraceptiv sintetic are adesea efecte secundare care afectează bunăstarea pacientului.
3. Stil de viață inactiv. Când o persoană lucrează 24 de ore pe zi, într-o poziție așezată, aproape niciodată nu iese afară, există o slăbire a tonusului mușchilor scheletici.
4. Sensibilitate. Impulsurile nervoase sunt transmise creierului în moduri diferite. Insomnia, stresul, încălcarea rutinei zilnice și dieta dezechilibrată duc la scăderea pragului durerii.
5. Predispoziție (genetică) conexă. Dacă menstruația unei mame este însoțită de sentimente neplăcute în piept și abdomen, atunci fiica ei va avea o astfel de durere în 50% din cazuri.
6. Lipsa mișcării lichide și umflarea. Umflarea ușoară a picioarelor este acceptabilă și apare datorită presiunii asupra părților interioare ale corpului.

Natura durerii lombare cu PMS este diferită: înjunghiere, tăiere, plictisitoare, acută sau tolerantă, pe termen lung sau temporară. În funcție de senzații, nu se poate pune decât provizoriu un diagnostic. Specificațiile vor apărea numai după examinare.

Uneori, în timpul ovulației, dacă este târziu, înainte de debutul menstruației, doare în partea stângă sau dreaptă a abdomenului inferior. Aceasta este o variantă a normei, nu vă faceți griji dacă durerea este minoră. În caz de durere severă, sunați la o ambulanță, este posibilă apoplexie ovariană.

Simptome asociate

Uneori, înainte de menstruație, nu numai că trage partea inferioară a spatelui, dar se adaugă și alte senzații:

1. Deteriorarea dispoziției, apatia, zgomotul, nervozitatea indică faptul că fata are sindrom premenstrual.
2. Greutatea în piept, descărcarea transparentă într-o cantitate mică din glandele mamare este posibilă cu presiune.
   Sânul, ca și oul, suferă modificări: se umflă, devine mai receptiv.
3. Migrena, somnolența, amețelile sunt tovarăși frecvenți în perioada de reînnoire a corpului.
4. Creșterea poftei de mâncare, schimbarea preferințelor gustului.
5. Există dorința de a mânca „ceva dulce” pentru a înveseli și a umple rezerva de forță.

Când partea inferioară a spatelui doare cu 10 zile înainte de apariția menstruației, cauza stării de rău se află în alte fenomene.

Sarcina

Schimbările încep să apară în corp după concepție. Doare la nivelul spatelui inferior și sorbește stomacul din cauza creșterii nivelului de progesteron, care este responsabil pentru gestionarea sarcinii. Problemele pot dispărea imediat ce viitoarea mamă își schimbă poziția în spațiu, respiră aer proaspăt.

În caz de durere severă, precum și de descărcare sângeroasă care apare, este necesar să apelați urgent o ambulanță, deoarece există o amenințare de avort spontan.

Este extrem de rar să se determine prezența sarcinii înainte de întârziere; se face un test pentru nivelul de hCG în sânge.

Boli cronice

Când temperatura unei femei crește, se simte oboseala, somnul și pofta de mâncare, partea inferioară a spatelui doare înainte de menstruație, motivele pot fi următoarele:

1. Boli ale sistemului reproductiv și excretor de natură infecțioasă (gonoree, chlamydia).
2. Probleme la rinichi (cistita, pielonefrita).
3. Patologii benigne (fibroame uterine, chisturi), tumori. Dacă formațiunea este prea mare, pune presiune pe organele adiacente. Există descărcări purulente frecvente, colici înainte de menstruație.
4. Inflamația ovariană (anexită).
5. Tulburări endocrine (diabet, boală tiroidiană). Ca urmare a modificărilor din fondul hormonal, mișcarea apei în organism este îngreunată, ceea ce provoacă apariția senzațiilor neplăcute.
6. Sarcina extrauterina. Durerea în partea stângă de jos poate fi o dovadă a unei sarcini ectopice. Durerea de crampe, contracțiile uterului devin un motiv pentru a apela o ambulanță.
7. Boli ale coloanei vertebrale și ale articulațiilor (osteocondroză, nevralgie). Durerile de spate sunt asociate cu ridicarea excesivă a greutății, un stil de viață sedentar și o dietă dezechilibrată.
8. Probleme gastroenterologice (vezi boala Crohn, sindromul intestinului iritabil). În plus față de durere, problemele cu tractul gastro-intestinal încep de la supraalimentare, consumul de alimente picante și apare adesea greață.

Ce să fac

Dacă durerile spatelui inferior suferă, astfel de medicamente vor elimina sau estompa disconfortul:

1. Pregătirile grupului de analgezice (Analgin, Novalgin). Ajută la dureri naturale minore.
2. Antispastice (No-Shpa, Spazgan). Oferiți ajutor dacă durerile musculare sunt severe.
3. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Ketonal, Ibuprofen). Acestea sunt utilizate în tratamentul nevralgiei spatelui, dismenoreei (dureri severe în timpul menstruației).
4. Contraceptive hormonale (Belara, Yarina). Reduceți severitatea sindromului premenstrual, stabilizați nivelul hormonilor feminini.

Medicament non-standard

Pentru a opri boala, oamenii folosesc nu numai medicamente, ci și alte metode, folosind medicina tradițională. Farmacia vinde colecții gata preparate de mentă, coadă de cal, pătlagină, mușețel. Aceste plante sunt liniștitoare și au un efect antispastic ușor.

Uterul Borovaya (Orthilia pe o parte) și o perie roșie (Rhodiola în patru părți) sunt două plante populare, utilizat în tratamentul a numeroase boli ale sistemului genito-urinar, endocrin, digestiv, lupta împotriva infertilitate.

Medicii recomandă utilizarea masajului pentru a combate senzațiile dureroase. Se recomandă efectuarea acestuia cu mișcări circulare ușoare timp de 7-10 minute, atingând zona cu probleme cu vârful degetelor.

În absența proceselor inflamatorii și a contraindicațiilor, uneori sunt prescrise proceduri de încălzire. În cazul în care durerea este localizată, este plasat un tampon de încălzire sau un termoplastic este lipit. O baie cu sfoară, mentă, ylang-ylang, ace de pin sau sare de mare va ajuta la relaxarea mușchilor, la ameliorarea spasmelor și la stabilirea somnului.

Nu este nevoie să vizitați baia de baie și sauna, deoarece supraîncălzirea exacerbează sindroamele.

Când să vedeți un medic

Dacă spatele doare înainte de menstruație și nu dispare mai mult de două zile, devine permanent sau acut, apar semnele însoțitoare ale bolii - nu trebuie să amânați o vizită la medic. Faceți o întâlnire cu un terapeut și ginecolog, care va efectua examinările necesare, va identifica cauza bolii sau va fi trimis la alți specialiști (endocrinolog, urolog, neurolog, chirurg). O boală detectată în timp util este cheia tratamentului cu succes în 80% din cazuri.

Recomandări importante

Nu vreau să întocmesc un concediu medical și să merg la secție pentru tratament, trimitând planuri personale pentru o perioadă necunoscută. Pentru a vă îmbolnăvi mai puțin, experții recomandă:

• evitați raporturile sexuale promiscue;
• să fie supus unor examinări de către un ginecolog și dentist (de 2 ori pe an), un terapeut, endocrinolog, mamolog (de 1 dată pe an);
• conduce un stil de viață activ, acordând atenție sportului, exercițiilor fizice și întăririi;
• monitorizați igiena personală în timpul menstruației;
• învățați cum să controlați stresul, să obțineți emoții pozitive în timp ce faceți ceea ce vă place, hobby-uri, menținerea gospodăriei
• animale, îngrijirea plantelor;
• renunță la dependențe (alcool, fumat), consum excesiv de cafea și băuturi energizante;
• țineți evidența greutății, obțineți o dietă echilibrată, bogată în vitamine;
• țineți evidența zilelor ovulației (descărcați aplicația pe telefon).

Consiliul ginecologilor

Starea de rău apare și din cauza factorilor fiziologici normali (structura uterului, ereditară) predispoziție, instalarea contraceptivelor contraceptive externe) și în prezența patologiei proceselor. În primul caz, sindromul durerii dispare în a doua sau a treia zi de la debutul ciclului menstrual.

Când partea inferioară a spatelui și abdomenul inferior doare înainte de apariția menstruației, aceasta este norma.

Nu numai antispastice ajută la gestionarea durerii, ci și remedii populare, masaj, proceduri termice.

Dacă afecțiunea nu dispare, ci se intensifică, devine regulată, apar simptome concomitente (descărcare sângeroasă, întârziere, febră, vărsături etc.) - se recomandă să faceți un test de sarcină și să solicitați ajutor specialist.