Prečo bolí hlava pred menštruáciou: Príčiny a liečba, čo robiť, ak ste stále chorý

Niektoré ženy trpia bolesťami hlavy pred menštruáciou. Opakujú od cyklu k cyklu nepohodlie znižuje kvalitu života, príčiny starať o svoje zdravie a vyhľadanie lekárskej pomoci na otázku, prečo sa bolesť hlavy. Vysvetlenie môže dať gynekológa. On tiež predpísať lieky, ktoré vám pomôžu vysporiadať sa s týmto problémom.

Príčiny bolesti hlavy pre PMS

V stredu každého cyklu ovulácie a potom sa začne zvyšovať hladiny progesterónu v tele. Jej vrchol dosiahla v 24-26-dňového cyklu, a ak nedošlo k oplodneniu, začne padať. To je dôvod, prečo pred menštruáciou bolesť hlavy - to je jeden z prejavov predmenštruačného syndrómu v súvislosti s hormonálnymi zmenami.

Pred začiatkom menštruácie zvyšuje hladinu estrogénu, čo negatívne ovplyvňuje rovnováhu vody soľ. Tekuté zle vylučovaný, môže dôjsť k napučaniu, vrátane mozgu, čo je ďalšou príčinou bolesti, ktorá sa vyskytuje v Occipito-parietálnej oblasti.

Nie každá žena prežíva mesačný silné bolesti hlavy. To závisí od individuálnej reakcii na zmeny v hladinách hormónov v tele. Niekto ani nevšimne tieto výkyvy a netrpia PMS, zatiaľ čo iní opatrne čaká začiatkom cyklu.

Faktory ovplyvňujúce výskyt bolestí hlavy

Hlavným dôvodom k tomu, že pred kritických dní, zlý bolesť hlavy, nárast koncentrácie niektorých hormónov a pokles ostatných. Existuje aj celý rad faktorov, ktoré môžu zhoršiť tento efekt:

1. Porušenie rovnováhy vody a soli. To vedie k vzniku opuch pred menštruáciou, Vrátane hypotalamu, ktorý spôsobuje bolesť a vysoký krvný tlak. Spotreba niektorých produktov, ktoré môžu zadržiavať vodu v tele, zvyšuje iba opuch. To zahŕňa tuku, príliš slané, údené potraviny (omáčky, klobása, rýchle občerstvenie).
2. Častá konzumácia čaju, káva, cola. Ovplyvňuje krvný tlak a tlakových nádob.
3. Nervové napätie, nálady, Úzkosť. Zlepšiť migrény, bolesti očí, nepohodlie v bruchu a ďalších príznakov PMS.

S bolesťou hlavy pred menštruáciou často nemôžu zvládnuť lieky, ktoré pomáhajú ďalšom časovom cykle, pretože príčiny nevoľnosti sú uložené v úrovni rázových hormónov, rovnako ako duševný stav ženy. Preto tento problém by mal ísť nielen na gynekológa, ale aj neurológa.

Typov bolestí hlavy pre PMS

Často pred menštruáciou bolesti hlavy a nevoľnosť, existuje všeobecná slabosť - to je syndróm prejavom cephalgic.

menštruačné migréna

Pred menštruáciou hlavy spin Tento zápas je iný, niekedy sú akútne migrény. K dispozícii je pulzujúca bolesť, hlavne v prednej časti hlavy a okolo očí a chrámov. Tam môže byť vracanie, závraty, nevoľnosť, celková slabosť a rozbité stavu.

Záchvaty posledné 2 až 3 hodín až 2 dni, kedy žena potrebuje odpočinok, ťažké robiť obvyklé práce. Od migrény nepomôžu bežné lieky proti bolesti, vyžadujú špeciálne lieky predpísané lekárom.

Predmenštruačný migréna je ťažko liečiteľná, často musí žena len čakať, kedy to bude ustupovať.

bolesť napätie

Bolesti hlavy pred menštruáciou môže dôjsť z dôvodu nervózny prepätia. Ženy majú zmeny nálady, depresie a úzkosti, ktorá narušuje spánok a celkový stav. V tejto situácii, neurológ môže predpísať sedatívne a uspávací cítiť lepšie pred menštruáciou.

vaskulárne bolesť hlavy

Pravidelné, o niektorých dní každého menštruačného cyklu, silná bolesť naznačuje možný mierny opuch hypotalamu v dôsledku porušenia vodnej soli rovnováhu v tele. Nepohodlie v stredu krku a korunu, sú často sprevádzané nevoľnosťou, zvracaním, závratmi.

Môže zvyšovať krvný tlak a vaskulárne, očné začervenanie. Sa vysporiadať s týmto problémom pomoc nesteroidné lieky proti bolesti, ako je Nise, Nurofen, ibuprofen, Paracetamol, však, toto vždy sa nestane - a potom len čakať až do konca predmenštruačného syndróm.

Bolesť hlavy liečba PMS

Ak je žena, každý cyklus trpí bolesťami hlavy pred menštruácie, je v prvom rade potrebné prehodnotiť svoj životný štýl znížiť svoje pravidelné nepohodlie. Zmeny sa dotknú veľa oblastí:

1. Odmietnutie zlozvykov. Patrí medzi ne nielen alkoholu a fajčenia, ale aj nadmernej konzumácii kávy. Ak je to bez tejto osviežujúci nápoj, nemôžete robiť, mali by ste byť obmedzená na jednu šálku denne, alebo ísť do výrobku bez kofeínu.
2. Vysoko kvalitné plnohodnotnú dovolenku. Musieť spať aspoň 7-8 hodín denne, a pred menštruáciou a počas nich - všetkých 10. Spaním do postele skoro stojí za to. Je dokázané, že spánok až do 12 hodín v noci zotaviť lepší ako ten, ktorý začína po polnoci.
3. Správna výživa. Treba opustiť mastný, solené, údené a iné škodlivé potraviny aspoň v druhej polovici cyklu, aby nedošlo k zhoršeniu zadržiavanie tekutín a opuchy spôsobené náhle estrogény.

Avšak, nie všetky zmeny v životnom štýle pomáha zmierniť príznaky predmenštruačného syndrómu. V takýchto prípadoch, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Predpísaná liečba je často obmedzené na vitamín-minerálne komplexy, odborníci odporúčajú užívať vápnik a horčík.

Použitie antikoncepčné pilulky môžu tiež znížiť nepohodlie PMS, pretože v čase prijatia lieky znižujú produkciu hladiny hormónov v tele, je ich množstvo približne rovnaká pre cyklus.

Že sa nedeje rázy hormónov, ktoré vedú k bolesti hlavy a ďalšie príznaky.

Moderná medicína je schopná zmierniť nepohodlie PMS, ale predovšetkým žena by sa mala postarať sám o seba. Získať dostatok odpočinku, ktorý je určený pre každodenný život. V skutočnosti, mnoho ochorení, vrátane migrény, spúšťa nervové stresu. Nechajte sa rozmaznávať - ​​vziať perličkový kúpeľ, ísť do kina, na prechádzku alebo do kúpeľov - a potom tam bude šanca, že PMS nie je toľko trápiť.