Menštruácia: prečo sú potrebné, aké sú, ako prechádzajú

Menštruačný cyklus je postupné zmeny v reprodukčnom systéme ženy, ku ktorým dochádza v dôsledku prípravy na možné tehotenstvo. Tento proces je daný prírodou a je dôsledkom normálneho fungovania tela. Menštruácia je typická pre ženy v reprodukčnom období pred menopauzou. Akékoľvek narušenie menštruačného cyklu môže byť znakom patologických zmien, ktoré vyžadujú lekársky zásah.

Aké sú názvy menštruácie podľa vedeckých

Kritické dni u žien budú znamenať začiatok nového cyklu, od ktorého sa počíta predovulačné obdobie. Vedecky sa pravidelné krvácanie nazýva menštruácia. V lekárskej praxi sa tiež vyskytujú pojmy „regulácia“ a „krvácanie z vysadenia“, ale sú menej časté. Najčastejšie používané slovo je „menštruácia“.

Prečo potrebujete menštruáciu

Ženská menštruácia je prirodzený proces, ktorý je potrebný na pravidelnú obnovu. Maternica, hlavný orgán reprodukčného systému akéhokoľvek dievčaťa, každý mesiac vytvára vrstvu endometria, ktorá je základom pre ukotvenie potenciálne oplodneného vajíčka. V oblasti prijatého bunkového priestoru sa vyvíja tehotenstvo.

Ak nedôjde k oplodneniu, telo odmietne vytvorenú vrstvu, čo vedie k vzniku kritických dní u žien. Menštruácia obsahuje častice endometria.

Prečo máš menštruáciu?

Prvý deň menštruačného cyklu je poznačený oddelením endometriálnej vrstvy od dutiny maternice, ktorá sa vytvorila v predchádzajúcom mesiaci. Proces je sprevádzaný traumou krvných ciev, čo je dôvodom pravidelného vypúšťania.

Dôležité! Oddelenie „koberca“ od endometria je nevyhnutné, aby v nasledujúcom cykle došlo k opakovanej príprave na možné tehotenstvo vybudovaním novej vrstvy v maternicovej dutine.

Čo sa stane počas vašej menštruácie

Všetky procesy vyskytujúce sa počas menštruácie u dievčat závisia od stabilného fungovania endokrinného systému - správnej tvorby určitých hormónov. Krvavý výtok obsahuje zrazeniny endometriálnej vrstvy, ktorá sa vytvorila v maternici na vývoj oplodneného vajíčka a potom sa odmietla kvôli nedostatku tehotenstva. Normálna menštruácia tiež obsahuje epiteliálne bunky.

Abstinenčné krvácanie má zvyčajne za následok tmavý výboj, ktorý sa neskladá. V prvých dňoch menštruácie môžete nájsť slizničné zrazeniny - zvyšky sliznice maternice. Ku koncu menštruácie sa pozoruje iba krv, ktorej množstvo postupne klesá.

Varovanie! Je dôležité rozlišovať medzi menštruáciou a stratou krvi. Ak vložky trvajú dve hodiny alebo viac, nemusíte sa obávať, považuje sa to za normu pre menštruáciu.

Priemerný objem krvi, ktorý ženské telo stratí počas menštruácie denne, je až 80 ml. Toto množstvo nepredstavuje hrozbu pre zdravie a je normálne. Telo môže ľahko kompenzovať stratu krvi počas menštruácie uvoľnením ďalších buniek z depa.

Všetko o menštruácii u žien

Proces puberty u dievčat začína vo veku deviatich rokov, ale to neznamená, že menštruácia v tomto období je normou. Predtým telo prešlo niekoľkými fázami prípravy. Potom sa stanoví individuálny mesačný cyklus.

Keď príde menštruácia

Predtým, ako má dievča pravidelný menštruačný cyklus maternice, telo prejde niekoľkými fázami prípravy:

1. Vzhľad vlasov na ohanbí a podpazuší, spravidla rastový proces začína súčasne v týchto oblastiach tela.
2. Vývoj mliečnej žľazy, u dievčat sa tvorí sekundárna sexuálna charakteristika - prsník.
3. Panvové kosti sa v porovnaní so zvyškom kostry rozširujú.
4. Objaví sa menarché - prvá menštruácia. Takéto obdobia sú nestabilné, pretože sa cyklus tvorí.

Rast prsníkov je možné pozorovať až do rastu chĺpkov v podpazuší a na ohanbí. Obdobie od nástupu zväčšenia prsníkov po menarché je spravidla 2-3 roky. Priemerný vek pre prvú menštruáciu u dievčat sa považuje za 13 rokov. Menštruácia môže byť normou vo veku 14-15 rokov.

Dôležité! Ak dievča nevyvinie sekundárne sexuálne charakteristiky a tiež nemá menštruáciu vo veku 16 rokov, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Šesť mesiacov pred objavením sa prvej menštruácie sa množstvo výtoku zvyšuje, belšie, čo je normou. Je dôležité, aby nespôsobovali nepríjemné pocity a nemali nepríjemný zápach.

S neskorou pubertou môže menštruácia začať vo veku 14-15 rokov, čo je tiež považované za normu v gynekológii.

Ako prebieha menštruácia?

Normálny menštruačný cyklus u žien je 21 až 35 dní. Čokoľvek, čo presahuje tento rámec, možno považovať za nevyhnutnosť návštevy gynekológa. V priemere od prvého dňa menštruácie do začiatku nasledujúceho uplynie 28 dní.

Priemerná dĺžka menštruácie je 5-6 dní. V prvých troch dňoch sa pozoruje hojný výtok so zrazeninami endometria. V budúcnosti sa množstvo krvi počas menštruácie znižuje.

Ako vyzerá vaša menštruácia?

Krvavý výtok počas menštruácie je hustý a má tmavú farbu. Normálnym priebehom fyziologického procesu je prítomnosť zrazenín a hlienových hrudiek. Za začiatok krvácania z vysadenia možno považovať výskyt hnedých alebo červených škvŕn na spodnej bielizni.

Obdobie menštruácie je často sprevádzané niektorými príznakmi:

• únava, apatia;
• výkyvy nálad;
• zvýšená chuť do jedla, chuť na sladké;
• poruchy gastrointestinálneho traktu;
• bolestivé pocity v dolnej časti brucha;
• pocit „nafúknutého“ brucha.

Pozor! Silná bolesť počas menštruácie je často dedičná a nie je príčinou patológie.

Odkiaľ pochádza vaše obdobie?

Bohatý výtok krvi a zrazeniny počas menštruácie sa vyskytuje priamo z pošvy. Ich zvýšené množstvo sa pozoruje v prvých dvoch dňoch, pretože počas tohto obdobia opúšťajú zvyšky endometria maternicovú dutinu. Hlavným nebezpečenstvom je, že na začiatku nového menštruačného „štádia“ sa kvôli podobnosti symptomatického obrazu často odoberá patologické krvácanie z pošvy. Posledné menované, na rozdiel od menštruácie, nezastavia svoju intenzitu na 4-5 dní.

Aké sú obdobia

Charakteristikou normálneho menštruačného cyklu je mierny výskyt výtoku a štandardná dĺžka obdobia. V tejto súvislosti je obvyklé rozdeliť mesačník na objem vylučovanej krvi a trvanie regulácie.

Priemerné trvanie krvácania z vysadenia je 5 až 7 dní.

Príliš dlhé obdobia môžu byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

• akékoľvek hormonálne narušenie endokrinného systému;
• prítomnosť novotvarov v maternicovej dutine, často polypy, fibroidy alebo zhubné nádory;
• zhoršená zrážanlivosť krvi;
• patologické procesy orgánov reprodukčného systému;
• prítomnosť mimomaternicového tehotenstva;
• hyperplázia dutiny maternice vrátane krčka maternice;
• príjem niektorých liekov.

Krátka doba menštruácie tiež nie je vždy normou.

Dôvody na skrátenie trvania menštruácie:

• vrodený fyziologický znak;
• zápalové procesy v panvových orgánoch;
• nedostatok hormónov, choroby endokrinného systému;
• diagnostikovaná endometrióza;
• poškodenie stien maternice v dôsledku chirurgického zákroku alebo patológií počas pôrodu.

Pozor! Neštandardné trvanie regulácie je možné v prítomnosti nadváhy alebo autoimunitných chorôb. V niektorých prípadoch nemusí menštruácia prísť niekoľko mesiacov.

Objem krvi uvoľnenej počas celej menštruácie je asi 250 ml. Toto množstvo je považované za bezpečné pre zdravie a je v normálnom rozmedzí pre gynekológiu. Podľa frekvencie výmeny hygienických vložiek môžete nezávisle určiť množstvo straty krvi. Ak sa to vyžaduje viac ako raz za dve hodiny, má zmysel hovoriť o patologickom procese.

Príliš ťažké obdobia, nazývané tiež menorágia, môžu byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

• patológia panvových orgánov;
• prítomnosť infekcií pohlavnej etiológie;
• zápalové procesy v prílohách spôsobené podchladením;
• zlyhanie v procese zrážania krvi;
• prítomnosť novotvarov;
• hormonálne narušenie, narušenie endokrinného systému;
• adenomyóza.

Nízky výtok počas menštruácie, tiež nazývaný hypomenorea, môže byť spôsobený:

• nedávny pôrod alebo potrat;
• hypotyreóza, prejavujúca sa poruchou funkcie štítnej žľazy;
• nedostatok hmotnosti podľa veku, anorexia, zlá výživa;
• polycystický vaječník;
• porušenie orgánov reprodukčného systému;
• nadváha, čo vedie k poruche endokrinného systému;
• zvýšené zaťaženie, stres;
• nástup menopauzy;
• nedávna operácia, po ktorej telo nemalo dostatok času na zotavenie.

Ako často majú dievčatá menštruáciu?

Obdobia menštruačného cyklu sa za normálnych okolností navzájom nahrádzajú v pravidelných intervaloch s odchýlkou ​​nie dlhšou ako 1-2 dni. Východiskovým bodom je prvý deň výskytu červených alebo hnedých škvŕn na spodnej bielizni. Napriek samotnému názvu „menštruácia“ sú v modernej gynekologickej praxi za prijateľné nasledujúce miery krvácania z maternice:

1. Trvanie cyklu od prvého dňa regulácie do nástupu ďalšieho krvácania z vysadenia je od 21 do 36 dní.
2. Trvanie výtoku počas menštruácie je od dvoch do siedmich dní s povinným poklesom ich počtu po druhom dni.

Ideálny priemerný cyklus je obdobie 28 dní, keď menštruácia nastane nie viac ako 3-5 dní s celkovou stratou krvi 50-100 ml.

Pozor! Absencia menštruácie každých 28 dní na pozadí stresu nie je vždy dôsledkom patológie. Lekár môže počas vyšetrenia určiť presnú príčinu hormonálnej nerovnováhy.

Koľko dní po ovulácii začína menštruácia

Najstabilnejším trvaním cyklu ženy je luteálna fáza, to je obdobie od ovulácie do začiatku menštruácie. V priemere je to 14 dní. Ak sa na spodnej bielizni objavili hnedé škvrny skôr, má zmysel hovoriť o intermenštruačnom krvácaní, ktoré môže naznačovať patologické procesy v panvových orgánoch.

Trvanie luteálnej fázy je často individuálne, najmä ak došlo k neskorej ovulácii. V priemere menštruácia začína 10-14 dní potom, čo folikul opustí vajíčko.

Ako by mal menzes prebiehať u zdravej ženy

Ovariálno-menštruačný cyklus u zdravej ženy sa vyznačuje nasledujúcimi znakmi:

1. Trvanie obdobia od prvého dňa menštruácie do začiatku nasledujúceho je 28 dní.
2. Vypúšťanie strednej hojnosti v prvých dvoch dňoch menštruácie, množstvo krvi klesá od tretieho dňa, absolútna čistota je viditeľná po piatom.
3. V krvi vylučovanej počas menštruácie môžu byť prítomné zrazeniny endometria a menšie inklúzie hlienu epiteliálnych buniek.
4. Farba výtoku v kritických dňoch je tmavšia ako normálna krv.
5. Výmena tesnení počas menštruácie by sa mala vykonávať maximálne raz za 2-3 hodiny.
6. Medzi menštruáciami by nemalo byť žiadne špinenie.
7. Bolestivé nepohodlie je mierne, ľahko sa odstráni miernymi spazmolytikami.

Varovanie! Príliš silná bolesť počas menštruácie môže naznačovať vývoj onkológie.

Posledná menštruácia

Posledná menštruácia začína menopauzou a zvyčajne sa vyskytuje u žien vo veku 45-50 rokov, v gynekológii je kvôli fyziologickému povolená mierna odchýlka od tohto intervalu Vlastnosti.

Menopauza pred 45. rokom života sa považuje za skorú, po 50 -tke neskoro. Posledný výboj môže byť dosť bohatý a môže sa líšiť v relatívne dlhom trvaní. Tiež sú zaznamenané krátke obdobia pred menopauzou.

Čo je to menštruačný cyklus

V gynekológii sa pod menštruačným cyklom rozumejú pravidelné zmeny v ženskom tele. Hlavnou úlohou týchto procesov je zabezpečiť možnú koncepciu a ďalší vývoj plodu až do okamihu pôrodu. Prirodzeným koncom menštruačných „kruhov“ v živote ženy je nástup menopauzy, obdobie menopauzy. Toto sa považuje za koniec plodného veku.

Menštruačný cyklus u žien pozostáva z troch fáz, z ktorých každá obsahuje určité procesy reštrukturalizácie tela. V gynekologickej praxi je ako základ prijatá špeciálna schéma pre dni, približne určujúca ich trvanie.

Prvá fáza menštruačného cyklu: folikulárna

Počiatočná fáza menštruačného cyklu u žien je folikulárna cez deň, trvanie je až 14 dní. Jeho odpočítavanie začína od okamihu, keď začne krvácanie z maternice. Toto obdobie môže normálne trvať dva až sedem dní v závislosti od veku, genetických a fyziologických vlastností. Nástup menštruácie je charakterizovaný bolestivými nepríjemnými pocitmi v bruchu, celkovou malátnosťou.

Dôležité! Priemerný objem krvavého výtoku počas menštruácie za deň by nemal presiahnuť 80 ml.

Hlavným účelom tejto fázy menštruačného cyklu je začať proces rastu folikulov, ktorý poskytuje FSH (hormón stimulujúci folikuly). Vo vnútri bunky je nezrelé vajíčko obklopené tekutinou. Ďalej medzi folikulmi existuje „prirodzený výber“ - ten, ktorý ako prvý dosiahne priemer 14 mm, zostáva na vývoji, zvyšok sa absorbuje.

Druhá fáza menštruačného cyklu: ovulačná

Stredom obdobia je ovulačná fáza, počas ktorej sú všetky sily reprodukčného systému vrhané výlučne na zrenie vajíčka a podporu jeho pohybu pozdĺž vajíčkovodu. Luteinizačný hormón, tiež nazývaný peptidový hormón, poskytuje produkciu látok, ktoré oslabujú škrupinu „preživšieho“ v predchádzajúcom štádiu folikulu.

Ovulačná fáza je optimálnym obdobím úspešného počatia, počas ktorého sa vajíčko buď oplodní prichádzajúcou spermou, alebo sa po dozretí rozpustí.

Tretia fáza: luteálna

Poslednou fázou menštruačného cyklu je luteálna fáza. Ide o najdlhšiu fázu, ktorej trvanie môže byť od 12 do 16 dní. V tomto štádiu sa z folikulu, ktorý uvoľnil zrelé vajíčko, stane žlté telo, ktorého hlavnou funkciou je produkcia progesterónu. Hormón pripravuje reprodukčný systém ženy na počatie a následné narodenie dieťaťa.

Ak nedôjde k oplodneniu vajíčka, žlté telo zmizne 10-12 dní po skončení ovulačného obdobia.

Luteálna fáza je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

• zvýšenie bazálnej teploty až na 37 ° С;
• opuch mliečnych žliaz, ich bolestivosť;
• zvýšenie množstva vaginálneho výtoku môže získať hustejšiu konzistenciu.

Pozor! Výtok v luteálnej fáze by napriek svojmu množstvu nemal mať nepríjemný zápach. Ten je znakom infekcií genitourinárneho systému.

Prirodzeným výsledkom luteálnej fázy pri absencii koncepcie je nástup menštruácie.

Menštruačné fázy a hormóny

V celom dievčenskom cykle sa koncentrácia hormónov v krvi mení, čo ovplyvňuje jej pohodu a emocionálny stav. Každá fáza má svoje vlastné charakteristiky:

1. Dni 1-7. Úroveň estrogénu je na spodnej hranici, čo vedie k neustálej únave na pozadí menštruačnej nevoľnosti. Prvé dva dni bude menštruácia najhojnejšia kvôli aktívnemu oddeleniu endometria.
2. Dni 8-14. Množstvo progesterónu a estrogénu v krvi sa zvyšuje a vitalita sa vracia.
3. Dni 15-21. Hladina progesterónu stúpa, estrogén klesá. Počas tohto obdobia dochádza k ovulácii.
4. 22.-28. deň. V krvi dochádza k rýchlemu poklesu testosterónu, progesterónu a estrogénu.

Fázy menštruačného cyklu cez deň

Fázy cyklu naznačujú určité procesy, ktoré sa vyskytujú v tele ktorejkoľvek ženy v reprodukčnom veku. V gynekologickej praxi existujú priemerné údaje o tom, ktoré dni na účte by sa mali priradiť k určitému obdobiu. Tieto informácie sú obzvlášť užitočné pre tie dievčatá, ktoré plánujú počatie, aby „chytili“ ovuláciu.

Aká je fáza 3 dňa cyklu

Tretí deň „kruhu“ sa týka folikulárneho obdobia a padá uprostred menštruácie. Hlavnými príznakmi sú úzkosť, opuch prsníkov a letargia v dôsledku nízkych hladín estrogénu. V tomto čase môže menštruácia, pokiaľ ide o množstvo vylučovanej krvi, skončiť.

Aká je fáza 4 dňa cyklu

Štvrtý deň je pokračovaním folikulárnej fázy. Počas tohto obdobia dochádza k poklesu nepríjemných symptómov charakteristických pre menštruáciu, je cítiť nárast sily, množstvo vylučovanej krvi klesá.

Aká je fáza 5. dňa cyklu

Piaty deň je stredom folikulárnej fázy. Toto obdobie je charakterizované dokončením menštruačného krvácania a začiatkom štádia dozrievania folikulu, po ktorom nasleduje jeho výstup z vaječníka. Tento proces je stimulovaný rastom hormónov progesterónu a estradiolu.

Prítomnosť nevýznamných znakov menštruácie piateho dňa sa považuje za normu.

Aká je fáza 20. dňa cyklu

Obdobie sa týka luteálnej fázy, ktorá je charakterizovaná rastom progesterónu v dôsledku tvorby žltého tela v mieste folikulu. Deň 20 však môže byť tiež poznačený mierne oneskorenou ovuláciou, v závislosti od fyzických vlastností ženy.

Aká je fáza 21. dňa cyklu

Prevaha progesterónu v krvi pokračuje. Telo zvyčajne vstupuje do luteálnej fázy. Od začiatku tohto obdobia, po úspešnom počatí, sa žena cíti pokojne a vyrovnane. Kožné vyrážky sú možné v dôsledku zmien koncentrácie hormónov v krvi, ako aj zníženia libida. Telo je teda naladené na implantáciu vajíčka do novej vrstvy endometria v maternici, ak došlo k oplodneniu.

Aká je fáza 22. dňa cyklu

Deň 22 sa týka druhého stupňa luteálnej fázy. Ak nedôjde k oplodneniu vajíčka, je možný prejav emocionálnej nestability, zmeny nálady, depresie. Niektoré dievčatá samy o sebe zaznamenávajú nepríjemné vonkajšie príznaky - bolesť v dolnej časti chrbta, zvýšenú citlivosť a nepohodlie v oblasti mliečnych žliaz, silný opuch tváre a končatín. Zvlášť akútne príznaky 22-dňovej luteálnej fázy sú pozorované pri nesprávnej výžive.

Endometriálna vrstva počas tohto obdobia zhustne čo najviac, môže byť až 14 mm, koncentrácia progesterónu v krvi sa rýchlo zvyšuje.

Pozor! Nepríjemné príznaky 22 dní spravidla zmiznú po nástupe menštruácie, ak nedošlo k plánovanému počatiu.

Aká je fáza 23. dňa cyklu

23. deň niektoré ženy označujú začiatok menštruácie. To môže naznačovať akékoľvek patologické procesy v tele, kvôli ktorým sa skráti trvanie luteálnej fázy. Toto obdobie je zvyčajne poslednou fázou posledného menovaného. Nepríjemné symptómy vo forme opuchu mliečnych žliaz, ich citlivosti, bolestivého nepohodlia v bedrovej a dolnej časti brucha dosahujú svoj vrchol. Žena si myslí, že sa jej začína menštruácia. Aktívne klesá koncentrácia progesterónu a testosterónu v krvi.

Na pozadí poklesu množstva steroidných hormónov dochádza k zhoršeniu krvného zásobenia novej vrstvy endometria, ktorá sa vytvorila na začiatku cyklu. Postupne sa pozoruje jeho odmietnutie, ktoré končí menštruáciou a následným začiatkom novej folikulárnej fázy.

Záver

Menštruácia je prirodzený proces fungovania tela zdravej ženy, ktorá je v reprodukčnom veku. Existujú určité normy pre dobu trvania cyklu, ktoré zaisťujú na prítomnosť troch povinných fáz nevyhnutných pre koncepciu a následné uloženie dieťaťa. Silné odchýlky od noriem prijatých pre mesačné normy môžu znamenať vývoj patológií v panvových orgánoch a vyžadujú si okamžitú lekársku intervenciu.