Ako žiť po rozvode: 9 efektívnych rád

Sviatočná fráza "Rozvod a rodné meno!" - je to o vás? Všetko začalo s posteľou medzi lôžkami a skončilo posielaním starých papuče do pošty?

Nenechajte sa odradiť!

Zozbierali sme pre vás najlepšiu radu o tom, ako žiť po rozvode.Áno, nie vôbec, ale "aby sa duša rozvinula!"

«Črepy odchádzajúceho leta" 3 Hlavné odporúčania psychológov o tom, ako žiť po rozvode

«liečitelia duší" pre tých, ktorí sa vyžíva v sebaľútosti( ! Nebuď tak), a uvažuje, ako žiť po rozvode odporúčame:

1. Zbavte nahromadeného negativity,

   Takže ťa vidím úsmev ľstivo a zdvihol ľavú obočie nás pýtajú: "No, ako sa to robí"Predtým, "kúpať", ako po rozvode žiť, budete potrebovať:

   • Vypustiť emócie.

     A ako to sa zapísať do Tae Kwon robí, rozbiť niekoľko hrozného riadu alebo revať beluga celú noc v kuchyni najlepšej priateľky - sa rozhodnete.

   • «Odlož nôž a obrátil sa k svetu!»

     nie je nutné po rozvode žiť medzi štyrmi stenami, vypnite telefón, jesť kilá zmrzliny a plakať nad depresívnych filmov. Zamyslite sa nad svojimi obľúbenými príbuznými a priateľkami.

     instagram viewer

     To je pravda, choď a povedz: "Počúvaj, Mashka! Teraz som v prdeli a budem plakať po rozvode! Zostaň so mnou! ".

     Masha A ak nie úplne premýva-fena, potom pobudet a plakať s tebou, a pat na hlave.

   • Po rozvode sa musíte maximálne zaobísť.

     Je čas myslieť na strane písať geniálny podnikateľský plán, v najhoršom prípade - si pamätať, kam sa stalo na bicykli a vyšívacie rámček, alebo zistiť, prečo sa vaše pračka od návrhu bielizeň robí handričku prach.

   "Môj manžel požiadal o rozvod, keď náš syn mal len 2 roky. Situácia je strašná - žiadne peniaze, žiadna plná komunikácia( som na materskej dovolenke!), Žiadne vyhliadky. Musel som si spomenúť, že som absolvoval s červeným diplomom v angličtine. V noci, príprava preklady, som napísal články v anglicky písaných stránkach a vzlykal do môj vankúš, podobne ako hrdinka filmu "Moskva slzám neverí!".Ale teraz - úspešný podnikateľ( vyslobodzovaní ľudí v Spojených štátoch k práci na výletných lodiach) a zaplatil také sumy, ktoré už skôr a nemal dovoliť snívať.Takže je možné, že by nebol rozvod - nebolo by to moje profesionálne sebarealizovanie. "

   - Tatyana z Petrohradu je upokojujúce.

2. Po rozvode nie je miesto pomsty.

   Ak nechcete mať sprchy boli škaredé a odporné, neskúšajte po rozvode, hovoriť do každého kúta, ako darebák otočil svoje ex-manžela, nie nalial cukor do nádrže svojho auta, a nevystavujte fotografie exmanželku v rovnakej "rodiny"pre každého vidieť na internete.

   Je to váš skutočný život, nie Rodinná vojna z ruží!

3. Nájdite si výhody vo svojom novom slobodnom živote po rozvode. Ak

   myslieť, žiť po rozvode môže byť veľmi "kopy", napríklad:

   • celý deň putovanie okolo bytu v mäty pyžame a nikto nebude požadovať, aby okamžite obliekol a vyzeral ako "sexy kuriatko";
   • ste teraz úplným "masterom" diaľkového ovládania televízora;
   • nikto nebude nadávať na chladničku, ktorým bolo konštatované, poháre jogurtu a chvenie karfiol, pretože ste na diétu;
   • môžete kedykoľvek počas dňa a noci kričať svoje obľúbené piesne v hornej časti vášho hlasu. Emocionálny šok z falošného spevu ohrozuje iba Cat Cannon;
   • možno bezpečne vytiahnuť celú svoju výplatu na topánky, v ktorom sú "in love" na prvý pohľad a nie dostať nálepku "Spender";
   • teraz vy, ako "slobodné ženy z Východu", má právo, aby úsmev na cudzím ľuďom na uliciach, sa zúfalo snaží flirtovať s kolegom a flirt s šéfom.

Jedným slovom, cíť sa ako druh Bulgarovovho Margarita - "neviditeľný a voľný"!

Chcem sa rozviesť so svojím manželom: 7 právne nuansy vám

- nechal ma - vpravo: 3 tipy pre mužov a ženy, ako sa žije po rozvode

Kto ste, pán alebo pani - máme niečo povedať, ako žiť po rozvode:

1) "Nevešajte nos, midshipmen. .." 3 svetskej múdrosti k bývalému manželovi

• nie nosiťmaska ​​cynického misogynistu po rozvode.

  Ako by žalostne neskončil svoj vzťah s partnerom, uistite sa, že je žena, ktorá sa bude hojiť rany, "starý vojak, ktorý nepozná slová lásky";

• nie sú "zabíjaní" v práci, hovoria, doma nikto nečaká.

  a nebude čakať, ak vaše celá "Silushka Warriors" budú smerovať len k nárastu predaja zmrzliny "Gourmand" na priradenú stanici. Nájdite čas a odvahu pre homosexuálne spoločnosti a nových známych so ženami.

• byť mimoriadne opatrní pri alkohole po rozvode.

  Stará ruská metóda riešenia stresu vo väčšine prípadov nefunguje. Spýtajte sa na toho roľníka s červeným krkom, ktorý sa vykopáva do odpadu v blízkosti vášho domu.

2) Ona nie je "mesto", a na základe skúseností z 3 rady múdrych žien, ktorí prešli rozvodom. ..

1. Nenoste svoj život po rozvode iba pre starostlivosť o deti.

   Čo urobíte, keď vyrastie a "vyhnite sa" do dospelosti? Mimochodom, ak ich "zamlčíte" svojou láskou, pokúsia sa vás čo najskôr zbaviť.

   Komu lovu k nemu za 25 rokov, stiahol čiapku cez hlavu a odniesol za držadlo k lekárovi? Ak ste

2. - žena vnímavý, potom zbierať všetko, čo vám pripomína bývalého manžela, kým albumu svadobné fotografie a vyradiť do pekla alebo zriedený požiar v prednej časti verejnosti prekvapení tvárou v tvár babičiek na lavičke!

   Oh, váš obľúbený kávovar a strieborný prsteň môžu opustiť aj po rozvode!

3. Nevráťajte sa na svoj vzhľad po rozvode.

   Sme si absolútne istí, že nájsť spriaznenú dušu A môže žena v každom veku, ale vidieť vaše krásne krehkú dušu, ak navonok vám pripomenie drevorubača na Sibíri?

   Preto prežiť ranné cvičenie, manikúru, módny strih a oblečenie do tváre!

Existuje cesta von! Nemôže to byť!2 natvrdo psychologické cvičenie pre tých, ktorí nevedia, ako žiť po rozvode

№ 1. Smútočný lásky alebo Komu zvoní hrana?

Ak sa po rozvode ste "prilepené" na ex-manžela a nechápu, čo robiť ďalej, skúste:

• pohodlne sedieť, zavrieť oči a relaxovať;
• spomína všetky najjasnejšie momenty vášho vzťahu pred rozvodom;
• myseľ "zložený" do krabice všetky spomienky( dobré i zlé), ktoré sú spojené s bývalým manželom / manželkou a pochovaných na cintoríne.

# 2."Vyvetrať" sa po rozvode: návrh na

srdce po rozvode žiť "v štýle, brilanciou a krásu," môže byť "pustiť" iba situácie:

• trieť niekoľko kvapiek borovice alebo levanduľového oleja na čelo, krku a hrudníka
• predstaviť, žesrdca vám otvor, z ktorého čierny dym grganie( všetko v najlepšom "kinouzhastikov" tradícia);
• dýchať pomaly a zhlboka, kým von "dier" namiesto dymu postupne začína nalievať svetlé, teplé svetlo;
• na konci cvičenia, mali by ste cítiť plný "rasslabon" a pokojný radosť, ako by ste ležali na najlepšej pláži Côte d'Azur a vo večerných hodinách nájdete dátum sa sami Rayyanom Gosling. A horké myšlienky rozvodu! Deti

otázka 9 pravidiel, ako žiť po rozvode, ak máte deti, budete

niečo so svojím partnerom utiecť "slumoch krajinských šírkach," ale musíte vedieť, ako žiť po rozvode Váš omámenie:

Oshibochka von!5 tipov, ako nežiť po rozvode

Sme presvedčení, že to bude trvať len veľmi málo času a nebudeš smútiť nad tým, ako sa žije po rozvode, a "pálenie nie je dieťa," ale najprv poďme zistiť, aké chyby, väčšina ľudí pripustiťpo rozdelení:

1. Väčšina žien obviňujú po rozvode, ktorý nedokázal udržať rodinu pohromade.

   Tak počúvaj, sobášny list bol vydaný dvaja muži boli zodpovední za to dva, teda zodpovedný za všetky "škôl" má oba manželov. Alebo bolo potrebné zabiť každého iného, ​​ale zostať spolu?

2. V záchvate nostalgie( "Ach, ako sme sa navzájom milovať!") Alebo zo strachu, samoty vrátil po rozvode do bývalého / ex.

   Ste vážne? Myslíte si, že pod vplyvom svojich ženských pôvabov sa zastaví "hľadať vo fľaši" a trávia 99% svojho času na svoje obľúbené miesto ruských intelektuálov - chradnúce gauč?

3. Bezprostredne po rozvode vstúpiť do nového vzťahu.

   tu naozaj "Z ohňa - panvy do"Psychológovia hovoria, že nechápu svoje "démonmi" z minulosti, nemôžete stavať šťastný milostný príbeh. Existuje riziko

   veľmi skoro nový priateľ vidieť črty starých "monštrá", z ktorej sa zrušili po rozvode.

4. Často ženy po rozvode sú akési "železnej lady", aj mužom - "rytieri bez strachu a bez výčitiek."Obaja aj ostatní s hlavou chodia do práce.

   Verte mi, nie je nič, čo s tým porevet zo srdca do vesty najlepšieho priateľa a "opiť" s kamarátom po opustení "dračica" zle. Stres po rozvode je úplne normálny!

   On potreboval ventilovať v podobe športu, dôverných rozhovorov, nových záujmov a iných rušivých predmetov. V opačnom prípade to bude ako v amerických thrillerov, kedy slušný otec rodiny po rozvode "letí z koľají" a so sladkým úsmevom strieľa polovicu mesta.

5. Mnoho ľudí, najmä žien, vnímajú rozvod ako zjavne nepríjemné udalosti.

   A životné skúsenosti? On, ako hovoria, nebude tráviť na pitie. Teraz, po rozvode, presne viete, čo by ste nemali zvýšiť smrad nad špinavým riadom. A ste sa naučili variť boršč jednoducho úžasný!

Ako žiť pred a po rozvode?

tipy od psychológa Tatiana Zolotova:

Top 5 celebrít, ktorí vedia, ako žiť po rozvode

myslí bohatých a slávnych Nehádžte?

Ak ste dôkladne nasiaknuté vankúš slzami, premýšľať o tom, ako žiť po rozvode, pohybovať napríklad iba 5 hviezd, so cťou napriek ťažkej separáciou:

№	Celebrity
1	Demi Moore
2	Miranda Kerr
3	Jennifer Aniston
4	Gwen Stefani
5	Heidi Klum

takže ste v "saniach" so všetkými týmito úžasnými ženami!

Všeobecne platí, že chcete, aby najdôležitejšie rady, že ako žiť po rozvode ?Jasný, jednoduchý "chutí" a fikcia!

robiť veci, ktoré máte radi, stretnúť sa s priateľmi a rodinou, chodiť na rande - a veľmi skoro nájde novú lásku! A ty si tu, "starý vták", aby sa zabránilo rovnaké chyby ako v minulých vzťahov.