populárne pohánka možno variť mnohými spôsobmi, nielen tradičné varenie v panvici. Ako diverzifikovať ponuku pohánky a ako rýchlo a chutné variť - to bude prerokovaný v tomto článku.
Content
- Ako variť pohánku: v horúcej alebo studenej vode?
- Video: Ako správne variť pohánka?
- Ako variť pohánku v hrnci, proporcie?
- Ako variť pohánka v mikrovlnnej rúre?
- Video: Pohánka za 15 minút. Recept na mikrovlnné
- Ako variť pohánku v dvojlôžkovej kotla?
- Ako variť pohánka v multivariačnom?
- Ako variť pohánka s mliekom?
- Ako variť pohánka v sáčkoch?
- Ako variť pohánka pre doplnkové potraviny?
- Ako variť drobivú pohánky obloha?
- Video: Pohánka kaša - najlepšie príloha!
Queen of obilnín, nie je pochýb o tom, byť nazývaný pohánka pre svoju nutričnú hodnotu, bohatá na vitamíny a stopové zloženie prvkov a vycibreného vkusu , že každý z nás pozná z čias raného detstva.
Výhody pohánky vedieť všetko, ale to ako variť správne , o mnohom tento proces vie len veľmi málo ľudí.Všetky metódy varenia pohánkovej kaše zvážte v tomto článku.
Ako variť pohánka v horúcej alebo studenej vode?
Tradične, takmer všetky varené pohánky ju hádzať do vriacej vody , bez toho aby premýšľal o tom, či správne variť, aby tento produkt. V skutočnosti, viac správne uvariť pohánkovou úplne iný spôsob, ktorý je aktívne používaný naši predkovia starý.Varenie
otočí, pokiaľ pohánka zalejeme studenou vodou a dajte na tanier variť, takže bude pripravený byť mäkšie a jemnejšie. Ale povedať, že do vriacej vody hodiť pohánka zle nie je nutné - je to len ďalší spôsob prípravy, kde sa výsledná kaša byť viac drobiť.
Video: Ako správne variť pohánka?
Ako variť pohánku v hrnci, proporcie?
Ak sa rozhodnete variť pohánku, potom tento jednoduchý podnik potrebuje poznať len správny pomer vody a obilnín. samozrejme povedať jednoznačne, s vedeckou presnosťou, ako je potrebné veľké množstvo vody na varenie pohánky sklo je nemožné, pretože musí brať do úvahy rôzne faktory:
- pod kapotou bude uvarené kaše alebo nie
- čo bude nútiť paľbu na
- dosku v studenej alebo vriacej vodyvrhnem jačmeňa
Napriek tomu približný podiel , ktoré potom môžu byť upravené, je to pomer e 1: 3 , ak sú užívané na prípravu kaše 1 šálka pohánky a 3 vodného skla. Ak
obilnín pohár pre rodinu nie je dosť, potom udržať podiel počtu zŕn môže byť zvýšená, pričom treba pamätať, že 2 hrnčeky pohánky bude vyžadovať viac ako 6 pohárov vody.
treba tiež vziať do úvahy to, čo má pohánka, ak je príliš svetlý , musí to byť trochu smažiť na panvici bez oleja.
pred varením kašu by mali byť starostlivo prejsť zadku extrahovať z neho všetky strany inklúzie, ako sú kamene, suché stonky, semien iných plodín a kúkoľa.
Potom pohánka premytá pod tečúcou vodou, čím sa odstránenie malých nečistôt. Aby bolo možné mať dobrý umývací krupica môžu tiež ju vsiaknuť po dobu 20 minút v teplej vode, potom trieť a masírovať ruky.
potom môžete prejsť priamo k varenie kaše. Ak chcete, mäkké a varené kaša, je nutné ho vyplniť hrnci a kryt so studenou vodou v správnom pomere, a potom dal na kachle a varíme až do úplného odparenia vody.
dávate prednosť drobivú pohánky, potom premýva kaše musí byť hodená do vriacej osolenej vody .Keď sa voda varí s pohánkou, že je možné znížiť oheň a pokrytie veko spracovateľnosti. V
maslo Po uvarení kaša to ochutnať pridať maslo, cukor, smotana, pripraviť omáčku alebo dusené mäso korenené.
Ako variť pohánku v mikrovlnnej rúre?
rýchlo a jednoducho pohánka môže variť v mikrovlnnej .Táto metóda je nielen vynikajúcou príležitosťou variť drobeniu kašu doma, ale aj prísť lahodný obed nárok na pracovisku v čase obeda! Hoci
variť chutné kaše v mikrovlnnej rúre nie je zložité, je stále nutné dodržiavať určité pravidlá, inak nečakanej situácii, kedy miesto lahodnej kaše budú nedovarené krupice.
Varenie pohánkovú kašu v mikrovlnke, nezabudnite:
- pre kašu je potrebné, aby sa zhlboka misku a ju naplňte pohánky na treťom , pretože kaše vo zvýšení varného procesu významne objemovom pomere
- pre tento spôsob varenia- 1 slúžiace
- obilniny a 2 podiely vody pred vodnej náplne kostrčovej mali variť vodu pre
- obilnín môže podsolit alebo pridať soľ do už hotovej kaše
- pre varenie kašeDiely Potrebné zvoliť maximálny výkon mikrovlnnej
Ak stavíte pripraviť kašu na výkone 600 W , potom dokončiť prípravu požadovanej 8 minút .
Na prípravu kaše v mikrovlnnej rúre nemusí minimálnu sadu produkty, ktoré je k dispozícii pre všetky:
- pohánka
- voda
- soľ( alebo cukor)
- maslo
Pokiaľ kaša o návrhu predpisu otočil naschlý a trochu dusené, môžete pridať trochu vody a dať ho na pár minút v mikrovlnnej rúre. Po pohánka bude plne pripravený, potom je možné pridať maslo, soľ podľa chuti a cukor.
Video: Pohánka za 15 minút. Recept na mikrovlnné
Ako variť pohánku v dvojlôžkovej kotla?
parník - verný a spoľahlivý pomocník akejkoľvek domácnosti, ktoré pomôžu pripraviť zdravé a chutné, šťavnaté písania, ktorý zachováva maximálne živiny.
Vzhľadom k tomu, pohánky je jedným z najviac diétnych obilniny a veľmi užitočný, to nie je prekvapujúce, že pohánka varenie v dvojlôžkovej kotla vytvorí chutné a zdravé večeru pre celú rodinu. Pripravte
možné a v dvojlôžkovej kotla chutné kaše pre parníky z nevyhnutné vziať vodu a krupica v pomere jedna ku jednej .Spravidla sa pre varenie pohánky dostatočne 30-35 minút .Samotný proces varenia je veľmi jednoduchý:
- Vyberte si z nečistôt pohánka strán a dôkladne ju vypláchnite
2. nádrž na vodu, pridáme vodu, ale potrebné pre činiť menej ako minimálne známky , inak namiesto chutné pohánky popáliť parník
3. Umiestnitepohánka v priestore produktov a nastaviť časovač na požadovanú dobu
po pohotovosti pohánky, môžete presunúť do hrnca a naplňte ju olejom, dusenéRestovanou zeleninou.
Ako variť pohánku v multivarki?
Varenie pohánka multivarki je elementárne, ak váš telefón má režim pre kaše , alebo dokonca špeciálne pre pohánky. V tomto prípade stačí položiť pohánku v multivarki, naplňte ju vodou, nastavte požadovaný režim a ísť o ich podnikania, kým inteligentný kuchynské spotrebiče nie je "hovorí" o konci varenia. Ak sa v žiadnom multivarki liečbe kaša, potom vyvstáva mnoho logická otázka: ako variť pohánku v tomto prípade?
multivarki nezúfajte a brať do úvahy také multivarki nevhodné pre varenie kaše. Všetko, čo je nutné - to je len nájsť režim s vlastnosťami, ktoré bude vrieť pohánka .
Prvá vec, aby zvážila, že pre varenie kaše potrebnej neustále vriacej vody v priebehu celého procesu varenia. To znamená, že teplota v multivarki by mala byť menšia ako 100 °.V
priemer variť pohánka potrebná 30-50 minút .Ak vezmeme do úvahy všetky tieto parametre, najlepšie pre varenie chutné ďateliny bude niektorý z nasledujúcich režimov multivarki:
- «Baking»
- «Steam»
- «svojvoľné»
bylín pre varenie ovsené vločky v jednom z týchto režimov v multivarki nevyhnutnomdať pohánka a vody v pomere 1: 2 , rovnako ako podlaha lyžičky soli. Nastaviť požadovanú teplotu pomocou režimu a čas a čakať na polotovary.
Dôležité: Počas varenia pohánky multivarki nemôže otvoriť svoj kryt, kým úplne varený.
Ako variť pohánku s mliekom? Hody na
pohánkovú kašu s mliekom miloval nielen deti, ale aj dospelých, a pripraviť je jednoduchý.Výsledný produkt je užitočné, je jedným strava( pokiaľ vybrať nízkotučného mlieka ), príjemná chuť a dobre vstrebáva do tela.
Na prípravu pohánky s mliekom, musia byť dôkladne poprsie pohánka a umyť .Potom, krupica úplne pripravené pre varenie, ktorý zahŕňa nasledujúce kroky a :
- Meranie vody, mlieka a pohánka v pomere 1: 1: 1
2. naliať vodu do panvice a priviesť k
varu 3. vo vriacej vode role a variť obilniny zahrnuté do úplného odparenia kvapalného
4. naleje do panvice s pohánka mlieka , za stáleho miešania privedie do varu variť
5. Po 10 minútach varenia pohánky môže odraziť a na vekom pre 15minút
Hotový kaša môže pridať cukor, džem, niekoľko lyžíc kondenzovaného mlieka alebo medu - to všetko závisí na vašich preferenciách.
Ako variť pohánku vo vreciach?
Modern produkcie pohánky našiel spôsob, ako zachovať živiny pohánka pri varení, aby urýchlila prípravu a nechať riadu po pečenie v čistote.
To všetko je možné vďaka pohánkovej tašky , ktorý nie je to tak dávno sa objavil na pultoch supermarketov. Know-how mnohých prijatý s nadšením, ale nikdy nepochopil ako variť skladaný kašu.
Cook pohánka v balíčku je oveľa jednoduchšie, než jednoduchý pohánky. K tomuto účelu je treba len dať hlasitosť hrniec na sporáku s 1,5 litrami vody a trochou jeho podsolit. Keď sa varí voda vak umiestnený kaše ( alebo viac), a varí sa 15-20 minút.
Po uplynutí tejto doby, obaly musia byť odstránené z vriacej vody a vložte do sitka , odtok prebytočnej vody. Potom sáčok dusené s nožom, pridáme maslo a voňavá kaša je pripravený na použitie. Ako variť pohánka
príkrmy?
Jedným z najvhodnejších obilnín pre prvé kŕmenie nepochybne pohánky. Ona, ako zdroj živín, sa stáva len nevyhnutný pre správne ostatky rastu a rozvoja. Varenie pohánka strava pre dieťa má svoje vlastné charakteristiky, ktoré by mali byť informovaní o mladé matky.
Pohanka dieťa môže byť pripravená na základe:
- voda
- mlieko
- hrudnej
mlieka Ak dieťa nemá alergie a ste už vyskúšali vo svojej moci konvenčného kravského mlieka s nízkym obsahom tuku, potom to môže byť bezpečne variťkaše. V takom prípade, ak nechcete, kto vábenie riad, obsahujúce mlieko kravského, môžete použiť vyjadrené materského mlieka matky alebo len špeciálny detský voda, ktorú používate na pitie dieťa.
ide o pohánky, to môže byť varené celých zŕn, alebo pre-grind v kaviarni .Nezabudnite, že ak ste mali varené surové pohánka, po skončení varenia kaše nevyhnutné znížiť mixéra dohladka( konzistencia by mal byť stredne silné, že dieťa môže ľahko prehltnúť kašu v tejto podobe).
veľmi dôležité: pre prvé jedlo v kantíne kategoricky neodporúča pridáme soľ a cukor!
Ako variť drobivú pohánky obloha? Na
pohánkovú kašu ukázalo voňavé a drobivé nevyhnutné ju správne pripraviť .Prvé pravidlo na ceste k dokonalému kaša je správny podiel obilnín a vody - 1: 2 .V prípade, že voda je viac, bude pohánka byť príliš mäkké a lepivé, že láska nie je všetko.
tiež dôležité, aby pohánka je potrebné dať do studenej vody a dať na oheň tak .Akonáhle sa voda varí sa pridať trochu soli, zníženie nebezpečenstva ohňa a hrniec pevne pokrytý vekom. Takže kaša mala živoria po dobu 20 minút.
Tento prípravok nekončí - pohánka nevyhnutné pre "zabaliť" a necháme 15-20 minút po vybratí z tepla. Na paru, sa kaša uvoľniť a zároveň jemný.A samozrejme, nezabudnite o tom, že kaše maslo nebude kaziť - veľkoryso sezónu s pohánkou a maslom, kým sa mal čas vychladnúť, slúžiť chuťovo obloha na stole.