Výživa so závorami: všeobecné zásady, zoznam povolených a zakázaných produktov

Systém držiakov patrí do kategórie ortodontických zariadení.Mnohí pacienti zubných kliník sa sťažujú na nejaké nepohodlie po inštalácii závesov, ale za určitých podmienok môžu byť nepohodlie minimalizované v pomerne krátkom čase.

Samozrejme, existujú určité problémy a obmedzenia v jedle, ale všetci stojí za to, aby ste mohli nakoniec vidieť slušný výsledok.

To znamená, že konzola systému dopravcu bude musieť zvyknúť na to, že pre bežné každodenné ústnu starostlivosť bude potrebovať špeciálne kefy a plákania. Vzhľadom k tomu, že prítomnosť zvyškov jedla medzi obkladovými prvkami - je priama cesta k rozmnožovaniu mikróbov, je potrebné čistenie zubov robiť častejšie ako 2 krát za deň.

Samozrejme, že po inštalácii zariadenia, je nutné radikálne zmeniť niektoré nie celkom správne návyky a nastavenie jej výkonu( aspoň v čase nosí rovnátka).Hlavným pravidlom úspešnej úpravy chrupu je, že nemôžete jesť potraviny, ktoré môžu poškodiť štruktúru, presunúť ju z miesta alebo rozložiť niektoré komponenty.

si do tabuľky!

V zásade nosenie závesov nevyžaduje žiadnu tvrdú výživu. V tejto dobe stojí za to, aby sa zdržalo jesť tvrdé odrody zeleniny a ovocia. Ihneď po inštalácii dizajnu je žiaduce zvoliť pomerne jemné menu. Môžete dobre jesť so stojkami:

1. Pre , raňajky sú ideálne pre všetky dobre varené obilniny. Pokiaľ je to potrebné, môžete do nej pridať mäsité mäso alebo rybie pyré.
2. Polievky - dobrá voľba na obed. Posypané zemiaky tiež slúžia ako vynikajúci prídavok k prvému jedlu. Varené ryby, biele mäso bez kostí alebo masové gule sa taktiež hodia do obedového menu. Ako
3. deň desiatu použiť jogurt, tvaroh hmotu bez hrozienok a sušených marhúľ a ďalšie mliečne výrobky( kefír, smotana).
4. V je večera dovolené variť vo vode a mlieku.

Po chvíli, keď si zuby používa k neustálym tlakom, môžu byť postupne zavádzané do stravy mäkký syr odrôd, pečené jablká, vajcia, cestoviny, nealkoholické cukrárske pečivo, banány, pečene a ďalších potravín na odporúčané konzistenciu. Zakázané výrobky

pridanie určitá diéta, je vhodné postarať sa o zdravý životný štýl a vylúčiť zo zoznamu plánovaných nákupov niektorých škodlivých produktov. Zoznam produktov, ktoré nemožno konzumovať s nainštalovanými zátvorkami:

1. Sýtené nápoje .Každá sladká voda, ktorá obsahuje farbivá a oxid uhličitý, postupne ničí zubnú sklovinu. Preto aj po dokončení korekcie chrupu sa odporúča opustiť kvapaliny s identickým zložením zložiek.
2. Pevné potraviny .Samozrejme, dizajn je určený na určitý tlak, ale to neznamená, že bude odolávať akémukoľvek zaťaženiu. Okrem bolesti môžu výrobky s tvrdým plášťom priniesť veľa problémov s fixáciou jednotlivých prvkov( zámky a závesy).Z diéty preto musia byť dočasne vylúčené čipy, krutóny, orechy, ako aj jablká, mrkva, chlieb s chrumkavou kôrkou a iné druhy potravín, ktoré môžu poškodiť mechanizmus.
3. Výrobky s viskóznou konzistenciou .Keďže karamelka, žuvačky a spracované syry majú pomerne mäkkú štruktúru, nespôsobia žiadne zvláštne poškodenie priečok. Avšak s nízkou kvalitou ústnej hygieny spôsobujú určité nepríjemnosti, sú stále schopné.Lepkavá hmota bude úplne ťažko úplne odstrániť z ortodontickej konštrukcie. Jej zvyšky môžu byť priaznivým prostredím na šírenie škodlivých baktérií.A pri výraznom poškodení skloviny bude musieť byť konzolový systém odstránený, aby sa uzdravil chorý zub. A až po odstránení všetkých zápalových procesov bude možné opätovne začať opravu.Žuvačka je tiež "nepriateľom" vyrovnávacích mechanizmov.
4. Z estetického hľadiska existujú určité obmedzenia pre nosenie závesov. Veľa farieb potravín obsiahnutých v káve a čaji , farby prvkov systému hnedé.Samozrejme, je veľmi ťažké úplne zdržať sa pitia týchto nápojov, ale je celkom možné výrazne znížiť počet pohárov opitých.

Braketonátory, poďme dobre!

Aby nedošlo k preťaženiu závesov, ortodontisté odporúčajú jemné kúsanie a dôkladné žuvanie potravín. Malé kusy nemôžu poškodiť konštrukciu. Existuje ešte jedno malé tajomstvo úspešnej adaptácie: človek by sa mal snažiť zapojiť do procesu žuvania široký povrch molárov.

Tento názov nesie zuby umiestnené hlboko v ústach. Sú určené špeciálne pre tento účel. Vzhľadom na to, že prijímajú veľkú časť bremena, predné zuby majú menej nepohodlia. Hlavná vec je pokúsiť sa priniesť jedlo s lyžicou alebo vidličkou čo najviac do úst.

Pomalé žuvanie tiež výrazne zmierňuje bolesť.Pri dávkovanom zaťažení na systém zubov-čelidiel sa výrazne znižuje čas zvykovania na vyrovnávacie zariadenie. Samozrejme, na zábrany, ako aj na zubné protézy, je potrebné prispôsobiť sa.

Ihneď po inštalácii konštrukcie môže akýkoľvek tlak reagovať bolesťou čeľuste. S cieľom znížiť nepohodlie môže zubár-ortodontista odporučiť užívanie liekov proti bolesti. Samozrejme, nie je potrebné pravidelne používať lieky takéhoto plánu. Teplotný režim

zohráva významnú úlohu. Vysoko horúce alebo príliš studené jedlo nielen nepriaznivo ovplyvňuje zdravie zubov, ale prispieva aj k rýchlemu zhoršeniu prvkov systému.

Orálna starostlivosť po inštalácii podperiek

Aby sa systém rovnátka mohol naplniť svoj účel, je potrebné( ako aj zuby) náležite postarať.Existuje niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré treba striktne dodržiavať.

Pravidelná ústna hygiena

Ortodontická konštrukcia veľmi sťažuje čistenie zubov a ona sama potrebuje vysokokvalitnú starostlivosť.Prirodzene, použitie jedného zubnej kefky tu nepomôže, budú potrebné špeciálne zariadenia.

Napriek skutočnosti, že konzolové systémy sú vyrobené z dostatočne silných materiálov, ak nie sú správne ovládané, môžu byť vážne poškodené a výrazne posunúť predtým špecifikovaný smer. Zuby by sa preto mali starostlivo očistiť, ale opatrne.

K tomu je žiaduce vybrať zubnú kefku určitého tvaru s mäkkou štetinou a na ťažko dostupných miestach používať nit( dentálna niť).Na smalt, ktorý je priamo pod železnými oblúkmi, nezabudnite. V tejto zóne môžete použiť špeciálnu kefu.

V ideálnom prípade by sa toto čistenie malo vykonať po každom jedle. Ale čo keď nie sú žiadne improvizované prostriedky? V tomto prípade môže alternatíva( aj keď nie je rovnaká) slúžiť ako kondicionér. S pomocou v ústnej dutine bude oveľa menej mikróbov.

pomocou gumovej tyčinky

V závislosti na zamýšľanom použití rovnátka, stomatológ rozhodne, či ich nosia. Takáto trakcia zvyšuje úsilie a pomáha vyťahovať zuby správnym smerom. Pred jedlom a ústnou hygienou je potrebné ich odstrániť a po skončení procedúr opotrebovať.Zubár vám povie a ukáže, ako to urobiť.Pravidelné návštevy u ortodontistu

k lekárovi môžu posúdiť celkový stav ústnej dutiny a zabezpečiť, aby traky plniť svoje poslanie, menovaný harmonogramu plánovaných kontrol. Počas týchto návštev môže lekár rozhodnúť o utiahnutí zátvoriek.

doplnkom stomatológ, veľmi dôležitou podmienkou pre účinnú liečbu je navštíviť bežnou stomatologickú ordináciu. Riadenie zdravie zubov pomáha, aby sa zabránilo veľa problémov, vrátane tráviaceho systému.

Takže základné podmienky pre rýchle odstránenie vád chrupu sú niektoré zmeny v jedálničku, riadne a pravidelné ústnej hygieny, ako aj vykonávanie všetkých odporúčaní odborníka. Krásny úsmev je výsledkom spoločnej práce pacienta a zubára.