String fazuľa: recepty na varenie. Ako variť chutné čerstvé fazuľové šnúry a mrazené s hubami, zeleninou, vajcami, cesnakom, bravčím mäsom, hovädzím mäsom, kuracím mäsom?

Od sparevoy fazuľa variť prvý kurzy, bočné pokrmy a občerstvenie. Po prečítaní článku, opýtajte sa veľa chutných receptov. Recept Content

chutí jednoducho varufazuľové struky a jesť s kyslou smotanou a cesnakom. Ale môžete experimentovať s použitím užitočný produkt pre prípravu polievok, príloh a občerstvenie. Recept

Lobi zelenými fazuľkami gruzínskej

Ak chcete tento pokrm:

• 1 kg fazuľa
• 3-4 strúčiky cesnaku
• vlašských orechov 200g
• 6 paradajky
• 3 cibule
• 0,5 chili

prvý krok v príprave pikantnej Gruzínskozeleninové pokrmy je paradajkový pretlak. Pre neho 6 paradajky s malým množstvom zŕn v úvodnej vriacej vody a olúpané.Rez na malé kocky, zanikajú na 5 minút, za použitia mixéra pre kašou alebo tolokushki prevedie do kvapalnej hmoty.

Georgian Lobi z špargle fazule.

• 200 g jadrá vlašských orechov a strúčiky 3-4 0,5 chilli mleté ​​mixér
• 3 veľké plátky smažené cibuľové polkruhy na
• rastlinných olejov čerstvé alebo mrazené francúzskych fazule( 1 kg) oddelene varí po dobu 3 minút vo vriacej pridaný
• paradajkový pretlakcibule, veľa korenia, cesnaku a orechy, rovnako ako struky
• fazuľovú polievku ako pre 5-7 minút
• pozemných bylín( koriander, bazalka, petržlen), a pridal sa k Lobi

VIDEO: Lobi o fazuľové struky

polievka fazuľkami:RetsPi

Zelené fazuľky dobre dopĺňa prvú misku s zeleniny, mäsa a rýb vývaru.Často je varené v mlieku, polievka potom veľmi jemný a výživný.

Recept: polievka s garnátov a francúzskych fazule

Potom:

• 300 g zelených fazule
• 1 liter vody
• 1 cibuľa
• 1 strúčik cesnaku
• 4-5 mandle
• koriander
• 100 g kreviet
• 0,5 l kokosové mlieko citrón

Polievka s krevetami a francúzskymi fazuľkami.

1. francúzskej fazuľové struky sa varí samostatne. Zoberú 300 gramov na liter vody.
2. 100 g mrazené krevety sa rozmrazí a oddelene.
3. 1 cibuľa na plátky veľmi jemne a smažiť až transparentný v olivovom oleji.
4. búšili do malty 1 strúčik cesnaku 4-5 kusov.mandle a 1 čajovú lyžičku koriandra. Výsledná hmota sa pridá k cibuli a smažíme len s 1 minútu. Uviesť do varu
5. 0,5 l kokosového mlieka sa pridá k nej a varí zazharku štvrť hodiny.
6. vo vypnutom základ pre polievky pridáme krevety, zelené fazule.
7. Dekorácie polievka štvrtiny citrónovej krúžky.

Recept: polievka s zelené fazule

tiež:

• 700 g fazuľa
• 5 zemiaky
• 400 ml mlieka, 20 g masla olej
• ražného chleba

polievka s zelených fazúľ.

1. 200 g varených zelených fazule, ako sa očakávalo. Budú slúžiť ako výzdoba pre misku.
2. 5 stredne veľkých zemiakov čistí, rezané na kocky a varí sa v 1 litri vody.
3. 0,5 kg zelenej fazuľky prechádzajú mlynček na mäso a pridá sa do zemiakov po dobu 3 minút pred tým, než je pripravená.
4. Pour zeleninový bujón, homogenizované mixér zeleniny.
5. pridá k hmotnosti zemiakov a francúzskych fazule 400 ml horúceho mlieka a 20 g masla, polievky osolené podľa chuti.
6. podáva s pridaním celých zelených fazúľ a raže krutónmi.

VIDEO: polievka zelené fazuľky struchkovloy

zelené fazuľky mrazené: bezmäsité recepty. Mrazené fazuľové struky s vajcami: recept. Karfiol a zelené fazule recepty

Zelené fazuľky - perfektný základ pre pokrmy vybičovať.Má sa za to doslova všetkými produktmi, ktoré môžu byť v dome, napríklad slepačie vajcia, čerstvé a mrazené zeleniny.

RECEPT: fazuľové struky s vajcami

Vezmite:

• 400 g fazule
• žiarovka
• 1 1 1
• paradajka korenie
• 3 vajcia

fazuľových strukov s vajíčkami.

1. balenie( 400 g) zo zelených fazuliek mrazničiek sa varí 3 minúty, nechá sa odkvapkať na sitku. Na
2. rastlinného oleja smaženú cibuľkou polookruhu( 1 cibuľa).Ak áno, pridajte 1 paradajku aj bez kože, narezanej a 1 nakrájané papriky prúžky.
3. 3 slepačie vajcia sa mieša, ale nie šľahačka. Oni ich vymýšľajú.
4. Pridať k cibule( a zeleniny), zelené fazule a zalejeme celý vaječnej hmoty.
5. Fry až varené vajcia, za občasného miešania. Ak je to žiaduce, posypať misku s strúhaným syrom alebo tvarohom.

RECEPT: fazuľa guláš s karfiol

užívate:

• 1 mrkva, 400 g karfiolu a fazule na struky
• 1 cibuľa
• paprika, zelená na vyžiadanie

francúzskej fazule guláš s karfiolom.

1. Pre zeleninová príloha je potrebné vziať 400 gramov zmrznutého karfiolu a mrazených fazuľových strukov. Sú predvarené v jednej alebo inej vode. Ak jeden najprv ponorí do vriacej vody kapusty a po 3 minútach - fazuľové struky.
2. 1 jemne nakrájanú cibuľu, mrkvu rub 1 a vyprážané v rastlinnom oleji na panvici.
3. Ak je papriky, a to speniť.
4. Ak chcete pridať restovanou zeleninou ružičky karfiolu a zelenými fazuľkami, dusená zelenina dohromady pod krytom 7 minút.
5. Na konci misky pridáme soľ, korenie a bylinky.
6. pre farbu a chuť môže byť pridaná k Dusená zelenina paradajkovej pasty alebo paradajkového pretlaku.

Sruchkovaya fazuľa recepty multivarki. Fazuľové struky: guláš recepty s ovoschami. Struchkovaya fazuľa s hubami, šampiňóny: recept

V

multivarki fazuľové struky pripraviť rýchlo a s malou alebo žiadnu účasť hostiteľky.

RECEPT: ragú Francúzske fazuľa s kuracím mäsom a zeleninou

užívate:

• 500 g kuracích
• žiarovka 1 300 g paradajok
• 1
• mrkvy 400 g

špargľa fazuľa guláš v multivarki z fazuľových strukov s kuracím mäsom a zeleninou.

1. 0,5 kg kurčaťa dôkladne premyje, rezané na kocky a vyprážané v miske tukom režime multivarki "pečenia".
2. pridaný do polotovaru rez mäsa do polkruhmi jednu veľkú cibuľu a strúhaným na hrubé strúhadlo jeden veľký mrkva.
3. Po 3 minútach sa naleje do misky multivarki mrazené alebo čerstvé zelené fazule, soľ, korenie a paradajok štvrtiny( 300 g).
4. Dajte prístroj do režimu "kalenie" po dobu 40 minút.
5. Môžete podávať jedlo so zakysanou smotanou.

RECEPT: huby a zelené fazuľky

huby a zelené fazule v multivarki. V

1. multivarki ktorý zachováva prospešné vlastnosti zelených fazule a húb, oba produkty sú varené spoločne v "kalenie".Na žiadosť pre-vyprážané cibule, ale to nemôže robiť.Pripravte obväz na misku - mix 1 polievková lyžica.lyžička sójovej omáčky s 1 lyžičkou.lyžice vody, 0,5 hodiny. med, soľ a korenie.
2. slúži francúzskej fazule s hríbikmi pod obväzom a posypeme 2 lyžice.lyžice sezamových semien.

VIDEO: recept na dusené mäso so zelenými fazuľkami v multivarki

Kuracia pečeň s fazuľkami:

receptov z kuracích pečene varené samostatne mäsu a prílohu alebo teplého občerstvenia. Je nutné, aby rozvariť pečeň, tak to nie je rozdelený do vločiek a nepokazil prezentáciu pokrmov. Potom

:

• žiarovka 1 500 g kuracej pečene
• 300 g fazuľových strukov
• 3 lyžice.kyslá smotana

Kuracia pečeň dusená so zelenými fazuľkami.

1. 1 cibuľa rezané polkruhy a zapekanie v slnečnicovom oleji.
2. Pridajte nakrájané mrkvu z cibule.
3. 0,5 kg namočené po dobu pol hodiny a premyje kuracia pečeň sú pridané do zeleniny, a vyprážanie 7 minút.
4. Vysielajte tiež predvarené francúzske fazuľky. Soľ s korením - podľa vkusu.
5. Po 3 minútach, miska sa naplní 3 lyžice.lyžice kyslej smotany a podávané na stole.

bravčové mäso s fazuľkou: recept

tuku mäso - nie najviac užitočným doplnkom stravy zelenými fazuľkami. Ale je to tak vynikajúce, že sa niekedy môžete rozmaznávať!Vezmite

:

• 500 g bravčovej 500 g fazuľa
• 1 cibuľa
• 3 lyžice.lyžice sójovej omáčky

Francúzske fazuľa s bravčovým mäsom. Kúsky bravčové

1. s čo najmenším množstvo tuku( 0,5 kg) a cibule smažiť po dobu asi 20 minút v oleji.
2. Pridajte do mäsa 3 lyžice.lyžice sójová omáčka, soľ a korenie, smažiť ďalších 20 minút.
3. V tomto okamihu, 0,5 kg varené francúzskej fazule, sa pridáva do mäsa, dusené spolu po dobu 2 minút, nie viac.

Hovädzie s fazuľkami: Vezmite

recept:

• 400 g hovädzieho mäsa 1 cibuľa
• 3 strúčiky cesnaku
• 400 g fazuľa zeleň

Hovädzie so zelenými fazuľovými strukmi.

1. 400 g hovädzieho rez do kocky, ako stroganoff.
2. ju umiestni v jednej vrstve na panvici a vyprážané, kým sa všetok kvapalný odpariť.
3. pridaný do mäsa 1 cibuľa, plátky polkruhmi, tlak 3 strúčikov cesnaku, soľ a korenie, vyprážané dohromady po dobu 10 minút.
4. pridá k 400 g parabolických zváraných fazuľových strukov a kocky paradajok krúžkov alebo polkruhmi( 2-3 kusov).
5. Pri podávaní dokončite misku s akoukoľvek zelenou.

mleté ​​s fazuľkami:

recept pre mleté ​​mäso a fazuľové struky varené výdatné kastról. Vezmite

:

• 1 cibuľa
• Mokrova
• 1 vajce 1 kg mletého
• 0,5
• 400 g fazuľových strukov
• 4 lyžice majonézy a smotanový syr

300 g mletého mäsa kastróla a zelenými fazuľovými strukmi.

1. 1 cibuľa, mrkva 1 vyčistené, umyté, strih jemne, a zmieša s 0,5 kg mletého hovädzieho mäsa a kuracie 1 vajce rozšľahaným. Mleté tvorbu
2. soli a rozprestreté na ploché miske, pre-olejom. Top
3. tiež rovnomerne rozprestrený 400 g čerstvých alebo mrazených fazule vybieli v struky.
4. Zmiešajte 4 polievkové lyžice.lyžice smotanovej smotany a majonézy, zmiešajte kastról. V
5. pečieme sušiarni pri teplote 180 ° misky asi pol hodiny po tom, čo sa von a sypané 300 g strúhaného tvrdého syra.
6. Vložte kastról do rúry ďalších 15 minút.

VIDEO: varenie fazuľové struky s mletým

fazuľa mrazené: diétne recepty na chudnutie pre diéty. Brokolica a zelené fazuľky: recepty. Zelené fazuľky s prsia:

recept na chudnutie na výživu alebo nutričné ​​perfektnou kombináciou francúzskych fazúľ s hydinou a zeleninou. Málo kalórií, s vysokým obsahom bielkovín a vitamínov - to je to, čo to znamená, ako schudnúť, bez ohrozenia zdravia.

RECEPT: kuracie prsia s fazuľkami

užívate:

• 1 kuracie prsia
• 2 pažítka
• 300 g fazule
• 2 lyžice.lyžice sójovej omáčky a medu paliva

kuracie prsia s fazuľkami.

1. Jeden kuracie prsia znížiť na polovicu, alebo prevziať dve zaoblenie. Vyhoďte ich korením, soľou a cesnakom. Po 35-40 minútach pečieme v rúre zabalené fóliou.
2. čerstvé alebo mrazené zelené fazule varené, chladené ľadovou vodou. Dajte sa vyčerpať.Po vyprážaní v masle.
3. Ako tankovanie sa zmieša s lyžice misky 2.lyžice sójovej omáčky a 1 hodinu. medu, alebo s nízkym obsahom tuku smotanou trvať.

RECEPT: fazuľa šalát s brokolicou

na diéte alebo hladovaní deň môžete jesť šalát 100 g fazuľových strukov a 100 gramov brokolice, dusené alebo jednoducho varené.Je mierne solené, posypané olivovým olejom a jablčným jablčným octom. Tento pokrm môže byť tiež jeden s chudého mäsa alebo oblohou z obilnín. Diétny šalát z brokolice a francúzskej fazule. Vyprážané fazuľové fazule: recept. Fazuľové struky v cestíčku:

receptúry po francúzskom fazuľovými strukmi budú zvárané, môžu smažiť.Lepšie v masle. Potom sa ukážu byť chrumkavé a pružné.Smažte ich 3-5 minút. Ak na konci, pridáme kyslú smotanu alebo smotanu, trochu prelisovaný cesnak, anténa sa bude nazývaný "zelené fazuľky vo francúzštine."Chrumkavé tyčinky zeleného fazule. Ako

teplé pivo alebo občerstvenie na čipy namiesto škodlivých fazuľkami pečený v cestíčku. Vezmite

:

• 150 g múky a škrobu
• 2 vajcia 400 g kuracích
• asparagus bean
• 0,5 l sóda

1. chrumkavý cesto na výrobu tyčí z dvoch vajec, 150 g múky a 150 g škrobu a studenej vody s plynom( ako "sa" cesta).
2. varené struky( 400 g) bol ponorený v ceste určených na smaženie, a dolné olejovú varu, až sa získajú zlatú farbu. Na
3. predjedlo drvené ešte v cestíčku môžete pridať sezamových semienok.

VIDEO: lahodný recept pre zelené fazule v

gratinovanými Zelené fazuľky príkrm receptov. Zelené fazuľa so smotanou: recepty

recept: obloha špargľa fazuľa a sladkej kukurice pre ryby

tiež:

• 30 g masla a rastlinného oleja 1 polievková lyžica
• 400 g fazuľových strukov 200
• kukurica

obloha špargľa fazuľa a sladkej kukuricena ryby.

1. na panvici 30 g masla sa zmieša a 1 polievková lyžica oleja.lyžička olivového oleja. Keď zmes
2. olej varu, rozprestrie na misku 400 g polotovarov varené struky, pripravené v súlade s vekom 3 minúty. Z
3. banky s kukuričný dekantuje kvapalina, 200 g kukurice jadier a pridané do strukov, soľ a korenie, bola pripravená so ďalšie 2 minúty.
4. Vypnite panvicu. Bol pridaný do zmesi zeleniny 1 h. Lyžica citrónovej šťavy a udržiava za uzavreté viečko 10 minút pred podávaním.

RECEPT: fazuľové struky s kyslou smotanou na Kuric

omáčkou užívate:

• 400 g zelenej fazuľky 200 g
• smetiany
• 50 g masla cesnak

francúzskej fazule s kyslou smotanou na kuracie rezne.

1. struky 400 g varenej a vyprážané na masle.
2. pripravený pohotové omáčka 200 g krému a 50 g taveného syra krém: krém sa zahrieva na vodnom kúpeli, k nemu strúhaným syrom, omáčka upraví do jednotnosti pridaný.Na požiadanie je pridaná do cesnaku, prešiel tlače.

VIDEO: Zelené fazuľa s kyslou smotanou a cesnakom

pečené fazuľa: recepty. Zelené fazuľa s cesnakom: Stew kempov

fazuľové struky takto: 300 g varených strukov sa šíri na panvici s rastlinným olejom a zakryte viečkom. Po 3 minútach sa pridá 3 nakrájané strúčiky cesnaku. Strúhaná fazuľa s drveným cesnakom. Dish

fazuľové struky a zemiaky: Vezmite

recept:

• 1 cibuľa
• 1 mrkva
• 0,5 kg zemiakov
• 300 g fazuľových strukov

dusené zemiaky s fazuľkami.

1. 1 cibuľa a mrkva 1 vyčistiť, drvené a vyprážané v rastlinnom oleji. V samostatnej panvici
2. zhnednutie 500 g bez škrupiny a nakrájané zemiakové kocky.
3. Connect zemiaky so zeleninou a gulášu spolu, kým pripravený.
4. 3 minúty pred vypnutím sa pridá k guláš 300 g varených fazuľových strukov, soľ, korenie a vaše obľúbené korenie. String fazuľa: recepty pre pár. Zelené fazuľky s ryžou:

   receptov multivarki alebo dvojité kotla môže variť francúzskej fazule s akýmkoľvek zeleniny, mäsa, rýb a obilnín. Možnosť stravovania vo večerných hodinách je zelené struky s ryžou. Vezmite

   :

   • 1 šálka ryže
   • 300g French beans

   sparevoy ryža s fazuľou pre pár.

   1. 1 pohár bielej dlhozrnnej ryže je umývaný, triedený, ale nie namočený.
   2. Na prípravu jedla potrebujete plech na pečenie bez otvoru. Ak je perforovaný, odporúča sa ho pokryť fóliou.
   3. Riad si ryžu 40 minút.
   4. pridaný do zadku 300 g strukov zelených fazule, čerstvé alebo mrazené, rovnako ako soľ, korenie, korenie podľa chuti.
   5. Pripravte misku ďalších 20 minút.
   6. Pre krásu a plnosť chuti speniť 1 mrkvu, 1 cibuľu, pridáme do hotového pokrmu.

   Fazuľové struky na cestoviny:

   predpis pre výdatné jedlo varené cestoviny s fazuľkami, kuracie mäso, huby alebo ryby. Makaróny je možné vziať - rohy, mušle, špagety, iné.Potom

   :

   • 200g žiadny cestoviny
   • 300 g špargľa fazuľa
   • 200 ml smotany 100 g syr

   cestoviny s rybami a fazuľových strukov.

   1. 200 g cestovín je varené podľa pravidiel.
   2. Oddelene, 300 g do varu a fazuľa( zeleninové zmesi, môžu byť prevzaté z obchodu).Na
   3. hlboká panvica 200 ml krému sa zmieša, k nej 100 g strúhaného tvrdý syr "Staré holandská" alebo "syr", soli a korenia pridaný.
   4. Zmiešajte hotové cestoviny, fazuľové struky, vyprážané kurča, ryby alebo huby zvlášť.Napojte misku s omáčkou.

   Recept: šalát zelené fazule

   Potom:

   • 300 g hovädzí jazyk
   • 300 g fazuľa
   • 1 cibuľa
   • 1 paprika
   • 50 ml sójovej omáčky
   • 1 polievková lyžica.med

   Zelené fazuľky s jazykom v šalátu.

   1. 300 g hovädzí jazyk nakrájané na klinky krásne a nakladané v zmesi 1 polievková lyžica.lyžice medu, 50 ml sójovej omáčky, mleté ​​červené a čierne papriky.
   2. Po štvrtine hodiny vypražte jazyk vo vriacom oleji.
   3. Ak jazyk je takmer pripravený pre neho na panvici pridajte 1 nakrájanú cibuľu polkrúžkov a 1 veľkú papriku( Julienne).
   4. Po 5 minútach vložte varené fazule do strukov( 300 g).Všetko dohromady varenie pod vekom 2-3 minúty.
   5. Ozdobte šalát s nakrájanými bylinkami.

   VIDEO: Egg šalát s zelené fazule recept

   Turshu zelenými fazuľkami v arménskej arménskej

   Turshu - nakladané zelené fazuľky. Miska môže byť veľmi odlišná, pretože struky s niektorou nakladanej zeleniny, ktoré sú doma - mrkva, kapusta, korenie a tak ďalej. Vezmite

   :

   • 500 g fazuľových strukov
   • 0,5 L vody
   • 30 g soli a cesnaku korenia

   Turshu zelenými struky.

   1. Na varenie sa pripraví 500 g strukov a varíme 5 minút.
   2. Vezmite 0,5 g vody a vezmite 30 g soli. Vylieť a ochladiť soľanku. V
   3. poháre alebo hrnca šírenie fazuľových strukov, 1 bobkový list, drvené strúčikov cesnaku 3, 3 a pozemné korenia akýkoľvek zelený lúč.
   4. Nalejte všetko so studeným soľným roztokom, zakryte gázou a vložte záťaž.
   5. V ideálnom prípade je morka pripravená na 3 dni, ale môžete ju nechať na noc.

   VIDEO: nakladané zelené fazuľky Turshu v arménskom