Kolikor hemoglobin pade v času po mesecu: kaj je norma

Hemoglobin - protein najdemo v eritrocite in skrbi za oskrbo s kisikom tkiv in organov, katerega izhod ogljikovega dioksida. Če je prisotna na pravem znesku, to pomeni, da je telo v redu. Znatno odstopanje od norme govorijo o bolezni. Če želite nastaviti raven za analizo daruje kri.

Med menstruacijskega številom kisikovo nosi protein v telesu zmanjša. Ona mora vedeti, koliko hemoglobina pade v mesecu, da bi pravilno ocenili rezultate proizvedene testov.

Učinek hemoglobina na žensko telo

V 1 litru krvi zdravih žensk je okoli 120-150 gramov beljakovin. Vendar moramo vedeti, da je hemoglobin v mesečno zmanjšuje. Njim bi lahko celo pade pod normo. In na predvečer kritičnih dni, nasprotno, nekoliko povečala.

Njeni rezultati padec:

• do poslabšanja zmogljivosti;
• slaba odpornost proti okužbi in bolezni;
instagram viewer
• prelom in izpadanje las;
• zamude menstruacije;
• kožne bolezni;
• pogosta omotica;
• kršitev tlak.

Za dopolnitev količino hemoglobina, je zaželeno, da imajo več izdelkov, ki vsebujejo železo.

Norma hemoglobina med menstruacijo

V pravilno deluje ženskega telesa števila rdečih krvnih spreminja v povprečju od 120 do 140 g / l. To se lahko nekoliko razlikuje:

• zaradi starosti. Mlade deklice, mlajše od 18 let, je raven hemoglobina je nekoliko nižja - 110-135 g / l;
• Prisotnost slabih navad. Ženske, ki kadijo pogosto povečano število beljakovin, ki vsebujejo železo;
• menstrualni ciklus. Obstaja neposredna povezava med ravnjo hemoglobina v krvi in ​​intenzivnost menstruacije.

V kritičnih dneh ženska preživi določeno količino krvi, in s tem izgine in del proteina s kisikom. Zato je na začetku menstruacije njena sposobnost za zmanjšanje količine do 110 g / l in celo nižja. Toda v zdravem telesu, da pride nazaj v normalno stanje v nekaj dneh. Če ne, morda gre za anemijo. V tem primeru bi morala ženska k zdravniku.

Toda preden mesečni ravni povečuje beljakovin. Pogosto je to posledica povečanja apetita med PMS in nezavednih potreb za izdelke z visoko vsebnostjo železa.

nizka

Ženske z nizko hemoglobina pogosto počutijo med menstruacijo:

• slabo počutje;
• slabost;
• omotica;
• bolečina bolečine v celotnem telesu.

Torej, to se kaže anemijo. To je zato, ker nizek hemoglobin med menstruacijo pade še nižje. Organe in tkiva začeli trpijo zaradi pomanjkanja kisika, kar vpliva na zdravje.

ob pretirano težka menstruacija telo izgubi železa, ki vodi do šibkosti stene plovilo. Kot rezultat, se krvavitev ne ustavi za dolgo časa. Zaradi izgube odvečne telesne dovolj krvi je nasičen s kisikom - in je lahko hormonsko neuspeh.

Znižal na 110 g / l, v mesecu - to je v redu.

je potrebno obiskati zdravnika, če:

1. Premalo ali preveč izborov v kritičnih dneh.
2. Ženska opazi simptome anemije zgoraj naštetih.
3. Nizek hemoglobin ne poveča, in v nekaj tednih po mesecu.

visoko

Če je nivo višje od normalnih rdečih krvnih celic, kar vodi do preobilja kisika v krvi. To vpliva na srce in druge notranje organe.

Visoka koncentracija hemoglobina to dogaja:

• nespečnost;
• skromen izločki med menstruacijo;
• motnje menstrualnega ciklusa;
• pogosta omotica;
• bolečina v srcu in drugih organih.

Če se to stanje ne boj, potem pa lahko povzroči resne zdravstvene težave, kot so visok krvni tlak, tromboza, miokardni infarkt. Visoka koncentracija hemoglobina vpliva na stanje krvi - postane bolj viskozen.

Sistematično povečanje beljakovin, ki prenaša kisik, zdravnik piše iz sredstva, zdravila za redčenje krvi. Potrebna je njihova metoda za preprečevanje zapletov in se zagotovi normalen potek menstruacije.

običajno,

Za žensko normalno hemoglobina predstavljajo meje 120-140 g / l. Dekleta, ki so radi šport, se lahko doseže 160 g / l, za kadilce - 150 g / l, mladostniki 11-15 let - 110-130 g / l, mladina 15-18 let - 115-135 g / l. Normalne meje eritrocite za nosečnice - 110-120 g / l.

Na mesečni stopnji hemoglobina - 110-130 g / l. zmanjšanje proteina zaradi izgube krvi med menstruacijo.

Razlogi za to so tudi nizek hemoglobin

Protein, ki prenaša kisik je močno zmanjšana v kritičnih dneh:

• zaradi neuravnotežene prehrane;
• bolezni notranjih organov. Nepravilno delujoče ledvice, jetra, ščitnico ali črevesje lahko zmanjša količino hemoglobina;
• pomanjkanje telesne aktivnosti in sedeči življenjski slog;
• pogost stres;
• resne bolezni. Na primer, tuberkuloza, hepatitis, artritis.

Povečanje hemoglobina, zmanjšanje med menstruacijo, pomaga jesti meso, goveje meso ali piščančja jetra, jajca, ajde, arašidi. Vendar pa je treba kava, čokolada, močan čaj opustili.

Nosečnost, porod in bolezni tudi vpliva na zmanjšanje proteina, ki vsebuje železo. In da bi bilo vsekakor treba upoštevati pri vrednotenju rezultatov preizkusa.

Bolezni notranjih organov

Ko gastrointestinalne bolezni kot so razjede, dysbacteriosis, gastritis, železa z napako pregnitih črevesne stene, kar vodi do znižanja hemoglobina.

Na okvar pri delu ščitnice moten hormonsko ravnovesje v telesu, in to prav tako vodi do zmanjšanja indikatorja krvni protein, ki prenaša kisik. V takih primerih je potrebno posvetovati z zdravnikom, da mu predpiše ustrezne vitamine in priporočajo dieto, bogato z železom.

nezdravo prehranjevanje

Za povečanje hemoglobina je potrebno v prehrani dodati:

• rdeče meso in jetra;
• morski sadeži;
• sokove iz jabolk, pesa, granatna jabolka, korenje;
• zelenjava;
• mastna riba;
• ajda, oves, pšenico kaša;
• sadje;
• jagode;
• matice.

Bolniki z anemijo morajo pozorno spremljati njihovo prehrano, v nobenem primeru ne mučijo svoje telo diete za hujšanje in ne sami omejiti živila z veliko železa. V nasprotnem primeru, v prizadevanju za vitko postavo, lahko pride do tragičnih posledic in plačilo za svoje lastno zdravje. Prav tako je mogoče, da je zaželeno, da se hitro hrano in drugo hrano z sintetičnih dodatkov.

način življenja

zloraba alkohola, pomanjkanje časa za spanje, pomanjkanje dnevne rutine, pretirana utrujenost ali pomanjkanje fizične aktivnosti - vse to zmanjšuje imunski sistem in vpliva na količino hemoglobina v kri.

Znaki anemije so:

• bledo, suha koža;
• krhki, lupljenje žeblji;
• po delih, šibko las;
• omotica;
• pogoste glavobole;
• utrujenost;
• motnje spanja;
• slaba prebava.

Bivanje na prostem, vaje, krepitev polno devet ur na noč spanja imunski sistem in izboljša delo vseh organov in obtočil.

Ko zazna pri večini teh simptomov, je treba iti k zdravniku, da predpiše zdravila in spremljanje stanja dinamike testov.

vitamini

Dekleta, stroga dieta v prizadevanju za vitko postavo in zaposlovanje žensk, ki nimajo časa za kosilo v celoti Čez dan, pogosto trpijo zaradi anemije, ker njihovo telo ne dobi zadostne količine vitaminov B in folne kislina.

Zato, da bi se izognili redčenje krvi in ​​zmanjša raven hemoglobina zdravniki priporočajo ob vitaminski kompleks 2-krat na leto. To bo pomagalo, da se ukvarjajo z anemijo in izboljšati raven železa.

poudarja

Centralni živčni sistem nadzoruje vse procese v človeškem telesu. Če se začne delovanje napake zaradi stresa, ima za posledico izgubo apetita in prebavne motnje, zato slabo absorbira vitamine, elemente v sledovih in železa, pa tudi. In zaradi svoje pomanjkanja krvi telo ne dobi potrebno količino kisika.

Da bi se temu izognili, je potrebno vzeti pomirjevala in najbolj izključeni iz življenja dejavnikov, ki sprožijo stres.

Status krvi po mesečno

V zdravem ženskega telesa hemoglobina hitro povrne po enem mesecu. Norm je stopnja zmanjšanja do 110 g / l.

Ženska brez patologij se dvigne na stari 120-140 g / l. To traja 2 dni za 2 tedna. Običajno se šteje, kot da je količina beljakovin, ki vsebujejo železa meseca ne bo spremenila.

Razlog za napotitev k specialistu, lahko pogoste nenadne spremembe kazalnika na ravni proteina Kri, kakor tudi periodično izhodna količina hemoglobina ostane v normalnih mejah med menstruacijo ali po njem.

Ker lahko vsaka sprememba v krvi znak resne kršitve v telesu, ki jih je treba preizkusiti in oceniti rezultat mora biti pod zdravniškim nadzorom. Samo strokovno osebje ustrezno oceniti žensko stanje in predpiše ustrezno zdravljenje. Analize lahko nato dajo v dinamiko, da se oceni, kako učinkovito je zdravljenje.