Fastande är grunden för hälsan( I)

"När din kropp rensas av svält och du leder en naturlig och hälsosam livsstil, känner du dig ständigt underbar. Eftersom naturen skapade människan för lycka, skapade han balanserad, fri från rädslor, stress och överbelastningar. "

Paul S. Bregg

"Om du vill leva längre, äta mindre! Vem är starkare!?Han som kan ha företräde framför sina lustar, vanor. "

Benjamin Franklin

Det första steget mot hälsan är att rengöra slöseriet och överskottet av ballast. I vår tid - det här är en vetenskapligt beprövad metod för återhämtning, men vilken vetenskap har visat oss, för många århundraden sedan använde människor intuitivt.

Några av de kända religionerna bryr sig inte bara om det moraliska, men också om dess fysiska hälsa. För detta ändamål införde de andliga texterna från både ortodoxa och muslimer, katoliker, luthersmän, reglerna för köttuppehåll, restriktioner på mat och datumet för fasta fastanden.

Fastande är från de antika tiderna fastställda regler om avhållande från vissa typer av livsmedel som främjar bön och hjälper den inre tillväxten hos en person. Vid alla tillfällen av kristendomen var fasta den viktigaste aspekten av mänskligt liv. Det här är vad de skrev om kyrklärarens inlägg.

"Fastandet av kroppen är mat för själen"( St John Chrysostom).

"Hur mycket du tar bort från kroppen, så mycket makt själen"( St Basil den stora).

"Djur som är mångfacetterade och överviktiga kan inte springa så fort som en mindre hjort, så att gluttonen inte kan vara lika aktiv och framgångsrik i exploater som en avstående person"( Moskvas filaret).

"Själen lägger inte på någonting som om någon är avhängig i mat"( Avva Pimen).

"Livsmedel är onödigt, gör kroppen överdriven laddad med ett fartyg, som med en liten vågrörelse går till botten"( Abba Leontius).

Lär kyrkan oss att strikt följa fastande? Först förstod detta vagt och instinktivt, men formulerades gradvis som tydliga och exakta lagar. Fastande är en kraftfull helande faktor. Tack vare posten kan alla slagg som har sådd sjukdomsfrön i människokroppen avlägsnas på det enklaste, lättaste och mest naturliga sättet. Alla akuta sjukdomar( från författarens synvinkel) är inget annat än kroppens önskan att bli av med toxiner som stör sin normala funktion. Vi kommer att ställas frågan: var kom dessa toxiner ifall våra familjer bor i ekologiskt rena områden och äter bara ekologiska produkter?. . Läs mer