Ginger, som är ett mycket populärt kryddor av indiskt ursprung, används i traditionella kök i olika länder. I antiken var denna fantastiska rot ansedd som en panacea för många sjukdomar och värderades i vikt av guld. Han är intresserad av moderna beundrare av självläkning, främst på grund av den överraskande effekten på hjärt-kärlsystemet. Och för att förstå frågan - ingefära höjer eller sänker blodtrycket - det är nödvändigt att i detalj granska dess sammansättning, och för att förstå hur enskilda komponenter påverkar kroppen.
Användbara egenskaper av ingefära
Således anser vi som ingefära påverkar tryck än det kan vara användbart till hypertensiva och gipotonikam. På grund av dess komplexa sammansättning, förbättrar krydda cerebral cirkulation, späder blodet, stärker hjärtmuskeln, eliminerar tryckskillnader och kropp toning. Det är därför den första att uppmärksamma ingefära med högt blodtryck. Brinnande
rot innehåller ett enormt antal föreningar, men särskilt viktigt för följande organismer:
- B-vitaminer, askorbinsyra, retinol;
- aminosyror - lysin, treonin, fenylalanin, metionin och många andra;
- mikrodelar - kisel, magnesium, krom, fosfor, kalium, järn, kalcium;
- organiska syror - kapryl, linolsyra, oljesyra, nikotinsyra. De återställer arbetsförmåga och lindrar trötthet och nervförlopp.
- eteriska oljor.
Detta är inte en uttömmande förteckning över de delar som utgör ingefära, men de har alla mycket olika effekter på människokroppen. En del av ingredienserna( järn, nikotinsyra) kan under vissa förhållanden öka trycket. De andra komponenterna, och deras majoritet, har ganska motsatt effekt. De normaliserar hjärtat och blodkärlens arbete, eliminerar trötthet och spänning, vilket är extremt viktigt för patienter med högt blodtryck.
. OBS.Reaktionen mot ingefära är alltid väldigt individuell. Som med högt och lågt blodtryck bör en naturlig medicin äts försiktigt. Mät trycket före och efter intag.
Trots att många bekräftar den brännande rotens hypotensiva effekt, är dessa egenskaper inte vetenskapligt bevisade. Klassisk medicin ger inga kommentarer om de terapeutiska egenskaperna hos ingefära. Om du alla bestämde dig för att använda den för att bekämpa hypertoni, bör du komma ihåg att roten bara kan vara användbar i ett tidigt skede av sjukdomen.
Hur applicerar ingefära vid förhöjt och minskat tryck?
Användningen av brinnande kryddor kan vara användbar vid några tryckvärden. Det är viktigt att välja rätt dos och recept. Den terapeutiska effekten uppnås genom att konsumera drycker från ingefära, torkade eller färska rhizomer, användningen av brickor.
Metoder för behandling med ökat tryck
Vi möter hypertoni mycket oftare än med hypotension. Därför kan traditionell medicin erbjuda många recept med antihypertensiv effekt baserat på krydda. Hypertension I
grad
Vid mild sjukdom trycket ligger vanligen från 95 till 150 mm Hg. Art. Fel i hjärtats arbete uppträder regelbundet och går utan konsekvenser. Under remissionen känns patienten bra.
Varning. Ingefära vid högt tryck i pre-kliniska stadiet av hypertoni förhindrar ansamling av kolesterol plack i kroppen, för att därigenom utföra en typ av förebyggande av ateroskleros och hypertoni övergång till tyngre grad.
Dessutom förbättrar ingefära blodcirkulationen och näring av vävnader, vilket minimerar risken för ischemisk stroke, hjärthypertrofi, renal ärrbildning och andra komplikationer av hypertoni I grad. Sådana effekter uppstår sällan, men för att helt eliminera risken för deras utveckling, rekommenderas att regelbundet använda medicinsk rhizom. Recept
ingefära dryck vid förhöjt tryck
speciellt populär bland patienter ingefära te. Drycken är lätt att förbereda och behaglig att smaka. För det krävs:
- färsk ingefära eller torrt pulver:
- kanel;
- -kardemom.
Ingredienser häll kokande vatten och insistera under locket i 30 minuter. Den färdiga infusionen filtreras och tas med socker eller honung två gånger om dagen.
Du kan göra te med tryck och ingefära enligt ett annat recept. En liten bit krydd ska finhackas och bryggas i ett termo glas varmt vatten. Använd en helande dryck är bättre på morgonen, lägger honung och en citronskiva. Infusion ger livskraft och toner, stärker centrala nervsystemet.
Tips. Undvik stress. Det är trots allt den nervösa överbelastningen som ofta orsakar högt blodtryck.
Det är svårt att kalla Ginger Tea ett läkemedel för tryck, men många gillar det och föredrar det till andra drycker. Särskilt uppskattar brinnande infusion av kvinnor. Med regelbunden användning håller ingefära inte bara trycket, utan aktiverar också ämnesomsättningen och minskar vikten.
Hypertension II och III grad
Vid utveckling av en måttlig och kronisk form av högt blodtryck rekommenderas inte ingefära. Vid dessa skeden av sjukdomen är en person tvungen att ta mediciner, varav många är förbjudna att använda tillsammans med krydda.
Om blodtrycket ständigt är över normalt kan roten appliceras externt och lägger den till fotbadet. I detta fall sänker ingefärdet trycket mer försiktigt och inte så snabbt. Förbered en medicinsk infusion så:
- Roten av växten är finskuren och bryggd med kokande vatten.
- Tåla i 25-30 minuter, filtrera och häll i ett handfat med varmt vatten.
- Benen sänks till ingefärainfusion i 20 minuter.
Efter proceduren rekommenderas att mäta trycket. Effekten av behandlingen var störst, ta fotbad följt av en kurs på 7-10 dagar.
Användning av ingefära under reducerat tryck
Hypotension uppträder i befolkningen mycket mindre ofta. Folkmedicinen känner emellertid många recept för att öka blodtrycket. Ingenting vid lågt tryck läggs vanligtvis till varmt te. Förbered läkemedlet enligt följande:
- Kryddan är markerad på en rivare.
- Kombiner gruelen med chili och honung.
- Blandningen blandas noggrant och förvaras i kylskåp.
. Produkten är upplöst i varmt sött te och tas efter en måltid. Efter en vecka kommer blodtrycket att återgå till normalt.
Ett annat sätt att höja blodtrycket är att äta en syltad eller kandad gingerrot. Men det här alternativet rekommenderas inte för personer med gastrointestinala sjukdomar.
Baserat på det ovanstående kan man dra slutsatsen att effekten av ingefäraförbrukningen i stor utsträckning beror på patientens individuella egenskaper. Man bör komma ihåg att krydda inte är ett läkemedel och dess effekt på kroppen är oförutsägbar. Om en brinnande dryck sänker trycket, är det lämpligt och du kan ta te regelbundet. Men i alla fall rekommenderas att få läkares råd innan behandlingen påbörjas.
Denna artikel är endast avsedd för informationsändamål. Samråd med läkaren är nödvändig.