Menopause - en oumbärlig utvecklingsstadium av en organism. Men varje kvinna det är så individuellt, liksom villkoren för livet som inte alla är redo för dess ankomst, eller vice versa, kan helt enkelt inte vänta. Så när kommer menopausala perioden, vid vilken ålder börjar dess inneboende förändring?
Läs om de olika stadierna av klimakteriet
Climactericperioden - är primärt dämpningen av äggstocksaktivitet. Tidigare de regelbundet producerar hormoner, men deras resurser är inte obegränsade. Varje kvinna ursprungligen lade marginal folliklar. Så fort han kommer till ett slut, noterar vi de inneboende förändringar. De finns i 45 år.
Men denna ålder inte är slutgiltigt och är inte helt korrekt. Start, som kallas premenopause kan komma och några år senare, vad som anses normalt. Och staten själv kan fortsätta utan betydande förändringar under årens lopp.
Här är vi ofta talar om fullbordandet av menstruation, dvs klimakteriet. Denna period ligger ett år efter de senaste kritiska dagarna. Om inbromsningen av äggstocks prestanda startade 45, kanske klimakteriet 48 år. Men sällsynta skurar av hormonell aktivitet kan ses mycket längre.
Från tid till annan finns det ett utsläpp av ett ägg, och därför är och menstruation. Detta kan ske var 3 till 5 månader, och var ännu inte nödvändigt att försäkra sig om att klimakteriet. Vi måste vänta på henne till 55 år.
genomsnittsåldern för uppkomsten av klimakteriet
flera generationer sedan, hans första kompletta månads skede upptäcktes i 40-45 år. Många kvinnor föder hade en hel del gynekologiska sjukdomar och möjligheten att behandla dem ofta saknas. Levnadsvillkoren dikterade tempot i andra fortplantnings utveckling, menarche senare, och den slutliga oförmåga att föda barn är tidigare.
Nu klimakteriet hos kvinnor, vars ålder är nära 45 år, ofta ännu inte planerat. I genomsnitt är de första manifestationerna som finns i 51-åringar. Dessa är resultatet av forsknings medstatistiki.
Vad bestämmer uppkomsten av klimakteriet
Hur är en svår period, liksom vid vilken ålder märkte sin första manifestation bestäms av många faktorer:
- ärftlig i den kvinnliga linjen. Dragen av sexuell utveckling överförs genetiskt. Därför, om mamman är 42 år såg tecken på "trötthet" av äggstockarna, bör dottern förbereda klimax vid samma ålder.
- funktioner privatliv. Det handlar om graviditet och förlossning, vars närvaro bidrar till att upphörandet av menstruation inte köra tidigare. En abort och kronisk gynekologisk sjukdom, tvärtom gynnas av en tidigare utarmning av äggstockscancer och ungefärlig tid hormonella förändringar.
- stress. Om den negativa åtföljs av konstant, är det inte bidrar till reproduktiv hälsa, vilket leder till tidig ovariesvikt också.
- särskilt livsmedel. Menopausala perioden och därefter vid vilken ålder det börjar, är beroende av diet.Övergångar från frosseri till svältdieter, konstant stränga restriktioner leder till upphörandet av menstruation tidigare än 45 år.
sent och tidig menopaus
Med tanke på de troliga omständigheterna i livet, bör vi inte bortse från sådana begrepp som tidiga och sena klimakteriet.
se till att göra dessa 55 år och tvingade att regelbundet träffa "röda dagar".I detta kan vara skyldig till svullnad i bröst- eller reproduktionsorganen.
Hur man förstå att det är dags
krångel några nästan inte titta regelbundna menstruationer, särskilt i vuxen ålder. Men tecken på klimakteriet vid 50 års ålder inte kommer att glömma det bortsett från en sällsynt socken och bristen på kritiska dagar:
- uppstår med jämna mellanrum känsla av värme i huvudet, halsen, bröstet, kraftig svettning i slutet av attacken. Den senare bekymmer, och förutom tidvatten, på natten.
- Huvudvärk, dåligt humör, orimlig ångest, irritabilitet.
- Snabb hjärtfrekvens, högt blodtryck.
- Torrhet i skeden, behovet av täta resor till toaletten.
Några har alla tecken är ganska svaga, stör nästan inte. Andra känner sig så starka att de tvingar dem att gå till läkarna.
Denna period kommer att gå till livets sista dagar, vilket inte betyder oändligt lidande på grund av hormonella förändringar. Med tiden uppträder också andra symtom:
- -osteoporos på grund av minskad bentäthet;
- försvagning av muskelvävnad, vilket reducerar hudens elasticitet
- vaskulära problem, ökat kolesterol, ateroskleros.
Men för att släta dem alla, fördröja offensiven när du kan med hjälp av läkemedel som läkaren kommer att välja. De förbättrar inte bara självmedvetenheten utan även utseendet, vilket sänker risken att utveckla sjukdomar som är karakteristiska för denna period.
Vi rekommenderar att du läser en artikel om den tidiga klimakteriet. Du kommer att lära sig att hänvisa till detta fenomen, orsakerna till reproduktiv utmattning, är symptom på tidig avslutning av menstruation och behandling som ordinerats.
det möjligt att justera tiden för ankomsten av klimakteriet
avgörande funktion som känne perioden, hur mycket kommer detta tillstånd är ärftligt. Men att arbeta med det har också chanser. För att avlägsna klimakteriet så länge som möjligt för en viss kvinna, kommer tiden att visa sig för dem som:
- Under reproduktiv ålder födde säkert 1-3 barn, ammade;
- inte förvärvat till 40 års kroniska reproduktiva systemsjukdomar, endokrina, hjärt;
- Har ett vanligt sexliv;
- äter ordentligt utan överdrifter och onödiga restriktioner;
- Abstrakt från stress;
- Det skyddas av kombinerade orala preventivmedel.
- Avvisar dåliga vanor
- Har rimlig fysisk aktivitet.
När klimaxen kommer, vinka inte dig själv med din hand. Detta är ett nytt livsegment, där det inte bara är problem som är möjliga.