Orsaker till buktillväxt i klimakteriet 3

Menopause bär med sig många förändringar som man skulle vilja undvika. De handlar huvudsakligen om reproduktionssystemets arbete. Men tillsammans med slutförandet av reproduktiva möjligheter kommer externa förändringar också med den gamla livsstilen. Kvinnor är förbryllade varför buken växer med klimakteriet.

Vad orsakade ökningen

vikten vid menopaus grunden förändra uppsättning hormoner.Östrogener och gestagenser är nödvändiga för att utveckla många ämnen som säkerställer cellens vitala aktivitet, påverkar själva deras existens och uppdelning. Närvaron och tillräcklig mängd könshormoner styr arbetet:

• i hjärtat och kärlen;
• Endokrina system;
• CNS.

Regenerering av hud, ben, produktion av blodkroppar, oxidationsreduceringsreaktioner, förhållandet mellan fett, muskel och andra vävnader beror på dem.

Alla processer med klimakteriet i frånvaro av hormoner uppträder långsammare. Inte överraskande ökar antalet fettceller i klimakteriet. Och de distribueras huvudsakligen i bukregionen.

Varför buken växer i klimakteriet, och inte andra delar av kroppen, förklaras av aktiveringen av binjurarna. De producerar androgener, som tvingar kroppen att omorganisera i enlighet med den manliga typen.

Muskelsvaghet

Menopaus kännetecknas av en försvagning av muskelfibrer. Vid denna ålder har de flesta kvinnor upplevt flera födda, vilket bidrar till att de sträcker sig i buken. Under påverkan av hormonell obalans minskar produktionen av kollagen, vilket håller musklerna i tonen utan att låta dem sakta. Med klimakteriet blir de mindre elastiska.

Detsamma gäller för inre organ som finns i bukhålan. De består trots allt av muskelfibrer, som har förlorat en betydande del av elasticiteten. Orgorna kan ändra positionen, som i kombination med pressens försvagade muskler och svag hud ger en visuell känsla av den förstorade buken.

Utbytesstörningar

Om det finns ett klimax växer magen, det är värt att leta efter orsaken i förändrad metabolism. Detta är obligatorisk ackompanjemang av klimakteriet. Utrotningen av produktionen av hormoner leder till att kroppen huvudsakligen ackumulerar energi, och spenderar mycket mindre på återhämtningsprocesserna. Detta beror på en förändring av hypotalamusens arbete, vilket leder till en uppdelning i funktionerna hos det endokrina systemet.

Absorptionen av mat är långsammare, den omvandlas huvudsakligen till fett. Dessa celler kan producera östrogener, som saknar så mycket i kroppen. Deras deponering är ett slags försök att kompensera för ovariefelen , liksom en minskning av volymen av muskelmassa.

Nutrition

Det verkar som kvinnor som är fulla av mage i det område de äter inte mer än tidigare. Faktum är att uppfattningen av smakupplevelser varierar i dem. Vad som tidigare ansågs suckigt verkar nu dyster. Utan att förstå det, börjar kvinnan välja mer salt, söt, fet. Kaloriinnehållet i mat ökar, och därmed vikten, som är lokaliserad främst på magen.

Det finns också en annan extrem, när man vill bli av med den, går en kvinna bokstavligen på en hungrig ration. I stället för den önskade viktminskningen får hon en ännu mer våldsam metabolisk störning, vilket leder till tillväxt av fettvävnad på grund av muskel.

Passivt sätt att leva

Menopause förvärrar övergripande välbefinnande, det kommer varma blixtar, tryckhopp, sömnlöshet, svaghet. Allt detta bidrar inte till viljan att aktivt flytta. Tillagd rädsla för skada, eftersom många vet att benen med klimakteriet blir mer benägen för det.

Bristen på fysisk aktivitet påverkar vidare ämnesomsättningen, saktar ner den. Så var inte förvånad varför magen växer snabbt med klimakteriet.

Normal metabolism uppstår med tillräcklig tillförsel av vävnader med syre, och med ett passivt sätt att leva är det tydligt inte tillräckligt.

Stress och sömnlöshet

klimakteriet stör nervsystemet så att det mesta hon känner olycklig. Hennes mycket irriterande, skrämmande, nedslående. Nervösa känslor eftersom serotonin brist orsakad av fallande östrogen är så stark att tvinga att söka vägar för att upprätthålla nivån av hormonet av glädje. Och mat ger positiva känslor, så mängden mat som konsumeras kan öka. I kosten kommer att råda sött, det bidrar till produktionen av serotonin, men också reproduktionen av fettceller.

Insomnia är uppstår på grund av hypertrofiska negativa känslor, berövar daglig livlighet. Att återställa välbefinnande i detta område är lättast med högkalorimat, vilket vissa felaktigt gör.

Överdriven kortisol, på grund av intermittent eller kort sömn, ökar nervsystemet. Således, i förändringen i figurens form, börjar sin likhet med manen, symptomen på klimakteriet förefaller skyldig.

Vi rekommenderar att du läser artikeln om näring med klimakteriet. Du kommer att lära dig om orsakerna till viktökning, funktionerna i kosten under klimakteriet, rekommenderade livsmedel för konsumtion.

Sjukdomar

Växelproblem utvecklas ofta till endokrina sjukdomar. Diabetes mellitus och störningar i sköldkörteln kan börja med en minskning av hormonhalten. När allt kommer omkring producerar endokrina körtlar dessa ämnen.

koncentration i kroppen av sköldkörtelhormon, insulin och glukos är i hög grad beroende på nivån av östrogener, progestogener, kortikoider, som produceras av binjurarna. En överträdelse innebär en annan. Det kan finnas fel i näring på grund av ökad aptit. Men även utan det kan du behöva ta reda på varför magen med klimaxet växer med den gamla kosten.

En annan patologi som är ansvarig för sådana förändringar kan vara en tumör hos ett av de inre organen, oftare reproduktiva.

tror att bristen på vilka vi är, vid en ålder av klimakteriet är oövervinnerlig. Men för att bli av med den växande magen, om korrekt justerade manifestationer av klimakteriet, äta hälsosamt och rätt mat i rätt proportioner, undvik fysisk ansträngning och läkare.